王家药业-王家抑菌液功效

　尽量呆在家里不要外出，减少户外各种活动。

如果要外出要带上口罩，口罩要好点的专业的，不然不没有多少作用。

在天气好的时候要开窗通气，在中午阳光较充足的时候，是污染物较少的时候，可以开窗通气，阳光弱的时候就关上。

在雾霾天气时每天都要清理鼻腔和漱口，减少灰尘的进入。

保持好的心情，既然这样的天气我们无法控制，不要雾霾天气遮盖了我们美好的心情，一定会过去的。

雾霾天怎么办？

好好的皮肤，最怕的就是长痘痘，更怕的就是长痘痘以后留！痘！印！

大家都知道，痘痘是不可以乱挤的，那么为什么不能挤痘痘呢？

首先，很多人不知道的是，挤痘痘会容易把痘痘往里挤，这也是为什么我们挤完痘痘，发现痘痘更肿的原因。手的压力会让更多的细菌扩散到深部皮肤组织中去，加重炎症反应，导致病变范围扩大。另外，挤的时候容易造成外伤，留下色素沉着，导致留疤。痘痘有一点炎症，一段时间后会自己消退，如果发生了外伤，就容易形成痘印，也就是皮肤的色素沉着，有时会持续一年半，甚至两三年。

其次，如果无菌操作不严格，还会引起继发感染，如脸部三角区的痘痘进入细菌，会引发颅内感染，造成生命危险。

所以，挤痘痘是有讲究的。尚未形成脓肿的闭口以及严重的结节性痤疮，都不能挤，最好用药物治疗，而最方便实用的就是含硅酮成分滴疤痕贴！

很多人觉得得了痘痘要让皮肤透气，不然会捂坏，其实这种说法是不准确的。

我们平时说的伤口透气，也就是专业上说的“暴露疗法”，针对的是比较浅的伤口；如果伤口比较深，还是需要通过使用正确的敷料进行包扎治疗，我们称之为“湿性愈合”。

所以我们看到**里的伤员，如果只是脸上一点擦伤，一般伤口就露在外面了。如果是重伤，皮开肉绽了，那就会头上缠绷带，甚至四肢都包扎的严严实实了。

痘痘也是一样的。对于比较轻的闭口痤疮，可以使用暴露疗法；对于有炎症出现的II度及III度痤疮，推荐使用疤痕敷料，特别是当脓包破溃以后，如果能用敷料覆盖住伤口，就能很好地避免再次感染，又因为硅酮成分本来就是针对淡化疤痕的，当然也就避免了留下斑驳的痘印。

雾霾天怎么保护自己

最近相对增多的雾霾天气也成为与会护理专家热议的话题。对于预防雾霾、灰霾天气对身体健康造成的危害，中医有很多养生护理方法简单实用，值得一试。

中医教你3招居家防霾

第一招 揉搓“迎香”

秋冬时节雾霾天气容易引发感冒。揉搓迎香穴对感冒症状的消除以及预防皆有一定的作用，如果日常能坚持按揉迎香穴，也可以作为一种雾霾天预防感冒的方法。迎香穴的具体位置约距离我们的鼻翼两侧一厘米的皱纹中。

揉搓迎香穴的具体方法是：用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩36次，中医认为迎香穴为体表的感风之处，也是停风之处，治风之穴，经常按摩可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入。

第二招 居家锻炼

雾霾及灰霾天气由于空气污染较重，读者朋友们不适合外出锻炼，居家锻炼中医传统健身气功是比较好的健身方式。比如六字诀中的呬(音，si)字比较适合这个季节练习，因为它有润肺养肺、增补肺气的功效，对于各种呼吸系统慢性疾病有良好的改善作用。

需要肢体的动作，比如两手从小腹前抬起，逐渐转掌心向上，至两乳平，两臂外旋，翻转手心向外成立掌，指尖对喉，然后左右展臂宽掌如鸟张翼。翻掌同时开始读“呬”字，呼气尽，随吸气之势两臂自然下落垂于体侧，重复六次，调息。整个过程采用顺腹式呼吸，先呼后吸。呼气时读字，同时提肛，重心自然后移至足跟，注意不要有憋气感。吸气时，两唇轻合，舌抵上腭，全身放松，小腹部自然隆起，空气自然吸入。气吐尽则胸腹空、切忌用力。

第三招 饮食润肺

雾霾笼罩，大气中的细颗粒物连同各种病毒和细菌，在空气中游弋徘徊，雾霾空气被人体吸入后，会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换、引发炎症，如导致哮喘、支气管炎、咽炎等呼吸道疾病，甚至诱发心血管病等方面的疾病。因此雾霾天，我们应多吃富含维生素和具有润肺功效的食物，饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜、这样更有助于人体排毒润肺。

