山参泡水的功效-山参液抑菌液泡脚的功效

本篇文章给大家谈谈丹参的功效与作用，以及丹参的功效与作用和功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、丹参有什么功效？2、丹参的功效和作用3、丹参的功效与作用4、丹参的功效作用与主治5、丹参的功效与作用分别是？丹参有什么功效？什么是丹参？

丹参是唇形科植物丹参的根和根茎。

丹参味道苦，药性偏寒。

归肝、心经。

丹参的主要成分为水溶性酚酸类、脂溶性二萜醌类、多糖、挥发油等。

其中，二萜醌类和酚酸类为主要发挥作用的成分。

《中华人民共和国药典》2015年版规定，丹参按干燥品计算，丹参酮ⅡA、隐丹参酮、丹参酮I的总含量不得低于0.25%，丹酚酸B不得少于3.0%。

功效与作用

丹参具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的功效。

现代研究表明，丹参还有改善微循环、降血脂、降血压、抗心肌肥大、抗缺氧、抗血栓形成、抗氧化、保护血管内皮、保肝、保护大脑等作用。

丹参可以用来治疗脘腹胁痛、热痹疼痛、胸痹心痛、症瘕积聚、心烦不眠、疮疡肿痛、月经不调、经闭痛经等。

目前，丹参还可治疗银屑病、心绞痛、早发型重度子痫前期。

用药前需要注意哪些事项？

如果您有丹参过敏史，那么禁止使用。

脾胃虚弱、大便溏稀者，请谨慎使用丹参。

如果您正在服用藜芦或者其他药物，请务必提前告知医生。

孕妇慎用。

哺乳期女性使用丹参前，请务必咨询医生。

温馨提示

用药前，应咨询专业医生，并遵医嘱规范用药，可以有效降低服药产生的不良反应。

丹参的功效和作用丹参的功效和作用

丹参可抑制血小板凝集、降低血粘度、对抗红细胞聚集、减轻动脉粥样硬化、可抑制纤维蛋白元转变成纤维蛋白，具有防止血栓形成和抗凝作用。

下面我给大家介绍丹参的功效与作用。

丹参的功效和作用1

1、简介

拼音名：FufangDanshenPian

处方：丹参450g，三七141g，冰片8g

性状：本品为褐色的`片、糖衣片或薄膜衣片，糖衣片和薄膜衣片除去包衣后显褐色，气芳香，味微苦。

功能与主治：活血化瘀，理气止痛，用于胸中憋闷，心绞痛，复方丹参片加野木瓜片可治疗腰肌劳损。

2、成分介绍

本品为唇形科植物丹参的干燥根及根茎。

性味归经苦，微寒。

归心、肝经。

功能主治祛瘀止痛，活血通经，清心除烦。

用于月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠;肝脾肿大，心绞痛。

应用用于胸肋胁痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。

治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。

在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。

用于温病热入营血、身发斑疹、神昏烦躁。

常与鲜地黄、水牛角、玄参等药同用。

用于心悸怔忡、失眠。

常与酸枣仁、柏子仁等药配合同用。

3、作用

丹参在中国医疗上应用历史悠久，功效甚广。

传统医学记载，丹参性寒、味苦，归心经、心包经，专走血分。

丹参能通血脉，功擅活血化瘀，故俗称“一味丹参抵四物。

”常用的制剂有丹参片、复方丹参片、丹参心舒片、丹参注射液和复方丹参注射液。

现代医学研究和临床实践表明，丹参有扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量、减慢心率，改善心肌缺氧之功效，常用于治疗冠心病、心绞痛、胸闷、心悸等症。

可治疗心肌梗塞、心肌炎，可改善急性症状和心电缺血性改变。

丹参可抑制血小板凝集、抑制血小板的释放反应、降低血粘度、降低血脂，可治疗高粘滞血症。

丹参能对抗红细胞聚集、减轻动脉粥样硬化、可抑制纤维蛋白元转变成纤维蛋白，因此，具有防止血栓形成和抗凝作用。

丹参扩张血管，改善微循环，对心、脑、肾、四肢、肠系膜血管以及动静脉或毛细血管都有扩张作用，并使血流加速、聚积的血细胞解聚和增加开放性毛细血管的数目、可治疗血栓形成和血栓闭塞性脉管炎。

