御足堂官网-御足抑菌液的功效是什么

摘要：秋季天气干燥，很容易出现上火的症状，因此很多人都需要清肺润燥。其实大家在日常可以通过喝一些饮品来缓解这些不适感。那么，喝什么饮品才能健康的度过金秋时节呢？下面，为您介绍几种适合秋季喝的养生饮品，一起来看看吧！秋季喝茶秋季喝什么茶好（1）乌龙茶

乌龙茶是一种半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此，人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。如果长期饮用不仅能降低胆固醇，而且有助于减肥和健美。

（2）黑茶

黑茶可抑制脂肪堆积，尤其是它对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义是黑色的。由于它在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。

（3）荷叶茶

荷叶茶是用荷花的花、叶及果实制成的，不仅能令人神清气爽，还有改善面色和减肥的作用。荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。

（4）杜仲茶

杜仲茶可以降低中性脂肪，在中国古代被视为茶中名品。杜仲茶所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，从而达到减少体内脂肪的功效。除此之外，它还有预防衰老和强身健体的作用。

（5）决明子茶

决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一，因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇，而且决明子茶有利于通便，对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。

秋季喝什么花茶（1）玫瑰薄荷茶

人的情绪在交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味，一举两得。

（2）菊花茶

菊花茶是最好的选择，可以起到清肺去火的效果。秋天是菊花收成的季节，在秋季不仅能喝上新鲜美味的菊花茶，菊花茶还可以滋补肝肾之阴，清肝明目，治疗头痛眼痛眼花等症状。

（3）冰糖薄荷茶

可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或者吃了过多油腻的食物后饮用，可缓解上班族的压力。此外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

（4）菊花人参茶

人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳，具有降火、明目的作用，两者合用可提神，赶走秋乏。但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。

（5）红花茶

红花富含十分丰富的维生素族和生物活性成分，有养血活血，降脂降压之效，在秋季饮用红茶可以起到滋补养颜、驱寒养血，对于女性可以通经络。

（6）金银花茶

金银花可以起到很好的清热解毒之效，能减缓喉咙肿痛，心烦心闷等症状，在秋季饮用金银花还能预防转季时容易患上的感冒。

秋季喝什么果茶（1）枣茶

用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。

（2）梨茶

梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。

（3）桔茶

色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。

（4）综合果茶

菠萝原汁200g柠檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多点，百香果原汁一匙，苹果原汁少许、糖适量、红茶一包。将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可。补气、增强抵抗力。

不同人群秋季喝茶男性秋季喝什么茶（1）萝卜茶

此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。

（2）银耳茶

此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。

（3）桂花茶

此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克，用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后便可随时饮用。

（4）苦瓜茶

此茶有利尿等功效，可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。

（5）茄子茶

主要是治疗气管炎。可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎，加入绿茶，用开水冲泡。

女性秋季喝什么茶（1）绿茶

秋天女人喝绿茶能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。有研究显示，在每日内服足量维生素C情况下，饮用绿茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。

（2）乌龙茶

乌龙茶也称为青茶，是一种半发酵茶，它介于绿茶、红茶之间，不寒不热。青茶它几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质、儿茶素和茶多酚。秋季常喝乌龙茶好处多多，它能消除疲劳，生津利尿，解热防署，杀菌消炎，解毒防病，消食去腻，减肥健美等。此外，它还具有防癌症，降血脂，抗衰老等特殊功效，对秋季保健大有好处，非常适合在干燥的秋季饮用。

（3）党参茶

中医讲人的体表有一层卫气，卫气虚的人抵抗力弱易感冒。还有一种体内有火易着急，遇到寒冷气候，也易感冒。党参、黄芪各5g，如果有条件的话可以加入冬虫夏草，其有补肺肾驻颜，增强人体免疫力的功效。直接用开水冲泡即可，一天可以反复冲泡多次，最后也可以拿出来吃了。黄芪有益气固表、敛汗固脱的功效，是补气首选的药材。党参性味甘、平，具有补中益气、生津养血、健脾镇静的功效，适用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力等症。

（4）麦冬茶

麦冬、百合、鲜橘皮各10g。麦冬和百合先用开水泡，再放入橘皮。麦冬能养阴驻颜、润肤，滋养肺胃之阴，对外感风寒的咳嗽也有一定的疗效。百合有清肺养阴、润燥安神的作用。鲜橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。特别适合干咳、口干舌燥、咽痛症状的人。

