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七厘散出于《良方集腋》。成分为，血竭，麝香，冰片，乳香，没药，红花，朱砂，儿茶。主治：跌打损伤，骨折，血瘀肿痛。一般用于内服，为著名外科中成药，各药店均有销售，上有成分和主治。不知“奇迹”的七厘散从何而来？

吃蜂蜜有什么好处？

我是一名内科医生，除了实习时在手术室给老师打杂之外，并没有给病人动手术的机会。

不过，我作为一名患者，却是有过被动手术的经历。

看过多巴胺文章的朋友都知道，多巴胺曾经是一名运动健将，人生最辉煌的时候能够连续投中八个三分球。

成家之前的一段时间，多巴胺工作、吃、住全部都在医院解决，真正做到了以医院为家的敬业精神。

当然，那段时间也是我运动最多的时间。几乎每天晚上下班后都要去医院的操场打上数个小时的篮球。

因为不重视赛前热身，又长期疲劳作战，终于在某一次比赛时受伤了：膝盖疼痛！

受伤之初，多巴胺也没有重视自己的病情，既没有检查明确伤情，也没有用药治疗，总以为自己年轻，休息一段时间就可以了。

就这样，拖了四个月之久，病情没有丝毫好转，甚至随着冬季的来临而愈发的严重了，直到不能抬腿行走。

最终不得已住院，经过检查发现，多巴胺的伤情是： 左侧前交叉韧带断裂，左侧半月破裂。

因为父母都在外地，又是在自己工作的医院手术。

所以，从住院到手术都是我一个人在办理。

手术当天，是在一个冬季的清晨。

不到七点钟的时候，我便被手术室的护工师傅推进了手术室。

那个时候天还没有亮，我穿着手术衣，躺在病床上，被护工师傅和手术室护士推向了手术室，一路上穿过病区走廊，推进电梯间，看着人来人往的人们，我突然有一种即将走上刑场的悲壮感。

进入手术室后，我被放在手术台上，等待着麻醉师和手术医生的带来。

冰冷的手术室中出了我之外，还有两位没有事情座的手术护士。

她们自顾自的说着话，我自顾自的看着天花板盘算着自己交接给其它同事的病人。

突然一个小姑娘打破了尴尬的气氛好奇的问我：“你怎么不紧张？”。

“不紧张不好吗？”我看了看满脸稚气的年轻护士笑着说道。

八点多一点的时候，我就被腰麻了，开始只觉得双腿沉重，犹如又许多蚂蚁在撕咬着一般，随即便没有了任何感觉了。

因为做的是关节镜手术，所以躺在手术台上的我也能够通过显示屏看见自己关节腔内的情况。

我被做的只是腰麻，人还是有清晰意识的，所以便同手术医生有一句每一句的聊了起来。

三个小时后，我被送往了病房，这个时候真正的痛苦才开始。

麻醉的效力渐渐消失后，左下肢开始了剧烈的疼痛，这种疼痛犹如闪电一般。

当然同疼痛相比，最难过最难看却是无法小便了，以至于我强烈要求同事为自己导尿。

以前都是我给病人导尿，没想到自己也有被导尿的时候。

当尿管插入尿道的时候，我感觉自己像是被人生生的撕开了一般难受。而且，被留在膀胱内的尿管总是刺激着我，让我坐卧不宁。

虽然我手术后第二天便下床活动了，但在那个普遍缺乏康复意识的时候，包括我自己在内的所有人都没有意识到康复的重要性。

直到某一天，康复科的朋友打来电话，提醒我要注意及时康复。

这个时候，我才发现，自己的膝关节已经开始僵化，下肢肌肉也开始萎缩起来。

从那一天开始，我才开始注意对左下肢的康复训练。康复训练的效果很不错，最起码我的伤腿弯曲如正常人一般，力量也达到了满意的效果。

唯一遗憾的便是，如今在篮球场上，我只能自娱自乐投几个球了。

对我来说，这次手术不仅是修复了我的伤腿，更大的意义是让我体验了病人们的痛苦和不易。

最后一支多巴胺：急诊执业医师，遇见许多人，碰见许多事！

第一次做手术是2011年冬天，当时因为很小的毛病，需要做一次局麻下的小手术。从开始决定手术到手术之间大概有三天的时间，这三天时间可以说没有一天晚上能睡个好觉。虽然心里明白，是局麻的手术，手术很小，但是一想到要躺在手术床上， 任人宰割，心情真的不是特别好 。

为了能有最好的手术效果，我还找到了我们医院相关科室我最信任的主任给我做的手术，我的好朋友当助手。但是当 局麻的时候，真的是疼 啊，还好麻醉以后不到20分钟手术就结束了，虽然过程很顺利，但是整个手术的过程，可以用提心吊胆来形容……

