立竹清抑菌液功效-立竹清抑菌液功效与作用

出处《雷公炮炙论》

拼音名Huanɡ Jīnɡ

别名 龙衔（《广雅》），太阳草（张华《博物志》），白及、兔竹、垂珠、鸡格（《抱朴子》），鹿竹、重楼（《别录》），萎蕤、苟格、马箭、笔菜（《本草图经》），黄芝（《灵芝瑞草经》），笔管菜（《救荒本草》），生姜（《滇南本草》），野生姜（《本草蒙筌》），野仙姜（《广西通志》），山生姜（《本草备要》），玉竹黄精、白芨黄精（《本草从新》），阳雀蕻（《辰溪志》），土灵芝、老虎姜（《草木便方》），山捣臼（《岭南采药录》），鸡头参（《山西中药志》），黄鸡菜（《中药志》），山姜（《湖南农村常用中草药手册 》）。

来源 为百合科植物黄精、囊丝黄精、热河黄精、滇黄精、卷叶黄精等的根茎。春、秋采收，以秋采者质佳。挖取根茎，除去地上部分及须根，洗去泥土，置蒸笼内蒸至呈现油润时，取出晒干或烘干。或置水中煮沸后，捞出晒干或烘干。

原形态

1黄精

多年生草本。根茎横走，肥大肉质，黄白色，略呈扁圆柱形。有数个茎痕，茎痕处较粗大，最粗处直径可达2.5厘米，生少数须根。茎直立，圆柱形，单一，高50～80厘米，光滑无毛。叶无柄；通常4～5枚轮生；叶片线状披针形至线形，长7～11厘米，宽5～12毫米，先端渐尖并卷曲，上面绿色，下面淡绿色。花腋生，下垂，花梗长1.5～2厘米，先端2歧，着生花2朵；苞片小，远较花梗短；花被筒状，长8～13毫米，白色，先端6齿裂，带绿白色；雄蕊6，着生于花被管的中部，花丝光滑；雌蕊1，与雄蕊等长，子房上位，柱头上有白色毛。浆果球形，直径7～10毫米，成熟时黑色。花期5～6月。果期6～7月。

生于荒山坡及山地杂木林或灌木丛的边缘。分布黑龙江、吉林、辽宁、河北、山东、江苏、河南、山西、陕西、内蒙古等地。

2囊丝黄精

多年生草本。根茎横生，肥大肉质，近圆柱形，节处较膨大，直径钓1.5厘米。茎圆柱形，高40～80厘米，光滑无毛，有时散生锈褐色斑点。叶无柄，互生；叶片革质，椭圆形，有时为长圆状或卵状椭圆形，长8～14厘米，宽3～6厘米，先端钝尖，两面均光滑无毛，叶脉5～7条。花腋生，总花梗下垂，长约2厘米，通常着花3～5朵或更多，略呈伞形；小花梗长约1厘米；花被绿白色，筒状，长约2厘米，先端6齿裂；雄蕊6，花丝上有柔毛或小乳突；雌蕊1，与雄蕊等长。浆果球形，成熟时暗紫色，直径1～1.5厘米。种子圆球形。花期4～5月。果期6～9月。

生山地。分布山东、江苏、安徽、浙江、湖北、江西、湖南、广东、广西、河南等地。

3热河黄精，又名：多花玉竹。

多年生草本，高30～70厘米。根茎横生，圆柱形，有节。茎直立，单一。叶互生，生于茎中部以上的无柄或有极短的柄；叶片广椭圆形或长卵形，长3～8厘米，宽1～3厘米，先端钝，基部圆形，全缘，下面具灰粉状物。花腋生，总花梗长3～6厘米，着生4～10花，成聚伞花序。花被筒状，乳白色，先端6裂，裂片钝三角形；雄蕊6，着生在花被筒的中央；子房卵圆形，具细长白色花柱。浆果球形，熟时黑色。花期5月。果期6～7月。

生于林下、山坡草地。分布东北及河北、山东等地。

4滇黄精

多年生草本，高可达1米。根茎横生，有节。茎直立，单一。叶4～6片轮生，线形，长8～13厘米，宽1.5～2厘米，先端渐尖而卷曲，基部渐狭；无柄。花1～3朵腋生；花被筒状，淡绿色，6裂。浆果球形，熟时橙红色。花期4～5月。

多生于阴湿的山坡林下或灌木丛中。分布云南等地。

5卷叶黄精，参见老虎姜条。

同属植物玫瑰红黄精 （新疆）、甘肃黄精（西北，以上两种参见羊角参条）、弯花柱黄精（宁夏）、红果黄精（青海、甘肃）、长梗黄精（浙江、福建）、深山黄精（浙江、江西）等在少数地区亦作黄精使用。

生境分布主产贵州、湖南、浙江、广西、河北、内蒙古、辽宁、山西。

性状干燥根茎，呈不规则的圆锥状，形似鸡头（习称鸡头黄精），或呈结节块状似姜形（习称姜形黄精）。分枝少而短粗，长3～10厘米，直径1～3厘米。表面黄白色至黄棕色，半透明，全体有细皱纹及稍隆起呈波状的环节，地上茎痕呈圆盘状，中心常凹陷，根痕多呈点状突起，分布全体或多集生于膨大部分。干燥者质硬，易折断，未完全干燥者质柔韧；断面淡棕色，呈半透明角质样或蜡质状，并有多数黄白色小点。无臭，味微甜而有粘性。以块大、色黄、断面透明、质润泽、习称冰糖渣者为佳。

化学成份

黄精的根茎含粘液质、淀粉及糖分。

囊丝黄精的根茎含丫丁啶羧酸、天门冬氨酸、高丝氨酸、二氨基丁酸、毛地黄糖甙以及多种慧醌类化合物。叶含牡荆素木糖甙和5，4′-二羟基黄酮的糖甙。

药理作用

1抗菌作用

黄精在试管内对抗酸菌有抑制作用，其煎剂对实验性结核病的豚鼠，在感染结核菌同时给药与感染后淋巴肿大再给药，均有显著的抑菌效果，且能改善健康状况，其疗效与异烟肼接近。对伤寒杆菌仅有微弱的抑制作用（抗菌最低浓度为500～1000毫克％），对金**葡萄球菌无抑制作用（抗苗最低浓度）1000毫克％）。但也有报道黄精粗制剂及水抽出液，对上述两种细菌均有抑制作用。其1：10浓度对腺2病毒有延缓作用，对疱疹病毒有抑制作用。

2抗真菌作用

黄精醇提水溶液2％以上浓度便开始对多种真菌有抑制作用，如堇色毛癣菌、红色表皮癣菌等，其水抽出物对石膏样毛癣菌及考夫曼-沃尔夫氏表皮癣菌有抑制作用，但有报道其10％煎剂仪对羊毛样小孢子菌有轻度的抑制作用，而对其他多种真菌无效。

