绿姑娘草本精油抑菌液-绿姑娘减肥产品

红姑娘能和姜一起泡水渴。

红姑娘别名蒧、寒浆、醋浆、苦蒧、皮弁草、酸浆草、酢浆、灯笼草、苦耽、金灯草、姑娘菜、灯笼儿、挂金灯、红姑娘、天泡草、苦精、红娘子、珊瑚架、山瑚柳、天灯笼草、九古牛、打朴草、金灯笼、锦灯笼、蓝花天仙子

红姑娘(锦灯笼、酸浆)：红姑娘为茄科多年生草本，用带宿萼的成熟果实入药。味苦、酸，性寒。功能清热解毒、利咽化痰，可治肝炎、咽喉肿痛、肺热咳嗽。既有绿色食品的特色，又有天然中药之功效。

此外，本品鲜者捣烂外敷，或干者研末调油外敷，治天疱疮有效。

药理作用

1.杭菌作用：

酸浆煎剂对宋内氏杆菌有抑制作用，酸浆抗菌有效成分初步认为在油状液，此部分在试管内对绿脓杆菌、金**葡萄球菌有抑制作用，从酸浆中提出之针状晶母液对金**葡萄球菌有抑制作用。酸浆体外抑菌效果与临床治痢疗效不符。

2.兴奋子宫的作用：

早年提出的对离体家兔子宫有兴奋作用的酸浆根素(Hystonin，即硝酸钾)。其果实据云有催产作用。

3.其他作用：

日本酸浆果实及果囊有解热及强心作用，有谓酸浆之此项作用与其中所含草酸有关，且作用微弱，无应用价值。酸浆根素注射于动物，表现大脑抑制，若用大量，可使呼吸麻痹而。国外曾用其同属植物的叶、果作利尿剂。果实鲜汁用平板打尚洞法，对金**葡萄球菌、绿脓杆菌等有抑制作用。

绿豆小学作文

红姑娘别名蒧、寒浆、醋浆、苦蒧、皮弁草、酸浆草、酢浆、灯笼草、苦耽、金灯草、姑娘菜、灯笼儿、挂金灯、红姑娘、天泡草、苦精、红娘子、珊瑚架、山瑚柳、天灯笼草、九古牛、打朴草、金灯笼、锦灯笼、蓝花天仙子

红姑娘(锦灯笼、酸浆)：红姑娘为茄科多年生草本，用带宿萼的成熟果实入药。味苦、酸，性寒。功能清热解毒、利咽化痰，可治肝炎、咽喉肿痛、肺热咳嗽。既有绿色食品的特色，又有天然中药之功效。

此外，本品鲜者捣烂外敷，或干者研末调油外敷，治天疱疮有效。

药理作用

1.杭菌作用：

酸浆煎剂对宋内氏杆菌有抑制作用，酸浆抗菌有效成分初步认为在油状液，此部分在试管内对绿脓杆菌、金**葡萄球菌有抑制作用，从酸浆中提出之针状晶母液对金**葡萄球菌有抑制作用。酸浆体外抑菌效果与临床治痢疗效不符。

2.兴奋子宫的作用：

早年提出的对离体家兔子宫有兴奋作用的酸浆根素(Hystonin，即硝酸钾)。其果实据云有催产作用。

3.其他作用：

日本酸浆果实及果囊有解热及强心作用，有谓酸浆之此项作用与其中所含草酸有关，且作用微弱，无应用价值。酸浆根素注射于动物，表现大脑抑制，若用大量，可使呼吸麻痹而。国外曾用其同属植物的叶、果作利尿剂。果实鲜汁用平板打尚洞法，对金**葡萄球菌、绿脓杆菌等有抑制作用。

红姑娘怎么吃治咳嗽

　在学习、工作乃至生活中，大家都接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是我整理的绿豆小学作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

绿豆小学作文1

　绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料，可制成多种糕点、粉丝、粉皮，酿制绿豆大曲和烧酒。绿豆还可以抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、解毒

　绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆还有解毒作用。如遇有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒（醉酒）或吃错药等情况，在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理，经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，应经常食用绿豆来解毒保健。经常食用绿豆可以补充营养，增强体力。

　绿豆是夏令饮食中的上品，更高的价值是它的药用。盛夏酷暑，人们喝些绿豆粥，甘凉可口，防暑消热。小孩因天热起痱子，用绿豆和鲜荷服用，效果更好。这是因为绿豆有止痒作用，绿豆是专门治疗热痒的。由于热痒是因体内发热引起的，而绿豆又有解热的功效，因而适合治疗热痒。若用绿豆、赤小豆、黑豆煎汤，既可治疗暑天小儿消化不良，又可治疗小儿皮肤病及麻疹。

　常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。此外绿豆还可以作为外用药，嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。如果得了痤疮，可以把绿豆研成细末，煮成糊状，在就寝前洗净患部，涂抹在患处。绿豆衣能清热解毒，还有消肿、散翳明目等作用。

　绿豆的作用真多。

绿豆小学作文2

　10月12日晚上，我和爸爸一妈一一妈一去超市买了一些绿豆，准备观察绿豆芽的生长过程。

　回到家，我找来一个透明的、长方形的玻璃盒，然后抓起了一小把绿豆，小心翼翼地放入盒内，并把它均匀地铺平。最后，我往盒内加了一点水，刚刚没过那些小小的绿豆。我仔细地观察着，一颗颗茶叶色的小绿豆犹如一个个小宝宝安静地睡在水一床里，心里默默地对绿豆宝宝说：多吃点儿，快快长大吧！

　10月13日早上，小鸟在枝头唱歌，那动听的声音叫醒了我，我一起床，就迫不及待地跑到餐桌旁看那些绿豆宝宝。哇！经过一个晚上的浸泡，绿豆宝宝都吃饱了，喝足了，变得胖乎乎的，有的还撑一破了绿色的衣服，露出白白的小肚皮，颜色也都变成了黄绿色的，看上去晶莹剔透的。于是我轻轻地把玻璃盒中的水倒干，把绿豆放进干净的碗里，再把玻璃盒先干净，并铺入三层餐巾纸，加一点水，使餐巾纸变得湿润些。然后，把绿豆均匀地铺在餐巾纸上。

　晚上睡觉前，我又去看了看这些绿豆宝宝，我惊奇地发现，它们又长大了些，绿衣服撑一破的口子也越来越大了，露出一大截白白的身一体，我心想：都快要长大 ，你们害不害羞啊！ 接着，我又发现，有的头上还长出了白白的、嫩一嫩的小芽儿，像一条弯弯的小辫子。于是，我拿来一块纱布，在上面洒了点儿水，并轻轻的铺在玻璃盒上，好像给绿豆宝宝们的房间盖上了一块白色的天花板。“晚安，小宝宝们，愿你们明天长得更好！”

绿豆小学作文3

　20xx年xx月1日20时：今天，我把绿豆种子分别放入了两个垫有纸巾的塑料杯中，在其中一个杯中放入了少量的水。这时两个杯中的绿豆种子没有什么区别都是深绿色的，米粒般大小，边上还有一点儿白白的小条。

　20xx年xx月2日6时30分：实验组的绿豆种子已经喝足了水，膨胀得很快，变成了一个个“绿小胖子”由深绿色变成了浅绿色，在侧面白色的小条上长出了一丁点儿约3毫米的胚根，啊！皮还裂开了一条缝。可对照组的绿豆种子，它没有水分，一点也没长大。

　20xx年xx月2日xx时50分：实验组的绿豆种子皮裂开的口子更大了，“小肚袋”参差不齐地钻了出来。是不是已经开始“脱壳”了，打算“毛毛虫变蝴蝶”让我惊喜一番呢？这时绿豆的胚根大概有6毫米长了，还弯弯的，像个小月牙儿。真正令我担忧的是对照组的种子，它一直没有“发育”，干巴巴的。