由于我身体素质不是特别的好，胖，而且切口不易愈合，术后还出现了 切口缝线撕开 的情况，一个小手术将近20多天才彻底愈合，可以说几经坎坷吧。

在以往，我给膝关节骨关节炎或者是半月板损伤的患者做关节注射的时候，通常是不打局麻药的。 因为以前我认为打局麻药也是一针，不打局麻药也是一针，患者都是需要疼一下，打不打麻药一点意义都没有 。

然而当我有了亲身经历以后，我开始认真思考这个问题，如果 不打局麻药，患者术后针眼周围是疼的 ，而如果给予 适当的用少量的局麻药， 患者在进行关节穿刺的时候 ，不仅不会特别的紧张 ，疼痛也不是非常的明显，而且术后活动的时候也不会引起注射部位的疼痛。

而且我还特意和我们院给患者打针不疼的护士学习如何穿刺，如何在给患者 打局麻药 的时候， 挑选一个合适的角度 能使患者 产生最小的疼痛感或者是没有疼痛感 。

帮我仔细的研究了这些操作的小细节以后，我才发现， 原来认为简单的关节穿刺治疗其实是有非常多的学问的 ，如何能使患者在穿刺的过程中有一个愉快的注射体验，不疼痛，而且术后也不会有特别的不适。 如何在与患者的沟通当中用一些小玩笑，使患者消除对于关节穿刺恐惧感 。如何在操作的过程当中，严格的进行无菌操作， 尽量规避关节感染的风险 。

当所有的这些细节都注意了以后，患者就可以在关节穿刺的过程当中有最大收益，而且获得了患者的口碑。

以往对于有创面的患者换药，我们通常都是简单的将表面敷料撕下来，很多患者在这个过程当中会有比较明显的疼痛。因为有创面的，皮肤会有渗出，渗出会与敷料之间产生痂皮。

从我自己做了手术以后，每次给有这种情况的患者换药，我都 会用碘伏将敷料浸润一段时间再换药，这样撕敷料的时候患者会有最小的疼痛感 。而且在换药的过程当中，我通常会给创面表面， 外用少量的 ，比如利多卡因，这样也会减轻患者在换药过程当中的痛感。

虽然我做的小手术经历了一些小小的坎坷，但是相比普通患者来讲，我可以找到我最信任的医生，我可以有最正确的处置。

我也是从那以后开始认真的思考，待患如亲人这句话的意思，其实也很简单，就是拿自己当患者去思考，如何能从患者的角度更好的帮助患者，并能把这种态度用到临床的工作当中去。

最后希望所有患者都能在治病的过程当中遇到您信任的医生，希望所有的患者都能早日康复。

我的第一次手术是在我十七岁那年，在学校里突然肚子痛，不知怎么回事疼的我脸上直冒汗，去了学校的医务室，校医让我马上去医院说怕是得了急性阑尾炎，同学们立刻把我送去了部队医院。因为我爸爸是军人，所以同学们把我送到部队医院。

在解放军第九十八医院，主任给我确诊真的是急性阑尾炎，要立即做手术。

就这样，我在医院马上给爸爸妈妈打电话，当时我并没有害怕，因为我知道这是小手术，而且医院又是条件一流的技术，在后来当我被护士推出手术室的那一刻时，突然看见爸爸妈妈在手术室门口接我时，哇的一声哭起来，这一声不是害怕而是看到爸爸妈妈有所惊喜，因为进手术室时由于时间紧没见到他们特别委屈，所以当爸爸妈妈在我眼前出现，激动的我再也控制不住自己哇哇大哭，这时爸爸妈妈和护士**姐一面哄我一面给我讲注意事项，就这样我在医院一共七天拆完线就出院了，高高兴兴的又回到了学校。

我就做过这么一次手术，是个小手术，我没害怕但我也不会忘记，记忆犹新。

我人生第一次动手术是生我儿子的时候剖腹产。

其实开始我不害怕，因为我问过不少朋友，说剖之前会打麻药，根本感觉不到痛，所以当我躺在手术台上时，我很淡定。

可是打完麻药，十五分钟的样子，那个主刀医生用镊子夹我肚皮，问我痛不痛时，我说痛，医生以为听错，再试，可我还是很痛。

也就是说麻药对我来说没有多大作用，可是刚开始已下得挻重了，如果再打的话，怕对宝宝有影响。

那可怎么办？手术的时间又到了，于是医生把情况跟我说明，然后把我手和脚都绑起，那个时候，我真的特别害怕，心脏跳超极快。

当医生用手术刀划开我的肚子时，我顿时就哭了，那种痛真的无法用言语来形容。

那个手术做了将近有两个钟，那种感觉真的生不如。也就在那一次，我说这辈子再也不生孩子了，打也不干。

我做过两次手术，一次是鼻中隔偏曲矫正术，还有一次是鼓膜穿孔修补术，一次局麻，一次全麻。当年自己是患者，现在自己做了医生，自己动手术和给别人做手术的感觉有很大不同。