丹参有凉血作用，又能养血安神，补心定志，安神宁心，起镇静和安定作用，可除心烦、用于高热、烦躁不安。

丹参通脉养血，活血化瘀，调经血，故可治疗妇女月经不调、闭经、产后瘀滞腹痛以及肢体疼痛等症。

丹参具有降低血糖作用，常服可预防和治疗糖尿病。

丹参能改善肝功能，对早期肝硬化、肝脾肿大、肝炎皆有一定疗效。

丹参有凉血散瘀功能，和清热解毒药配伍，可治疗疮痈肿胀，能增加巨噬细胞的吞噬功能，可祛瘀生新，促进组织修复。

四物即四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地四味药配制而成。

历来被视为补血调经的基本方，治疗眩晕、月经不调等症，症见眩晕、耳聋、惊惕、唇爪无华;若妇人肝血不足、冲任脉空虚，则月经量少或闭而不行，血虚每致血行不畅。

方中当归补血养肝，和血调经;熟地滋养阴血;佐以白芍和营养肝;使以川芎、活血行滞。

四药合用，则补中有通，补而不滞。

《妇人明理论》中称：“一味丹参，功同四物”，这一论断为历代医家所赞同，著书立说相继引用。

从医者无不视为一悬念，少客观依据。

在校学生也提出来与老师商榷，回答不尽人意。

近年来武汉市中西医结合医院管氏等，从中药无机元素中找到了根据。

在丹参与四物汤重量相等的情况下，对血的主要生成物的铁元素含量，丹参含铁量是四物汤的2.76倍。

丹参的功效和作用2

如何挑选丹参

1、丹参根茎粗短，顶端有时残留茎基。

根数条至数十条，长圆柱形，略弯曲，有的分枝并具须状细根，长10～20cm，直径0.4～1.5cm。

表面红棕色或紫红色，具纵皱纹，外皮紧贴不易剥落。

质坚实，断面较平整，略呈角质样，皮部红棕色，木质部灰**或黄棕色，导管束黄白色，呈放射状排列。

气微，味甜微苦。

2、一级干货，呈长圆柱形，顺直，表面红棕色没有脱落，有纵皱纹，质坚实，外皮紧贴不易剥落；断面灰**或黄棕色，菊花纹理明显。

气微，味甜微苦涩。

为特制加工的选装整枝，长10cm，中部直径不低于1.2cm。

无芦茎，碎节、虫蛀、霉变、杂质。

3、二级干货，呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色，有纵皱纹。

质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰**或黄棕色，菊花纹理明显。

气微，味甜微苦涩。

多为整枝，头尾齐全，主根上中部直径在1cm以上。

无芦茎、碎节、虫蛀、霉变、杂质。

4、三级干货，呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色或紫红色，有纵皱纹。

质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰**或黄棕色，菊花纹理明显，气微，味甜微苦涩。

主根上中部直径1cm以下，但不得低于0.4cm，有单枝和撞断的碎节。

无芦茎、虫蛀、霉变、杂质。

丹参的功效与作用丹参，富含维生素、微量元素锌、铜、铁等营养成分，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈之功效，用于胸痹心痛、脘腹胁痛、瘕瘕积聚、热痹疼痛、疮疡肿痛等症。

作用和功效有：

1.降血糖、降血脂

2.祛瘀止痛

3.活血

4.防血栓

5.护肝

丹参能抑制或减轻肝细胞变性、坏及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用；另外，对结核杆菌等多种细菌有抑制作用；

6.抗肿瘤

营养价值：

丹参含有丰富的维生素及微量元素锌、铜、铁、丹参酮、维生素E、原儿茶酸等，能促进毛发黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白发、黄发、头发干燥等症，适量服用丹参对身体有很多好处。