3降压作用

黄精的水浸出液，乙醇-水浸出液和30％乙醇浸出液均有降低麻醉动物血压的作用。

炮制黄精：洗净泥土，略润，切片，晒干。酒黄精：取拣净的黄精，洗净，用酒拌匀，装入容器内，密闭，坐水锅中，隔水炖到酒吸尽，取出，切段，晾干。（每黄精100斤，用黄酒50斤）

性味

甘，平。

1《别录》：味甘，平，无毒。

2《四声本草》：寒。

归经

入脾、肺、肾经。

1《雷公炮制药性解》：入脾、肺二经。

2《玉楸药解》：入足太阴脾、足阳明胃。

3《本草再新》：入心，脾、肺、肾。

功能主治

补中益气，润心肺，强筋骨。治虚损寒热，肺痨咳血，病后体虚食少，筋骨软弱，风湿疼痛，风癞癣疾。

1《别录》：主补中益气，除风湿，安五脏。

2《日华子本草》：补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺。

3《滇南本草》：补虚添精。

4《纲目》：补诸虚，止寒热，填精髓，下三尸虫。

5《本草从新》：平补气血而润。

6《现代实用中药》：用于间歇热、痛风、骨膜炎、蛔虫、高血压。

7《四川中药志》：补肾润肺，益气滋阴。治脾虚面黄，肺虚咳嗽，筋骨酸痹无力，及产后气血衰弱。

8《湖南农村常用中草药手册》：补肾健脾，强筋壮骨，润肺生津。

用法用量内服：煎汤，3～5钱（鲜者1～2两）；熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。

注意

中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。

1《纲目》：忌梅实，花、叶、子并同。

2《本经逢原》：阳衰阴盛人服之，每致泄泻痞满。

3《得配本草》：气滞者禁用。

4《本草正义》：有湿痰者弗服。胃纳不旺者，亦必避之。

附方

1壮筋骨，益精髓，变白发：黄精、苍术各四斤，枸杞根、柏叶各五斤，天门冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常酿酒饮。（《纲目》）

2补精气：枸杞子（冬采者佳），黄精等分。为细末，二味相和，捣成块，捏作饼子，干复捣为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心温水送下。（《奇效良方》枸杞丸）

3治脾胃虚弱，体倦无力：黄精、党参、淮山药各一两，蒸鸡食。（《湖南农村常用中草药手册》）

4治肺劳咳血，赤白带：鲜黄精根头二两，冰糖一两，开水炖服。（《闽东本草》）

5治肺结核，病后体虚：黄精五钱至一两。水煎服或炖猪肉食。（《湖南农村常用中草药手册》）

6治小儿下肢痿软：黄精一两，冬蜜一两。开水炖服。（《闽东本草》）

7治胃热口渴：黄精六钱，熟地、山药各五钱，天花粉，麦门冬各四钱。水煎服。（《山东中草药手册》）

8治眼，补肝气，明目：蔓菁子一斤（以水淘净），黄精二斤（和蔓菁子水蒸九次，曝干）。上药，捣细罗为散。每服，空心以粥饮调下二钱，日午晚食后。以温水再调服。（《圣惠方》蔓菁子散）

9治荣气不清，久风入脉，因而成癞，鼻坏色败，皮肤痒溃：黄精根（去皮洗净）二斤。日中曝令软，纳粟米饭甑中同蒸之，二斗米熟为度，不拘时服。（《圣济总录》）

十治蛲虫病：黄精八钱，加冰糖二两，炖服。（《福建中医药》（6）：44，1965）

各家论述

1《本经逢原》：黄精，宽中益气，使五藏调和，肌肉充盛，骨髓强坚，皆是补阴之功。

2《本草便读》）：黄精，为滋腻之品，久服令人不饥，若脾虚有湿者，不宜服之，恐其腻膈也。此药味甘如饴，性平质润，为补养牌阴之正品。

临床应用

1治疗肺结核

取黄精经蒸晒干燥，洗净，切碎，加水5倍，用文火煎熬24小时，滤去渣，再将滤液用文火煎熬，不断搅拌，待熬成浸膏状，冷却，装瓶备用。一般5斤黄精可制黄精浸膏1斤，每毫升相当于黄精5克。剂量：每日4次，每次10毫升。临床观察19例，均属浸润型肺结核。其中浸润期9例，浸润溶解期2例，溶

五，石膏类方

竹纤维的产品。衢州山海经的不错，价钱实惠现在我来介绍下竹纤维一、概述化学成分

竹原纤维的化学成分主要是纤维素、半纤维素和木质素，3者同属于高聚糖，总量占纤维干质量的90％以上，其次是蛋白质、脂肪、果胶、单宁、色素、灰分等，大多数存在于细胞内腔或特殊的细胞器内，直接或间接地参与其生理作用。　　纤维素是组成竹原纤维细胞的主要物质，也是它能作为纺织纤维的意义所在。由于竹龄的不同，其纤维素含量也不同，如毛竹嫩竹为75％，1年生为66％，3年生为58％。竹原纤维中的半纤维素含量一般为14％～25％，毛竹平均含量约为22.7％，并且随着竹龄的增加，其含量也有所下降，如2年生长竹24.9％，4年生23.6％。 结构形态

经扫描电子显微镜观察，竹原纤维纵向有横节，粗细分布很不均匀，纤维表面有无数微细凹槽。横向为不规则的椭圆形、腰圆形等(图1)，内有中腔，横截面上布满了大大小小的空隙，且边缘有裂纹，与苎麻纤维的截面很相似(图2)。竹原纤维的这些空隙、凹槽与裂纹，犹如毛细管，可以在瞬间吸收和蒸发水分，故被专家们誉为“会呼吸的纤维”，用这种纯天然竹原纤维纺织成面料及加工制成的服装服饰产品吸湿性强、透气性好，有清凉感。 性能