1、清肺。猪血可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，避免积累性中毒，是人体污物的“清道夫”。萝卜是肺脏的排毒食品，百合能提高肺脏抗毒能力。

2、润肺。多吃滋阴润肺、养阴生津的食物，如雪梨、柑橘、莲藕、荸荠、葡萄、大枣、石榴、甘蔗、柿子、银耳等。多喝罗汉果茶、桔梗茶，罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有良好的生津化痰润肺功效。清晨雾气最浓，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，所以午后喝效果最好。

3、增强呼吸道的抵抗力。富含胡萝卜素的食物，可以增强呼吸道的抵抗力，包括西兰花、菠菜、胡萝卜，都是不错的选择。

4、增强免疫力。补钙补维D，增强免疫力。多吃豆腐、牛奶、黄花鱼(及其他海鱼)、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、乳酪、坚果，这些食物中富含维生素D，对补钙很有利。冬季增强免疫力最好的食物是牛羊肉，此外，蘑菇、卷心菜、红薯、西红柿等都是增强免疫力的食物。

此外，还可以晨起食粥来益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等，川贝沙参蒸梨、冰糖红枣雪梨汤等食方可以止咳化痰。此外，还应多吃些酸味果蔬，少吃辛辣刺激的食物。

遇到雾霾天该怎么办？

雾霾天减少出门是自我保护最有效的办法，遇到雾霾天，要尽量减少外出的频率，否则免疫力低下的人会容易得上一些疾病，即使是免疫力高的人难免也会有一些不舒服。当PM2.5浓度每增加103微克/立方米时，居民全部因的超额亡风险会增加2.29%，滞后时间在1-2天。心脑血管疾病增加的超额亡风险更高，为3.08%。如果一定要出门，不要骑自行车，避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段，避免吸入更多的化学成分。也最好不好开私家车，多乘坐公共交通工具，为减少PM2.5做贡献。

雾霾天怎么保护自己：少开窗

专家表示在雾霾天气，尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话，应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，时间每次以半小时至一小时为宜。同时，家中以空调取暖的居民，要注意开窗透气，确保室内氧气充足。可以在自家阳台、露台、室内多种植绿植，绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。还可以使用空气净化器，市面上80%的空气净化器都以净化空气中的细微颗粒物为主，对PM2.5有很好的吸附效果，但在使用时要注意勤换过滤芯。

雾霾天怎么保护自己：少抽烟

卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物，烟草烟雾含有7000多种化合物，其中包括69种致癌物和172种有害物质，会严重危害抽烟者本身和吸入“二手烟”受众的身体健康，在这种灰霾天气下，更是“雪上加霜”。因此抽烟者近几日不论是外出还是呆在室内，应当尽量少抽烟。

雾霾天怎么保护自己：外出戴口罩

如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。另外选对口罩普通口罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用，要阻挡PM2.5需要医用N95口罩，其对0.3微米的颗粒能抵挡95%，在PM2.5爆表的天气也能起到一定效果。要购买正规合格、与自己脸型大小匹配的N95口罩，取下后要等到里面干燥后对折起来以防呼吸的潮气让口罩滋生细菌。佩戴的时间不宜过长，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困难导致头昏。

雾霾天护肤要怎么办？

雾霾的话，说实话像是北京这样的情况就是再想躲也躲不过，整个天气都是很压抑的。源头我们是没法控制了，但是可以从日常生活习惯做起。

第一是化妆的时候记得涂抹隔离霜，身上露出的部分涂抹防晒霜。出门戴上口罩，口罩最好选用专业的PM2.5口罩，贵是贵了点，但是身体更贵~尽量减少雾霾的侵入。

第二就是如果家里条件允许可以买一台空气净化器，因为现在雾霾太严重，即使室内也不能避免雾霾的侵扰。净化器最好从品牌、口碑、性价比等方面考虑认证选择，不要贪便宜。

第三是晚上回家洗澡的时候要仔细洗掉身上的灰尘。还有洗脸的时候注意清洗口鼻内的尘土颗粒，雾霾天很多人回家会发现鼻腔内都是黑的，长期不清理会对身体有害。另外还建议尝试下半身浴，半身浴和一般的泡澡相比比较不会给身体造成负担，有助于排毒，我一直用的是Belly Bath半身浴浴缸，占地比较小坐着很舒服，便宜好用。