1、丹参及其成分丹参素和丹参酮均可扩张冠脉、增加冠脉血流量、促进侧支循环形成，还可促进心肌微的循环，同时并不增加心室作功及心肌耗氧量，从而达到营养心肌的功效。

2、丹参改善微循环的有效成分初步认为是丹参素。

除此外，丹参还可通过降低血浆乳酸的含量，从而改善细胞缺氧所致的代谢障碍。

3、丹参中所含的丹酚酸A、丹酚酸B和丹罗酸的抗氧化作用比维生素E要强百倍，其中以丹酚酸A作用最强。

而且丹参能够通过抗脂质过氧化的作用保护血管内皮细胞。

丹参的功效作用与主治丹参的功效作用与主治

丹参的功效作用与主治，食物都是有一定的保质期的,超出了一定的时间食物的价值会消失甚至会有不利于我们健康的物质出现,这是需要我们注意的,以下了解丹参的功效作用与主治。

丹参的功效作用与主治1

作用与功效：

丹参属于活血调经药，其药性苦、微寒，归于心、肝经，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的功效。

此药在临床上可以用来治疗月经不调、经闭痛经等疾病；还可以用来治疗胸痹心痛、脘腹胁痛等疾病。

此外，对于疮疡肿痛、心烦不眠等疾病，都有一定的治疗效果。

临床应用：

此药在临床上可以用来治疗以下疾病：

1、此药可以用来治疗月经不调、经闭痛经等疾病。

此药是治疗淤血阻滞的要药。

对于妇人瘀血阻滞导致的月经不调、产后恶露不尽等疾病，可以单用此药研末酒调服使用，如丹参散；也可以配伍当归、益母草一同使用，如宁坤至宝丹。

2、此药可以用来治疗胸痹心痛、脘腹胁痛、症瘕积聚等疾病。

对于血瘀气滞、胸痹心痛导致的心胸刺痛、胃脘刺痛等疾病，可以配伍檀香、砂仁一同使用，如丹参饮。

对于症瘕积聚导致的疾病，可以配伍三棱、莪术一同使用。

对于血瘀气滞导致的心腹疼痛、跌扑肿痛等疾病，可以配伍乳香、没药、当归一同使用，如活络效灵丹。

3、此药可以用来治疗疮疡肿痛。

对于热毒瘀阻导致的疮痈肿痛等疾病，可以配伍金银花、连翘一同使用，如消乳汤。

4、此药可以用来治疗心烦不眠。

对于热入营分导致的身热液甚、高热神昏等疾病，可以和生地、黄连、麦冬一同使用，如清营汤。

对于阴虚血少、神志不安导致的心悸失眠、虚烦等疾病，可以配伍酸枣仁、五味子、麦冬等一同使用，如天王补心丹。

使用注意：

在使用此药时要注意，此药生用功效偏于活血止痛、清心除烦；酒炙后使用，可以增强活血化瘀的作用。

此药对于孕妇要慎重使用。

根据中药配伍禁忌，此药不适宜和藜芦一同使用

丹参的功效作用与主治2

丹参

别名：赤参、红丹参、紫丹参、红根、血参根

禁忌人群：月经过多而无瘀血者禁服，孕妇慎服。

适宜人群：适宜月经不调，经闭，痛经，产后（产后食品)瘀痛，症瘕积聚，胸腹刺痛，风湿痹痛，疮疡痈肿，热病神志昏迷，心悸失眠；肝硬化，冠心病患者。

丹参的基本介绍

丹参，为唇形科草本植物丹参的根和根茎。

产于江苏、安徽、河北、四川等地。

春、秋采挖，洗净，晒干。

切片、段，生用或酒炒用。

丹参是一味常用中药，别名红根、紫丹参、血参根等，这是因其药用的根部呈紫红色之故。

丹参的'功效与作用

味苦，性微寒；归心、肝经。

活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。

主治月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠；肝脾肿大，心绞痛。

1、活血

能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩张外周血管，改善微循环；缩短红细胞及血色素的恢复期，使网织细胞增多，能促进组织的修复，加速骨折的愈合；