中老年秋季喝什么茶（1）苦丁茶

老年人相对于其他人来说，不适合喝什么铁观音碧螺春，苦丁茶最大的效果的就去火气，帮助睡眠。

（2）红茶

喝红茶可以降低骨折风险，对于老年人朋友来说，可以每天适当饮用红茶，降低骨折风险。西澳大利亚大学的研究人员通过考察钙摄入量与骨折关系后发现：在5年中，老年女性每天喝几杯红茶(可添加或不添加牛奶)能够降低她们发生骨折的风险。

（3）普洱茶

普洱茶对于老年人常见的一些疾病有非常突出的疗效和改善作用，像降脂、防动脉硬化、防治冠心病、降压、抗癌、抑菌消炎、减轻烟毒、抗辐射、利尿、明目、助消化、预防便秘等。

秋季喝什么果蔬汁石榴汁石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可做食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

萝卜汁萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。

梨汁梨肉香甜多汁，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

胡萝卜汁做法：取胡萝卜、梨、甘蔗，洗净切块，放入搅拌机中，加入适量水，依据个人口味可加入少量的蜂蜜。胡萝卜具有清热化痰、生津止咳的作用，生食对热病口渴、肺热咳嗽等症有一定的疗效，与甘蔗、梨等一同榨汁饮用，效果更佳。

蜂蜜梨水将白梨去皮去核，把蜂蜜置于梨心中，置于笼中蒸熟即可服食。白梨具有润肺止咳、清热化痰的功效，很适合秋天食用，对祛除秋燥及咳嗽等症有很好的效果。

柑橘汁柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足、口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。

葡萄汁葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。

秋季喝什么糖水木瓜雪耳糖水做法：将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，削皮去籽，切成小块。银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。

红枣栗子鸡蛋红糖水做法：准备鸡蛋、红枣、栗子、红糖等食料，鸡蛋放入冷水中，水开后煮3分钟捞出备用。栗子和红枣一起放入锅中，水沸腾后转中小火煮20分钟鸡蛋去壳，倒入锅中继续煮5分钟，最后放入红糖融化后搅拌均匀即可。

莲子百合红豆糖水做法：红豆洗净，预先浸一晚。百合，花生及莲子洗净。陈皮洗净去瓤，切粒。锅注入适量水，冻水放入各项材料，以慢火煲二个小时。最后放入冰糖，再煮十五分钟后完成。

秋天喝酒养生秋季适合喝什么酒（1）白酒

作为我国独具特色的待人接客的饮品，数千年来，白酒占据了国人的心智。它以其独特的酿造工艺形成特殊的风味风格，因为酒精度高，白酒一般不需要温饮，这是因为白酒的酒精度本身就很高，喝下去后身体像是自动发热般暖和起来，自然也就达到了御寒的目的。

当然，也有人温饮白酒，认为这样可以降低白酒的烈度比较好入口。不过有时候一些酯类芳香物质也会随之丧失，而且也有人发现白酒在停止加热后酒精还会持续挥发，这样在饮用时会对眼睛有刺激。总之，是否温饮白酒就是个见仁见智的问题了。

（2）红葡萄酒

如果说白葡萄酒是夏天的宠儿，那么红葡萄酒势必就是秋冬时的天使了！秋天喝葡萄酒，可以选一款单宁较重，酒精度稍高的重酒体红葡萄酒，一口下去，立马就会有身心一热的感觉！当然，这种天气还是感冒的高发期。对葡萄酒了如指掌的法国人就发现了葡萄酒的妙用：治感冒！他们会先将红葡萄酒温热，随即加入一片新鲜的柠檬和红砂糖，继续煮沸，待略微冷却后，去除柠檬片后饮用可驱寒。德国人在这一方面也不示弱，他们喜欢在沸腾的葡萄酒中打入一个鸡蛋，搅碎蛋黄后随即关火并继续搅拌，放凉后饮用亦可减缓感冒症状。

（3）中国黄酒

一般气温在10℃以下，黄酒就最适宜温着喝。将酒具放入沸水中水浴，加温至40-45℃，这个时候的黄酒不光暖胃活血，酒性散发得快，人也非常舒服，加入姜丝或话梅都是配搭方式。温饮黄酒不仅可以感受到更为浓郁的酒香，酒味也会变得更柔和。更重要的是，在烫酒的过程中，一些微量但对人体健康无益的甲醇、醛和醚类物质会随之挥发掉，酯类物质随着温度的升高而翻涌而出，而且温热的黄酒还有暖胃活血的功效。