　20xx年xx月3日7时00分：实验组的绿豆脱掉了黄绿色的外衣，变成了一个个“亭亭玉立的大姑娘”，白白嫩嫩的漂亮极了，两瓣子叶还有点分开。胚根长得很直很长，大约有1.5厘米。对照组的绿豆一丝不动地躺在那睡大觉。

　20xx年xx月4日6时40分：实验组的绿豆豆瓣中长了嫩绿色的小叶子，仔细观察边上还有点绒毛儿。豆瓣的颜色变化很多，有紫色、青色、白色、棕色，十分有趣。对照组的绿豆还在“冬眠”，没有变化。

　20xx年xx月5日19时：实验组绿豆芽上的小叶子变的更大更绿了，根也更长了，边上还长出了好多细细白白的侧根，真好玩。

　这几天有绿豆陪伴着我，使我有了很大的收获，长了不少知识，感谢你我的绿豆朋友！

绿豆小学作文4

　老师布置了一项观察绿豆的作业，我和妈妈就在商场里买了一些绿豆就高高兴兴地回了家。

　到了家，妈妈精挑细选选了一些绿豆，很快，妈妈把那些放进干净的水里让我去观察。我刚看见绿豆是翠绿翠绿的，像穿上了一件绿衣裳，它的开关是椭圆形，佝瓜子般大小。绿豆身子正中央还一条短短的白线，仿佛像一张小嘴。我双手托着下巴，期待着它的变化。

　一天过去了，绿豆宝宝大口大口的喝水，喝得肚皮胀了起来，把衣服都撑破了，真淘气!

　第三天，杯子里的绿豆已经泡大了，有几颗已经脱下它的绿衣裳，从嘴里钻出来一个小白芽，好像害羞的小娃娃探出头来，好奇地张望着外面的世界。这时突然发现水变浑浊了，我把浑浊的水倒掉才了绿豆的“生命”。

　绿豆还在一天一天地生长，我还会观察的。绿豆的观察过程真有趣。

　优爸点评：小作者文章语句通顺流畅，用词生动形象，细致的观察力使得小作者在整篇文章的细节上处理得十分细致，例如“我刚看见绿豆是翠绿翠绿的，像穿上了一件绿衣裳，它的开关是椭圆形，佝瓜子般大小。绿豆身子正中央还一条短短的白线，仿佛像一张小嘴”，将豆子的外形、颜色巧妙地用比喻和拟人表现出来，语言生动，描述细致。

　不难在文章中看出，小作者在文字表达上有一定的功底。最后优爸有一个小建议，小作者的这篇文章应该属于观察日记的范畴，小作者在整篇文章中语言表现力毋庸置疑，但是，结构层次上还略显不够紧凑分明，可以尽量把段落以更时间节点为标准，甚至可以用“第一天”、“第二天”作为段落的小标题，这样段落更明确，你的文章读起来层次感会更强。

绿豆小学作文5

　一天老师给我们布置了一个任务，要观察绿豆发芽。

　我一回家挑了一颗绿豆仔细的端详。她穿着一件绿油油的紧身衣，衣服中间缝细像黑白相间的拉链，又像是黑笔画上的一条线，她们干干瘦瘦的，绿衣服把它们裹得严严实实的。我倒了一盆清水抓了一把绿豆放进去。

　一分钟、十分钟、三十分钟、一个小时过去了，一点动静都没有。我有些失望，在上床前我不在意的看了看，哇！他们有几个撑破了紧身衣，露出了白白胖胖的身子。

　新的一天开始了，我迫不及待的去看他们。所有的绿外套都裂开了，露出白嫩白嫩的身子好似一个个大腹便便的孕妇。他们肚子大了，内衣小了，透过绿大衣的缝隙，我看见嫩芽心在悄悄地发芽。

