头皮抑菌液本草净-草本头皮滋养液多少钱一瓶

头发起油要从调养头皮开始。正确洗头、日常注意调养头皮可以使头皮生态恢复平衡，保持头皮健康常态。

在头皮健康管理方面，中医具有先天的优势，从孙思邈《千金方》到李时珍《本草纲目》，都记载了许多对头皮调养有极好效果的中草药成分，比如皮哨子抗菌止痒：为云南独有的稀缺高原植物，在极度潮湿环境中生长，天生极强抗菌止痒功效；侧柏叶、丹参凉血消炎：其凉血消炎功效，对控油有极好效果；人参、当归、何首乌滋养乌发：“发乃血之余，血乃发之本”，中国俗语中对血与发辩证关系，人参、当归、何首乌等几味中药材滋养发根，养护头发，辅以天然活血成分，给头皮带来充足的血气滋养，供给头发丰富营养。

同时，还要注意头皮的清洁，比如正确洗头，选择合适的并正确使用洗发用品，平时注意饮食习惯和作息习惯等，都是头皮养护的重要基础。

中医药对头皮调养的优势及皮哨子等成分的作用

针对头油过多的头皮问题，中药配方能够从根本解决导致头油、头痒、头屑多的头皮三大平衡问题。在这款中药组方里：皮哨子、侧柏叶，能够有效地控油止痒，保证油脂平衡；蛇床子、苦参、香茶菜、桔梗，能有效地抑菌消炎，保证菌群平衡；而活性成分中的修复因子，则能够有效修复头皮，达到代谢平衡。

正确洗头方法

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：头皮起油有的是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后会随着年龄的增长而减弱。此种情况，化妆品原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更蓬松。

方法4：在发根处使用香波。对油性头发的人来说，洗发根是一种好办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"更适用。备一个带喷嘴的小瓶，把一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。等香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

有平价国货护肤品牌推荐吗？

头发油腻的根源是头皮的生态平衡遭到破坏，当头皮油脂分泌失衡，头皮就会变得油腻；若不加以防治，更会引发菌群、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，严重破坏头皮的健康状况；而头皮作为人体最重要的指令控制中心，其脆弱性和敏感性更是仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视，同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头油等头皮问题，保持头皮的健康常态。

具体来说，头皮健康管理主要包括三个部分：一是提高头皮护理意识，第二养成良好的作息习惯，第三做好日常头皮护理；这样，才能实现头皮健康问题的预防与对症解决。 头发起油要从调养头皮开始。正确洗头、日常注意调养头皮可以使头皮生态恢复平衡，保持头皮健康常态。

在头皮健康管理方面，中医具有先天的优势，从孙思邈《千金方》到李时珍《本草纲目》，都记载了许多对头皮调养有极好效果的中草药成分，比如皮哨子抗菌止痒：为云南独有的稀缺高原植物，在极度潮湿环境中生长，天生极强抗菌止痒功效；侧柏叶、丹参凉血消炎：其凉血消炎功效，对控油有极好效果；人参、当归、何首乌滋养乌发：“发乃血之余，血乃发之本”，中国俗语中对血与发辩证关系，人参、当归、何首乌等几味中药材滋养发根，养护头发，辅以天然活血成分，给头皮带来充足的血气滋养，供给头发丰富营养。

同时，还要注意头皮的清洁，比如正确洗头，选择合适的并正确使用洗发用品，平时注意饮食习惯和作息习惯等，都是头皮养护的重要基础。

中医药对头皮调养的优势及皮哨子等成分的作用

针对头油过多的头皮问题，中药配方能够从根本解决导致头油、头痒、头屑多的头皮三大平衡问题。在这款中药组方里：皮哨子、侧柏叶，能够有效地控油止痒，保证油脂平衡；蛇床子、苦参、香茶菜、桔梗，能有效地抑菌消炎，保证菌群平衡；而活性成分中的修复因子，则能够有效修复头皮，达到代谢平衡。 方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：头皮起油有的是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后会随着年龄的增长而减弱。此种情况，化妆品原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更蓬松。

方法4：在发根处使用香波。对油性头发的人来说，洗发根是一种好办法。对于油性发根是受过伤害的头发更适用。备一个带喷嘴的小瓶，把一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。等香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

脸上长红色痘痘怎么消

话说以前提到国货嘛大家都觉得质量不太好，宁愿买国外开价也不买国货~但是不得不说国货还是在进步的！虽然做得没那么完美！而且还常常抢断货，所以...你们别买了，省的我抢不到，嘻嘻嘻。

我作为贫民窟的化妆达人，对平价国货护肤品的要求真的很高，不仅要求好用，而且还要便宜量多！不满足这两点的护肤品完全入不了我的法眼！

我根据自己一直以来的购买和使用体验，来整理5款我自己用过的平价国货护肤品牌推荐给你：佰草集、花梦花、友谊、春娟、珍漾。

下面，随我一起来看看相关信息~

一、佰草集

效果评星：★ ★ ★ ★?★

参考价格：48-117元

推荐理由：

佰草集防晒喷乳，蕴涵仙人草、菊花等中草药精华，质地轻盈柔滑，透气不油腻，全面隔离UVA、UVB，防止肌肤晒伤、晒黑，同时预防肌肤因紫外线过度照射而产生的早衰现象。仙人草等中草药独有细胞均衡修护效能，我认为能随时对肌肤进行晒中修护并保持水分，令肌肤清爽水活、白皙自然。

二、花梦花

效果评星：★ ★ ★ ★?