（4）米酒

和白酒不同的是，在喝米酒的时候喝黄酒一样，都喜欢温一下，最典型的例子就是曹操煮酒论英雄和关羽温酒斩华雄。究其原因，原来古时候人们喝的都是米酒。由于没有先进的生产工艺，酒中杂质一般较多，稍微温一下可以使其挥发，对人体更有益。哪怕是现在，米酒也以温饮为佳，温饮时更觉绵甜可口，而且也更能感受到其醇香，还不伤脾胃，驱寒暖身的功效自然也更佳。

（5）鹿茸酒

鹿茸酒是指以鹿茸为主要配料，并参入其他营养成分泡制而成的保健酒。鹿茸直接用高度白酒浸泡一段时间后的酒，又称大补酒。鹿茸酒是用白酒提取了鹿茸的有效成分，所以，鹿茸酒具有鹿茸的所有有效成分，常饮鹿茸酒，就等于长期食用鹿茸一样，并且白酒可以增加鹿茸的效果。鹿茸酒适用于治疗失眠多梦、生气血、阳痿等症状，能增强肾脏的利尿功能。

秋季喝酒注意事项（1）时间的选择

中午以前不宜饮酒，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒。以免心血管受害。每天下午两点以后饮酒是更为健康的做法。

（2）饮酒的搭配

在饮酒之前要及时进食一些主食，如米饭、馒头、面条等，避免空腹饮酒。喝酒时应多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可防止酒精对肝脏的损害。还可吃点豆制品，其中的卵磷脂能保护肝脏。

（3）饮用方式

饮酒的时候，牢记慢、少、多的原则，每次喝的分量小，慢慢下肚，多吃食物。

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五味子的功效五味子的作用

表皮层的功能有哪些

　表皮层的功能有哪些，我们人体的皮肤对我们的人体有着很大的保护作用，一般人的皮肤是由外皮、真皮和皮下组织组织等三个构造构成的，因此皮肤角质层的维护很重要。那么表皮层的功能有哪些呢？

表皮层的功能有哪些1

　表皮层包括基底细胞层、棘细胞层、颗粒层、透明层、角质层。透明层主要分布于掌跖部位。表皮层的主要功能就是屏障功能，如对机械损伤的防护、对物理性损伤的防护、对化学损伤的防护、对微生物的防御功能、防止营养物质丢失功能等；

　再者表皮层还有吸收作用、感觉作用、免疫功能，其中角质层是皮肤吸收重要的途径，表皮层中角质形成细胞、朗格汉斯细胞等具有分泌细胞因子、抗原提呈、免疫监视等功能。

　 表皮层分为五层:分别是:角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。

　1、角质层：主要成分为角蛋白，是由无核的细胞紧密地排列在一起而形成，含nmf吸收水分，避免水分蒸发过度。可防止外界的灰尘、细菌等进入体内。同时防止体内水分过度蒸发，具保护作用。

　2、透明层：只存在于掌跖中，具有一定的保护作用。

　3、颗粒层：有核的或细胞组成，可以中和酸性物质，其中兰格罕细胞能够分泌免疫物质。含有晶样角素，晶样角素可以曲折阳光，减弱紫外线的伤害，但其极易被盐、碱所破坏。

　4、有棘层：呈弱酸性是有核的活细胞，具有分裂能力，起到基底层与表皮外层之间的桥梁作用。

　5、基底层：呈圆柱状，为表皮各层细胞的再生层，细胞分裂能力佳，是修复受损表皮细胞的大功臣，基底层有色素母细胞是制造黑色素的大本营，透过黑色素吸收阳光中的`紫外线，防止紫外线过分渗入体内。

　具有分裂增生的功能，新细胞从基底层到达角质层需要14天，在角质层停留14天。

表皮层的功能有哪些2

　 皮肤有几层

　各层的功效表皮层是第一层，它能够抵御外地人病菌侵入，维护皮肤。角质层薄是第二层，它是一种天然屏障，还承担保湿补水。颗粒层是第三层消化吸收水份保持皮肤莹润。有棘层是第四层推动基础代谢。真皮层是最终一层，缝隙连接表皮和真皮层。

　 皮肤各层的功效是啥

　1、真皮层：坐落于外皮的最深层次，借基膜与深层次的真皮相接。真皮层是一层矮柱型鳞状上皮细胞。体细胞较小、排序齐整，核呈椭圆状胞质中常会带有色素颗粒物。矮柱型鳞状上皮细胞中间有黑素细胞。