做鼻中隔偏曲的时候是在高中，那时候自己基本不太懂，就是觉得自己天天鼻塞和头痛需要解决，医生建议手术治疗，然后就去手术了。记得手术开始时要往鼻腔中塞入棉球（应该是浸润了麻药），眼睛上盖了一个眼罩，然后棉球拔掉后就感觉剪刀进鼻子了，剪刀在鼻子里剪的咯嘣咯嘣响，自己听得很清楚，但感受不到痛，觉得挺有意思的。难受的是术后，鼻子里的棉条要塞一周，呼吸不畅很难受，但拔除棉条后就舒服多，鼻炎至今没犯过。

而鼓膜穿孔修补术是全麻做的，术中就相当于睡一觉，术后感受最深的就是从手术间回来后尿憋的厉害，不让站起来尿尿，在床上尿不出来，后来实在没办法让我家里人扶起来尿的，别的还好。

我觉得这两个手术基本解决了问题，让我对外科手术充满了敬佩，今天自己也成为了外科大夫，希望以后也能给更多的病人解决痛苦！

首先我是一名内科医生，我自己没有给别人做过手术，但是我在实习的时候经常跟着带教老师上手术 ，我今天就来聊聊我的第一次上手术的经历。

那是2016年的时候，在普外科实习，当时跟着王老师后面。由于刚开始实习，所以新鲜感很足，就想尝试各种操作。在普外科的第二天，王老师就让我跟着他一起去手术室了。刚进去感觉进入手术室挺麻烦的， 进去之前必须把所有的衣服都脱掉， 只剩一个内裤，然后穿上手术衣和手术室专用的鞋子就进去手术室了。

进去以后，第一个是 先洗手 ，这个可不是我们常见的洗手方式，是有特点的步骤和注意事项的。由于之前没有动手过，洗手很是陌生，幸好王老师手把手教我洗手。洗完之后就去里面的小手术室了，然后 戴上橡胶手套 。只见好几个人都在为做手术做准备，有麻醉师、器械护士，王老师亲自给病人消毒，然后铺冻巾，开始做手术了。

我之前一直以为做手术用的是刀片，没有想到是电刀，就是那种利用热量达到切割皮肤作用的器械。王老师嘱咐我穿上第二个手术衣，给他搭下手。只见他很顺畅地在患者腹部切了一个口子，能看到外面的脂肪层，由于第一次经历这种场面，内心有点害怕。就这样看他们摆弄，总觉得时间过的好漫长，就这样一个小时过去了。最后开始缝合，王老师想让我试试，我就开始缝合，感觉缝合器械不听使唤，动作很笨拙，后面的器械护士嘟囔王老师说别耽误时间了，大家等着下班呢！王老师就自己缝合了，不一会就结束了。

回去后我真的感觉作为一个外科医生的伟大和难度，觉得自己不适合做外科医生，后来就选择了内科。虽然是第一次手术，但是内心没有太大的波澜，因为之前学解剖的时候都接触过尸体了，自然对大活人手术不会畏惧。

嘴上说不怕，手术前一晚上没睡着，怎么都不睡不着，胡思乱想，手术前签好几张纸，怕怕，第二次就无所谓了，哈哈

龙爪的皮和汁哪个有药用价值

一、美容养颜

用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，可达到美容养颜的效果;此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。

二、抗菌消炎、促进组织再生

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

三、干燥上火

用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。

四、改善睡眠

蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。

五、具有天然抗菌防腐作用

蜂蜜对大肠杆菌、流感杆菌、链球菌、霍乱弧菌、沙门氏菌、黄曲霉菌、黑曲霉菌及革兰氏阴性和阳性菌等15种致病菌均有抗菌的作用，同时具有良好的抗病毒和抗原虫的作用。

扩展资料

蜂蜜的食用禁忌

一、别兑豆浆，豆浆的蛋白质含量比牛奶抄还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

二、蜂蜜不能与豆腐一起吃豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的袭多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者一起吃不利于人体的生化反应。

三、蜂蜜不能与韭菜百一起吃韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去度作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，一起吃容易引起腹泻。