2、能提高机体耐缺氧能力

3、预防血栓

有抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用；

4、降血脂

能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成；

5、护肝

能抑制或减轻肝细胞变性、坏及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用；另外，对结核杆菌等多种细菌有抑制作用；

6、抗肿瘤

能有中枢神经有抑制作用；有抗肿瘤作用；

7、能增强机体免疫功能

8、降血糖

能降低血糖。

丹参的营养价值

含丹参酮、原儿茶醛、原儿茶酸、丹参素、维生素E等。

丹参的选购

丹参根茎粗短，顶端有残留茎基，根数条，长圆柱形，略弯曲，长10至20厘米，直径3至10毫米，表面棕红色或暗红色，粗糙，具纵皱纹。

老根外皮疏松，多显紫棕色，常呈鳞片状剥落，质硬脆，断而疏松，有裂隙或略平整而致密，皮部棕红色，木部灰**或紫褐色，导管束放射状排列，黄白色，气微，味微苦涩。

以条粗壮，色紫红者为佳。

丹参的存储

置于阴凉干燥处，防蛀。

丹参的食用方法

1、用于胸肋胁痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。

治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。

在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。

2、用于温病热入营血、身发斑疹、神昏烦躁。

常与鲜地黄、水牛角、玄参等药同用。

3、用于心悸怔忡、失眠。

常与酸枣仁、柏子仁等药配合同用。

丹参的功效作用与主治3

红丹参怎么吃

对于上了年纪的人而言，丹参是伟大的存在，食用丹参不会升高血脂，也不会升高血糖，和很多中药材一样，能炖汤喝或者泡水喝，泡水的话需要将药材切碎然后浸泡20分钟。

其实丹参还能用泡脚，在晚上九点泡脚还能起到养肾的功效。

下面介绍三种最常见的红丹参做法，一起感受一下它奇妙的功力吧。

红丹参山楂茶

准备红丹参、山楂、桂圆、当归以及柏子仁，每味5克。

将药材中颗粒大的切碎，全部都要切碎。

将所有药材放入杯子，放入800毫升的热水中浸泡，20分钟后就能饮用。

红丹参煲老母鸡汤

只需要准备半只老母鸡，瘦肉50克，生姜3片，红丹参15克，红枣3个。

丹参浸泡后，将所有食材放锅中大火转小火煲两个小时就可以享用了。

红丹参田七乌鸡汤

准备红丹参、乌鸡、田七、红枣，将红丹参浸泡一段时间；田七洗净，切成薄片；田七洗净，切成薄片乌鸡洗净，切块。

处理完这些食材后就能将所有食材放入锅中炖煮，大火煮开后转小火熬2个小时就可以了。

红丹参的功效与作用

心血管系统的作用

1、强心加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量。

2、对血管作用扩张冠脉，增加心肌血流量；扩张外周血管，血流增加；脑血流量下降。

3、抗血栓形成提高纤溶酶活性；延长出、凝血时间；抑制血小板聚集（提高血小板内水平抑制TXA2合成)；改善血液流变学特性（血粘度降低、红细胞电泳时间缩短)。

4、改善微循环。

促进组织的修复与再生作用

1、促进组织的修复与再生丹参制剂治疗：坏心肌清除快；纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显；肉芽形成比较成熟。

局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。

2、抑制过度增生对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。

3、保肝、改善肝微循环。

4、抗菌丹参制剂中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用。

红丹参与丹参的区别

没有区别。

红丹参就是丹参。

丹参别名很多：赤参，山参，紫丹参，红根，红暖药，紫党参，红参，血参，血参根，血丹参，红丹参，赤丹参，血生根，血山根，木羊乳，连马，山红萝卜，活血根，靠山红，烧酒壶根，野苏子根，山苏子根，大红袍，蜜罐头，蜂糖罐，朵朵花根，却蝉草根，奔马草根，长鼠尾草根，水羊草根，红娘子根。