　黑素细胞略正圆形，有网状结构凸起，胞核较小，能造成色素颗粒物。色素颗粒物的是多少与皮肤的颜色的浓淡相关。色素颗粒物可以消化吸收紫外光，使深层次组织免遭紫外线辐射的危害。

　真皮层的细胞分裂较为活跃性，持续造成新体细胞并向浅部变化，以补充衰退、掉下来的角质层体细胞。

　2、棘层：坐落于真皮层的浅面，由4-10层不规则图形细胞组成，体细胞很大，由很多棘状凸起，胞核正圆形。

　3、颗粒层：坐落于棘层的浅面，由2-3层梭形细胞组成。胞质中有大小不一的全透明角质层颗粒物。一般上色呈强嗜偏碱，胞核较小，上色偏淡。

　4、透明层：坐落于颗粒层的浅面，由2-3层无籽的平扁细胞组成。胞质中带有嗜酸性全透明角质层，它由颗粒层体细胞的全透明角质层颗粒物转性而成。

　5、角质层薄：坐落于外皮的最浅部，由多层到几十层平扁无籽角质层细胞组成，细胞核内填满嗜酸性的角质蛋白，对酸、碱，磨擦等要素有极强的抵抗能力。角质层薄的表层体细胞常呈小块掉下来，产生白屑。

表皮层的功能有哪些3

　 皮肤的生理功能，皮肤屏障有哪些功能？

　 （一）防御机械性刺激

　表皮角质层致密柔韧，真皮中的胶原纤维和弹力纤维，皮下脂肪组织的软垫效应，使皮肤具有抵消和缓冲外界的各种摩擦、牵拉、挤压、冲击等机械性刺激。

　 （二）防御化学性刺激

　皮肤表面的角质及角质蛋白有防御弱酸、弱碱及化学物质的渗透能力，同时皮脂膜能在一定程度上防止化学物质的侵蚀，汗液可冲淡化学物质的酸碱度，保护皮肤。虽然皮肤对化学物质有防御作用，但它并不是不可逾越的屏障。

　 （三）防御物理性刺激

　1、防御光线角质层可反射大部分日光，并滤去部分透入表皮的紫外线；黑色素对紫外线有较好的吸收和反射作用，故颜色较深的皮肤比较白的皮肤对紫外线和日光有较强的耐受性；表皮细胞各层交织排列，可使透入表皮的紫外线发生散射，减轻直接照射造成的损害。

　表皮的这些结构，保护机体组织器官免受紫外线损伤。经常接受日晒的皮肤颜色变深及日晒后角质层增厚，是皮肤对紫外线照射的一种自然反应。

　2、防御电流角质层对电流有一定的阻抗性，故皮肤干燥时不易受电击，皮肤湿润时，电阻减小，较易受电击。

　3、防御热损伤角质细胞不易传热，受热以后，皮肤血管扩张，血流增加，可加大散热能力。

　 （四）防御生物性刺激

　皮脂膜可防止皮肤水分过度蒸发，软化角质层，使皮肤润滑，防止微生物侵入皮肤；皮脂中所含的游离脂肪酸还具有抑菌作用。

表皮层的功能有哪些4

　 1、角质层：

　是表皮最外层的部分，主要由10至20层扁平、没有细胞核的亡细胞组成，含有角蛋白，它能抵抗摩擦，防止体液外渗和化学物质内侵。角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10%，以维持皮肤的柔润。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。

　 2、透明层：

　又称屏障带，透明层是由颗粒层细胞转化而来，细胞排列紧密，其界限不清。此层在薄的表皮中会稍薄一些，在手掌、足底皮肤最明显

　 3、颗粒层：

　由晶样角质和颗粒细胞组成，含大量嗜碱性透明角质颗粒，具有折射反射过滤吸收紫外线的作用。

　 4、有棘层：

　由4--8层多角形的棘细胞组成，与基底层的细胞是同一个，但形状上稍扁些；且外观上也有明显的改变。

　 5、基底层：

　是表皮的最下层，附着于基膜上。细胞以半桥粒与底部基膜连接，基底细胞与相邻表皮细胞以桥粒相连。在基底层细胞之间，常夹有黑色素细胞。

　从护肤的角度来讲表皮并不是最外面的皮肤成分，外面还有一种起保护作用的皮脂膜。严格说，表皮有6层。

　 那么表皮有什么作用呢？

　表皮的作用就是防护、防紫外线、防病菌、防灰尘、防杂质、防水分蒸发

　相信大家看了这些应该对于表皮层有一定的了解了，也明白了表皮层在我们人体皮肤的重要性了。对于那些敏感的肌肤使用修复产品是非常重要的，不能随便的使用激素药膏就可以了，那样也只是治标不治本，所以在这方面还是最好寻找专业 人士针对你的皮肤程度进行一个完整的分析和修复的方案。