经过傅立叶变换红外光谱法、x射线衍射、电子显微镜、抗菌测试、热重分析及其它常规测试仪器的测试，表明竹原纤维是一种服用性能极佳的天然纤维素纤维。　由于竹纤维是可以降解的，降解后对环境没有任何污染，故被称为环保纤维。竹纤维强度高、弹性好，具有良好的耐磨性和悬垂性，以及良好的吸湿透湿性、透气性和天然抗菌性能。　　3.1 竹原纤维的物理性能　纤维的长度可根据使用者的要求，制成棉型、中长型和毛型所需要的长度，长度整齐度较好。竹原纤维的一般技术参数见表2。竹原纤维具有较强的毛细管效应(试验条件：30℃，预张力4 g)，5 min时为6．74 cm，15min时为6．85 cm，30 min时为6．90 cm，60 min以后保持不变，略高于棉纤维，远高于苎麻、粘胶纤维和再生竹纤维。　3.2 竹原纤维的特殊属性　　(1)抗菌性：竹纤维中含有一种名为“竹琨”的抗菌物质，具有天然抗菌、防螨、防臭的药物特性，竹沥有广泛的抗维生物功能，竹纤维中的叶绿素和叶绿素铜钠具有较好的除用。经高科技工艺制做的竹纤维织品可有效地抑制细菌生长，清洁人体周围空气，预防传染病。其抑菌功能经反复洗涤后也不会衰减。经全球最大的检验、测定和认证机构SGS检测，同样数量的细菌在显微镜下观察，细菌在棉、木纤维制品中能够大量繁衍，而在竹纤维面料上24小时后则被杀95%左右竹原纤维与亚麻、苎麻均具有较强的抗菌作用，其抗菌效果是任何人工添加化学物质所无法比拟的，天然、环保、持久、保健等特点与人工加工的抗菌纤维截然不同，且其抗菌效果具有一定的光谱效应。由于竹原纤维中含有叶绿素铜钠，因而具有良好的除用。实验表明，竹原纤维织物对氨气的除臭率为70％～72％，对酸臭的除臭率达到93％～95％。(2)保健性：《本草纲目》中有24处阐述了竹子的不同药用功能和方剂，民间药方更达近千种。竹含有丰富的果胶、竹蜜、酪氨酸、维生素E以及sE、GE等多种防癌抗衰老功能的微量元素。“竹元素”中的抗氧化化合物能有效的清除体内的自由基，具有抗衰老的生物功效；酯类过氧化合物能阻断强致癌物质N-亚硝酸氨化合物，显著提高机体免疫能力；竹纤维含有多种人体必需的氨基酸，对皮肤具有独特的保健功能；竹纤维素、竹密、果胶具有滋润皮肤和抗疲劳的功效；能增加人体的微循环血流，激活组织细胞，使人体产生温热效应，能有效调节神经系统，疏通经络改善睡眠质量；竹纤维不带自由电荷，抗静电，止瘙痒。二、制作工艺简介竹子应用广泛是大家熟知的，但应用于服装领域还是近几年的事。用竹子加工成的纤维称为竹纤维，竹纤维分成两大类；1、天然竹纤维——竹原纤维

竹原纤维是采用物理、化学相结合的方法制取的天然竹纤维。　　制取过程：竹材→制竹片→蒸竹片→压碎分解→生物酶脱胶→梳理纤维→纺织用纤维。　　竹原纤维是一种全新的天然纤维，是采用物理、化学相结合的方法制取的天然竹纤维，天然竹原纤维与竹浆纤维有着本质的区别，竹原纤维属于天然纤维，竹浆纤维属于化学纤维。竹原纤维的研制成功标志着又一天然纤维的诞生，其符合国家产业发展政策。天然竹原纤维具有吸湿、透气、抗菌抑菌、除臭、防紫外线等良好的性能。2、化学竹纤维

化学竹纤维包括竹浆纤维和竹炭纤维　　竹浆纤维：竹浆纤维是一种将竹片做成浆，然后将浆做成浆粕再湿法纺丝制成纤维，其制作加工过程基本与粘胶相似。但在加工过程中竹子的天然特性遭到破坏，纤维的除臭、抗菌、防紫外线功能明显下降。竹炭纤维：是选用纳米级竹香炭微粉，经过特殊工艺加入粘胶纺丝液中，再经近似常规纺丝工艺纺织出的纤维产品。三、技术参数平均细度：6dtex　　平均强度：3.49CN/dtex平均长度：95mm四、特殊功效竹原纤维可以进行纯纺和混纺，是毛纺、麻纺、绢纺、棉纺、色纺、半精纺等企业开发和推广新产品所要选择的新原料之一，混纺产品更是走向内衣、袜子等领域不可或缺的品种之一。竹原纤维纯纺支数可达60Nm，面料生产企业可以选用圣竹竹原纱线进行交织，增加面料的功能性，例如采用亚麻39Nm和竹原纤维39Nm进行交织，面料在保留麻产品风格的同时，又增加了产品的抗菌除臭功能，提高了产品附加值。除臭性

通过对竹原纤维的除臭性测试，结果如下：　　氨的初始浓度40PPM　　时间 0分钟 2小时以后 24小时以后　　氨的浓度（PPM） 40.0 4.4 0.6　　实验表明：由于竹原纤维中含有叶绿素铜钠，因而具有良好的除臭功能，根据这一特性，竹原纤维袜子，由于竹原纤维（与棉纤维相比）比较粗、硬，纯竹原纤维虽然可以织袜子，但效率低、消耗大，为了改善纱线的柔软度， 50/50竹原/棉21s、30/70竹原/棉30 s混纺纱线，采用这两种纱线为原料开发竹原纤维袜子获得了成功。　　竹原纤维具有抗菌、仰菌、除臭、防紫外线等功能是天然功能性纤维。抗菌抑菌性

抗菌试验按JIS L1902-2002定量方法检验，结果如下　　1、金**葡萄球菌ATCC 6538P　　样品名称 接种菌液浓度（个菌/ml） 生长数F 杀菌活性值 抑菌活性值　　竹原白坯布 1.3X　2.3 ＞3.1＞5.3　　苎麻白坯布 1.3X　2.2　0.7　2.9　　2、大肠杆菌ATCC 25922　　样品名称 接种菌液浓度（个菌/ml） 生长数F 杀菌活性值 抑菌活性值　　竹原白坯布 1.0X　3.8 ＞3.0 ＞6.8　　苎麻白坯布 1.2X　3.8 -3.5 0.3　　根据检测结果，对于金**葡萄球菌ATCC 6538P和大肠杆菌ATCC 25922两种细菌，竹原纤维白坯布的杀菌性值和抑菌活性值均比苎麻纤维白坯布高。　　注：生长数F＞1.5时试验有效，杀菌活性值越大，表示杀菌性能越好，抑菌活性值越大，表示抑菌性能越好。防紫外线功能