第四是在饮食方面，白萝卜、黑木耳、蘑菇这类食物有助于排出肺部毒素，维持肠道健康，雪梨、莲藕、山药这类食物可以清热润肺，帮助保持体内内脏的健康。

最后一点就是平时要多注意锻炼身体，看看书，保持心情的愉悦，雾霾天很容易会让人感到抑郁，一定要注意调节。

希望你能得到帮助！

肤乐抑菌液是什么

雾霾天需要戴口罩戴防尘眼镜然后多用护肤品少用彩妆。护肤的关键就是要将灰尘颗粒屏蔽在皮肤以外，雾霾天正确的护肤就是减少彩妆的使用，因为大多数人都会戴防尘口罩以及防尘眼镜，而这些护具的使用会增加皮肤摩擦力，让角质层接触防护器具的部分不停被摩擦，使用彩妆过多有可能堵塞毛孔，所以应当用护肤品来打底即可。

雾霾天极容易让皮肤因为雾霾里面的颗粒进入毛孔而长痘，而且因为长期戴口罩让皮肤角质层不停的接触摩擦，就会让雾霾颗粒进入皮肤毛孔里滋生痘痘。而且雾霾天极容易发生皮肤过敏，因为雾霾里面有各种各样的毒素，与皮肤接触之后就会导致引发过敏。

越是在雾霾天里面越是要清洁肌肤，肌肤状态是用心维护才能得到良好的反馈的。而在雾霾天里皮肤应当首先隔绝空气，这样才不会因为外在的毒素和灰尘影响，造成皮肤的感染和过敏。另外雾霾天虽然天气灰暗但是紫外线依然存在，所以防晒和隔离一个也不能少，即便戴口罩也要做好防晒措施。

在雾霾天里皮肤容易发生过敏或者肌肤屏障受损，所以应当及时用护肤品来修复肌肤屏障，这样才能保证肌肤时刻维持稳定状态，还应当为肺部补充水分增加排毒能力。

雾霾天怎么办室内如何防雾霾

肤乐抑菌液是一种非常典型的抑菌产品，和其他抑菌产品相比，肤乐抑菌液的安全性是比较高的。它也被人们称之为肤乐喷脚王，它对于常见的脚气以及脱皮或者是烂脚都可以起到一定的修复作用。大家在使用的时候按照医生的医嘱来使用就可以。大家在使用期间一定要注意用药安全，一般来讲，大家将脚洗干净之后喷在发病部位就可以，每天喷1到2次效果比较好。如果人们体质非常敏感，那么在使用的时候应该先小面积试用一下。如果人们使用肤乐抑菌液三天症状没有缓解，那么人们应该及时停止使用。肤乐抑菌液是什么呢，从文章中可以看出肤乐抑菌液也被人们叫做肤乐喷脚王，它是一种非常常见的外用药。它对于真菌感染引发的脚气或者是脚脱皮都可以起到很好的治疗作用。人们在使用这种药物的时候一定要注意用药安全，如果用药三天之后症状没有缓解，那么人们可以及时停止用药。

可以通过以下几种方式避免室内空气污染：

1. “有装修就有空气污染”，室内空气污染的一个主要源头是装修污染，因此，从源头控制是防治的重头戏。主要防治对策有:

①从建筑设计和环境设计入手推行绿色监理,绿色环境设计，控制使用含有甲醛以及苯类胶合剂的复合板、夹层板、涂料等。

②购买环保型的家用电器。

③使用清洁能源。在厨房尽量使用电能和气态燃料,减少SO2、NOx、粉尘的产生,在烹饪的过程中要使用抽油烟机,使产生的污染物快速排出室外。

2. 对付室内空气污染，开窗通风本是最有效的办法，但也要依据室外空气状况而定，像目前我国的室外空气质量，就不适宜长期开窗。

3. 要定期清扫除尘，不要积灰，保持室内干净清洁。[11]

4. 保持室内环境一定的湿度和温度，湿度和温度过高，大多数污染物就从装修材料中散发得快，这在室内有人时不利，同时湿度过高有利于细菌等微生物的繁殖。但是在住宅内无人时，比如外出旅游时就可以采取一些措施提高湿度。

5. 在使用杀虫剂、熏香剂和除臭剂时要适量，这些物质对室内害虫和异味有一定的处理作用，但同时它们也会对人体产生一些危害。特别是在使用湿式时，产生的喷雾状颗粒可以吸附大量的有害物质进入体内，其危害比用干式的严重得多。

