颐好修护抑菌液的作用-颐好修护抑菌液功效

枸杞布丁

材料

干黄豆120g，枸杞10g，蜂蜜10ml。

做法

1、将干黄豆淘洗干净，加水浸泡一晚。

2、枸杞用自来水冲洗一下。

3、早晨将泡好的黄豆和枸杞装入豆浆机，加水自动打出豆浆。

4、豆浆过滤去渣，调入蜂蜜即可。

枸杞豆浆

材料

纯牛奶:200克

白糖:25克

鸡蛋:2个

枸杞:20克

做法

1:牛奶加入白糖放电磁炉加热，使白糖融化，搅拌均匀

2:加入枸杞子焖片刻，离火

3:牛奶晾置不烫手时，把枸杞子筛出

4:鸡蛋打散，加入牛奶中搅拌均匀

5:搅拌均匀后，再过筛两遍

6:将布丁液倒入模具中，用牙签扎掉表面的气泡

7:把盛有布丁液的模具放入烤盘中，烤盘加入清水，大概没过模具三分之二即可

8:放入预热好的烤箱中，水浴法，底层，上下火170度烤25分钟即可

9:在烤好的布丁面上再放几颗枸杞装饰即可

那些食品对呼吸道疾病有好处？

当然好处多葡萄酒的好处有1：佐餐性：独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。2：营养性：葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。3：保健性：葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。4：享受性：好的葡萄酒具有丰富的内涵和美好的风味。饮用后令人愉悦欢快、给人以温暖的情感享受。有人说，葡萄酒是艺术和产品的结合，具有较高品尝价值。当然了，毕竟葡萄酒也是含有酒精的，过量饮用肯定会对身体有影响。所以一定要适量。我国古代医学家很早就认识到葡萄酒的滋补、养颜、强身的作用。《诗经》中便有“为此春酒，以介眉寿”的诗句，意思是说用酒帮助长寿。《汉书·食贸志》中说：“酒者，天之美禄，帝王所以颐养天下，享祀祈福，扶衰养疾”。认为酒是上天赐与的美食，把酒与帝王的享乐、养生联系到了一起。我国秦汉时期人托名“神农”所作的《神农本草经》，为我国现存较早的药物学重要文献。该书共收载药物三百六十五种，并将药物分为三品。认为无毒的称上品为君，毒性小的称中品为臣，毒性剧烈的称下品为佐使。《神农本草经》将葡萄、大枣等五种果实列为果中上品，并记述：“蒲萄：味甘，平。主筋骨湿痹、益气、倍力、强志、令人肥健、耐饥、忍风寒。久食，轻身、不老、延年。可作酒”。李时珍在《本草纲目》中写道：葡萄酒有“暖腰肾、驻颜色、耐寒”，“酒，天之美禄也。面曲之酒，少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遣兴”。正因为如此，人们喝酒时总以祝寿为最好的祝酒词。元朝忽思慧在《饮膳正要》中对葡萄和葡萄酒的功效也作了介绍。《饮膳服食谱》上记载：“葡萄酒运气行滞使百脉流畅”。在《古今图书集成》内记载：“葡萄酒肌醇治胃阴不足、纳食不佳、肌肤粗糙、容颜无华”。也说明了葡萄酒有恢复疲劳、促进血液循环、增进食欲、帮助消化和美容的作用。由于葡萄酒中各种有机、无机物质的存在和葡萄酒鲜美的风味，使它不仅成为一种营养丰富的饮料，而且在适量钦用的条件下，还能防治各种疾病，增强人体健康。1.镇静作用葡萄酒和大多数食物不一样，不经过预先消化就可以被人体吸收，在合理饮用范围内，葡萄酒能直接对周围神经系统发生作用，从而提高肌肉的紧张度。