丹参为双子叶植物唇形科鼠尾草，干燥根及根茎。

主产于安徽、河南、陕西等地。

功效：活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。

如何选购红丹参

一级干货，呈长圆柱形，顺直，表面红棕色没有脱落，有纵皱纹，质坚实，外皮紧贴不易剥落；断面灰**或黄棕色，菊花纹理明显。

气微，味甜微苦涩。

为特制加工的选装整枝，长10cm，中部直径不低于1.2cm。

无芦茎，碎节、虫蛀、霉变、杂质。

二级干货，呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色，有纵皱纹。

质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰**或黄棕色，菊花纹理明显。

气微，味甜微苦涩。

多为整枝，头尾齐全，主根上中部直径在1cm以上。

无芦茎、碎节、虫蛀、霉变、杂质。

三级干货，呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色或紫红色，有纵皱纹。

质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰**或黄棕色，菊花纹理明显，气微，味甜微苦涩。

主根上中部直径1cm以下，但不得低于0.4cm，有单枝和撞断的碎节。

无芦茎、虫蛀、霉变、杂质。

丹参的功效与作用分别是？丹参具有祛瘀止痛、活血通经、清心除烦等功效，具有扩张冠状动脉、防止心肌缺血和心肌梗、改善微循环、降低心肌耗氧量等作用。

丹参首见于《神农本草经》，被列为上品，是一味历史悠久的中药，具有祛瘀止痛、活血通经、清心除烦等功效。

上世纪30年代，日本学者开始对丹参的化学成分进行研究。

上世纪80年代，我国学者研究明确了其中的主要水溶性成分——丹参素的结构，后来又研发出多种丹参为主的中药制剂，如复方丹参滴丸、丹参注射液、丹参多酚盐注射液、复方丹参注射液等。

扩展资料：

使用丹参的注意事项：

1、中医辨证非血瘀证候者慎服，有出血倾向者禁用，对丹参类药物过敏或有严重不良反应病史者禁用，婴幼儿、孕妇禁用。

2、不可混合使用，两药隔开使用。

丹参药物注射剂应单独使用，切勿与其他药品混合使用。

尤其和西药注射剂不可相混，以免产生沉淀或变性，增加用药风险。

如确需联合使用其他药品时，应谨慎考虑与本品的间隔时间以及药物相互作用等问题，输注两种药物之间，应加适量间隔液。

3、用法用量严格，前半小时监护。

丹参药物注射剂按照药品说明书推荐剂量及要求用药，不要超剂量、过快滴注和长期连续用药。

应在有抢救条件的医疗机构使用。

如果发现过敏、胸闷、局部刺激等不良反应，应马上通知医生，停药并救治。

4、谨慎几类联合用药。

具有活血化瘀作用的丹参制剂与阿司匹林等抗凝药合用时，可能增加出血风险，应谨遵医嘱。

此外，丹参也不宜和维生素C、B族维生素、止血药、β受体阻滞剂、抗酸药等药联用。

人民网——用丹参四项注意

丹参的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于丹参的功效与作用和功效、丹参的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

丹参的功效与作用禁忌症，丹参的作用和功效与禁忌

治疗失眠的偏方

　治疗失眠的偏方？经常失眠会给身体导致导致智能化主题活动阻碍哦，也会对身体各类功能导致必须危害，那麼没木没医治失眠的偏方呢?今日人们来认识一下治失眠的方式。可以拿起笔记记起来哦

治疗失眠的偏方1

　一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡；

　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律；

　三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起""入睡条件反射""；

　四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡；

　五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等；

　六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡；

　七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间；

　八、床就是睡觉的地方，不要在床上看书、看电视、工作。平时要坚持定时休息，晚上准时上床睡觉、早上准时起床的生活卫生习惯；

　九、多多亲近自然，放松紧张烦躁的心情，可以去山区旅游、海边吹风、近郊旅游。通过适当的户外活动，可以让自己的紧张的神经得到有效的缓解，心情好，睡眠也就好。同时，有花草树木、山清水秀的地方，空气中的离子含量比城市中较高，也利于人体神经的养护，提高睡眠质量。