黄芪的功效与作用

　五味子药用价值极高，有强身健体之效，同时五味子的功效与作用及禁忌也很多，大家知道是什么吗?五味子的功效由我来为大家介绍!

五味子的功效与作用

　1、五味子一般分南五味子和北五味子，两者皆可药用。而且功效显着。五味子具有敛肺、涩精、滋肾，生津，收汗等主要功效。其可敛肺止咳，可用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用;也可用于治疗遗精、久泻、阴液不足之口干渴、盗汗等症;凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可配补药用之。

　2、五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及木酚素，是少数兼具精、气、神三大补益的药材之一;五味子对五神经系统各级中枢均有兴奋作用，对呼吸系统也有兴奋作用，所以可用于镇咳和祛痰;因木酚素具有强效复原作用所以五味子也可减低疲身体的劳感等。

　3、五味子除了可降低血压之外，还有利胆、降低血清转氨酶等功效。五味子适应原样作用与人参相似;五味子能增强身体对非特异性刺激的防御能力。增加细胞免疫功能，使脑、肝、脾脏SOD活性明显增强，故具有提高免疫，抗氧化、抗衰老之功效。五味子还有很好的抑菌作用，对常见的金色葡萄球菌、肺炎杆菌、肠道沙门氏菌、绿脓杆菌等均有抑制作用，可以说是作用多多的一种药材。

五味子的禁忌

　1、外有表邪，内有实热，或咳嗽初起、痧疹初发者忌服。

　2、《本草正》：感寒初嗽当忌，恐其敛束不散。肝旺吞酸当忌，恐其助木伤土。

　3、《本草经疏》：痧疹初发及一切停饮，肝家有动气，肺家有实热，应用黄芩泻热者，皆禁用。

　4、不良反应及治疗：五味子无明显毒性，个别病人服药后胃部有烧灼，泛酸及胃痛。近期报导，煎服五味子引起窦性心速1例，临床表现为心慌气短，胸部憋闷，心电图示窦性心动过速，伴定性早博，经急救后缓解。另外1例煎服致呼吸抑制。

新鲜五味子怎么吃

　五味子，为五味子科植物五味子或中华五味子的果实。临床使用的五味子有生用、炒用、炙用、蒸用之分。用于滋补多为熟炙;用于治疗多用生品。

　五味子虽说有五味，却是以酸为主的。唐代《新修本草》记载：?五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味。?意思就是它有甘酸辛苦咸五种味道，所以叫做?五味子?。

　新鲜五味子怎么吃?五味子是一种美味的水果，可以洗净生吃;同时也是一种上好的中药材，可以制成五味子干。除作为中药饮片在各地药房销售外，还应用于各类食品及保健食品中。如饮料、保健酒、调味料、蜜饯、果脯等。

　将五味子清洗，浸泡吸胀，然后煎煮，过滤，浓缩，制成五味子提取液，经过这种方法制成的五味子果汁，加入冰糖、蜂蜜增加甜度，加入其它果汁、酸奶，调整风味，甚至还可以加葡萄糖酸亚铁等，强化补铁。还可以在沏茶、冲咖啡时加入五味子果汁，制成五味子茶、五味子咖啡。

　将洁净的五味子装进带塞盖的玻璃器皿中，加入适量的酒(一般用低度白酒或黄酒)，根据药材吸水量的大小，按1：5至1：10的比例配制，密封浸泡，每天或隔天振荡1次，14至20天后用纱布过滤。为了矫正口味，可加入适量的冰糖或白糖。药渣可再加酒浸泡1到2次。一般宜在饭前温服，每次按量饮用。可治疗神经官能症之失眠、头晕、心悸、健忘、乏力、烦躁等。