参考价格：39-107元

推荐理由：

花梦花精华油，居家必备美容油，化妆品榜口碑第一名。纯进口植物精华，不含一滴水，深层滋润、敏感肌修护，抗衰淡纹，抗氧化淡化疤痕，提亮肤色效果很明显，身上，头发，妊娠纹都可以用。我认为以油养肤真的厉害，用一次你就会爱上。

三、友谊

效果评星：★ ★ ★ ★?

参考价格：740-99元

推荐理由：

友谊雪花膏，也是国货老牌子了，连医生都推荐的滋润保湿产品，主打无激素、无刺激、控油，对皮肤不会产生任何的负担和副作用，尤其适合皮肤容易过敏者使用。能滋润皮肤、抵御风寒刺激，我认为尤其适用于秋冬季节。

四、春娟

效果评星：★ ★ ★ ☆

参考价格：49-139

推荐理由：

春娟黄氏霜是国货经典~我记得小时候妈妈的梳妆台上或许还会放着一瓶。据说成分中含有中药黄芪，你会很喜欢它的滋润程度，用了之后感觉很细腻，味道也很好闻。

五、珍漾

效果评星：★ ★ ★ ★ ☆

参考价格：46-99元

推荐理由：

珍漾水光精华，这是必买的口碑护肤精华！很多护肤师都推荐的珍漾这款精华，精华成分含量特别足，我用了有七八瓶了，可以深度补水细腻毛孔，修护各类皮肤问题、提亮肤色。配方原料是国际一线大牌同款。但是价格很平价，所以被很多文章评为国货之光呢，我建议囤货。

小贴士：

1、选购护肤品前，我们首先需要知道我们主要是想解决什么皮肤问题，并且需要了解自己的皮肤肤质，这样才能挑选到适合自己的护肤品，还有就是要避免一些含有激素或者重金属的护肤品。

2、温和有效。一定要了解自己的皮肤性质，不能跟风或者只买贵的，不买对的。一定根据自己的实际情况来买。?

3、避免激素。要识别一些含有激素的护肤品，这些护肤品对自己的身体会产生巨大的损害作用，许多电视直销，低档美容院的护肤品都是含有激素的，要尽量避免使用。?

4、金属含量。要防止接触一些铅汞含量超标的护肤品，这些产品很多随来自多个国家，看似是进口货，但是化学元素却含量不合格，应该不去使用。

为什么洗侧柏叶和浮萍会头发变红

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1.黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2.白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3.青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4.囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1.找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2.注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6.确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7.使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8.在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10.愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧?浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1. 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2. 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3. 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4. 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

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洗侧柏叶和浮萍后头发变红的原因是侧柏叶中的黄酮类化合物与浮萍中的某些成分可能相互作用，产生了使头发变红的效果。侧柏叶中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，可以防止头发氧化变色。而浮萍中的成分则可能与其相互作用，促进了这种抗氧化作用，并导致头发变红。

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2. 衣物去渍精

搭配喷瓶，调和瓶加入原液至4X，再加水至FILL，摇匀后直接干喷到衣物的脏污处，静放5分钟，然后再以一般洗衣程序处理即可。

3. 强效洗衣精

美国专利，超浓缩冷水抗菌配方，含抗再沉淀剂，洗衣机高水位一次只需15ml，可洗96次，低水位仅需5ml，手洗一件衣物用一块钱硬币大的用量，浸泡30分钟以上，杀菌、洗洁效果更佳。天然配方适合脆弱敏感肌肤，成人儿童、内衣外衣，一桶搞定，节能环保。

4. 丝柔衣物洗衣精

全新三重100%植纯精油成份，革命性超浓缩配方，更高效、更环保！只需15ml，手洗一件衣物用一块钱硬币大的用量浸泡20分钟以上，洗洁效果较佳。

5. 增艳漂白剂

天然聪明酵素，同时达到亮白、护色、增艳三重效果，并能保护纤维不断裂，减少毛球产生，不伤害衣料纤维及色泽，不刺激肌肤。和洗衣液同时使用，浸泡30分钟以上。每次用量只需15毫升。深色、浅色和花色衣物同洗时务必加2-3瓶盖。