　临睡前我看大伙儿都脱了旧衣服，两瓣大白肉肉贴合在一起。犹如爸爸妈妈拥抱着心肝宝贝茁壮成长，嫩芽长得白嫩而又水灵，真俏皮，又好奇地探出小脑袋，伸出小胳膊，很萌很萌的像是在和我打招呼。

　第三天，豆瓣中的绿芽长得更粗壮了，两瓣豆子有了少许的黄绿色，像一个大大的逗号，又如小蝌蚪，在水里欢快地游泳，妈妈把绿豆批上了一层白纱，白白胖胖的小豆芽钻出白纱，又似一个个爬上天的孩子穿出云朵在和我们微笑呢！

　上课时我一直盼望快点放学好去看我的小绿豆，“叮铃铃”放学铃响了，我飞似的跑到家里，发现我的小豆芽已经长出了嫩绿的叶子。她们透过窗户像一群孩子在云朵上嬉戏，张开双臂又像一群正在跳芭蕾的少女，我看呆了，不得不惊叹阳光和温度的魅力了。

　芽心一天天长大，豆瓣完全变成了黄绿色，泛着油光，好像菜场卖的豆芽菜。呵呵，我的绿豆宝宝终于有模有样啦！

绿豆小学作文6

　20xx年6月11日 天气晴 星期一

　今天我回到家去看我种的绿豆,令人高兴的是小豆芽都已经长得很高了，我赶紧用尺子量了量，最高的一棵已经长到五厘米了，在豆板的中间长出了黄绿色的叶子。小豆芽长得真快呀！不幸的是我发现有两棵小豆芽可怜地躺在土上，没有长高。

　20xx年6月12日 天气雨 星期二

　今天真让人喜出望外呀！最高的一棵小豆芽已经长到了十二点五厘米。但是小豆芽们长得太苗条了，看上去有些弱不禁风的感觉，也许是我把他们养在洗手间里的原因。为了让他们能健康地成长，从今天开始我把他们放到了窗台上，这样才可以照到太阳光。

　20xx年6月15日 天气晴 星期五

　今天我回家看窗外的小豆芽，发现它们长得很旺盛。叶子长得绿绿的，还是打开的，茎由原来的白色变成了紫红色，又长高了，最高的一棵长到了十五厘米。不知会不会开花结果呢？

　20xx年6月18日 天气多云 星期一

　今天下午放学之后，我把书包放在一边，就在旁边玩了。真没想到，到了要上兴趣班课时，书包忽然不见了，找来找去都没有找到，我只好先去上课了。等到下课了，还是没有找到。我觉得也许是其他同学拿错书包了，但是怎么没有多出来的书包呢？书包没了，我的回家作业都没法做了。明天不知道能不能把书包找回来？

绿豆小学作文7

　今天，妈妈说要煮绿豆汤给全家喝。我问妈妈，能不能给我一些绿豆？妈妈问我要拿来做什么用的？我说我想种绿豆芽。

　妈妈笑了，说：“绿豆不用种的，只要用一些水就可以孵出绿豆芽了。”好神奇呀！用水就能泡出绿豆芽来呀，我拉着妈妈一定要她给我孵豆芽。

　妈妈先从袋子里抓了一些绿豆，把它们放进小盆里说要用水泡一会儿，让这些绿豆喝饱水。这些绿豆还要喝水呀？不是马上放在水里的吗？我有点糊涂了。

　过了一会儿，绿豆发出了白白嫩嫩的芽，妈妈又把它们从水里捞了出来，放进了洗菜的双层箩筐里，还在上面盖了一层纱布。妈妈说：“可以啦，接下去的几天我们就像养花一样，每天给它们洒点水，用不了多久就会长得很高了。”我天天都等着绿豆长大，还每隔4-5个小时去浇一次水，好让绿豆芽快快长大。