紫外线的透过率取决于许多因素，比如组织结构、覆盖系数、颜色，在工艺加工中的化学添加剂和样品的处理等：下面选用的是规格相同的竹原和苎麻的坯布布样，通过对竹原织物和苎麻织物几个点进行扫描，测试各点在280nm-400nm波长各波段对紫外线光的透过率。　　A波段透过率（%）、B波段透过率（%）、UPF的平均值　　测试指标 UPF值 T-UVA（%） T-UVB（%）　　竹原 22.152 2.746 4.377　　苎麻 12.033 6.205 8.092根据试验可知天然竹原纤维面料的抗紫外线功能优于苎麻面料。五、市场前景竹纤维产品以其高科技含量，及其柔滑软暖、凉爽舒适、抑菌抗菌、绿色环保、天然保健的独特品质牢握市场脉搏，独树一帜。竹纤维织物的天然抗菌、抑菌、抗紫外线作用在经多次反复洗涤、日晒后，仍能保证其原有的特点，这是因为竹纤维在生产过程中，通过采用高科技生产技术，使得形成这些特征的成分不被破坏。所以其抗菌作用明显优于其他产品。更不同于其它在后处理中加入抗菌剂、抗紫外线剂等整理剂的织物，所以它不会对人体皮肤造成钰何过敏性不良反应，反而对人体皮肤具有保健作用和杀菌效果，是真正的亲肤保健产品，应用领域宽广。竹纤维面料在床上用品的应用，给广大消费者带来一个健康、舒适、凉爽的夏季。竹纤维面料也被业内人士誉为“二十一世纪最具有发展前景的健康面料”。竹纤维虽然有诸多优点，但也有它的弱点。在加工工艺上，再生竹纤维生产工艺过程过长，对环境污染严重等问题。环保问题成了发展再生竹纤维的最大弊端，且其加工过程对竹材原料特性的破坏也是不可忽视的。因此，再生竹纤维的加I-F艺有待完善。对于天然竹纤维的制取主要有两个难点：一是竹子单纤维太短，无法纺纱；二是纤维中的木质素含量很高，难以除去。常规的化学脱胶方法工艺流程长，周期长，需消耗大量的能量，且设备腐蚀较严重，对环境污染极为严重，加工出的纤维质量不够稳定。而生物脱胶法也有相当大的难度，由竹材自身结构紧密，密度很大，而且细胞组织中又有大量空气存在，浸渍液很难浸透，势必延长脱胶时间，且竹子本身具有多种抑菌物质，菌种的选择也有较困难，因此有待于进一步的研究和探索。在织造过程中，由于竹纤维易吸湿、湿伸长大以及塑性变形大的特点，极易脆断。成衣制造中100%的竹纤维还没有很好地解决缩水性问题，手感与悬垂性也有待改善。纤维鉴别和检测技术相对滞后，目前仍然找不到行之有效的方法区分出竹纤维和麻类纤维，因此，市场上不乏有以麻代竹的现象。如何克服以上的不足，进一步推进竹纤维的产业化，将是今后研究的重点。六、产品系列竹原纤维是一种纯天然竹纤维，它是继麻纤维之后又一具有发展前景的生态功能性纤维，由于竹原纤维具有优良的抗菌性、除臭性，所以更能适应家用纺织品的应用，特别是床上用品。　　服装面料：织物挺阔、洒脱、亮丽、豪放，尽显高贵风范。　　针织面料：吸湿透气、滑爽悬垂、防紫外线。　　床上用品：凉爽舒适、抗菌抑菌、健康保健。　　袜子浴巾：抗菌抑菌、除臭无味。　　随着人类对“生态、健康、环保”理念的不断追求，竹原纤维产业更具有广阔的发展前景。总之，竹纤维作为一种绿色天然的资源性纤维，具有广阔的应用前景。竹纤维的开发突破了传统的竹材应用领域，丰富了竹文化的内涵，符合开发绿色纺织品的潮流，提高了纺织品的档次，增加了产品在国际市场上的竞争力。

空调房肌肤干燥用哪些保湿单品好？

本文为学习实践伤寒金匮笔记，尚未成熟，古方峻药，难以驾驭，一旦用错，副作用反作用剧烈，读者请勿随意验于临床。古方派不用五行生克，不用臓腑辨证，不用多数时方，道不同者请勿相谋，不喜者请勿阅读。

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石膏类方

东子：

石膏之长：石膏性寒。石膏所治，古称气分。石膏治阳明外证，外证者腹虚也，腹无积聚亦得病。承气汤治阳明实证，实证者腹实也，腹有积聚而得病。石膏不治充血出血等血热证。石膏治因胃中热而口渴喜饮者，其人或偏于食冷饮，但不可凭冷热饮喜好做区分，因中国人饮热已成习俗，故不可因习俗而误诊。凡因胃热而致口渴，凡因服热药而口渴，凡因服吴茱萸而偏头痛者，或大渴，或微渴，皆可用石膏。治口干，渴而汗出，渴而发热，服热药而渴，腹热，恶热，因热而消谷善饥，烦躁，脾气难忍，皮炎，眼炎，结膜炎，眼屎过多泌黄，淋巴结红肿热痛，偏头痛。其人咽干舌燥，咽痛。石膏附子可同用。

今饮食为增色香诱人，多用添加剂，人食后多渴多热，此即石膏证。

石膏之短：石膏性寒。易致附子证。

圆香博客：但见痰白而胶粘即可用，石膏稀释痰涎，对鼻疾患头痛等亦奇效。

独行：石膏烦渴，黄连烦悸，黄芩心下痞口苦，麦冬羸瘦脉细数

gugu：石膏散

来源:? 方出《外台》卷十三引《崔氏方》，名见《妇人良方》卷五引《灵苑方》。

组成:? 石膏十两

用法:? 研如乳粉。法水和服方寸匕，一日二次，以体凉为度。?

主治:? ①《外台》引《崔氏方》：虚劳内蒸，外寒内热，骨肉自消，食饮无味，或皮燥而无光，四肢渐细，足跌肿起，②《医方考》：热劳，附骨蒸热，四肢微瘦，有汗脉长者。

宜忌:? ①《准绳女科》引《灵苑方》：非实，能食，大使实者不可服。②《医方考》：若新产失血、饥困劳倦之病，合禁用之。

可见石膏用于皮燥而无光之人，消廋、不欲饮食。这与现代用法不同。

夜雨寄北：胡希恕先生认为，生石膏可以解热凝，即解除因热而形成的凝结，具体表现为淋巴结肿大、局部的红肿热痛等。细读胡老的医案，不难发现，只要见到上述情况，胡老常用生石膏。如急性腮腺炎常用小柴胡汤加生石膏；急性化脓性扁桃体炎常用小柴胡汤加生石膏、公英、桔梗等；急慢性睾丸肿大常用小柴胡汤加生石膏、陈皮、生苡仁等，所用治例皆收捷效。关于石膏解热凝。张锡纯先生也曾治“其颔下连项，壅肿异常”之蛤蟆瘟，用生石膏四两主治而愈。

......

竹叶石膏汤

原文：伤寒解后，虚羸少气，气逆欲吐，竹叶石膏汤主之。（397）

原方：竹叶二把、石膏一斤、半夏半斤（洗）、麦门冬一升（去心）、人参二两、甘草二两（炙）、粳米半升。上七味，以水一斗，煮取六升，去滓，内粳米，煮采熟，汤成去米。温服一升，日三服。

注：

《集注》：“凡方云某草一束者，以重三两为正。云一把者，重二两为正”。

网文：竹叶的有效成分主要是黄酮类化合物、活性多糖以及酚酸类化合物、蒽醌类化合物和锰、锌、硒等微量元素。其有效成分的含量和生物活性均与银杏叶具有可比性。竹叶安全无毒，在其有效成分中，迄今尚未发现任何有毒、有害成分，不像银杏叶中含有一定量的白果酸，对人体有害。

1.抗菌抑菌作用

　竹叶中含有的黄酮类生物活性成分有着较强的抗菌、抑菌作用，特别是对大肠杆菌、金**葡萄球菌、枯草芽孢杆菌呈现出较强的抑制力。7月和11月中旬采摘的竹叶黄酮抗菌活性较高。