6. 衣物柔软精

植物配方，让衣物恢复柔软及弹性，减少褶皱，消除静电。生物可分解成份，温和不刺激，不伤害衣料及肌肤，专利留香配方，洗后淡雅清香最长可维持6天。在最后一次洗衣程序中加入15毫升柔软精即可。

7. 美乐家洗碗精

萃取椰子、棕榈油天然去油成份，绵密泡沫可瞬间带走油腻，好冲洗不残留。天然中性成份，对待肌肤更温和。一盆水滴入2-3滴，把碗盆放入浸泡15分钟后再洗。干洗1滴可以洗11个碗盆。特别油的碗筷和锅子，先用百洁布蘸取适量洗碗精，打至起泡后，再浸泡20分钟。一盆水+一瓶盖三合一去污剂+一滴洗碗精，浸泡抹布20分钟，杀菌除臭。

8. 强效清洁剂

含茶树精油及多种天然除油成份，专门对付长期堆积或高热附着的厚重油污，厨房光亮如新。喷瓶加原液78ml可以稀释成6瓶使用，喷上15分钟后擦抹即可。如油污特别厚重，需喷原液降解十分钟后，擦抹即可。

9. 蔬果洗洁剂

去除果蜡、农药残留、虫卵。一般清洗：2公升的清水中滴入5ml，浸泡5分钟后清水过洗；强化清洗：2公升清水加入10ml，浸泡5分钟后清水过洗。建议配合压头使用，压头挤压一次就是5ml。

10. 浴厕专家清洁剂

茶树精油和20个柠檬的柠檬酸完美结合，强效温和配方，迅速溶解脏污，不含研磨剂、无机酸、温和清洁。洗马桶、脸台、水龙头、池砖及壁砖。配合喷瓶使用，直接喷于表面（需要干燥无水的表面）20分钟后刷洗，除垢又杀菌去灰，又新又光、且不耗损。

11. 玻璃清洁剂

天然无痕配方，能快速分解，阿护玻璃表面及肌肤。适用于窗户、镜子、铝质、塑胶玻璃、电脑及电视荧屏、压克力等。一瓶可以稀释成3瓶，配合调和瓶加原液78ml，再加水至473ml，摇匀后喷于表面用抹布擦试即可。可用作汽车玻璃水。

12. 三合一去污剂

含高比例茶树精油，具有超强清洁力。80ml原液、10滴茶树精油、400ml水可制成抗菌剂，除臭驱蚊，净化空气、消毒；加一瓶盖至其他清洁剂可以加强清洁功效；顽强污垢，倒上原液，10分钟后再刷洗。5ml原液稀释泡脚，对香港脚有益；喷在用过的美乐家草茶茶包上，放在冰箱里，可以除臭；可以漂白衣物；直接喷在盆栽或植物上，可以去除虫害；宠物皮肤病的处理也可以使用。

13. 多功能清洁剂

茶树精油亲水配方，能破解水的表面张力，彻底清洁同时避免脏污再次附着。适用于流里台、灯具、手工艺品、通风孔、墙壁、橱柜、汽车内外部、塑胶物品、电脑、电视屏幕等可用水擦洗的材质。配合喷瓶，加入78ml原液，再加水至473ml，摇匀后喷抹即可。

14. 家用清洁湿巾

特殊的亲水配方和洁净成分及抗再沉淀剂，能快速破解水的表面张力，纸巾以生物可分解材质制造，带走脏污，且不伤器具表面。抽取式便利随身包设计，室内，户外任何场所不受限制，抽取后擦试于家具，家电、地板、橱柜、汽车内部等可用水擦洗的材质。

15. 植物清香喷剂

添加天然百里香植物精油，有效对抗居家环境危险因子，并可预防坏因子的滋生和繁殖！安全性高，适用于厨房料理台、切菜板、微波炉、儿童玩具、桌椅、门把、电话听筒、马桶座、垃圾桶、空调出风口等有害因子藏匿处及可用水擦试的坚硬平滑的表面。1瓶稀释成2瓶调和瓶使用，配合调和瓶加原液236ml，再加水至473ml，可以加入三合一去污剂增加消毒除味效果，还可代替驱虫剂，经济又环保。

16. 除尘亮光剂

含茶树精油、三重保温润泽剂，能深层渗入木头及皮革表面，去除脏污并调节温度，预防家具干裂老旧，恢复自然光泽。适用于木制家具、美耐板、塑胶皮、皮革及镶板表面。使用前摇匀，距离表面15厘米喷洒，以干布擦试至光亮。切记勿给地板打蜡使用，易滑倒造成危险。

17. 晶钻鱼子赋活霜

奢华鱼子精华—来自深海营养，富含蛋白质、脂质、维生素，有效保湿和全面营养，对抗光老化；活性抗老四胜肽—激活胶原蛋白新生及肌肤更新，改善粗糙现象；六胜肽—有效淡化深度皱纹，安全无毒无刺激性，抗皱效果媲美肉毒杆菌微整型；活能量微藻—可保护和激发线粒体，减缓细胞压力；抗自由基因子和白藜芦醇—强力抵御自由基，有效均匀提亮肤色。对抗细纹，改善深皱纹，提拉紧致，补水保湿，改善黄气，均匀肤色，净化排浊。