　另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。

治疗失眠的偏方2

　 一、治失眠的方式

　 1、烫脚

　医治失眠症可用醋泡脚。用醋泡脚往往具备醒神的关键功效，其缘故取决于，足是人之根，脚部有很多具备关键医治使用价值的脚底反射区，根据温水泡脚，醋可以渗入脚部表面肌肤，加快身体的血液循环系统，提升血红蛋白浓度带上氧的工作能力，改进人体各位置因疲惫而造成的氧气不足情况，提高各系统软件的基础代谢，有益于人体中CO2和有机废气的排出来，进而使身体获得释放压力，缓解疲劳。

　 2、临睡前不进餐

　临睡前勿进餐。睡前行食，非常是油腻感之品，会提升肠胃的承担，横隔肌往上抬，乳房受力，腹腔饱涨，易造成睡眠不好、说梦话、发噩梦，应竭力防止，并不必喝含咖啡碱和乙醇的饮品。

　 3、饮食疗法治失眠的`方法

　饮食疗法改进失眠症情况。现代科学确认，饮食疗法针对失眠症而言也不可多得这种较为好的医治方式，没什么副作用，比单纯性的安定片实际效果好些

　 4、不喝酒

　失眠症病人临睡前不喝酒。某些人以便释放压力自身喜爱入睡以前喝点酒，认为那样能够促进睡眠，我觉得它是不正确的。要了解乙醇抑止了你的神经中枢，也毁坏了你的睡眠质量，过几小时后，因为乙醇的刺激性你要会醒来时觉得头疼。

　 5、少饮用水

　临睡前少饮用水先小解，老人肾精虚损，如果不是心血管疾病，则应临睡前少饮用水，解小便后再发生、关系。防止膀光胀大，提升大便频次。

　 二、医治失眠的偏方

　1、小麦面粉、生鸡蛋各500克，枣泥30克，莲肉100克，白砂糖650克，菜籽油20克。将干莲肉去心，放进锅内，加冷水煮开至粘软，再用雪白挎包莲肉，揉烂成泥;将生鸡蛋打进盆中，用掸蛋器掸成稀糊时，添加白砂糖，掸约35分钟，待蛋浆由浅黄变化为乳白色时，将小麦面粉、莲肉泥撒进，调合匀称存用。将蒸笼垫上整洁沙布，放进木质正方形框，抹上菜籽油后，倒人蛋浆的2分之1，用铁瓢舀人正方形框中擀平，再倒人剩下的蛋浆擀水，人笼煮熟，用水果刀切成才条格子既成，作尽早食之。此方健脾胃补心，益气补血，适用心脾血亏引发的失眠症。

　2、黄芩10克，生白芍20克，鲜鸡蛋(去鸡蛋清)2枚，阿胶糕50克。先将黄芩、生白芍煮开取浓汁的150mL，随后去渣。再将阿胶糕放水50mL，隔水蒸化，把药汁倒进以温火煎膏，将成时放进鸡蛋黄拌匀就能。每服适当，每天晚上临睡前1次。此方交通出行心肾，适用心肾不会改变之不寐。

　3、酸枣仁75克，乳香30克，蜜60mL，牛黄O.5克，椰子的50克，朱砂15克。将药为特别细末和匀，用酒5mL，和蜜等某处，温火煎如稀饼。不计入那时候，以热酒下15克许。此方实胆安眠，适用胆虚不休。

　4、半夏15克，秫米50克。用何种长流水、回应，取清液煮秫米、半夏为粥样，但吃时去渣，只吃其汁一大杯。1日3次，连服3天，以奏效才行。此方化痰降逆，和胃，调阳阴，适用因痰滞胃致阳阴失衡的失眠症。

　5、高丽参12克，黄芩15克，黄芩、茯神各9克，炒枣仁10克，桂圆肉12克，木香8克，夏枯草6克，川芎9克，远志6克，姜片3片，红枣5枚。水泡服，1日1剂，早中晚服。此方滋补心脾，益气补血，适用心脾气血两虚引发的失眠症。