人民网-蜂蜜的功效 蜂蜜对女性的6大好处

人民网-蜂蜜有什么功效 3招教你正确用蜂蜜

人民网-饮食警惕：食用蜂蜜的7个禁忌

喝蜂蜜有哪些好处？

龙爪芦荟汁是可以直接涂脸上的，对皮肤没有刺激，能够养颜美肤了。

药用价值

龙爪菊具有消炎，止痛，伤口出血的时候涂抹龙爪菊还具备止血的功效。

龙爪菊挤出汁涂抹头皮癣部位，可以起到止痒的功效，龙爪菊泡白酒饮用还可以抗癌

介绍

1.龙爪菊的学名或者国际名或者药名叫芦荟。芦荟是个大家族， 龙爪菊是芦荟家族中的一个品系，学名叫木立芦荟，

药用价值在芦荟家族中与其它族群比，价值比较高、居首位。

2 . 龙爪菊属多年生常绿植物，喜温耐旱怕冻，开花，叶形似龙爪状，叶内肉型组织， 组织的汁液呈黏稠状且味苦，叶内肉型组织可供食用、药用、护用 。

3. 由于龙爪菊的叶状不是那么肥大而产量低，因此很少有人开发利用。 龙爪菊对冠心病或偏瘫或便秘有一定的预防和治疗作用。

4. 龙爪菊能降低胆固醇和血液的浓度，软化血管，防止动脉硬化，

强化心肌的收缩能力，促进血液循环，改善心肌的供血供氧量， 还具有消溶凝结的血栓和促使脑中渗出的血由毛细血管吸收的作用。

5. 龙爪菊对蚊虫叮咬或手足割破擦伤或疔毒都有较好的治疗作用。

蜂蜜和洋葱为什么不能同时吃

蜂蜜的好处多多,蜂蜜味甘性平，《神农本草经》：“主心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药，久服强志轻身，不饥不老”，可见它集合了治病强身两大功用。归纳其作用为：

清热。《良疗本草》说“若觉热，四肢不和，即服蜜浆一碗，甚良”，由于蜜有养阴作用，故用于虚热者为宜。近有用于鼻炎，鼻窦炎及角膜溃疡及脸缘炎等。

补中。蜜能补养脾气，古代谓其长服能明耳目、面如花色、强志、轻身、不饥不老、适宜手虚弱之体及病后调养。故《药品化义》有：蜂蜜采百花之精，味甘主补，滋养五脏之说。

解毒。可治各种皮炎及阴道滴虫，及解乌头毒，解酒毒，现代科研认为其〈含咖啡酸〉有抗癌作用。据俄罗斯报道蜜是一种良好的口腔消毒剂。由于蜜既能解毒又能补益，古人常用其制成各种膏方。美国已用蜂蜜兑各种果汁作澄清剂，效果理想，并能保持全部的营养价值。

润燥。可治肺燥咳嗽。配生姜更佳。张锡纯认为其性“其凉滑润，为清肺润肺、利痰宁嗽之要品也”；老人津亏便结，可用此开水冲服润下。

止痛。蜜具缓急止痛作用，魏长春医师常用此配合乌梅安胃丸等冲服以治痛胆道蛔虫症、胆囊炎、胆石症等。蜜外涂还可疗烧伤，冻伤及各种外伤。

但须注意，凡痰湿较盛，脘腹胀满或肠弱泄泻者，蜂蜜则当慎用。

现代药理研究证明，蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。

蜂蜜的食用方法

1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

2、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。因此，胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

食用蜂蜜的注意事项

1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食

不利于人体的生化反应。

2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

吃蜂蜜的好处和坏处

1，当性凉的食物（蜂蜜）与性温的食物（洋葱）混合，会引起肠胃功能紊乱，从而出现恶心、呕吐等症状，西医上叫做过敏。蜂蜜有清热作用，洋葱中含有多种生物活性物质，遇到蜂蜜中的有机酸和酶类时会发生化学反应，产生的物质刺激胃肠道，导致恶心、呕吐。

2，当然，不是所有人都会出现这样的症状，每个人的体质都不一样，有的人蜂蜜和洋葱一起吃一点问题都没有。不过，就日常饮食而言，建议蜂蜜和洋葱不要一起食用。

3，蜂蜜搭配禁忌除了洋葱，还有韭菜、葱、豆腐、豆浆、鲫鱼、螃蟹等，这些禁忌对有的人群是有提示意义的。吃蜂蜜后，再吃这些东西引起身体不适，如恶心、呕吐、腹泻等，应立刻停止食用。

蜂蜜有什么用处,要如何吃法,什么时间吃最好

喝蜂蜜的好处：

好处一：护肤美容

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

用法：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

好处二：恢复疲劳，尤其是熬夜后

在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

用法：中午一杯蜂蜜水。

好处三：促进消化

研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间。

用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。

喝蜂蜜水的坏处:

坏处1、睡前喝蜂蜜水，小心长胖又蛀牙

晚上睡前喝白开水，可以让身体一夜新陈代谢作水分储备，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用，而且会使血糖快速提高。蜂蜜水含有的糖分也极容易转换成脂肪堆积在身体里，让你悄悄长胖!

如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的细菌会在你的口腔里腐蚀你的牙齿，因此晚上睡前喝蜂蜜水委实太不划算!