18. 晶钻鱼子赋活露

以葡萄纯露为基底高机能赋活露，富含深海鱼子萃取、珍珠萃取、抗老胜肽及玻尿酸等精华，能平衡肌肤酸碱值，让肌肤充满活力，肤色更加明亮光采。

19. 晶钻鱼子赋活精华液

富含深海鱼子萃取及抗氧能量因子，淡纹胜肽因子与辅酶Q10，能促进肌肤活化新生，延缓肌肤老化，改善肤色不均匀及淡化表情细纹与干纹，让肤色理加明亮有光。

20. 水贝娜奢华美发系列

无硫科技，防止褪色、水分流失、断裂，超微护科技，护发色、防断裂、热防护，滋养发丝皮质层、增强表皮角质韧性。迷迭香丰盈亮泽洗发乳/润发乳，适于细软、油性发质；霍霍巴水感保湿洗发乳/润发乳，适于中性发质；鳄梨油深层滋养洗发乳/润发乳，适于干燥、受损发质；迷迭香丰盈亮泽洗发乳+鳄梨油深层滋润润发乳，适于混合型发质。

21. 水贝娜保湿顺发露

针对发质：染发、易断裂及经常造型。改善纠结，保护脆弱湿发免受拉扯断裂，征服毛燥卷发，抚顺蓬松干发，为后续造型打好基础。造型吹发之前使用抗热防护，可保护头发。

22. 水贝娜深层修护滋养发膜

针对发质：受损、染烫，脆弱干枯无光泽发质。将水分深锁进发丝，让干枯粗糙的受损发质，转化成柔软顺滑的秀发，恢复柔顺强韧靓发。擦干湿发以后上发膜，避开发根。

23. 青春紧实赋活系列

高科技胜肽成分，促进老化松弛胶原纤维新生，活化增强胶原蛋白活力，提升皮肤弹性，紧束松弛胶原蛋白，帮助肌肤线条紧致到位。优选珍贵草本抗氧精萃，平滑肌肤，注入天然抑自由基能量，改善疲倦粗燥，天然保湿因子，平衡水油，提升肌肤保水度。

24. 青春紧实赋活洁面乳

? 净化型适合中偏油肤质，深层清洁，植物精华可轻柔去除老化角质，洗后清爽明亮；

? 滋润型适合中干性肤质，温和清洁，植物精华洗护合一，洗后细滑润泽。

25. 青春紧实赋活保湿露

? 净化型适合中偏油肤质，北美金缕梅精华，去除老化角质，收敛肌肤。

? 滋润型适合中干性肤质，小黄瓜萃取，水亮滑润。

配合化妆棉使用，深层清洁，改善皮肤酸碱度，帮助皮肤更好吸收后续保养品的营养。

26. 青春紧实赋活乳液/日霜

第一重：芦荟萃取，强化肌肤水分；

第二重：乳木油，强化肌肤保水力。

滋润型—日霜SPF15，天然草本提取物，抵抗光衰老。

清爽型—乳液，提升补水，轻柔不黏腻，适合油性皮肤使用。

27. 青春紧实赋活晚霜

提升胶原蛋白质量，肌肤重回弹性丰满；人参、枸杞、银杏、绿茶—青春抗氧化，紧致效果更加倍；双重保水，让肌肤更饱满，整夜修复，弹润新生，全面防御老化。

28. 绿泥净肤面膜

使用前清洁皮肤，避免使用去角质或含酒精产品，以指腹沾取面膜，避开眼周，均匀涂满全脸，15分钟内完全变干，用手指轻轻将面膜搓掉，温水擦净后用凉水拍脸至干，使用清爽的滋润乳液。建议一周使用2次，一支可以用三个月。定期使用效果更佳。