　到了第二天我一起床就跑去厨房看那些豆芽长大了没有，我小心翼翼地掀开了纱布，呀！箩筐里的绿豆都涨开了肚皮，那白白嫩嫩的芽。那些嫩芽小小的，有的根还穿过了纱布缝，穿过了箩筐孔，长到了箩筐下面呢，刚发的芽看起来真像是一片小草啊，每当我给它们洒水时，它们就张大嘴巴拼命地喝！

　又过了二天，我一回家，就赶紧跑去厨房看我的小豆芽长大了没有。这次我看到豆芽比昨天长了有快一倍呢！有的`绿豆壳都已经掉了，有的还是小小的，妈妈说可以收掉它们了，给我做一盘鲜嫩可口的豆芽菜。晚饭时吃着我自己亲手孵的绿豆芽，心里比吃了蜜还要甜。

绿豆小学作文8

　10月24日 星期三 晴

　第一天

　今天，罗老师布置我们种绿豆，并观察，写出绿豆的生长过程。我一放学就兴奋地跑回家，冲进厨房，精心地挑了几颗饱满的绿豆，把它们放进一次性杯子里，再装了一些水。

　过了二十分钟，那几颗绿豆还是静静地躺着杯子里，我摸了一颗绿豆，它硬邦邦的，像绿宝石一样绿，一样坚硬。这么硬的绿豆，要钻出芽儿，一定需要很大的力量吧。

　晚上睡觉之前，我忍不住又想去看。绿豆还是绿豆，可仔细一看，那些绿豆像吃了增肥剂的小猪，胖乎乎的，而且变得软软的了。我心里充满了憧憬和希望，希望我的小豆芽赶快长大，好让我大吃一顿。

　10月25日 星期四 晴

　第二天

　今天早上，我迫不及待地冲到阳台去看我的心肝宝贝。我一看，我的小豆比昨天肥了好几倍，有的长出了芽，像个英文字母Q，也有的像英文字母J。有的像一个个小蝌蚪，还有的像一个个小逗号……

　中午，所有的小豆芽都脱下了绿色的衣服，露出了白白的肚子。那些已经长出芽儿的豆芽，比以前更长了，也更苗条了。

　晚上，小豆芽的芽比中午还要长，有的芽弯弯的，有的直直的，还有的长得像大象的牙齿白白的。它们都争先恐后的展示着自己美丽的身姿。

　我真佩服小豆芽这种顽强的生命力，它只要有阳光和水分，就能茁壮成长。

绿豆小学作文9

　星期三的上午，嘉怡给我几克绿豆种子，叫我把种子种起来。我接过这小巧玲珑的绿豆种，用一个小瓶子，在下面垫上白纸，把绿豆小心翼翼放上去，再滴上几滴白水，放好绿豆后，我冥思苦想起来，把绿豆安置在那好呢？想了很久，我终于知道该把它放哪了，我把可爱的绿豆放在床底下，这是最好的地方了，不然，放在明显的地方，被谁弄坏了咋办？

　一天，二天……等待绿豆发芽的时间真漫长，我真想迫不及待看见它发芽。尽管我很着急，但绿豆仍没有任何动静。就在第三天早上，我发现它的绿衣服破了一个口子，在口子里翘起一条小尾巴，真是可爱。

　它发芽后，我没去管它，随他慢慢地长。过了很久，佳怡忽然问起我：“丹丹，你的绿豆长得怎样了？”对啊！它怎样了呢？想着，我跑上宿舍想看个究竟。我于是把小瓶子从床底下取出来。“哇！这太美了，从一个娇嫩的小宝宝已长成亭亭玉立的美少女。”我不禁赞叹道，那修长的豆茎，嫩绿的小叶，让人有一股清爽的感觉。于是，我把它转移了。放在教室我凳子的旁边。

　才没多久，一件让人伤心而又竟想不到的事发生了。一天，我在教室看书，坐在我后面的梁妹也在看书。谁知，梁妹桌旁的一本书迅速地落下，压在绿豆茎上，它如一名战士那牺牲了，我捧起瓶子，它的嫩绿叶子没了，压断了它中间部分。于是我责怪了梁妹一下，但有什么用呢？她不是故意的，再说事情己发生了。