坏处2、把蜂蜜作为清晨第一杯水，不利健康

很多人觉得清晨空腹喝一杯淡淡的蜂蜜水，既润肠通便又下火。但其实，这种做法并不可取。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。

而且，蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效。此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的物质，新物质与废弃残渣混合，就呈现了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。

坏处3、高温冲饮蜂蜜

蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，还含有丰富的酶、维生素、矿物质等。食用蜂蜜时，要用温水冲饮，水温不超过60℃为宜。如果高温开水冲入蜂蜜，不仅破坏了其丰富的营养物质，还会导致其天然的色、香、味都发生变化。

扩展资料：

通常什么时候喝蜂蜜水是最好的？

一般想要发挥和蜂蜜水最好的效果和功效，喝的时间就的知道：

1.每天早上起床之后的早餐时间：人经过了一夜的睡眠是比较缺水的，可以先喝一杯温开水待半个到一个小时吃早餐时，就另用温开水冲一勺或两勺的蜂蜜来食用，这样是可以促进我们肠道的蠕动排出身体里的宿便，从而达到美容养颜的效果。

2.每日下午3-4点的时候：这时候工作也有一两个小时了，人也是比较疲劳的时候，这时候来一杯蜂蜜水给身体提供糖分和能量，为接下来的工作提供满满的能量。

3.晚上8点左右或者加班熬夜的时候：如果工作需要加班加点完成的，就可以泡一杯蜂蜜水给我们的大脑神经元提供满满能量，改善血液的营养状况和缓解身体的疲劳。

参考资料：

请问怎样辨别蜂蜜的真假？蜂蜜的作用是什么?特别是对儿童有什么好处？

1、 蜂蜜的好处多多,蜂蜜味甘性平，《神农本草经》：“主心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药，久服强志轻身，不饥不老”，可见它集合了治病强身两大功用。归纳其作用为：

清热。《良疗本草》说“若觉热，四肢不和，即服蜜浆一碗，甚良”，由于蜜有养阴作用，故用于虚热者为宜。近有用于鼻炎，鼻窦炎及角膜溃疡及脸缘炎等。

补中。蜜能补养脾气，古代谓其长服能明耳目、面如花色、强志、轻身、不饥不老、适宜手虚弱之体及病后调养。故《药品化义》有：蜂蜜采百花之精，味甘主补，滋养五脏之说。

解毒。可治各种皮炎及阴道滴虫，及解乌头毒，解酒毒，现代科研认为其〈含咖啡酸〉有抗癌作用。据俄罗斯报道蜜是一种良好的口腔消毒剂。由于蜜既能解毒又能补益，古人常用其制成各种膏方。美国已用蜂蜜兑各种果汁作澄清剂，效果理想，并能保持全部的营养价值。

润燥。可治肺燥咳嗽。配生姜更佳。张锡纯认为其性“其凉滑润，为清肺润肺、利痰宁嗽之要品也”；老人津亏便结，可用此开水冲服润下。

止痛。蜜具缓急止痛作用，魏长春医师常用此配合乌梅安胃丸等冲服以治痛胆道蛔虫症、胆囊炎、胆石症等。蜜外涂还可疗烧伤，冻伤及各种外伤。

但须注意，凡痰湿较盛，脘腹胀满或肠弱泄泻者，蜂蜜则当慎用。

现代药理研究证明，蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。

蜂蜜的食用方法

1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

2、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。因此，胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

食用蜂蜜的注意事项

1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。

2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

3、 蜂蜜的好处多多,蜂蜜味甘性平，《神农本草经》：“主心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药，久服强志轻身，不饥不老”，可见它集合了治病强身两大功用。归纳其作用为：

清热。《良疗本草》说“若觉热，四肢不和，即服蜜浆一碗，甚良”，由于蜜有养阴作用，故用于虚热者为宜。近有用于鼻炎，鼻窦炎及角膜溃疡及脸缘炎等。

补中。蜜能补养脾气，古代谓其长服能明耳目、面如花色、强志、轻身、不饥不老、适宜手虚弱之体及病后调养。故《药品化义》有：蜂蜜采百花之精，味甘主补，滋养五脏之说。

解毒。可治各种皮炎及阴道滴虫，及解乌头毒，解酒毒，现代科研认为其〈含咖啡酸〉有抗癌作用。据俄罗斯报道蜜是一种良好的口腔消毒剂。由于蜜既能解毒又能补益，古人常用其制成各种膏方。美国已用蜂蜜兑各种果汁作澄清剂，效果理想，并能保持全部的营养价值。

润燥。可治肺燥咳嗽。配生姜更佳。张锡纯认为其性“其凉滑润，为清肺润肺、利痰宁嗽之要品也”；老人津亏便结，可用此开水冲服润下。

止痛。蜜具缓急止痛作用，魏长春医师常用此配合乌梅安胃丸等冲服以治痛胆道蛔虫症、胆囊炎、胆石症等。蜜外涂还可疗烧伤，冻伤及各种外伤。

但须注意，凡痰湿较盛，脘腹胀满或肠弱泄泻者，蜂蜜则当慎用。

现代药理研究证明，蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。

一、治疗冻伤、冻疮 对有炎症及有分泌物的冻伤，用熟蜂蜜与黄凡士林等量调成软膏，薄薄地涂于无菌纱布上，敷盖于创面，每次2～3层，一般用药3次后疼痛及炎症渐趋消失，再敷数次可望痊愈。对于冻疮，先用温水洗涤患处，然后涂蜜包扎，间日换一次，若未破溃，可不用包扎、仅涂蜂蜜即可。