29. 时光修复精华液

专利科技结合稳定型VC，全面抵抗自由基，白天黑夜全天候均匀肤色，淡化暗沉和瑕疵，同时对抗细纹皱纹。

30. 紧致滋养眼部菁华霜

高科技胜肽组合，强化胶原蛋白结构，草本提取，持久保湿，有效缓解眼周皮肤缺水，淡纹紧致、倍润滋养、更新修护、舒缓无忧四效合一。

31. 多莓果味饮料

日美两国专利科技，9种抗氧化莓果多酚，促进肌肤代谢，抗氧化焕颜活力，VC与美白氨基酸和多种VB，每天1-2瓶，美白由内而外。建议睡前饮用。

32. 美白系列

含超级天然美白成分熊果素，光纤美白导入科技、循环洁白因子与九胜肽科技，有效阻断黑色素，扫除暗沉，润泽透亮。适合夏季使用，偏干，换季时不建议使用。

33. 美白洗面乳

天然清洁成分，性质温和不刺激，洗后不紧绷。乳霜质地，可以轻松卸除妆容和防晒霜。取适量在手心加水打出泡沫，涂抹于脸部，以清水冲洗干净即可。

34. 美白化妆水

高科技九胜肽，净白肌肤，平衡肌肤PH值，软化老废角质并提高肌肤水嫩感。在化妆棉上倒取一元硬币大小的量，在面部由内而外轻轻擦拭，最后轻拍至完全吸收即可。

35. 美白精华液

纳米包裹科技，密集修护、强化润白，击退暗沉、色斑。洁肤后，取适量均匀涂抹于全脸，按摩至完全吸收即可（避开眼唇四周）。

36. 美白乳液

美白、保湿双重功效。全方位激发黑色素代谢，恢复肌肤白皙。洁肤后，取适量均匀涂抹全脸，按摩至完全吸收即可（避开眼唇四周）。

37. 美白滋养纤维面膜

创新纳米级生物纤维材质，紧密贴合皮肤；25ml营养精华和加压保湿技术，提供肌肤充足营养；六胜肽臻白科技，配合植物珍萃美白明星成分，提供双重美白保障；添加透明质酸、库拉索芦荟精华、奥氏海藻精华和神经酰胺，全面补水，烟酰胺与银耳精华，提升肌肤柔滑触感。建议沐浴后使用，吸收加倍。请在充分补水后贴敷，避免皮肤太干。

38. 茶树精油

六大特性，天然防护、温和舒缓、安全渗透、无刺激性、气味芳香、天然溶剂，杀菌效果超过石炭酸（阿司匹林重要原料）13倍，止血、消肿、止痒、割伤、烫伤，湿疹、尿布疹、青春痘，直接涂抹患处；可以改善脚气、富贵手、灰指甲、瘀青、头皮屑；用作家居香薰精油，净化空气，预防过敏。T40可食用，改善牙疼、肠道细菌引起的肠胃不适。

39. 茶树护理凝胶

隐形胶布，提供肌肤深层舒缓、修护保湿，可以阻断有害物质。配合茶树精油，可以将有效成分算在肌肤里层。

40. 清凉舒喉糖

市面上唯一添加T40-C3顶级澳洲茶树精油配方的润喉糖。每颗含两颗柠檬的VC。可以配合草茶泡水喝，也可以直接含服。咽喉症状严重可同时2-3颗含服。

41. 芦荟凝胶

补水修护，可以在空调房间或者火车、飞机等密闭空间，直接涂抹于脸部，防止水分流失，并补充水分，用作免洗睡眠面膜。尿布疹、烫伤后可以配合茶树精油混合使用，可以消炎修护，将精油有效成分锁在皮肤深层，增强效果。晒后修复，舒缓滋润。痘痘肌建议T40-C3茶树精油涂抹后用芦荟凝胶敷脸，15分钟后洗去，再做下一步护肤。

42. 舒缓滋养乳液

突破性技术获得美国医药学会临床认证，脂质精华—防护作用，尿囊素—修复细胞、抗氧化，天然甘油—保湿滋润。改善因干燥造成的皮肤瘙痒、红肿等不适。对湿疹、皮肤干痒症有较好的改善作用。

43. 洁齿牙膏—薄荷/肉桂

日间使用，干刷效果佳。含T40-C3茶树精油、植纯没药、蜂胶、肉桂叶精油，可以消除牙垢牙菌斑牙结石，保护牙龈、珐琅质、中和口腔异味、去除口臭。

44. 含氟牙膏—凉薄荷

夜间使用，干刷效果佳。含天然木瓜酵素，自然分解牙齿残留食物色素，T40-C3茶树精油、氟化物，可在牙齿表面形成保护膜、净白、预防蛀牙一次完成。

45. 含氟牙膏—淡薄荷

抗过敏配方，夜间使用，干刷效果佳。含T40-C3茶树精油、罗汉松等天然抑菌成分，木瓜酵素、天然珍珠粉亮洁齿净白因子，夜间持续亮白。天然苹果多酚去除口腔异味。结合抗敏感、净白，保护珐琅质三大功效。

46. 绿茶沐浴乳

茶树精油和多种草本提取，适合全家人一年四季使用，滋润舒缓，保持全身皮肤水油平衡，温和易冲洗，配合浴球使用，每次压头按到底一次就可以。

47. 本草植物洗发乳

15种纯植萃取精华，各种发质适用，洗护合一，一周使用两次，每次洗一遍。

48. 茶树精油洗发乳

油性发质使用，一周使用两次，每次洗两遍。以免清洗过度，头皮过干引起头皮屑。

49. 金穗中油性/臻白中干性洁肤皂

清洁、滋养和保护三效合一。**微弱碱性，柑橘香味，适合中油性、青春痘肌肤使用；臻白中干性，杏桃香味，适合中干性肌肤。含茶树精油、天然甘油并以法式压缩三倍密度精炼压制而成，洗后不紧绷。金穗切成小块放在衣柜里，可以防蛀。

