痘无痕草本美肤抑菌液-痘无痕清痘修护液

有一百个人长痘，就有一百种长法，就算你了解了足够多的治痘方法，但是还是要看看你属于哪种体质，好根据自己的体质对症下药。

长痘的体质有几种——

◇肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看。

◇湿热型，痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，通常建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行。多吃萝卜。

◇痰瘀型。痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试！有人说海带去痘，那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了。

◇虚证体质。青春痘易复发，平时经常口干，容易腰酸倦怠。别怪我说话直，这是纵欲的结果，和谐美满的性生活可以养颜，这没错，但物极必反，过度了也会在脸上反应出来。喝点黄芪吧。

◇上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种人，我就是这样，手凉脚凉，像鬼似的，脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。

平时对痘痘的护理，有这么几点建议：

1、清洁皮肤。用保湿型的洗面奶。

2、疏通毛孔。可以用看看镜花缘的“玉洁膜”。

3、使用具有祛痘效果的护扶品，用一下去痘痘的面膜、霜或者水之类的，比如镜花缘的粉刺净，你感觉痘痘就快要冒出来的时候就可以滴上一滴，痘痘会好得快一些。如果是已经长出来的痘痘，就用“万能膏”搭配“祛痘无痕保湿面膜”，敷一敷痘痘就好了。

4、饮食清淡，多吃蔬菜水果，尽量少吃发物：辛辣、海鲜、牛羊肉等，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒。

5、切记不要用手挤出脓性包块，以免继发感染。

6、每天早上可以用适当的茶叶水清洗面部，茶叶水中含有碱性物质，可以有效抑菌。

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参考资料：

雨采痘立清祛痘效果好吗？

祛痘护肤品排行榜

1、玉兰油/OLAY 纯净方程式净颜控痘精华

全套使用，可帮助改善肌肤油脂分泌过度引起的三大问题的循环发作： 油光、粉刺、毛孔粗大，使肌肤重回纯净透彻。持续使用4周，即能显著降低炎症性痤疮损伤，减少粉刺及预防痘印;且不损伤肌肤屏障功能，更少引起干燥;改善肌肤水油平衡，提高肌肤水润度;并改善肌肤纹理。

2、芳香假日/Aromatime 温和祛痘凝露

芳香假日温和袪痘凝露，蕴含茶树、玫瑰草、莱姆、罗马洋甘菊等纯植物精油，质地轻薄，清爽易吸收，能迅速深入毛囊，杀菌抑菌，收敛毛孔。在补充水分同时能有效抑制多余油脂分泌，使肌肤清爽不干燥，舒缓痘痘产生的刺激，减退发红迹象，有效改善粉刺、痘印，轻柔安抚的性状给你带来清新的肌肤环境。

3、宝拉珍选/Paula’s choice 净颜祛痘点露

水质配方，与2%水杨酸焕采精华液相同，轻柔清爽，舒缓皮肤，经常使用能令肌肤光洁细致、焕发光彩;深入清洁毛孔，迅速去除角质，消灭顽固黑头和粉刺，更有杀菌成分，有效缓解皮肤的红肿感染。

4、奥蜜思/ORBIS 净痘美肌精华液

趁成人痘还没冒出头就迅速消灭，恢复无痕的滑嫩美肌。触感清润的无油份药用精华液，能够有效地抑制痘菌的活动，防止粉刺生成，同时保持健康水润状态，避免肌肤粗糙。抑制细菌繁殖，抑制皮脂分泌过剩，预防暗疮发生，不留痘痕，添加鸡桑根精华，能促进肌肤更新速度，恢复原有光滑美肌!