二、治疗烧烫伤 用蜂蜜涂于烧烫伤创面，能减少渗出液，减轻疼痛，控制感染，促进愈合，早期每日2～3次或4～5次，成痂后改为每日1～2次。

三、治疗溃疡与外伤 慢性溃疡可试用10％蜜汁洗疮口，再用纯蜜浸渍的纱布条敷于创面，间日换药一次。皮肤、肌肉外伤亦用此法。

四、治疗乳头皲裂、手脚皲裂哺乳期妇女易患乳头皲裂，在婴儿吮吸时疼痛异常，涂蜜少许于乳头可减轻皲裂和痛苦。手指皲裂可先用热水浸洗患处后，每天涂蜜1～2次，晚间睡觉可取塑料袋套于患处，可滋润皮肤、促进裂口愈合。

五、治疗皮炎 对过敏性皮炎及湿疹等，用蜂蜜100毫升，加氧化锌10克、淀粉20克制成软膏外抹、用药后可使红疹消退、渗出物减少，痒感减轻。治疗尿布皮炎，先用温水洗净患部，再用蜂蜜涂抹，每日1～2次。

六、口腔外用 治口腔粘膜溃疡、牙龈病、口腔炎、咽喉炎，可用10％蜜汁含漱，可消炎止痛去臭，小儿口腔炎效果尤佳。

七、眼科外用 用蜂蜜配制成5～10％滴眼液滴眼，可治急性或慢性角膜炎或溃疡，可用细腻的无毒植物油作基质，配成30％的蜂蜜眼膏，涂于结膜囊内有疗效。

八、妇科外用 配制10％蜜液洗阴道，可消炎去臭，使白带减少。对外阴道炎、阴道损伤、白带多、宫颈糜烂等都颇为有效。治阴道滴虫可用50％蜜液洗。　

九、美容外用 蜂蜜中含有多种营养成分，能刺激皮肤的血液循环，改善营养状况，提高新陈代谢水平，促进细胞生长，延缓衰老，使皮肤的弹性和韧性增强，表面更加光滑润泽。蜂蜜还可消灭表皮的细菌、病毒及其他微生物，对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等具有一定的治疗作用。方法是将蜂蜜用四倍的冷开水稀释均匀，搓在脸上并按摩五分钟。可取蜂蜜50克与一只鸡蛋的蛋清搅匀，密封于瓶中分次使用(夏天冰箱保存)。

可是大家可能还不知道如果蜂蜜和姜汁合在一起竟然能治疗慢性胃炎呢~~~~~~~

将姜放入开水中煮一下然后再将姜捣烂配入蜂蜜中，每日早晚各一次，对慢性胃炎有一定的疗效！

4、 你好;

1、桂花蜜

该蜜清亮透明，馥郁芳香、甜润可口，被誉为“蜜中之王”。它能清热解毒，加醋可以减肥，拌奶可以润肤。

2、益母草蜜

妇科良药，是蜜蜂采自益母草花而来，含有多种维他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖，常饮有活血祛风，滋润养颜的功效。喉痛、声沙可直接含服，每天两次效果佳。可用暖水或冰水冲饮，或加入其它饮料中饮用。毋须冷藏，存放于室温及阴凉干爽位置。（如凝结亦可食用）

3、银杏蜜

银杏又称白果，为我国珍稀植物，有活化石之称。银杏蜜是以天然蜂蜜为主要原料，辅以银杏提取液精制而成。该蜜含有银杏酮、银杏苦内酯等特有银杏药物成分。银杏酮是血管扩张剂，能治疗心血管疾病、 冠心病、心肌梗塞和脑缺血等疾病；银杏内酯是血小板激活因子的拮抗剂，可以抗凝血，防止血栓形成。其蜜味微甘苦，回味凉而清甜，是中老年人营养健身之佳品。可止咳平喘 润肠通便。

4、黄连蜜

西蜀深山老林中有野生植物名为“雅莲”，俗称“三角叶”、“三颗针”。该蜜晶莹透亮，入口清香含苦味，余味甘甜而不腻，老幼服之皆宜。古为皇家贡品，今有民间珍馐。药书记载：黄连性苦寒，清热燥湿，爽心除烦，泻火解毒，其蜜与之同功，治疗痢疾、毒疮皆有良效，老少皆宜。