50. 香液皂

三种香味，洗后清爽保湿不刺激，脚气、脂溢性皮炎、生理期局部清洁、关键部位腋下清洁，含茶树精油，可以抑制细菌滋生。茶树和薄荷侧重抑制细菌，葡萄柚，水果香型更滋润。洗手、洗澡、洗内衣，一瓶轻松搞定，出差旅行方便实用。

51. 本草植物净手露

玉米提取乙醇，可以轻松杀灭99.9%的细菌，携带方便，可以培养小朋友洗手习惯。

52. 护手霜

独有角鲨烯珍贵成分，对手部、脚部干裂有舒缓、滋润作用。

53. 纯植须后霜

不含酒精，低敏纯植成分，舒缓、调理、防护、抗老四效合一，可以用作面霜。

54. 纯植沐浴胶

100%不含皂，清洁、保湿舒缓。可以洗头洗澡。适合健身房和短途出差。

55. 经典蓝调古龙水

海洋香水，取适量拍于耳后、颈部、手腕等部位。

56. 熊宝宝洗手露

含茶树精油及天然洁净成分，配合压头，直接轻压出泡沫，培养小朋友爱洗手的习惯。

57. 熊宝宝沐浴露

温和微酸性，无泪配方，犹太教洁食认证，取适量轻轻搓揉至起泡于湿润肌肤，按摩全身后以水冲净。

58. 熊宝宝洗发乳

100%不含皂，纯中性无泪配方，犹太教洁食认证，洗、润、顺发三效合一。

59. Koala Pals青苹果牙膏

添加“山梨醇、木糖醇”护牙成分，中和口腔酸性，香甜青苹果口味，能诱导6岁以下养成爱刷牙的好习惯。

60. Koala Pals儿童牙刷

独特刷头设计，不止儿童适用，成人也可以使用。

61. 天然精油宠物洗毛精

茶树精油杀菌止痒，霍霍巴籽油在皮毛表面形成天然保护层，兑水摇匀起泡，均匀涂抹于宠物身上后放置5-10分钟后再冲洗，效果更加。

62. 葡安素营养蛋白粉

糖尿病人建议搭配高纤植物营养粉；除了代餐调节血糖以外，还可以给代谢紊乱造成肥胖的人群代餐减肥，早晚代餐，午餐正常吃；午餐前和下午3：30配合高纤植物营养粉，大量喝水。

63. 纤丽姿蛋白粉－草莓

全角度提供饱腹感，加快脂肪分解燃烧。早晚代餐，午餐正常吃；午餐前和下午3：30配合高纤植物营养粉，大量喝水。

64. ACCESS活力蛋白粉

多国专利配方，运动时间减半，减重效果加倍。加快脂肪燃烧，抑制脂肪的存储效率，不反弹；补充肌肉蛋白，运动后不酸痛；补充电解质，增强细胞通透性。运动前15分钟温水冲调食用，免去45分钟有氧热身，直接进入脂肪代谢。空腹饮用，隔开正餐2小时。

65. 高纤植物营养粉

7种膳食纤维6种植物营养素，不可溶性膳食纤维可以增加粪便体积，吸附及排出肠道内有害物质，排除宿便，有效预防及改善继发性便秘和腹泻，早晨空腹食用，对痔疮患者有辅助作用。可溶性膳食纤维，可以预防餐后血糖值急速上升，餐后随餐食用及时补水，建议糖尿病人可以配合葡安素一起服用；降低血浆胆固醇，配合鱼油、纳豆软胶囊服用，改善血管循环健康，餐后两小时做零食食用。吃油腻食物和火锅前服用，可以包裹油脂，促进肠道蠕动，降低脂质和有害物质吸收，增强饱腹感，降低食欲，餐前半小时喝，配合纤丽姿蛋白粉，可以帮助减肥。代谢肠道毒素，进而增强肝脏及肺部废物代谢。冲水后立即饮用，多喝水。

66. 美乐家营养蛋白粉

16种维生素、矿物质和膳食纤维，优质非转基因大豆蛋白和乳清蛋白，全面提升营养均衡，改善营养素缺失造成的易敏体质，儿童、孕妇、成人都适用。成人一天两包，儿童减量。水果和鲜奶以果汁机搅拌，营养丰富；癌症康复病人可以用作精力汤的基底；也可以拌成糊状以面包饼干蘸食。

67. 美乐家果味软糖/锐宝士果味软糖

脂溶性抗氧化剂辅酶Q10，有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性的心脏失能；阻止自由基形成与伤害，保障防护系统正常运作；帮助把食物转化weird维系新城代谢的必须能量。D-核糖是ATP的重要组成部分，可以加速ATP形成，增强心脏活力，有效改善胸闷、心慌、四肢无力、疲劳等不适。两大天然营养，全心守护心脏健康。配合鱼油和纳豆食用，全面改善循环健康。