5、茵芙纱/IPSA 净痘菁华露/强效水能暗疮精华素

适于生有成熟型粉刺的部位。呈透明啫喱状，能够保持皮肤洁净、不留粉刺痕迹。通过防止色素沉着、平整皮肤凸凹，远离粉刺困扰。

初夏堂的产品系列

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

雨采祛痘膏我用过，祛痘痘的效果是很好的，涂在痘痘上面凉凉的感觉，我的是油性皮肤，老是爱长痘，也用过很多祛痘产品，但是都没有这个效果好，祛痘后不会留下什么暗斑或者痘印的，建议买这个产品去淘宝上面买，我是在店家liuyi705买的，好像是18块一支，一支能用很长时间，很划算。可以尝试一下瑞士科婷的痘清系列产品。

瑞士科婷是一家瑞士护肤技术为基础的的药妆品牌企业，其产品特点以植物提取为主，天然无刺激，科婷的痘清系列，以代谢、解毒、活血、排毒和修护这五大祛病况修复流程，承诺3-7天见效、1疗程可痊愈。在控制油脂分泌方面能有效抑制痘痘的再生长，有消炎抑制红肿的作用，而且该系列内的无痕精华液在痘印修复方面有很好的效果。

科婷，由瑞士三大研究机构——瑞士皮肤抗衰研究中心La Prairie Clinique、保罗谢勒研究所（PSI）生命科学研究中心、伯尔尼大学生命科学研究院，汇聚世界权威植物学、生物医学、遗传学、化学等领域的专业研究人员，组成世界最顶级的课题小组，专注于破译肌肤 “美丽密码”，创造出数十项皮肤医学与生物工程领域的世界专利。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

脸上长痘、粉刺多，该怎么办？

绿茶草本清爽洁面凝胶

作用：深层清洁毛孔污垢，清除脸部多余油脂，改善暗疮粉刺，防止皮堵塞毛孔。抑制细菌繁生，促进代谢平衡，令肌肤畅快呼吸。清凉镇静、即刻舒缓疲劳肌肤，增强肌肤自然抵御能力。

主要成分：蕴含绿茶、黄芩、黄柏、当归、黄连、牡丹、樟脑、薄荷和人参等多种名贵草本，经过浓缩提取其精华，调配成名副其实的、天然草本洗面奶。

使用方法：取适量于手心，轻揉至产生丰富泡沫，再用双手轻轻按摩面部片刻，最后用清水清洗干净即可。

适用肤质：适合所有肤质，尤其是油性肌肤、混合性肌肤、痘痘、黑头、痘印等问题性肌肤。

银杏草本袪痘控油洁面膏

作用：能迅速溶解面部妆容，彻底清除毛孔内的污垢，净化面部肌肤。在洁肤的同时，不伤害肌肤，锁住水分，温和无刺激、零负担。

主要成分：银杏、透明质酸钠、芦荟、氨基酸清洁成分、玫瑰精油、洋甘菊萃取液、茶树精油、玻璃苣油、荷荷巴油

使用方法：用清水把脸打湿，挤少量洗面奶在掌心，摩擦出泡沫，洗脸时手势要从下往上呈斜线往上面均匀摊开，最后用清水洗净即可。 草本美肌调理精华水

作用：改善缺水、暗沉、敏感、痘痘、色斑等五大肌肤问题，用高纯度的有机草本精华给予肌肤根源性的修复，释放密集养护，肌肤焕然一新，得到质的飞跃，绽放更迷人紧致、柔嫩、健康气息。

主要成分：柑橘、银杏、金银花、金盏花、芦荟、葡萄籽、橄榄油、玫瑰等。

使用方法：洁肤后，将草本美肌调理精华水喷于面部，使修复水被肌肤完全吸收。建议每天5次以上。

适合肤质：所有肤质，尤其是干燥、缺水、敏感、痘痘等问题性肌肤效果更好。

金缕梅毛孔隐形喷雾

作用：平衡皮肤PH值及油脂分泌，净化毛孔，修复受损肌肤，有效调节舒张的毛孔，使用后毛孔即刻缩小，可促进胶原蛋白和弹性蛋白合成，从根本上调整毛孔粗大、收细毛孔

主要成分：金缕梅、金盏花、透明质酸、橙花精油、洋甘菊、木瓜蛋白酶、鼠尾草等使用方法：洁面后，取适量本品喷于面部，每天3-8次，轻轻拍打直至吸收即可。也可以用来稀释其它胶类产品作敷脸用