　将新鲜的五味子果实，放入大缸中，埋入地窖，经过5年漫长的发酵，就酿成同时拥有甜、酸、苦、辣、咸这五种味道的五味子蜜，味道酸酸甜甜，很可口，可直接吃、冲茶喝、煲药膳，多种多样。据说，韩国济州岛当地老年人补气血、强筋骨、延年益寿全靠食用五味子。

怎么选择好的护肤品补水？

谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：

黄芪为豆科植物蒙古黄芪Astragalus membranaceus（Fisch.）Bge. var.?mongholicus?（Bge.）Hsiao或膜荚黄芪A. membranaceus（Fisch.）Bge.的干燥根。现代研究发现黄芪具有多种药理作用，可抑制炎症、清除自由基、抑制血管内皮单层通透性，具有抗病毒、保护心脑血管、提高免疫力、抗肿瘤等功效。不同的药理作用往往与不同的化学成分相关，黄芪的化学成分包括多糖类、皂苷类、黄酮类、蔗糖、黏液质、苦味素、氨基酸、微量元素等，其中多糖类、皂苷类、黄酮类是黄芪的主要有效成分。皂苷类成分具有抗炎、免疫调节、抗氧化、抗细胞凋亡等药理作用；多糖类具有提高免疫力、抗衰老作用；黄酮类具有抗氧化、抗糖尿病、免疫调节和保护心血管系统等作用。不同来源的黄芪中有效成分的种类及含量存在差异，而不同有效成分的共同作用是黄芪药理作用的物质基础。因此，对黄芪有效成分的质量控制是保证药材质量的关键。

以上内容由天然食品-谷田梦提供，希望对大家有所帮助。

苍术和艾绒的功效与作用

面对现如今各种各样的护肤品，宝宝们在挑选产品时是不是也开始不知所措？每次走进专柜时总不知道买什么，本来是想买这个的，但是一听到导购说这个这个好便忍不住又剁手了，于是买回家一大推护肤产品到最后能用的却没有多少。这下既心疼票子又心疼这些护肤品，那么到底该如何来挑选适合自己的护肤品呢？什么样的才好用呐？

针对20左右的年轻妹纸们应这样来挑选：

虽然这个年龄针对小编来讲已经有一定的距离了，但在这里要建议宝宝们由于这个年龄段的肌肤本来就非常的细腻、光滑，正是一生中的颠盛时期，所以这个年龄段在挑选护肤品时尽量还是以滋养、补水、保湿的为主，并不需要去皱、除斑这些特别护理。

敏感肌要避免护肤品成分过于复杂以免过敏：

针对敏感肌的宝宝们在挑选护肤品时则一定要避免过于复杂以免过敏，可以选择以玻尿酸、甘油、金盏花、玫瑰花和维他命C、E等成分的护肤品，因为具有这些成分的护肤品一般都较为温和，简直是敏感宝宝们的福音！

健康肤质依自身需求选护肤品：

而要是健康肤质的宝宝们，可以选择具有植物性因子的护肤品。植物萃取出来制作而成的护肤品，依植物不同的特性而有不同的效用，像是甘草有类似消炎的作用，茶树则是有抑菌的效果等，植物本身独特的香气也能发挥不同的效用，像是舒压或助眠等等。

护肤品成分尽量天然单纯，切勿选择来路不明的成分，护肤品就像穿衣服一样要穿得刚刚好就很舒服，如果穿的太厚重就反而可能会阻塞或过敏。另外要看适不适合个人肤质，太复杂的成分都只是增加负担。另外也要重视防晒和保湿，才是打造不易老化的健康好肤质的首要功课。

购买护肤品时钱要花在刀刃上

如果你打算购买一款昂贵的护肤产品，请尽量选择温和、无刺激的植物型产品，因为他们不刺激、不会迅速分解。就像膜派家的青春优养生物面膜一样，他不仅是款明星面膜更为重要的还采用了纯植物萃取，适合任何肤质，不用担心肌肤出现其他不好的现象！

面对各种各样的护肤品，在这里小编要告诫大家由于现如今网上有很多不良的商家，在选择产品时一定要谨慎，擦亮你们的双眼挑选最适合自己的那一款！

苍术和艾绒的功效与作用

苍术和艾绒的功效与作用，菊科苍术属于多年生草本植物，性味方面辛、苦、性温且无毒，别名有赤术、青术、仙术等。苍术的生命力很顽强。以下分享苍术和艾绒的功效与作用？

苍术和艾绒的功效与作用1

艾叶配伍苍术

艾叶具有抗菌的作用，因此，用艾叶与苍术一起点燃，使用烟熏可以杀空气中的细菌，从而对疾病有预防作用，是一种比较有效的消毒手法，而且这两味药材都是生活中比较常见的，使用的时候比较方便，而且对人体没有伤害，非常适合家庭的使用，从而达到预防呼吸道疾病的效果。