葡萄酒也可对神经运动中枢起作用，给人以舒适、欣快的感觉。这种精神平衡状态，使我们的思维更为敏捷，判断更为准确，使我们精神愉快。因此，对于那些由于焦虑而受神经官能症折磨的人，饮用少量的葡萄酒既可平息焦虑的心情，又可避免服用有副作用的。此外，我国古代医学家很早就认识到了葡萄酒的滋补、强身的作用，并有“葡萄酒益气调中、耐饥强志”和“暖腰肾、驻颜色、耐寒”等记述。2．助消化作用在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化；红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以帮助消化，防治便秘。3．利尿利用一些白葡萄酒的酒石酸钾和硫酸钾含量较高，可以利尿，防治水肿。4，杀菌作用很早以前，人们就认识到葡萄酒具有杀菌作用。例如，防治感冒或流感的传统方法之一就是喝一杯热葡萄酒。葡萄酒的杀菌作用，可能主要是由于它含有多酚类物质。5，防治心血管病的作用葡萄酒能提高血液中高密度脂蛋白的浓度。而高密度脂蛋白可以将血液中的胆固醇运入肝内并在那里进行胆固醇——胆酸转化，防止胆固醇沉积于血管内膜，从而防治动脉硬化。葡萄酒中的原花色素对心血管病的防治起着重要作用。在动脉管壁中，原花色素能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氦酸脱羧酶，避免产生过多的能降低管壁透性的组氨，防止动脉硬化。如何合理而适量地饮用葡萄酒？尽管葡萄酒对健康有着重要的作用，但这并不是鼓励人们不分场合，不加限量地喝葡萄酒。在一些特殊的场合，饮酒是不合理，甚至是不合法的。比如，酒后开车是违法的，孕妇也没有必要冒险喝酒。而在更多的场合，则是个适量饮用和正确饮用的问题。首先，对于经常饮用葡萄酒的人，绝不能忘记喝水。每天的喝水量在 l至 l.5升左右。其次，萄萄酒历来是作为佐餐饮料而存在的，应配合其它食物一起食用，最好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是，葡萄酒不经过预先消化就可以被人体吸收，特别是空腹饮用时，在饮用后30～60分钟内，人体中游离的酒精含量就达到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。而在进餐时饮用，则葡萄酒与其它食物一起进人消化阶段。这时，葡萄酒的吸收速度较漫，约需1～3小时，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分发挥。这样饮用葡萄酒，不仅能增进食欲、帮劲消化，还可减少对酒精的吸收，血液中酒精浓度可比空腹饮用时减少一半左右。第三，葡萄酒的饮用量。这首先是与人们的经济收入和生活习惯有关。一些人显然比另一些人能更经常、更多地饮用葡萄酒而得到保健作用；而有些人则由于不善饮，很少甚至不能享受到饮用葡萄酒所带来的健康和乐趣。据澳大利亚科学家1997年的研究结果，对善饮者，男子最好每天饮用1～4杯葡萄酒，女子最好每天饮1～2杯葡萄酒，这些饮用者的心赃病亡率约为不饮酒者的30% ( McE lduff ＆ Dobson，1997)。1997年3月，法国波尔多大学中央医院Dr．0rgozo等报告，每天饮红葡萄酒3～4杯的老人，患痴呆症和早衰性痴呆症的概率只为不饮酒者的25％。显然，我们大家都会从每天适量饮用萄萄酒中受益。]