2.调血脂、降血清胆固醇功能

　竹叶黄酮能显著降低大鼠血液中甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇的浓度，提高高密度脂蛋白胆固醇的浓度，调脂作用与同剂量的银杏黄酮相当。研究发现，竹叶黄酮能降低全血黏度、血浆黏度，降低纤维蛋白原的含量和红细胞比容积，减慢血沉速度，加快红细胞电泳。所以，竹叶黄酮能显著调节血脂，明显降低血清胆固醇。

3.对心脑血管具有保护作用

　竹叶黄酮对心肌缺血具有确切的保护作用。它能明显减慢心率，降低心脏指数、心搏指数和左室作功指数，降低心肌的耗氧量；并能降低血压，调整缺血心肌氧的供需平衡，增加冠脉流量，对急性心肌缺血具有保护作用。

4.具有降低血小板聚集、抗血栓功能

　竹叶黄酮具有较强的抑制血小板聚集的功能，作用强于同剂量的复方丹参片。它还能显著延长凝血时间、凝血酶原时间；抑制纤维蛋白原向纤维蛋白的转变，从而抑制动脉血栓的形成。

医案：

中医学子123：王某，男，23岁，2013年9月14日就诊，患者呃逆频作，呃声洪亮，口臭，渴喜冷饮，遇热则呃逆发作，服6542，B6，并服丁香柿蒂等药，病情时好时坏，已2年余，现症状加重，几乎天天发作，观其体壮面赤，舌质红苔黄，诊其脉滑数而有力，此乃热积胃府，胃火上冲之证，“气逆欲吐”之竹叶石膏汤证，竹叶24克，生石膏45克，党参12克，麦冬15克，半夏20克，甘草12克，粳米30克，柿蒂15克，3付水煎服。9月17日再诊，患者自述，一剂后就再也没有呃逆，嘱其再服三剂以巩固疗效，仲圣曰：“一证便是不必悉具”，诚信哉！

伤寒书院：父亲今年60岁，患耳下包块如栗子大，经州医院各项检查“似腮腺瘤，良性？”，建议手术治疗。父亲体胖，双肾多发结石病史35年，曾手术取石，身体差，不敢走长路和剧烈活动，否则出现尿血。高血压病史23年。平素病，多服中药愈。5月19日手术，天气炎热。术后3小时方醒，嗜睡，当晚11时我去探视，卧床，多汗，不穿衣，不被。孙呼之不答，稍睁眼一视即闭。问母亲，说你父亲烦躁，多问话则手足捶床，骂人。第二日夜10时，母亲来电：“你爸说心烦，恶心想吐，没有力气，坐不住，怕光，动不动骂人，户外走走稍好些。咋办？我说你问医生没有，她说医生看了，不发热，伤口也好，没有好办法，只说多出外走走，有没有吃中药。吃了，越吃越想吐。不吃还好些。我在县城，父亲在州城，路远不便前往，开方微信发于弟。思：大病术后气血伤，天热大汗，烦躁，呕逆不欲食，无力，好似气津两伤。问之不渴应该是输液的缘故，但又回想平素父亲虚寒体质，舌苔厚腻，每病多用附子。石膏可以用吗？没有亲诊就开方有效吗？”病后虚羸呕逆叨，三参二草一斤膏。粳夏半升叶二把，麦冬还配一升熬“。我反复念叨着。10分钟后，毅然开方：淡竹叶12g? 石膏24g? 姜半夏12g? 潞党参15g 粳米30g(用新米代，抓了两把） 麦门冬30g 炙甘草9g ? 二剂，水煎服，三日两剂。第二日晚9时，我电话问之，上证已好一半，已经吃了半碗稀粥。第三日晚6时母亲来电说差不多全好了。过了一天，我去探望父亲，父亲恢复很好，和我散步，说：“手术当晚孙子喊他，他听见了，只不过当时张口欲吐，不敢说话，也不敢多睁眼。现在有点腹泻，药已经停了。我说是。这个病例由于输液的原因，无口渴，故记之。

李医生666166：一位82岁高龄农妇患了肺炎，在二级中医院住院几十天，一直全靠西医西药抢救与治疗。眼看病情一天比一天加重，患者的儿子亲自找到院长，请求中医会诊，却被告知，老年人肺炎的亡率特别高，我院还没有敢冒这么大风险的中医师。患者家人出于无奈，只好出院回家准备后事。回家后，患者并没有像医院说的那样很快亡，其收缩压一直在50至70mmHg之间波动，偶而测到“零”，但是再测时却又测到了；体温一直在37度以上。其儿子不甘心，于2015年4月17日晚上把我接去看看到底还有没有可救的希望。察其面色潮红，口唇干裂，舌质干红，舌苔黄腻，干裂如锅巴，脉豁大，重按若无，但细寻尺部仍然有根，足部温度如常，跌阳脉微弱。病邪未去，津气先衰，势虽垂危，但尚有一线生机。治拟生津益气、扶正祛邪为法，即予竹叶石膏汤加味治之。处方：西洋参15克、石膏15克、竹叶10克、麦冬10克，半夏8克、芦根15克、甘草6克，粳米一小撮。4月20日再诊，体温正常，收缩压100mmHg以上，舌质淡红而润，苔簿白，中间微黄，脉细弱，唯独足部欠温，不可掉以轻心，原方石膏减为10克，加制附片2克，五味子10克。并嘱咐亲属注意患者足部温度的变化。23日中午电话询问足部温度情况，对方回答患者现坐在铺上吃饭，不便查足部。笔者即放下电话，从后也没有再复诊。

中西医生：马姓女患之母，74岁，回民，临时住兰州小西湖女儿家中。2013年5月24日求诊于笔者坐堂药店。女儿首先说明：其母病的时间长了，以前血糖异常（或高或低、具体不详），未用过调节血糖药物；前些日子，在其他药店坐堂医生处花费数百元开中药几付，无效；情绪很不稳定，闹腾的家人甚为苦恼。就诊时患者自述：“内火”很大，气短气喘、黄粘痰难以咯出、胸脘憋闷不适、口干舌燥、多饮、汗多、烦躁、怕热、乏力甚、明显消瘦，同时视力模糊甚、眼睛痒，手脚极为麻木（自服天麻丸应对），整夜睡不安稳。二便调。观之：体瘦小、面色白枯、情绪激动、舌红暗无苔、脉数弦细。即予竹叶石膏汤原方：竹叶9、石膏30、麦冬24、甘草6、半夏6、生嗮参6、粳米（东北大米）一撮，三剂。今上午复诊，言服药舒服、诸症大减、情绪稳定了、夜间能安睡了，但还觉得内火没有清理干净，结合患者及其女儿意愿，继续原方三剂巩固。手脚麻木依然，考虑到系动脉硬化所致，配合西药脉通（复方三维亚油酸胶丸）缓治应对；眼睛也较前亮了些、眼睛痒也有所减轻，准备下次应用保健品叶黄素和中药驻景丸（打成粉末）应对。同时嘱检查血糖，若有血糖异常，将选用适当的调节血糖药物。