　唉！我既又后悔又伤心，怪就怪我把它转移了。不然，绝不会发生这样的事。

绿豆小学作文10

　绿豆是我们常吃的食品，你可能没有仔细观察过，今天我就讲给你听。

　这几天，我把两三粒绿豆泡在水里，发现绿豆会浮上水面。过了两三小时后，水会变得很浑浊，接着绿豆会渐渐脱去“衣裳”，只剩下白白的皮肤。慢慢地，白色皮肤里长出了尖尖的芽儿，两三天后，芽儿越长越高，这是你要把水到掉，因为水放太多，豆芽要的。

　如果你每天早上给绿豆撒点水，绿豆芽会慢慢长高。你肯定会说要让绿豆放在太阳底下，这样长得快，但是你错了，绿豆跟其他豆不同，它不能晒太阳，它也不能遇到阳光，如果让它晒太阳，它就会立刻枯萎，然后慢慢去。

　绿豆茎的上面会长出**的嫩叶，以前我只知道绿豆它会长出茎，今年我发现每粒绿豆都只会长两片叶子，而且长大后的绿叶长在茎的最上方，茎长到一定的程度，就不会再长了，然后茎就会垂下一厘米，茎很细只有一毫米，绿豆的叶长在茎弯曲的地方。那个白白的绿豆肉会慢慢变成紫色，然后落下来。这时候，我感觉到观察事物很有趣，因为能通过事物，了解事物的习性。

　两片叶子刚开始是合起来的，过一段时间，叶子会慢慢分开，叶尖是尖的，像一把锋利的剪刀，又像燕子的尾巴。

　绿豆下面会长出细细的根，就像从泥土里拔出来的根，会长很多。

　这次观察绿豆让我知道了绿豆的很多习性，又找到了乐趣。现在我喜欢绿豆了，我非常高兴能跟它做好朋友

红姑娘怎么吃治咳嗽拜托各位大神

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绿豆消暑又美味但要小心这四点

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红姑娘和姜泡水喝治什么？

绿豆消暑又美味但要小心这四点

　绿豆消暑又美味但要小心这四点，绿豆是生活中非常常见的一种食物，人们一般都用绿豆来熬绿豆汤喝。绿豆汤是夏季非常常见的一种饮品，下面介绍绿豆消暑又美味但要小心这四点。