68. 护欣宜纳豆软胶囊

血管循环卫士，可以溶解血栓。配合鱼油、高纤植物营养粉，改善循环健康；配合果味软糖组合，改善心脏健康。

69. 美乐家鱼油软胶囊

提取自阿拉斯加深海鱼油，除臭除杂质，降低胆固醇及甘油三酯、预防心血管堵塞、硬化。16岁以上，高胆固醇、高血脂、糖尿病、痛风、更年期、肥胖者适用。配合纳豆软胶囊效果更佳。心脑血管患者建议4-6粒/天。

70. 美乐家多种维生素矿物质片

左旋糖复合技术，全面提升吸收率，科学认证比市售高出10倍。消除疲劳、提升活力、预防贫血、增加抵抗力。基础营养素，上班族、学生、外食者、偏食者，建议食用。

71. 美乐家钙镁片

左旋糖复合技术，全面提升吸收率，科学认证比市售高出10倍。每天4粒照顾全身骨骼和牙齿，安定神经细提升睡眠质量、预防骨质疏松，8岁以上可以服用。孕妇建议配合女士多种维生素矿物质片和营养蛋白粉。

72. 爱维特营养冲饮

全面守候，抵抗自由基攻击；每条含有8个柠檬的VC，协同β-胡萝卜素帮助细胞增殖与生长，以及甜菜根提取矿物质群，提高血液携氧量，帮助蛋白质吸收，有效提升免疫力，抗消化性溃疡及胃肠功能障碍；含有植物提取VC、VE、β-胡萝卜素、VA、超氧化物歧化酶、花青素等，更多天然水溶性、脂溶性抗氧化剂协同更有效抗氧化，预防肿瘤，保护淋巴细胞、改善血液循环，美白抗皱纹；草本提取物，帮助代谢重金属；全能营养，感冒加快痊愈，家庭必备。

73. 虾皮粉咀嚼糖片

健胃消食的小食，对胃胀气、胃酸、酒后胃部不适都有缓解作用，养胃助消化。

74. 畅益生乳酸菌粉

每一条有50亿个益生菌，相当于10盒酸奶的量，以有益菌代替肠道不良菌群，针对消化系统功能不佳者、不正常排气、便秘腹泻者、念珠菌感染、口舌生疮、喉咙发炎等。

75. 观视健蓝莓咀嚼片

健康小食，草本提取叶黄素协同β-胡萝卜素等，维持健康视力、延缓老化、改善黄斑部病变、减缓视网膜剥离、眼睛干涩、飞蚊症、干眼症、白内障开刀、糖尿病、计算机族、低头族、开车族、弱视者必备。症状严重者可以建议4粒/天。

76. 蔓越莓咀嚼糖片

泌尿系统保健，能在泌尿道形成保护膜，使细菌不易附着而排出，适用于尿道炎、膀胱炎、排尿疼痛、频尿、小便不顺畅、泌尿系统不适者。对身体各器官的黏膜修复有帮助，口腔溃疡、咽喉肿痛、咳嗽、酒后胃粘膜修复等有帮助。

77. 美乐家人参饮品

每天早上空腹1瓶，提神醒脑，两种人参精华，温补气血，提神醒脑，蛹虫草精华对肺部不适有帮助。

78. 复合果汁饮料

全能天然饮料，促进新城代谢，有效排除体内有害物质，净化肠道，促进营养吸收，平衡身体PH值，全面防护身体健康，常外食、爱吃肉、生活不规律、抽烟喝酒、长期服用药物者食用。配合高纤植物营养粉，排出身体毒素；配合易舒宁果味饮料，缓解忧郁。早上空腹一杯温水，自带量杯2杯66ml为起始量，1杯33ml为保健维持量。

79. 易舒宁果味饮料

水蜜桃口味，安神助眠，配合复合果汁饮料可以缓解抑郁。

80. 胶原蛋白果味饮料

根据研究发现，连续饮用5公克胶原蛋白20克20天后，肌肤弹力及柔软度明显提升，建议连续饮用35天效果更佳。睡前饮用。

81. 美乐家蜂王乳饮品

空腹1瓶/天，迅速恢复活力、气色红润，补充美丽、活力、思考三效合一，有效缓解疲劳，改善免疫力。

82. 灵芝五味子胶囊

对酒精、化疗等化学性肝损伤有辅助保健作用。草本护肝配方，建议10：30入睡前服用，随着脏器代谢排毒，日常肝脏保养。

83. 美乐家灵芝胶囊

精选灵芝，有效调节免疫力，提升抵抗力，体质较弱及免疫力下降者使用。建议呼吸系统、器官功能减退人士食用，过敏引起的荨麻疹等，可以改善过敏体质。

84. 黑糖桂圆红枣茶

草本精华，可以作为女性经期保养补充。薏米和姜，祛湿暖身，男女都适用。经期前3天每天1包，痛经者每天2包。建议早上饮用。

85. 美乐家草茶

碱性饮料，无咖啡因，改善人体PH值。2包草茶放入2000ml的水，水滚后小火5分钟，可冷热饮，舒缓疼痛、感冒、腹痛，提升免疫力，利尿。配合复合果汁，对痛风患者有保健和改善作用。用过的茶包晒干后滴上三合一原液，放在冰箱里可以去除异味。还可以用来煮汤。