烟熏消毒方法

方法1： 将艾条按等距离摆放于房间，点燃两头烟熏，直至燃尽为止。佳剂量为每6m一根艾条。

方法2： 将艾叶、苍术分别研成粉末，药量按各lg/m计算，放人耐热不锈钢盘、置于可控温电磁炉或酒精炉上，放于房间空旷处加热，即可产生暗火燃烧，产生大量烟雾，直至变成灰烬。

方法3： 将艾叶、苍术药末按各1g加95%酒精2ml比例，浸泡24h后，把浸泡液连同药渣装入圆罐内点火燃烧，至燃尽为止，每次烟熏药量按每m空间苍术、艾叶各1g计算。

方法4： 干艾叶、苍术各500g(苍术预先用95%酒精浸泡)，置盘子或罐子里点燃烟熏房间，直至燃尽为止。

烟熏消毒注意事项

1、烟熏时要关闭门窗，待燃尽2h后再开窗通风。

2、烟熏时间越长消毒效果越好，每次少应烟熏30rain以上。

3、艾叶可以制作成艾条用来烟熏，在烟熏的时候，人也是可以留在屋内的，它对人体是没有伤害的。在流感高发期的时候，使用烟熏可以杀灭很多的细菌和病毒，对人体能够起到防护的作用。

4、烟熏消毒平时每周1次。如家中有呼吸道传染病人，如肺结核、麻疹、腮腺炎，或冬春季节流感高发期，以及非典、禽流感、手足口等病流行期间，好每天消毒1次，并且人呆在室内一起烟熏消毒。

艾叶的功效与作用

艾叶从古至今就是人们用来防御瘟疫了，已经有千年了。因为，艾叶具有一种抗菌的效果，对于很多的细菌都有着抑制与杀的作用，所以，对于预防呼吸道有效果。

艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

结语： 通过文章的介绍，大家应该知道，艾叶与苍术的使用可以帮助预防呼吸道疾病，因此，等到休息的时候，大家可以用此方法对房间进行消毒，这对人是有好处的。

苍术和艾绒的功效与作用2

中药防“疫”，苍术、艾叶显神通

中药是中医预防疫病的重要手段，历史悠久、作用迅速、疗效独特。疫情期间，因新冠肺炎疫情的影响，大家都待在家里战“疫”。在家中，除了勤洗手和保证室内通风外，我们还可以采用中药烟熏的方法来消毒室内，辟秽抗疫，预防传染病。

辛温香燥之药多有芳香辟秽，健脾化湿之功，是最常用的一类防疫药。历代以来，中药烧熏因其简、便、廉、验的特点，在民间得到广泛应用。中医自古就认识到以苍术、艾叶等芳香类药物烧熏时燃烧的烟，用于空气消毒，既能辟秽，又能化湿以消除疫毒。在疫情发生之处，全国有很多中医院以及大药房都在门诊大厅熏烟燃艾，或者烧熏苍术、艾叶等以祛疫消毒。

那么，面对疫情，我们应该如何安全、有效的使用苍术、艾叶烧熏来辟秽防疫呢？

烧熏是将药物燃烧，取其烟气上熏以辟疫的一种中药外用方法，起效迅速，且作用范围广，在历代防疫中运用广泛。烧熏法有单药和复方两种，介绍如下。

单药烧熏-苍术

组成苍术(用量随居室大小调整，每100平方米空间约取100克)。

方法将苍术置于抗燃容器中，关闭门窗后点燃烧熏。烟熏约30-60分钟。

说明苍术，味辛、苦，性温，归脾、胃经，有燥湿健脾，袪风除湿的功效。《本草纲目》言苍术“能除恶气，古今病疫及岁旦，人家往往烧苍术以辟邪气。”现代研究表明苍术主要成分为挥发油，苍术烟熏消毒对各种细菌有显著的灭菌效果。《中药大辞典》记载苍术有显著的杀菌效果，常可用于空气消毒。

