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  当归的吃法当归主要有补血活血的功效,偏温性,如果是体虚贫血之人，用之最好；如果身体较健壮，只是为了保健，最好不要多用，久用；过量易引起腹泻，久用可致“上火”。 性味与归经 甘、辛，温。归肝、心、脾经。 功能与主治 补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠...

  你可以试试红桃K公司的生血剂。它的主要成分是卟啉铁，能够直接被肠道吸收，比普通补血的产品吸收率高8倍，为国际医学界和营养学界工人的补血效果最快最持久的物质。孕妇小孩都可以放心服用，它的原料都是纯天然的中药材，无副作用。 营养原则 一、营养原则 气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超...

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