适用肤质：适合油性及混合性毛孔粗大肤质，对干性缺水皮肤、角质层老化、毛孔堵塞等有明显的效果

保加利亚玫瑰纯露

作用：有美白、补水、收敛、抗老化等功效，能舒缓肌肤，补充肌肤水份，促进肌肤代谢，增强皮肤活力，具调节、修复、保湿、抗敏功效，任何肌肤均可使用，特别是干燥或敏感肌肤

主要成分：玫瑰提取物、薄荷提取物、金缕梅提取物、精油、鞣质、蛋白质

使用方法：洁面后，适量喷洒于脸部。任其吸收。

注意事项：

1、 本产品为无添加的纯天然植物提取液，天然植物原味不使用任何人工香料加香。应保存于阴凉通风处，避免阳光直射。有少量絮状物和沉淀，不影响产品品质。

2、 使用时出现红肿、刺激感时应立即停止使用。

法国薰衣草纯露

作用：具有良好的消炎杀菌及平衡调理肌肤油脂分泌功效，对于油性皮肤非常适合。在洁肤后，可以代替爽肤水，它也可以促进细胞再生，达到预防暗疮及和淡化暗疮印的功效，还可以改善脆弱疲劳的肌肤，在家也可以当花露水使用，治疗蚊虫叮咬

主要成分：：薰衣草提取物、芦荟提取物、金缕梅提取物、鞣质、精油、蛋白质

使用方法：洁面后，适量喷洒于脸部。任其吸收。

草本调理保湿水

作用：超强锁水滋润，独有的草本水分子能为肌肤底层补充充足的水分，促进肌肤产生胶原蛋白，均衡肌肤PH值，舒缓肌肤压力，安抚疲劳的肌肤，收细毛孔，平滑肌肤上的干纹，加快肌肤新陈代谢

主要成分：去离子水、甘油、氨基酸、海藻提取物、玻尿酸、金缕梅、芦荟、木瓜、维他命E等。

使用方法：早晚洁面后，取适量本品轻拍于脸部及颈部至吸收即可

草本控油调理水

作用：净化毛孔中的油脂污垢等残留物，收敛肌肤毛孔，调节肌肤水油平衡，保持毛孔的畅通，预防粉刺、黑头、痘痘的再生。

主要成分：金缕梅、茶树油、翠竹、芦荟、霍霍巴油、去离子水等

使用方法：早晚洁面后，取适量轻拍全脸至吸收，易出油的T区部位建议适当加大用量

适用肤质：易出油光、毛孔粗大的油性、混合性肌肤，痘痘肌肤和敏感性肌肤也可以使用 金缕梅细致毛孔精华

作用：改善粗糙肌肤，能从肌肤底层毛孔壁收细每个毛孔，从毛孔内部开始调理，强效帮助恢复毛孔的弹性，净化和调理皮脂分泌，促进肌肤再生周期顺畅进行，让粗大毛孔彻底消失，肌肤变得更加柔滑。

主要成分：金盏花精华、洋甘菊、金缕梅、去离子水、透明质酸、橙花精油、木瓜蛋白酶等。

使用方法：早晚清洁肌肤后，取适量轻拍于面部，使之吸收。

适用肤质：适合各种肤质，尤其适合毛孔粗大、皮肤粗糙、脸色灰暗、缺乏活力和弹性的皮肤。 草本调理保湿乳液

作用：深层渗透，温和美白、极易吸收并能超强补水，消除肌肤干燥紧绷感。独有的玻尿酸保湿因子，能锁住肌肤水分，并能长效保湿、预防肌肤缺水、干燥。 主要成分：甘草、玻尿酸、甜杏仁油、洋甘菊、金盏花提取液、维生素B5、熊果苷、玫瑰精油等。