5、野菊蜜

该蜜能止渴生津，清热降火，祛风解毒，平肝明目，尤其对疥疮、暗疮等有疗效是防暑降温的好饮料。

6、枸杞蜜

该蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精华，具补气、滋肾、润肺、壮阳之功效。

7、黄连蜜

该蜜晶莹透亮，清香宜人，甜中带苦，食而不腻。古为皇家贡品，今有民间珍馐。药书记载：黄连性苦寒，清热燥湿，爽心除烦，泻火解毒，其蜜与之同功，治疗痢疾、毒疮皆有良效，老少皆宜。

8、枸杞蜜

该蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精华，具补气、滋肾、润肺、壮阳之功效。

9、党参蜜

浅琥珀色，稠而且粘，此乃蜜中上品。具补脾胃，益气血之功效，老年人用来滋补，中年人用来强身。

10、龙眼蜜

质地细腻，气味浓郁，具浓烈的龙眼肉味，在我国单花蜜中其蛋白质含量最高，达1.699%。它有健脾补血、清神益智的作用。

11、枇杷蜜

主要产于江南一带，是稀有蜜种，营养丰富、芳香甜美，自古至今备受推崇。它有化痰止咳、清肺解热、利尿降水等功效。

12、玄参蜜

内含挥发性生物碱、甾醇、脂肪酸、亚麻仁酸、硬脂酸等多种有机酸。临床用于治疗咽喉肿痛、口干、目赤、耳肿、肠痛等。

13、山楂蜜

内含山楂酸、鞣质，内酯，主要用于治疗内积不化、饱胀腹痛。

14、荞麦蜜

该蜜色深味浓，富刺激性气味，蛋白质和铁的含量高，且含有芸香甙，能软化血管，是防治贫血、肾脏病的特效药。

15、五味子蜜

五味子蜜，百妙纷呈，居家常备，定能起到意外之功。该蜜内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素A和C，故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病，并可清肝火，补五脏之气。

16、雪脂莲蜜

雪脂莲生于云贵高原，开花时，值百花萧杀，唯其独芳，吸日月之精华，沐四季之雨露，故其蜜晶莹剔透，清凉皎洁，结晶细腻如脂，令人望而生津。本品早为少数民族年轻妇女所青睐。拌同王浆、花粉合用服之、抹之、搽之皆宜，养颜更佳。有健美肌肤、滋容养颜之功效。

17、野玫瑰蜜

野玫瑰花形烂漫，其蜜深植内中，故人们仅慕其花之艳丽而无缘品其蜜之幽香。本品系我园蜂场采自山西晋中地区，香味扑鼻，在芳香蜜种中堪称一绝，其味薄而醇，细品之，可誉为“蜜中贵妇”。有提神醒脑、调理内分泌之功效。

18、荆花蜜

立秋前后，秋高气爽，荆花丛中，蜜蜂穿梭其间，采花露酿制成荆花蜜，浅琥珀色，入口留香，回味无穷，因其质优被称为“一等蜜”，本品采自华北地区，南方少见。有清热去燥、解毒去痛之功效。

19、桔梗蜜

桔梗又名铃铛花，花开夏季，呈蓝紫色，产于东北长白山区。养蜂人运蜂群艰辛中跋涉，至其深山老林，放蜂采蜜。桔梗蜜香气浓郁，味甜而不腻，色淡黄，晶莹剔透，乃蜜中之佳品。有润肺理气、健胃祛风之功效。

20、荔枝蜜

有爽心爽目，解渴生津之功效。

21、红枣花蜜

有富含维生素C，有助于改善系统功能之功效。

22、槐花蜜

有清热解毒、养颜正气之功效。

23、紫云英蜜

紫云英又名红花草，蜜为浅琥珀色，气味芳香，鲜洁清淡，甜而不腻，为国家上等蜜。有清热利尿、清肝明目之功效。

24、蒲公英蜜

蒲公英属菊科，原名蒲公草。《新修本草》云：“叶似苦苣，花黄，断有白汁，人皆啖之。”其蜜香气馥郁、味美鲜洁、回味无穷。

25、天麻汁蜜

此清神蜜是汪氏蜜蜂园采用高新技术从天麻中提取有效活性成份，添加于优质蜂蜜中精制而成。其强化了蜂蜜的营养健身作用，是中老年人不可多得的健康食品。有补血益气、强身健体之功效。

以上所列蜂蜜包括了一些特种蜂蜜。所谓特种蜂蜜，即指蜜蜂从特别稀有的蜜源植物上采集酿造的天然蜂蜜。这类蜂蜜多出自于深山老林，采集难，产量低，品质优，无污染，常为单一药用的植物花蜜，具有独特的芳香味和特别的药用价值。

5、 增加免疫力,减肥,美容

百度经验回答：

辨别蜂蜜好坏第一步“嗅”。

说到“嗅”,其实纯的蜂蜜闻起来是会有一丝淡淡的清香,根据蜂蜜种类的不同,气味也会不同。比如槐花蜜跟葵花蜜,或者枣花蜜,闻起来气味都会略微差异。这条经验对蜂蜜初买者的作用不大,因为第一次接触蜂蜜的人一般是不太容易分辨这些气味的。所以注意第二条经验。

辨别蜂蜜好坏第二步“看”

分辨蜂蜜的好坏“看”很重要,而且对初级买家来说,更是容易辨别跟掌握。那么具体要看什么呢?