6. 尽量减少在室内吸烟的机会，做到少吸烟或者不吸烟。

7. 绿色植物：绿植也成为了公众面对阴霾天的选择之一，但植物的光合作用在阴霾天受限，所以绿植改善空气质量的效果并不明显。可以在自家阳台、露台、室内多种植绿萝、万年青等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。不过在家中摆放绿植的时候，不仅要考虑到植物的功能，还要考虑居室面积、光线、通风等现状。

多数植物白天在阳光的光合作用下吸收二氧化碳排出氧气，而夜间则相反。但仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物从来不会与居室的主人争夺氧气，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开在吸收二氧化碳的同时，使室内空气中的负离子浓度增加。

虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物对太阳光的依赖也很小，能在夜间净化空气的同时实现杀菌的目标。美国宇航局列出的净化空气的头号植物是散尾葵，被誉为“最有效的空气加湿器”。这些植物对阴霾天清洁居室空气的有一定的辅助作用。[4]

净化设备

在室内解除污染的最有效方法即是安装空气净化器，空气净化器中有多种不同的技术和介质，使它能够向用户提供清洁和安全的空气。

空气净化器：是指对室内空气中固态污染物（如粉尘、花粉、带菌颗粒等）、气态污染物（异味、甲醛之类的装修污染等）具有一定去除能力的家用电器。主要分为桌上型，地面式以及壁挂式、复合式等。最近几年，随着人们开始对空气质量及装修后的气体污染的重视，空气净化器在市场上开始逐渐热销。[12]

空气净化器

目前空气中颗粒物去除技术主要有机械过滤、静电集尘、负离子和等离子体法及静电驻极过滤等。

机械过滤一般主要通过以下4种方式捕获微粒：直接拦截，惯性碰撞，布朗扩散机理，筛选效应，其对细小颗粒物收集效果好但风阻大，为了获得高的净化效率，滤芯需要致密并定期更换。

静电集尘是利用高压静电场使气体电离从而使尘粒带电吸附到电极上的收尘方法，其风阻虽小但对较大颗粒和纤维捕集效果差，会引起放电，且清洗麻烦费时，易产生臭氧，形成二次污染。

负离子和等离子体法去除室内颗粒污染物的工作原理类似，都是通过使空气中的颗粒物带电，聚结形成较大颗粒而沉降，但颗粒物实际上并未移除，只是附着于附近的表面上，易导致再次扬尘。

静电驻极过滤以市面上的“高效静电空气过滤网”为代表，采用突破性携带永久静电的滤材，可有效阻隔空气中大于0.1微米的颗粒污染物，如粉尘、毛屑、花粉、细菌等，同时超低阻抗确保空调稳定运行及制冷效果。此外，深度容尘设计确保使用寿命更长。目前在家庭及车载空调(如上汽、大众、通用等知名品牌畅销车型)以及一些商用建筑领域(如鸟巢、北京饭店、首都机场三期)得到广泛应用。

传统的标准过滤介质能非常有效地去除10微米以上的颗粒物。当颗粒物的粒径除至5微米，2微米甚至亚微米的范围时，高效的机械式过滤系统就会变得比较昂贵，且风阻会显著增加。通过静电驻极空气过滤材料，能以较低的能源消耗达到很高的捕获效率，同时兼具静电除尘低风阻的优点，但无需外接上万伏的电压，故不会产生臭氧,且由于其组成为聚丙烯材质，很方便抛弃处理。

需要注意的是，绝大多数品牌的净化器在销售宣传中都会夸大其作用，有些净化器宣称能“有效捕捉”几十种颗粒。面对种类繁多的市场品牌及复杂的功用，消费者有种雾里看花的感觉。为此，专家提醒消费者在无法甄别产品功用的时候，可以在选择的时候选品牌有保证的产品，或者根据产品的销量来选择。

还应注意的是，在室内安放的空气净化器并不保证空气的完全净化，在这方面，它和水净化器的使用有不同。人们很容易就能确保自己只喝水净化器处理过的水，保证饮水的基本安全，但是，放在室内的空气净化器是无法“组织空气通过它过滤”的，净化器只能对那些流经它的空气进行过滤或处理，使用空气净化器后的室内空气质量会受很多因素影响，如空气净化器的处理风量、房间大小，房间内空气流动状态（门窗开启及其密闭性）、空气净化器在室内放置的位置、净化器实际使用时间和实际过滤效果等。

专家认为，并非购买了空气净化器就一劳永逸。和净水器一样，空气净化器需要定期维护，需要定期更换过滤网、滤芯等，来维持其的净化效果。否则，净化器的过滤网本身就会成为污染源，对空气进行二次污染。而阴霾天气的增多维护或更换的频率要加快。