使用方法：早晚洁面后，将调理水或者纯露喷洒在面部用手轻轻拍打并按摩直至吸收，取适量的乳液，涂抹于脸部用中指温柔的按摩，直至完全吸收。

适合肤质：任何肌肤，敏感肌肤也可以使用。

草本清爽平衡乳液

作用：净化调理肌肤、平衡水油分泌、紧致毛孔、改善皮肤瑕疵，长期使用，肌肤细嫩柔滑、肤色清爽水润

主要成分：绿茶精华、金缕梅、甜杏仁油、月见草油、芦荟萃取液、茶多酚、海藻提取液、洋甘菊萃取液

使用方法：取适量草本清爽平衡乳液于掌心，轻轻擦拭于脸部及颈部肌肤，轻轻按摩直至吸收

适用肤质：特别适合油性、暗疮性肌肤使用 草本即时出水霜

作用：质地细滑柔润，让水分瞬间融进肌肤，滋润柔滑干燥的肌肤，持续释放补水精华至肌肤底层，使肌肤持久处于完美的保湿状态，解除肌肤干渴现象，更可促进肌肤生产胶原蛋白，恢复肌肤弹性。

主要成分：去离子水、甘油、丙二醇、维他命C、维他命E、甘草、杏仁、霍霍巴油、芦荟、海藻等。

使用方法：洁肤爽肤后，取适量的补水霜涂在手部和脸部，按摩至吸收即可。

适用肤质：适合各种肤质。尤其是缺水、干燥、暗黄等问题性肌肤。

金盏花舒敏褪红霜

作用：舒缓镇静敏感的肌肤，迅速消退皮红肿，瘙痒等过敏现象，增进肌肤活力与弹性，激活细胞自身均衡修复功能，促进新陈代谢及细胞再生，并在皮肤表层形成一层抗敏保护膜，使肌肤恢复健康的皮脂层

主要成分：金盏花提取液、贝母、积雪草、川芎、红花、迷迭香、丹参、甘草、抗敏剂等

使用方法：洁肤后，取本品适量，均匀涂抹于患处，轻拍按摩直至吸收，可缓解敏感性肌肤产生的红肿、瘙痒等各种不适，严重者可使用数次，效果更佳。 草本零辐射CC霜

作用：保湿、遮瑕隔离、镇静舒缓，隔离美白多重功效，完美肌肤自然裸妆。

适用肤质：适合任何肤质使用，特殊敏感肌肤慎用

主要成份：透明质酸钠、银杏、a-熊果苷、玫瑰露、小黄瓜、海藻多糖、霍霍巴油、聚甘油-2油酸酯/异硬脂酸/肉豆蔻酸甘油酯类、山梨醇橄榄油酯、甘油、进口白蜂蜡、棕榈酸异辛酯、C12-15碳苯甲酸酯、异构二十二烷、碳酸二辛酯、辛酸癸酸三甘油酯、气相二氧化硅、超细钛白粉、珍珠层粉、环甲基硅氧烷、咪唑烷基脲、氧化铁类、植物香精等。

使用方法：洁面爽肤后，取适量本品均匀轻抹于面部、颈部，轻拍至吸收。可于粉底、彩妆前打底使用。

使用步骤：清洁――爽肤――乳霜――CC霜 阿尔卑斯雪顶冰膜

作用：能有效预防、舒缓因环境（日晒、风沙、干燥、污染等）或肌肤自身免疫能力差所造成的各种敏感症状，安慰脆弱肌肤；增加肌肤水合能力、保湿抗氧化，强化细胞各种再生、修复、抵抗能力，令肌肤柔软滋润、健康亮泽。

主要成分：去离子水，ALP净泉水，egf.香蜂药草精华、小麦蛋白、深海藻类胶原蛋白、保湿因子，弹力蛋白，透明质酸，珍珠水解液，细胞滋养素，活性VE、维他命C微脂囊。

使用方法：小心取出一片精华液浸泡的冰膜，按照珠光膜在上、布膜在下的方式平敷于面部，3-5分钟后取走珠光膜，再静敷25分钟待肌肤完全吸收，清水洗净即可。

使用建议：*使用前置于冰箱4℃空间30分钟以上效果更佳。

特别适合：晒后舒缓美白、日常预防或舒缓敏感症状、为肌肤降温降热

适用肤质：所有肤质，包括敏感肤质。

八倍补水美白蚕丝面贴膜

作用：可迅速渗透肌底层，深层调理，促进皮肤新陈代谢，净化肌肤并清除肌肤自由基，让肌肤恢复白皙柔嫩。长期使用，能有效改善黄气、晦暗、枯燥、斑点、粗糙肌肤，防止肌肤老化、松弛