绿豆消暑又美味但要小心这四点1

　 绿豆有什么营养？

　 1、一种美味的主食

　啥，绿豆是主食？

　没错，作为一种杂豆，绿豆脂肪少，淀粉多，血糖指数不高，是很不错的主食选择。

　可惜的是，虽然绿豆的蛋白质挺丰富（20% 以上)，但质量不太好，缺少两种人体必需的氨基酸，所以还是和其他食物搭配吃最好。

　夏天了，熬粥做饭都可以加点它，看着就很清爽。

　 2、夏日消暑小能手

　除了淀粉多外，绿豆还有着丰富的维生素和矿物质，例如钾、铁、镁、锌，水溶性维生素 B1、B2，都很不错。

　夏天喝上一碗绿豆汤，能补充水分和随汗液流失的维生素和矿物质。既调整了水盐代谢平衡，还能够避免脱水、发晕，预防中暑，是天然的「维生素矿物质饮料」。

　 绿豆可以怎么吃？

　在中国这个吃货聚集的国家，一种食材能够做出好多种不同花样，绿豆也不例外。

　 1、清爽的绿豆汤

　在煮绿豆汤的过程中，部分营养素会溶解在水中，所以才能「消暑」。

　堂主，我明明煮的是绿豆，但为啥每次都是红汤？

　因为绿豆皮中含有的多酚类物质发生了氧化聚合，造成了红棕色。想煮出一锅「绿」豆汤，试试这几个方法：

　用对锅，隔离氧气。例如用高压锅、电饭锅；

　不能用碱性水。可以用纯净水，过滤后的自来水，或加一点点醋；

　其他配料要小心。例如别放碱，不要放蜂蜜；

　别敞口放着，盖上盖儿。

　 2、冰冰的绿豆沙

　绿豆沙特别吸引人的地方是它独特的口感，这可能要感谢绿豆中抗性淀粉。

　豆类的抗性淀粉含量通常都比较高，可以达到干重的 15% 以上，所以才会有各种好吃的红豆沙、绿豆沙、芸豆卷、豌豆黄……

　冰镇后的绿豆沙，真的是拯救燥热的小天使。

　 3、绵软的绿豆糕

　作为美味的.传统糕点，绿豆糕也有南北之分。

　北方以绿豆粉、绵白糖和桂花为主料，不加入油脂，称京式。

　南方重糖重油，可夹馅料，还可细分为苏式和扬式。

　绿豆糕除了美味之外，还是端午节的必备点心。配着粽子一起吃，取「高中（糕粽)」之意。

　对临近考试的学子来说，是一份甜美的祝福。

　 4、变身蔬菜的绿豆芽

　如果你不太喜欢吃绿豆，没关系，还有美味的绿豆芽能满足你。

　作为一种蔬菜，绿豆芽有着自己的营养优势。

　在发芽的过程中，绿豆里的营养成分会发生一系列变化，例如大分子物质分解成小的活性成分，形成并不断累积很多不同种类的活性物质，如多酚、维生素C等，提升了绿豆原本的营养价值。

　 吃绿豆也有注意事项

　虽然绿豆汤每个人都能吃，但有些人确实要小心。

　 1、胃肠弱或腹泻的人别多吃

　绿豆中膳食纤维的含量是大米的 9 倍，还含有大量不被消化吸收的抗性淀粉，以及对肠胃不太友好的抗营养因子。

　所以绿豆吃得太多，可能会造成腹痛、腹泻，还会干扰其它营养素的吸收。

　而且绿豆中的蛋白质虽然高，但吸收利用率差，对消化功能较弱的人来说不算是个好食材。

　所以，如果最近肠胃状态不好，可以喝绿豆汤，但绿豆不要吃太多。

　 2、绿豆糕、绿豆沙要克制

　为增加风味、改善口感，绿豆糕和绿豆沙在烹调过程中会加入大量的油和糖，能量不容小觑。

　尤其是绿豆糕，每 100 g 大概就有 349 大卡，比冰淇淋还多（126 大卡)。

　想减肥的人，端午节吃一两块解个馋就行了。

　 3、来大姨妈能吃吗？

　堂主，听说绿豆性寒，女生要少吃，月经期间不能吃？这得分情况。

　前面说了，大量吃绿豆，确实容易让人不舒服，这可能就是所谓的绿豆「寒凉」的原因。

　但是实际上，对于大部分姑娘来说，不论是经期还是平时，只要不大量吃绿豆，都没有问题，不用担心。

　不过，有些姑娘来大姨妈时会有严重的腹痛和闹肚子，那确实要少吃，避免加重腹泻。

　 4、绿豆芽一定要做熟

　豆芽在生长的过程中，可能会受到沙门氏菌和大肠杆菌的污染，如果不做熟可能会导致食物中毒，国外已有数个因食用生豆芽导致细菌感染的报道。

　所以豆芽最好做熟再吃，堂主建议加上一点点醋，不仅能保护维生素 C，还能增添一些风味～

绿豆消暑又美味但要小心这四点2

　 1、老人、儿童以及体质虚弱的人禁喝

　寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻（严重的话引起脱水)，气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

　注意：即使喝绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者，不适合喝。

　 2、空腹时不能喝绿豆汤

　空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好，否则容易引起脾胃虚寒，导致腹痛、腹泻等症状。

　 3、绿豆汤不可天天喝

　虽然绿豆汤有清热解暑的功效，但也不能天天和，因为绿豆性寒长期大量服用，会对脾胃功能造成一定的不良影响。一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。