祛痘膏哪个牌子好？

五谷类：

◆黑米：黑米150克，鲜生姜9克，大枣2个，加水煮粥，治疗支气管哮喘。

肉蛋类：

◆鸡蛋：鸡蛋2个，白糖30克，调匀后用开水冲服，治疗慢性气管炎。

◆墨鱼：墨鱼骨焙干研末，用温开水送服，每次5克，每日3次，治疗哮喘。

◆海蜇：能软坚散结，行淤化积，清热化痰，对气管炎、哮喘有一定食疗作用。海蜇头150克，丝瓜片50克，炒后服食，治疗咽喉肿痛。

◆鲫鱼：有活血通络、温中下气功效，对气管炎、哮喘有很好滋补食疗作用，常吃可治疗慢性支气管炎。

水果类：

◆花生：扶正补虚，润肺化痰，有清咽止咳作用。干花生衣60克，水煎10小时以上，浓缩成汁，加糖调服，每日2次，治疗慢性支气管炎。

◆银杏：含白果酸等有抑菌、杀菌作用，可治疗呼吸道感染性疾病。

◆桃：桃仁、杏仁、白胡椒、生糯米一同研末，用鸡蛋清调匀，内服，治疗哮喘。

◆菠萝：菠萝肉120克，蜂蜜30克，用水煎服，治疗气管炎。

◆核桃：核桃肉捣烂，与蜂蜜和匀，开水送服，治疗虚喘。

◆苹果：苹果汁有强大的杀灭传染毒的作用，多吃可改善呼吸系统和肺功能，预防感冒、保护肺部免受污染和烟尘的影响。每日生食2个苹果，可治疗慢性咽炎。

◆荔枝：荔枝干25克，红茶1克，开水冲泡5分钟后饮用，治疗支气管哮喘。

◆樱桃：鲜樱桃捣烂挤汁，内服，治疗咽喉肿痛。

◆杏：杏能治疗老年气管炎，并能延年益寿。

◆桔子：茶叶、干橘皮适量，开水冲服，治疗慢性支气管炎。

◆桔子：橘皮水煎，梨榨汁，两者混合调匀，内服，治疗急性喉炎。

◆荸荠：荸荠有生津、润肺、化痰的功效，可以抑制流脑、流感病毒。荸荠汁25克，甘蔗汁50克，百合15克，加水煎汤，治疗支气管炎。

◆甘蔗：新鲜甘蔗汁200毫升、淮山60克，一同蒸熟，每日2剂，治疗慢性支气管炎。

◆梨：播音员、演唱人员经常食用煮好的熟梨，可保养嗓子。

◆柚子：经常吃柚子可降低呼吸系统出毛病的几率。

蔬菜类：

◆猴头菇：睡前食用蒸煮过的猴头菇，对气管、食道及平滑肌组织疾患者有保健作用，能安眠平喘。

◆白萝卜：白萝卜汁200毫升，生姜汁3毫升，蜂蜜30毫升，拌匀，煮沸饮用，治疗哮喘。

◆茄子：茄子茎叶30克，生姜6克，煎汤服用，治疗支气管炎。

◆胡罗卜：富含胡罗卜素，可促进机体的正常生长与繁殖、维持上皮组织，防止呼吸道感染。

◆仙人掌：清热解毒，清咽润肺，对肝癌、糖尿病、支气管炎等病症有明显疗效。

调料类：

◆葱：有很强的杀菌能力，当辣素通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时，能轻微刺激相关腺体的分泌，起到出汗、祛痰、利尿作用，从而提高人体抵抗力，预防呼吸道传染病。

◆姜：生姜捣烂，做成小丸，用米汤送下，治疗哮喘。

◆大蒜：食大蒜对老年人支气管炎有很好治疗作用。

◆醋：米醋煮鸡蛋、蛋熟后去壳再煮3～5分钟，治疗哮喘。

◆芥末：芥末对治疗气喘有一定功效。

◆鱼露：适合咽喉肿痛‘上火’的人食用。

饮品类：

◆豆浆：长期坚持饮用豆浆能防治气喘病。

祛痘膏的话非常推荐红霉素软膏，没错就是我们经常在家备着的红霉素，相信很多人都用过，超级便宜，记得以前小管的才5毛钱，大管也不过一两块吧！

红霉素软膏针对于寻常的痤疮和脓包疮很有效果，头天晚上用棉签涂上点，会加快痘痘的成熟，冒白尖的那种第二天你就会发现扁了些，不过这个效果还是因人而异，有的人用起来效果就没那么快。除此之外涂上一些能起到杀菌消炎的作用，防止皮肤感染。

因为红霉素软膏里面含有凡士林的成分，所以还有润唇的作用，能起到比较滋润，但是不建议尝试，毕竟红霉素软膏的味道真心不好闻，而且感觉油腻腻的，涂多了肯定也难受。以前还见到有人说能祛闭口，感觉这就有点夸张了，反正我是没发现。

整体来说红霉素软膏很便宜，而且确实有效果。不管怎样还是值得买一支放在身边的。