黄煌：L姓青年，患左下肢原发性腺泡状软组织肉瘤，手术切除后2月即来服用中药。我给他开的是竹叶石膏汤，连服3月。昨天复诊，视其面色红润，精神饱满，他告诉我胖多了，体重增加6公斤。

腺泡状肉瘤的病名，1952年才见报道，属于来源不明的恶性软组织肿瘤，多发于青年男女。这种肿瘤是个稀罕病，发生在骨头上的更为少见。那天，我为处以何方想了很久。对其病而言，现代医学除手术之外无他法，古代更无此病的记载和对应专方，我是第一次遇到此病，毫无经验，无法，只得从体论治。其人肤白，询之眠食尚可，问其体重，说病后瘦，别无他苦。我想，此病多令人瘦，遂想起经方中几张令人胖的方，一是炙甘草汤，一是薯蓣丸，还有是小建中汤和竹叶石膏汤。炙甘草汤人羸瘦而贫血，并心动悸而心律不齐；薯蓣丸人较之炙甘草汤人，往往有低热、易于感冒、腹泻、食欲不振、轻度浮肿等；小建中汤人是白瘦而腹痛者，且喜甜食，便干结，其瘦多为天生或不能食所致，其病在消化系统；而竹叶石膏汤人白瘦而咳逆，而多发热多汗，其瘦多由发热或热毒引起，所谓的“伤寒解后”，其病多在呼吸系统或肌肉神经系统。比较下来，选定竹叶石膏汤。处方：淡竹叶15克、生石膏30克、生甘草5克、北沙参15克、天冬15克、麦冬15克、姜半夏10克、粳米一把。水煎，分两天服完。从近期效果看，尚属满意。

在那些林林总总的现代诊断面前，其实经方医学的思路不复杂。主要看患者的整体状况。瘦的让其胖起来，胖的让他瘦下去，不出汗的发汗，汗多的止汗，小便不利的利水，大便不通的泻下，不得卧的除烦，但欲寐的温阳……，如此这般，也就是让机体恢复原来的平衡状态，就如手机设置还原。不过，如何长肉，如何瘦身，如何发汗，如何利水，说到具体的方药的选择，倒不是那么简单。每张经方，都有其相应的使用证据和指证，这就是方证。方证是临床的切入点，是医生的抓手，是安全有效的凭证。方证必须相应，这是经方医学的灵魂。不管疾病如何变化多端，不论以后还有什么新的病名出现，经方人说来说去，还是那个方证相应。

黄煌：前天学生告诉我，那位服用竹叶石膏汤的中年妇女能进食了，鼻饲管拔掉了，已经出院。从照片上看，她胖了不少，脸色好看了，眼睛也有神了。

? 她是9月15日坐着轮椅来诊的病人。那天的她，皮包骨头，脸色蜡黄。她插着鼻饲管，讲话有气无力。她女儿告诉我，她妈妈呕吐、无法进食已经两个多月了，住了好几次医院，诊断是胆汁反流性胃炎、重度胃下垂、胆囊炎、营养不良、抑郁症等，但治疗效果不好。现在有盗汗，每天衣被均湿，还有口干，不时要喝水。我让她张开嘴：舌红苔少而且干燥，摸她的脉：滑数而无力。这是一个少见的方证：竹叶石膏汤证！我随即处方：淡竹叶15克、生石膏50克、生晒参10克、麦冬20克、姜半夏10克、炙甘草10克、粳米一大把，水煎至米熟汤成，日分三次服用。5剂。几天后我的学生接到信息反馈，进药两三天就能进糊状食物，口干好转。没有想到，目前病情已经大有好转。

? 竹叶石膏汤主治“伤寒解后，虚羸少气，气逆欲吐”（397），从后世的医案看，大多用于发热性疾病的后期，患者精神萎靡，极度消瘦，前人常用“骨瘦如柴”，“形销骨立”来描述，同时伴有严重的呕吐、食欲不振等。或低热不退，或自汗盗汗，或口干喜冷饮，或心烦失眠，或干咳声嘶。其人脉多弱数，舌多干红。这种状况，中医常用“余热未退，津液已伤”来解释。现在临床上发热性疾病不多，但据我观察，肿瘤放化疗后、运动神经元疾病、肌肉萎缩性疾病、营养不良等的患者，仍然可以见到竹叶石膏汤证。

? 竹叶石膏汤止呕开胃。去年曾接诊有一位8旬老妪，不能进食，极度消瘦，也是轮椅来诊。成天闭眼不语，行将就木。我开竹叶石膏汤原方，嘱用糯米入煎，将药汤少量频频服用，居然能入口不吐，体重也上升。今年春天还来复诊，情况尚可。

竹叶石膏汤能长肉。我曾治疗L姓青年，患左下肢原发性腺泡状软组织肉瘤，手术切除后2月即来服用中药。无所苦，唯有手术后体重下降很多。我给他开的是竹叶石膏汤，连服3月，体重增加6公斤。其功效当推人参、麦冬、甘草，这三味药物最能理虚拯羸。

? 竹叶石膏汤还能止汗疗渴。方中生石膏甘凉，能治汗出多、口烦渴。我曾在德国遇到过几例多发性硬化患者，大多有多汗怕热消瘦等表现，我建议用方是竹叶石膏汤。本案患者因为出汗量大，故重用石膏50克。

竹叶石膏汤是《伤寒论》最后一首方，该方证临床不多见。这次我遇见了，而且原方用后效果明显，这是件让人高兴的事情。

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竹皮大丸

原文：妇人乳中虚，烦乱呕逆，安中益气，竹皮大丸主之。《金匮要略·妇人产后病脉证治第二十一》

原方：生竹茹二分? 石膏二分? 桂枝一分? 甘草七分? 白薇一分? 上五味，末之，枣肉和丸弹子大，以饮服一丸，? 曰三夜二服。有热者倍白薇，烦喘者加柏实一分。

医案：

绞尽脑汁：某女，22岁，生了小孩后三个月了，只要一喂奶，就心烦意乱，为此做了心电图，结果正常。西医诊断，产后抑郁症。我问她，不喂奶时也会心烦吗。答，偶尔也会。但喂奶时多见。处方，竹皮大丸三副。结果，一剂症消，三剂痊愈。

......