1:要看蜂蜜的纯净度,一般天然无任何添加的蜂蜜里面,或多或少会有一些细小的悬浮物。这些细小的悬浮物是把蜂蜜从蜂巢分离的时候从蜂巢上掉落进去的。不过放心,这可以食用,并不会影响健康。

2:看蜂蜜所拉的丝。用筷子搅一搅蜂蜜,然后从蜂蜜中抽离出来。好的蜂蜜所拉的丝是细长的,且附着在筷子上蜂蜜看起来不会很粘稠,流动比较快,蜂蜜所拉的细丝滴落到蜂蜜罐里,跟罐里的蜂蜜融合很快,且接触面平整,波纹不会太多。

有添加剂不是很纯的蜂蜜用筷子搅一搅,会发现附着在筷子上的蜂蜜比较多,而且流动相对较缓慢,滴落到罐里的时候会有一些类似于波纹的感觉,不平整。

3:看蜂蜜的气泡。同样用筷子多次搅拌蜂蜜,纯度高的蜂蜜会有大量气泡产生,如果将类似于泡沫的气泡舀出,重新放置到另一个碗中,间隔半个小时左右,(时间长短受季节跟温度的影响)气泡会再次变成蜂蜜。

但有添加剂且纯度不高的蜂蜜,不会有这么多气泡产生。甚至不会有气泡产生。

4:看蜂蜜的穿透能力。取一张家庭用的餐巾纸放在桌子上。用筷子蘸一滴蜂蜜,滴落到餐巾纸上观察,纯度高的蜂蜜穿透力强,会迅速穿透纸张,印在桌子上。而有添加剂的蜂蜜滴落到纸上的时候,会迅速向周边扩散,其次才会向下渗透,且渗透力不强。这个区分效果会很明显。

辨别蜂蜜好坏第三步“感受”

滴一滴蜂蜜在手掌中,双手互相搓动,仔细感受,细腻光滑且吸收性好的为好的蜂蜜,而搓动过程中有些许硬颗粒,且不易被皮肤吸收的是有添加剂的差的蜂蜜。

为什么标题要用“不用尝,教大家辨别蜂蜜的好坏”呢?因为很多人认为最甜的蜂蜜就是最好的,其实这样的说法是错误的。最好的蜂蜜不一定是最甜的,但却是最有营养的。现在很多蜂蜜里都添加了很多化学物质,比如增稠剂什么的,大大破坏了蜂蜜里最有营养的东西。所以买蜂蜜一定要看好。

最后再交大家一个辨别高纯度蜂蜜的办法,如果你买了一瓶蜂蜜不知道纯度如何,那么把这瓶蜂蜜放到冰箱里,纯度高的蜂蜜是不会结冰的!

作用与功效：

1：减肥功效

现代医学证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，同时蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间，减肥MM的首选。

2：促睡眠，增强免疫力

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。同时，蜂蜜中含有的酶和矿物质，帮助提高免疫力。

3：润肺止咳

李时珍在《本草纲目》中写道：“ 蜂蜜生凉热温，不冷不燥，得中和之气，故十二脏腑之病，罔不宜之。”蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。

4：抗氧化

蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂，他能清除体内的垃圾-氧自由基，达到抗癌，防衰老的作用。新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。是女性朋友天然的美容佳品。

不同的蜂蜜有着不同的功效。

冬蜜：调理肠胃，养气润肺。桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。龙眼蜜：补脑益智，增强记忆。柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃。荆条蜜：益气补血，散寒清目。山花蜜：养肝，治便秘。桉树蜜：抗菌消毒，预防流行性感冒。益母草蜜：调经美白，日常保健。椴树蜜：清热利尿，养肝明目

注意以下事项。

1： 未满一岁的婴儿不宜食用蜂蜜。

蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。由于婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，尤其是小于6个月的婴儿，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。

2：糖尿病病人不宜食用。

蜂蜜富含葡萄糖等单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

3：蜂蜜不宜与以下几种食物同吃。

1）不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。

2）不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

3）蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒

4）蜂蜜不宜与孜然一起吃，易上火伤肝，眼红肿。

5）蜂蜜不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。

6）豆浆蜂蜜不宜冲食豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

7）蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致。

另外，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。蜂蜜不能和茶一起喝会影响消化吸收。

4：蜂蜜面膜应注意。因为蜂蜜比较黏稠，容易堵塞毛孔，所以油性皮肤或者毛囊有炎症的人不太适合。

蜂蜜的食用时间

蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。因为科学研究和临床实践证明：蜂蜜对胃酸分泌有双重影响，当胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌;如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌;温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。因此，或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于面的愈合;而或的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。