86. 美乐家径捷能系列

美国专利产品，完整关节养护成分，强健软骨组织，五十肩、预防退化性或风湿性关节炎、久站立者、体重过重者、运动伤害、腰背酸痛、易发炎等问题适用。消炎止疼用片剂，关节软骨保健与日常维护用果饮。随餐食用，果味饮料16-17ml/天，片剂3片/天。

87. 南瓜籽片

改善尿频、加强泌尿系统、男女皆可使用，肾结石、膀胱无力、预防前列腺肥大、重振男性雄风，你懂得！

抑菌洗液属于妇科外用洗剂，主要功效是燥湿除虫，止痒止带。有的并没有药物的相应治疗效果，只是起到清洁作用。临床上可用于治疗滴虫性阴道炎，细菌性阴道病，霉菌性阴道炎，老年性阴道炎。建议使用前可以用温水把外阴清洗干净，然后用药液清洗，一般每天使用一次即可。

抑菌洗液是干嘛用的

第一步取40-50ml直接灌入冲洗器，然后装上冲洗头就能使用。使用时将冲洗头轻轻插入深处，挤出全部药液并停留2-3分钟。在捏住的状态下，缓缓抽出冲洗器。如果是外阴清洁则取适量后直接冲洗或湿敷，要 每天冲洗1-2次。主要还是要注意清洁，在使用的时候要注意手部清洁。

抑菌洗液有什么作用和功效

部分产品含有香精、防腐剂甚至消毒成分

无论进口护理液还是国产护理液，不少产品都宣称其产品温和不刺激，适合每日使用，如妇炎洁官方旗舰店售卖的妇炎洁植物本草抑菌洗液，在其产品功效处标注，本品适用于女性私处日常清洁和护理；英国品牌femfresh私处护理液更在其广告中标示，0皂基、0酒精，温和不刺激适合每日使用。

抑菌洗液需要冲洗吗

关于私处清洁。很多人都有点误区。要么不清洁，要么就清洁过度。这两种都不好。

正确的清洁方式是同房之前女方用清水淋洗外阴，但是千万不要乱用洗液，更不要冲阴道里边。而男方如果有包皮过长的问题，建议同房前用一些专业的抑菌洗液清洁一下，但是日常不要长期用洗液。

女人正确护理的方法

1、清洗的注意事项

(1)、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

(2)、用温的清水就足够了，不太主张用洗液，因为有的洗液会影响阴道的PH值，而且有些洗液里面会含一些化学药物成份，有可能皮肤对它有过敏现象或者这些成份对外阴皮肤有刺激作用，那反而不好了。阴道有一个酸性的环境，而且还寄生了很多菌群对我们有好处，清洗阴道的话会影响这些天然的屏障。

(3)、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

(4)、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

男性如何清洗私处

1、用温水即可

在身体健康的状况下，用温水冲洗，并用手轻轻揉搓即可。洗的时候，要将包皮彻底翻起，将包皮垢完全清洗干净。另外，注意水温不要太热，否则可能烫伤小弟弟。

2、少用化学品

无论是肥皂、沐浴露还是专门的护理液，都建议少用。因为的皮肤特别娇嫩，对化学物质比较敏感，极有可能出现过敏现象。

同房后的清洁：

同房后及时把男性体液排掉，并清水淋洗，并上厕所排尿排尿。

抑菌洗液和抑霉菌洗液的区别

防腐剂是对细菌、真菌、藻类具有很强的抑制、杀灭作用。主要适用于化妆品、洗涤用品、啫喱水、膏霜、液体肥皂及湿纸巾等日用的防腐防霉。防霉,通常指的是涂料等产品在干膜状态下,也就是film,为防止霉菌生长需要防霉效果.防腐剂就是在干膜状态下,主要针对霉菌,杀灭,抑制霉菌生长的一种添加剂。　

抗菌剂的主要成分：有机硅铜季铵盐、卡松、表面活性剂、增效剂等。能防止微生物引起发霉的药剂。有酚类（如苯酚）、氯酚类（如五氯酚）、有机汞盐（如油酸苯基汞）、有机铜盐（如8-羟基喹啉铜）、有机锡盐（如氯化三乙或三丁基锡等），及无机盐硫酸铜、氯化汞、氟化钠等。用于塑料、橡胶、纺织品、油漆和绝缘材料等。