夏季好用的保湿产品有哪些？夏季用哪个保湿护肤品好？

从前几天开始，我国大部分地区已经开始持续高温了，有些地方的气温高达40度，在这样的环境下，人们都不愿意出门，可是那些天天在办公室吹空调的上班族即使不出门，皮肤也会被空调弄差，那么空调房肌肤干燥用哪些保湿单品好？香奈儿美白柔肤精华水保湿怎么样？

1、夏季保湿护肤品推荐

推荐产品1：资生堂悦薇珀翡紧颜亮肤水RMB680/150ml

含有资生堂VP8成分，一举改善皱纹、细纹、弹力不足、毛孔粗大、黑斑、暗沉、蜡黄等多种肌肤问题。超级玻尿酸、杏汁、甘油可长时间赋予肌肤水分、改善粗糙。这款水分子小，吸收快，涂抹开来感觉湿润不粘腻，用后皮肤会明显更加柔软细腻，它可以提供给皮肤必要的滋润感但同时也不会带来油光，皮肤一整天都处于一个水油平衡的状态~

推荐产品2：香奈儿美白柔肤精华水RMB550/150ml

超浓缩的配方让大名鼎鼎的香奈儿(CHANEL)家的这款美白柔肤精华水红遍半边天，高浓缩的甘草衍生物和甘草根萃取精华，可以使肤色更均匀明亮，加入的香艾精华水又能提供肌肤充沛活力，这是款清新如丝的化妆水，能让肌肤格外柔嫩舒适，也为后续保养程序做了最好准备，是无可抗拒的神水。

推荐产品3：欧珀莱恒久美肌焕能精华露RMB420/30ml

特别添加欧珀莱独有的山竹抗老凝萃，抑制已经活性化的老化因子，抚平潜在皱纹。含有生物柴胡精华，通过活性化因子给肌肤注入活力弹性。用AUPRES欧珀莱独有的抗氧化成分让肌肤水润饱满。喱是最容易被肌肤吸收，且保持肌肤清爽不油腻的护肤品质地，夏季也能无“油”无虑地保养。

推荐产品4：理肤泉立润轻盈保湿霜RMB248/30ml

这款保湿霜质地细腻，清爽，水包油配方、不含油分。其含有的葡萄糖酸锌能有效抑菌，多聚甘油可以强化保湿，按需补水。保湿的持久性十分突出，非常适合长时间待在空调房的MM使用。

推荐产品5：雅诗兰黛鲜亮焕采精粹水RMB480/200ml

属于雅诗兰黛鼎鼎大名的红石榴系列，产品散发着微甜的红石榴清香，抹在脸上立即水润，这款水的渗透力很好，可以深入肌肤内部，使用后皮肤水润饱满。

推荐产品6：玉兰油水漾动力长效保湿晶露RMB130/50g

这款产品是OLAY第一款_喱面露，质地清透易吸收。天然植物精华，拥有长效的锁水因子，能够有效的补充肌肤流失的水分，清爽不油腻，时刻保持肌肤水润充盈，喜欢的MM可以尝试!

推荐产品7：彼得罗夫透明质酸保湿精华液RMB570/30ml

精华液主打的保湿性能很好，质地透亮稀薄，不含香料;吸收性能出众，成分能被肌肤完全吸收;蕴含高浓度75%的透明质酸复合物，可以有效滴地激发细胞活性，恢复肌肤活力，并且高效地改善肌肤状况。

推荐产品8：Fancl无添加补湿液RMB220/30ml

这款FANCL无添加补湿液其成分都是保湿型的溶剂、乳化剂以及柔润剂，并无任何芳香性成分，十分符合其无添加理念。其富含水润鲜胶原蛋白，可令肌肤纹理细致，水润柔滑，有助肌肤防御外来环境的刺激，拥有长时间的补湿效果，令肌肤持久水润。

2、超保湿化妆水推荐

1、LANEIGE兰芝抗氧化维生素C美容液100ml

产品特色：含有30%维生素C含量高的水果金虎尾提取物，打造清爽透明的肌肤。

产品说明：用于洁肤后的第一阶段，有效护理角质层并净化肌肤，加倍下一阶段护理产品的效果。富含维生素C成分的橙子，含有防止肌肤酸化的花色素的越桔提取物、柠檬酸提取物等多种有效成分，保持透明肌肤。以柔和清爽的使用感觉护理肌肤。

推荐指数：★★★★★

编辑推荐理由：透明粉色瓶子，外表质感不错。质地是粘稠性液体，但也不会给你很浓的感觉，保湿效果很好。抗氧化功效很好，感觉不错，气味比较清新，效果还是可以看见，擦在脸上很舒服，保湿，吸收也快。很促进水和乳液的吸收。适合年轻肌肤使用，性价比也可以。

2、OLAY玉兰油水漾动力轻盈保湿露150ml

产品特色：不仅能补充水分，锁住水分，更让肌肤实现主动保湿，给肌肤源源不断水动力，让肌肤时刻水盈饱满。同时软化肌肤角质层，帮助后续护肤品更好吸收。

推荐指数：★★★★

编辑推荐理由：非常保湿的一款产品，越一般保湿功效，从细胞级保湿入手，补水锁水效果非常的好，还很滋润，用起来喝舒服、吸收很好。肌肤时刻水盈饱满，嫩嫩的，还充满了弹性，很棒哦!

3、INOHERB相宜本草百合高保湿柔肤水150ml

产品特色：清润质地，补充大量水分，令肌肤保持水润充盈的饱满状态。蕴涵百合、玉竹等本草精华，滋润、柔软粗糙角质，顺滑肌肤纹理，促进后续保养品吸收。内含丰富的百合多糖和粘液质，修护滋养干燥肌肤。

推荐指数：★★★★

编辑推荐理由：这款属于比较清润一点的，质地清爽，适合油皮使用，补水很好，水油平衡肌肤自然会变好哦。洗完脸后轻轻拍在脸上，吸收不算容易，但保湿力度很不错的。性价比超高。我总是倒一点出来让压缩面膜浸泡过然后敷在脸上15分钟，撕开后肌肤水嫩水嫩的很赞。

4、HERBORIST佰草集新玉润保湿化妆水150ml

产品特色：质地柔润滑爽。金钗石斛特有的活性成分渗透入肌肤，能促进肌肤活力及保持水液平衡，同时天门冬等精华进一步提高肌肤摄水能力，强化保湿、锁水及润白功效，令肌肤嫩滑有光泽。适合南方地区及春夏秋季节。

推荐指数：★★★★

编辑推荐理由：味道淡淡的，用着还有点黏黏的，这个主要的保湿效果还不错，脸部润润的，没有出现过敏现象，擦完皮肤挺舒服的。用量很省，一瓶用了好久好久，反正是肌肤干燥，上妆不贴的必备之物。

夏天最主要的肌肤问题就是缺水，干燥，出油，所有需要挑选一款清爽不油腻，还能补水保湿的护肤产品，我们都知道补水保湿是护肤的基础也是最关键的步骤，很多肌肤问题都是缺水导致的，那么夏季好用的保湿产品有哪些？夏季用什么护肤品好？

1、夏季好用保湿产品推荐

推荐产品1：香奈儿美白柔肤精华水RMB550/150ml

超浓缩的配方让大名鼎鼎的香奈儿(CHANEL)家的这款美白柔肤精华水红遍半边天，高浓缩的甘草衍生物和甘草根萃取精华，可以使肤色更均匀明亮，加入的香艾精华水又能提供肌肤充沛活力，这是款清新如丝的化妆水，能让肌肤格外柔嫩舒适，也为后续保养程序做了最好准备，是无可抗拒的神水。