单药烧熏-艾叶

组成艾叶(用量随居室大小调整，约每25平方米使用一根艾条)。

方法将艾条置于抗燃容器中，关闭门窗后点燃烧熏。烟熏约30-60分钟。

说明艾叶，性味芳香，辛散苦燥，为散寒除湿，温经止痛和辟秽化浊之要品，是我国古代用于预防瘟疫的重要药物。葛洪《肘后备急方》记载“密以艾灸病人床四角，各一壮，不得令知之”，可“断温病，令不相染”。现代实验研究也表明，艾烟对多种细菌和病毒有抑制和杀灭作用。

复方烧熏-苍术与艾绒

组成苍术、艾绒(各等分，每100平方米空间各约取50克)。

方法将苍术捣研末，与艾绒混合点燃，吹灭火苗，烟熏约30-60分钟。

说明苍术、艾叶二者配合，共同起到芳香化湿、辟秽化浊之效。气味芳香、留香持久，疗效更佳，有更强的杀菌抗病毒作用，适合居家使用，可有效预防时疫、驱除病毒、清除污秽、净化空气。同时其芳香之气还有醒脑提神的`作用，能有效驱除疲劳、振奋精神。

中药烧熏也有属于

一是对烟雾过敏、或呼吸不畅、或喘促憋闷者与孕妇应慎用。

二是避免引燃其他物品：艾条、苍术燃烧时以冒烟为主没有火焰，疫情当前消毒用品使用频繁，要严格禁止喷洒酒精，以免引发爆燃！

三是消毒时一定要注意看管：避免小孩玩耍时烫伤或者打翻容器引起火灾，艾条熄灭不彻底很容易复燃，也要避免熄灭不彻底带来的安全隐患。

四是烧熏过程中会产生较多烟雾，有烟雾触发报警器的场所谨慎使用。

中药烧熏消毒，是历代瘟疫预防运用最广泛，也是最重要的手段之一。是居家消毒；复工后办公室消毒；及未来复学后的教室、宿舍消毒的良好选择。

苍术和艾绒的功效与作用3

苍术的功效有哪些？艾苍熏条有什么功效作用？

一、苍术有哪些功效与作用？

1、起到燥湿健脾的功效，苍术性温，能够燥湿健脾，与清热类配伍，还利于除湿热。由于湿阻中焦而导致的脘腹胀满和腹泻，苍术也能起到一定的缓解作用。

2、能缓解水肿，苍术还有燥湿利水的功效，对水肿也有一定的帮助，如《珍珠囊》日：“能健胃安脾，诸湿肿非此不能除”可见苍术在消除水肿方面具有很大的作用。

3、具有风湿痹痛的作用，苍术性温可以达到除湿的效果，味辛能祛风，对寒湿比较严重的痹疼更为适用，苍术与羌活、独活等药搭配，效果更佳。例如类风湿性关节炎、关节疼痛、风寒感冒引起的头疼，腰背疼痛等症状都可以用苍术。

4、用于视力下降，具有明目的功效。现在由于电子产品的普及和推广，视力下降的人数不断增大，眼睛是心灵的窗户，保护眼睛不容忽视。夜盲症、眼花、两目干涩、视力减退等情况，也可以使用苍术。

5、具有明显的抑菌作用，对女性因为湿邪过盛引起的一些妇科疾病，如：慢性盆腔炎等妇科疾病，效果很显著。

二、苍术的禁忌？

1、气虚多汗、阴虚内热的人不适合食用苍术，就是平常生活中身体比较虚弱，易出汗的人不适合服用苍术，长期使用会出现副作用。另外就是肝肾有动气的人也要忌服苍术。

2、苍术在食物搭配方面也相当有讲究，苍术忌与菘菜、桃、李、青鱼等同时食用，但苍术与，羌活、防风等药配伍，能有效改善风寒湿邪引起的头疼、体乏、无汗等现象。

3、口唇干燥、便秘滞下、咳嗽吐痰等症状时应忌用苍术，苍术药性较为温燥，在服用时要适量，不应超量、久服。除此之外，孕妇和儿童也要慎用苍术，应在医师指导下使用。

三、艾苍熏条的功效作用有哪些？

1、艾苍熏条可以利用烟雾进行室内消毒，属于气凝胶的一种，也就是说，在一个空间内消毒，是不留任何角的，只要空气能到的地方，都可以消毒杀菌抗病毒！

2、没有任何副作用，微烟，消毒同时，人员可以呆在室内。

3、消毒效果，完胜紫外线，并且在消毒后的数小时内，微生物繁殖速度远低于紫外线的消杀结果。

4、可增强人体免疫力。