　注意：一般成年人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师。一般来说，小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆。6岁过后，才可饮用成年人量。

　 4、绿豆与中药不能同服

　常听人说：“吃中药不能吃绿豆，以免解药。”《本草纲目》中称：“绿豆气味甘寒，无毒。可解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此，绿豆和中药不能同服。

　 5、孩子不宜喝大量绿豆汤

　绿豆属于凉食，绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。要避免吃绿豆过于寒凉，必须花长时间煮烂绿豆。儿童胃黏膜结构薄弱，喝过多酸梅汤刺激胃部黏膜，易引发胃和十二指肠溃疡。

　 6、绿豆汤的功效

　 1、解暑

　夏天高温环境下，人体排汗量大，水分流失速度快，喝绿豆汤最直接的好处就是补充水分，止渴利尿，同时起到解暑的作用。

　 2、清热

　夏天喝绿豆汤有清热的好处。绿豆清热之功在皮，煮绿豆汤时，待第一次水沸，汤色碧绿，即取出汤汁饮用，具有很好的清热效果。

　 3、解毒

　绿豆汤能解食物和药物中的毒性。绿豆解毒之功在肉，所以绿豆汤要久煮，待汤色混浊，绿豆肉烂时，即可饮用。

　 4、降血脂

　夏天喝绿豆汤有降血脂的好处。绿豆中的植物甾醇可以减少肠道对胆固醇的吸收，并阻止胆固醇的生物合成，使血清中胆固醇含量降低。

　 5、抗菌抑菌

　绿豆中含有抑菌成分。绿豆外皮提取物对葡萄球菌有抑制作用，绿豆中的单宁成分可产生抗菌活性。所以喝绿豆汤还有抗菌抑菌的功效。

　 6、防癌

　经研究发现，绿豆对亚硝酸钠诱发的肺癌和肝癌有一定的预防作用。腌制食品中都含有亚硝酸钠，如腊肉和咸鱼。所以经常喝绿豆汤，还有防癌的好处。

红姑娘能和姜一起泡水渴。

红姑娘别名蒧、寒浆、醋浆、苦蒧、皮弁草、酸浆草、酢浆、灯笼草、苦耽、金灯草、姑娘菜、灯笼儿、挂金灯、红姑娘、天泡草、苦精、红娘子、珊瑚架、山瑚柳、天灯笼草、九古牛、打朴草、金灯笼、锦灯笼、蓝花天仙子

红姑娘(锦灯笼、酸浆)：红姑娘为茄科多年生草本，用带宿萼的成熟果实入药。味苦、酸，性寒。功能清热解毒、利咽化痰，可治肝炎、咽喉肿痛、肺热咳嗽。既有绿色食品的特色，又有天然中药之功效。

此外，本品鲜者捣烂外敷，或干者研末调油外敷，治天疱疮有效。

药理作用

1.杭菌作用：

酸浆煎剂对宋内氏杆菌有抑制作用，酸浆抗菌有效成分初步认为在油状液，此部分在试管内对绿脓杆菌、金**葡萄球菌有抑制作用，从酸浆中提出之针状晶母液对金**葡萄球菌有抑制作用。酸浆体外抑菌效果与临床治痢疗效不符。

2.兴奋子宫的作用：

早年提出的对离体家兔子宫有兴奋作用的酸浆根素(Hystonin，即硝酸钾)。其果实据云有催产作用。

3.其他作用：

日本酸浆果实及果囊有解热及强心作用，有谓酸浆之此项作用与其中所含草酸有关，且作用微弱，无应用价值。酸浆根素注射于动物，表现大脑抑制，若用大量，可使呼吸麻痹而。国外曾用其同属植物的叶、果作利尿剂。果实鲜汁用平板打尚洞法，对金**葡萄球菌、绿脓杆菌等有抑制作用。