￥395.01

￥390.00

￥457.70

推荐产品2：欧珀莱恒久美肌焕能精华露RMB420/30ml

特别添加欧珀莱独有的山竹抗老凝萃，抑制已经活性化的老化因子，抚平潜在皱纹。含有生物柴胡精华，通过活性化因子给肌肤注入活力弹性。用AUPRES欧珀莱独有的抗氧化成分让肌肤水润饱满。喱是最容易被肌肤吸收，且保持肌肤清爽不油腻的护肤品质地，夏季也能无“油”无虑地保养。

￥8.50

￥138.00

￥7.80

￥8.50

推荐产品34：理肤泉立润轻盈保湿霜RMB248/30ml

这款保湿霜质地细腻，清爽，水包油配方、不含油分。其含有的葡萄糖酸锌能有效抑菌，多聚甘油可以强化保湿，按需补水。保湿的持久性十分突出，非常适合长时间待在空调房的MM使用。

￥188.00

￥139.00

￥135.00

￥140.00

推荐产品4：雅诗兰黛鲜亮焕采精粹水RMB480/200ml

属于雅诗兰黛鼎鼎大名的红石榴系列，产品散发着微甜的红石榴清香，抹在脸上立即水润，这款水的渗透力很好，可以深入肌肤内部，使用后皮肤水润饱满。

￥268.00

￥268.00

￥19.00

￥278.00

推荐产品5：玉兰油水漾动力长效保湿晶露RMB130/50g

这款产品是OLAY第一款_喱面露，质地清透易吸收。天然植物精华，拥有长效的锁水因子，能够有效的补充肌肤流失的水分，清爽不油腻，时刻保持肌肤水润充盈，喜欢的MM可以尝试!

￥79.00

￥97.00

￥193.00

￥83.00

推荐产品6：彼得罗夫透明质酸保湿精华液RMB570/30ml

精华液主打的保湿性能很好，质地透亮稀薄，不含香料;吸收性能出众，成分能被肌肤完全吸收;蕴含高浓度75%的透明质酸复合物，可以有效滴地激发细胞活性，恢复肌肤活力，并且高效地改善肌肤状况。

￥338.00

￥342.00

￥288.00

￥235.00

推荐产品7：Fancl无添加补湿液RMB220/30ml

这款FANCL无添加补湿液其成分都是保湿型的溶剂、乳化剂以及柔润剂，并无任何芳香性成分，十分符合其无添加理念。其富含水润鲜胶原蛋白，可令肌肤纹理细致，水润柔滑，有助肌肤防御外来环境的刺激，拥有长时间的补湿效果，令肌肤持久水润。

2、夏天皮肤怎么补水

(1)补水与保湿同时进行

补水和保湿是两个概念，补水是深层的，是将水分输送到皮肤基底层，补充细胞水分，同时改善微循环，增强肌肤滋润度，从根本上防止皮肤干燥。但仅补充皮肤水分使不够的，补水的同时还要防止水分流失，即保湿。皮肤干燥的时候，单纯的保湿无法解决皮肤缺水问题，保湿产品大多含有油分，能起到锁水功效，但不如补水产品清水，因此，想要皮肤长期保持谁能，必须补水和保湿同时进行。

(2)夏季皮肤补水小妙招

丝瓜酸奶补水面膜

材料：丝瓜100克，酸奶20毫升。

做法：将丝瓜洗净，削去皮，切成大段，再剁成丝瓜泥，和酸奶一起搅拌成糊状，用手指或面膜刷取适量面膜，均匀涂抹在脸上，15到20分钟擦除洗净。

功效：丝瓜富含水分和多种氨基酸，维生素，而酸奶是保湿的优质材料，两者混合使用，具有保湿美白，柔嫩肌肤，祛斑抗皱的作用，能使肌肤长期保持水润白皙，柔滑紧致，小细纹也会减少，而且丝瓜酸奶面膜性质温和，各类肌肤都适合使用。

淘米水蜂蜜面膜

材料：糯米100克，蜂蜜15克，面膜纸1张。

做法：将糯米用水冲一次，再倒一碗水反复搓洗后，滤掉糯米，将淘米水倒入碗中，加入蜂蜜，放入面膜纸浸泡一会，取出后敷在脸上，轻轻拍打，15到20分钟后取下洗净。

功效：淘米水有补水滋养，嫩肤净白，清洁去油等功效，而蜂蜜具有保湿功效，这款面膜适合各种年龄，各种肤质的人群使用，尤其适合油多水少及过敏肌肤的人群。

芦荟甘油保湿水

材料：芦荟100克，甘油10毫升。

做法：将芦荟去皮后放入榨汁机内，打成芦荟汁，倒入小瓶中，加入甘油摇匀，加盖密封保存;洗脸后用来作为保湿水使用，肌肤出现发红，发痒或干燥现象时，也可以取少许涂抹在患处，用手指拍干。

功效：芦荟有补水镇定，修复肌肤损伤的作用，甘油温和保湿，用来调制成爽肤水使用，可以起到修复肌肤毛躁以及炎症的作用，使肌肤变得更柔嫩光滑，适合各类肌肤的人群使用，过敏或有痤疮的人群也可以安心使用。

(3)不同肤质补水方法

油性肌肤

很多油性肌肤人群认为皮肤油，不需要保湿，其实油和水是两回事，大部分油性皮肤都是外油内干的水油不平衡状态，虽然脸上在出油，但实际上皮肤很干。这类人群在洁面后，要先用收敛水或爽肤水控油，尤其是T字部位，水油平衡调理好了，补水保湿才会见效;然后在选择水乳或乳状护肤品保湿，要选择水多油少的产品，单纯的甘油较为清爽，在肌肤油腻，红肿，长痘时，可以用来代替保湿乳液使用。

敏感肌肤

敏感肌肤怕干燥，护肤品的成分越简单越好，不要选择含酒精，香料过浓，以及有可能产生刺激的产品，在肌肤发生干痒红肿等问题时，可以用单纯的婴儿油或甘油保湿，它们性质温和，不会对皮肤产生刺激，也有很好的保湿效果，坚持几天，过敏即可自愈，这类肌肤的人群在选择护肤品的时候要特别小心，先要做过过敏测试再进行使用。

干性肌肤

干性肌肤人群既缺水又缺油，肌肤容易干燥脱水，长出皱纹，因此是需要保湿补水的重点人群，早晚洗脸后要先涂上保湿水或保湿精华，然后涂抹油性较大的保湿霜，每周做一到两次保湿面膜可以很好的加强补水效果。

中性肌肤

中性肌肤做一般的保湿保养就可以了，但是要注意，夏季日晒过长，或长时间的待在空调房中，会使肌肤水少油多，保湿的时候应该参考油性肌肤的护理方法来进行。

混合型肌肤

混合性肌肤护理比较麻烦，一般额头到鼻子区域要按油性肌肤护理，而两颊，下巴等部位则按干性肌肤的护理方法来保养，最好分别使用不同的保湿水。