主要成分：玻尿酸、六胜肽、水解蚕丝蛋白、海藻提取液、芦荟提取液、银杏精华，小麦胚芽油、透明质酸、氨基酸美白剂等

使用方法：

使用方法：1、撕开包装，取出面贴膜展开；

2、面贴膜共三层，先将白色珠光保护膜撕下，将蓝色纤维膜朝外，把蚕丝面膜朝脸部贴上抚平；

3、用手指轻轻按压面贴膜，使其完整贴服于脸上；

4、然后小心地将蓝色纤维膜揭下，注意揭的时候从正缺口处入手；

5、最后将蚕丝面膜抚平，使其完整贴于面部；

6、放松精神，享受15-20分钟的面部时间，让肌肤充分吸收面贴膜中的营养成分

7、面贴膜使用后请抛弃，双手在脸上轻柔按摩至皮肤吸收，几秒后用清水洗净面部剩余精华。

适合肤质：任何肤质，尤其是干燥、粗糙、晦暗皮肤。

草本净肤排毒祛痘面膜

作用：深层清洁毛孔污垢，祛除脸部多余油脂。抑制油脂分泌，改善粉刺暗疮，保持肌肤清爽柔润，减少暗沉、油光，令肌肤变得健康、柔嫩、细腻

主要成分：去离子水、马齿苋、橄榄油、薄荷、人参、灵芝、珍珠粉、甘草等20余种名贵中草药

使用方法：清洁皮肤后，拍上纯露或者调理水，在面部均匀涂约1元硬币的厚度，避开眼、鼻、口等部位，保留20分钟左右，七成干时，用海绵擦拭清水洗净即可 深海泥吸黑头护理套装

作用：黑头导出精华深入毛孔，软化黑头，深海泥面膜吸附并吸出黑头和白头，排出毛孔内沉积的污垢，金缕梅细致毛孔精华收缩毛孔，防止黑头再生，恢复细致、洁净、光滑肌肤，让你告别草莓鼻。

主要成分：草本黑头导出精华+深海泥吸黑头面膜+金缕梅细致毛孔精华使用方法：用洁面产品洗净鼻子及周围并用热毛巾捂住T区以使毛孔扩张，涂抹黑头导出液，5分钟后擦拭干净，再将深海泥吸黑头面膜涂抹于黑头皮肤处，等10-15分钟干透后，从上往下揭除面膜，用清水洗净鼻子及周围，用毛巾擦干后涂抹金缕梅细致毛孔精华，轻轻拍打，直至完全吸收。

适用肤质：适用所有肤质。 祛痘无痕凝胶

作用：温和祛痘不刺激，平衡肌肤油脂，改善皮肤微循环，调理痘痘肤质，快速祛除痘痘、粉刺，修复受损肌肤，恢复光滑细嫩肌肤。

主要成分：茶树油、金银花、苦参、大黄、丹参、地榆等。

使用方法：

1.先取适量清水洁面。

2.然后用棉签沾取适量祛痘无痕凝胶涂于患处,如果成熟的痘痘可以用粉刺针挑破涂抹，轻柔按摩至精华素完全吸收即可。

3.一般每日使用两次，如果痘痘比较严重，可随身携带，每隔2-3小时涂抹一次，使用前需清洁好皮肤。

注意事项：在使用过程中竟量少吃一些辛辣刺激的食物.适用肤质：适合油性、混合性及青春痘、暗疮肌肤、痘印痘痕肌肤、晦暗皮肤、毛孔粗大、干燥皮肤等。

草本痘立消

作用：专门针对严重痘症患者，有效祛除痘痘、痤疮，抑止痘痘和粉刺形成，抑菌因子防止细菌再生，消肿并促进表皮细胞重生，调节皮脂分泌，迅速净化和收干痘痘，防止疤痕再生。调理痘痘肤质，对痘坑、痘疤、皮肤粗糙和痘印有很好的修复作用

主要成分：维生素E、茶树油、人参、海藻、金银花、芦荟、丙二醇等

使用方法：洁面后，取本品擦于患处，每日3-5次，无痘痘处无需涂抹，并轻轻按摩直至吸收即可

草本痘印消

作用：迅速渗透肌肤基底层，调理痘痘肤质，美白去黄，去除粉刺印痕、皮肤暗黄、毛孔粗大、皮肤粗糙等，改善因长期暗疮痘痘肌肤引起的表皮粗糙及肤色不均等现象，令肌肤平滑、细腻、光泽

主要成分：去离子水、维他命群、甘草根、丹参、珍珠、芦荟、黄连、芦荟、白茯苓

使用方法：洁肤后，取适量本品涂于长痘和有痘印的地方，轻轻按摩至吸收即可。

适用肤质：适合油性肌肤及长痘人群。（建议根据自己皮肤搭配痘立消或痘无痕使用。效果更佳）

每一个女人都想脸上肌肤娇嫩，白里透红，但是由于环境因素，不良的生活习惯、饮食习惯等，导致女人身体出现一系列的问题。而很多问题最先体现就会在脸上。下面我们来了解下，脸上的变化反应了我们身体什么问题，怎么来及时补救。

脸与内脏的关系

皱纹-----如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。都说女人是水做的，坚持每天喝水就可以排毒养颜。

黑眼圈-----如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。

脸色-----如果脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加植物蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。

新希望的风味酸奶，可用帮助你补充蛋白质、清理肠胃。酸奶使用生牛乳，稀奶油等新鲜原料，不添加防腐剂，不添加色素，不添加香精，通过巴式杀菌热处理技术，让酸奶可以在常温下，停留更长时间而不变质。保质期可长达150天。并且采用饮用型的包装，让携带更方便，饮用更方便。喝不完也没有关系！

鼻子-----醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和豆奶代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏超负荷了，应该立即放松、休息.并且戒烟，少吃肉类与含脂肪的东西。

豆奶是以优质黄豆为原料，它充分利用植物蛋白资源，应用植物蛋白，提高蛋白效价和生物价，含多种维生素和矿物质，有较高营养价值。口感香浓醇和，滑而不腻，常饮有益，是一种健康营养的豆奶饮品。据分析，豆奶含有丰富的营养成分，特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁，此外，还含有维生素Bl、B2等，确是一种较好的营养食品。维他型豆奶粉一改单纯豆奶的味道，口感更加醇厚，奶味更浓，独立的包装更适合保存和携带。而且营养成分更加的丰富和均衡，每天冲上一杯，可以让身体放松一整天。

唇-----有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。

女人脸上的斑点可能与疾病有关

发际边斑点：和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。

眼皮部斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。

鼻下斑点：多见于卵巢疾患。

眼周围斑点：多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。

面颊的斑点：多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。

下颚斑点：见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。

额头斑点：多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。

太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。

最简单的补血法——晚上泡脚

脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。

-泡脚的窍门-

春天泡脚，开阳固脱；夏天泡脚，祛湿除热;秋天泡脚，清肠润肺;冬天泡脚，丹田暖和。

水中放盐便秘还可以消除疲劳，帮助睡眠。

水中放醋脚臭祛除脚臭、防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。

水中放生姜、陈皮、薄荷脾胃虚暖脾胃，祛湿邪。

水中放花椒除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。

水中放白芍、益母草、当归痛经痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新，活血调经;当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。

水中放干姜风湿骨痛、怕冷怕凉干姜温中散寒、回阳通脉。女人，想要漂亮，一定要让自己的内脏变干净哦，这样脸才会白净。

泡脚按摩机的出现，极大的方便了大家在家里就能实现泡脚理疗。

朗康的泡脚机，除了最基本的泡脚功能外，还可以实现全自动熏蒸按摩，多种按摩模式，加热功能等，有利于脚底各个部位的按摩。模仿指尖、指关节、手掌、揉、捏、顶等动作的真人按摩。傻瓜式的设计，更加的符合大众的使用。睡前半个小时泡脚按摩，可以缓解一天的疲劳，促进全身血液的循环。如果加入对应的药物，还可以有很好的疗效哦！