　6、黄芩12克，朱砂15克，生地黄、川芎各10克，炙甘草6克。水泡服，1日1剂，早中晚服。此方净心、育阴、安眠，适用心肾不交引发的失眠症。

　7、茯苓15克，茯神12克，远志、山参各10克，石菖蒲12克，龙齿6克。水泡服，1日1剂，早中晚服。此方养血定惊，安眠定志，适用心胆气血虚引发的失眠症。

　8、桂圆肉100克，60度纯粮酒400mL。将桂圆肉放到细口瓶内，加/信好友纯粮酒，密封性瓶塞，每天振摇一回，多月后可饮用。每天2次，每一次10——20mL，适用虚劳病衰微、失眠症、记忆减退、惊悸等症。此方源于《万氏家抄方》，原方用以“温补脾胃、助精神实质”，为医治虚劳病、心慌气短的常见方。

　 三、治失眠的方法平时小秘方

　1、睡前用温开水冲喝一杯食用醋食用，有益于睡眠质量。

　2、莲籽、干桂圆、粟米、核桃仁，混和熬出粥服食，可用以经常失眠的人。

　3、可常吃藕粉，或用藕和纯蜂蜜加老冰糖一块儿吃，能够合理改进失眠症的情况。

　4、桂圆、大枣、枸杞子放到一块儿熬煮，出锅时加上一个鸡蛋，做蛋羹，每天一回。

　5、假如是因气血两虚造成的失眠症记忆减退，能用酸枣仁泡茶喝。可以护肝滋阴养血，调养睡眠质量。可是酸枣仁服食是要适当，服食多了有将会造成某些负作用例如：出现口角肌肉僵硬、手脚麻木、喉咙不舒服、心率不齐等难题，严重危害了身心健康。因此提议每一次泡3-5个。

　6、服枸杞，每天早上服40粒，坚持不懈1个礼拜上下，实际效果。枸杞可以泡放到纯蜂蜜中泡半个月上下，内服，治失眠实际效果也非常好。

　7、大枣或黑枣30个，自来水煮15分钟后，添加5根葱根，再煮15分钟，晾凉后临睡前1小时喝是，是把枣一块儿吃完。

治疗失眠的偏方3

　 莲子百合瘦肉汤

　功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。

　适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。

　莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。

　莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。

　 柏子仁炖猪心

　功效：养心，安神，补血，润肠。适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。

　柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗;猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。

　 合欢花蒸猪肝

　功效：清风明目，舒郁理气，养肝安神。

　适应症：失眠，胁痛等。

　合欢花性味甘、平，入心、肝、脾经，能舒郁，理气，安神，活络：猪肝性味甘、苦、温，入肝经，能补肝，养血，明目。每次用合欢花(干品)10克，加水少许，泡浸4～6小时，猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。

　 甘草小麦红枣汤

　功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃。

　适应症：癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。

　甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒：小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴：红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和胃、益气生津、调和营卫。[2]每次用甘草10克，小麦30克，红枣5枚，清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。

吃花椒容易回奶吗

本篇文章给大家谈谈丹参的功效与作用禁忌症，以及丹参的作用和功效与禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、丹参有哪些功效、作用与禁忌？听听药师怎么说2、丹参的功效与作用及禁忌3、丹参功效与作用及禁忌症有啥4、复方丹参片的功效？5、丹参的功效与作用及禁忌丹参的功效与作用及禁忌是什么6、丹参的副作用与禁忌症丹参有哪些功效、作用与禁忌？听听药师怎么说丹参是临床上常用的中药材，别名红根、赤参，具有悠久的药用历史，以干燥的根入药，其味苦、性微寒，入心、肝经，具有祛瘀、生新、活血、调经、除烦、消痈之功效，主要用于月经不调、痛经经闭、心烦不眠、疮疡肿痛、热痹疼痛、脘腹胁痛、胸痹心痛、症瘕积聚，对于关节炎、乳腺炎、淋巴腺炎、丹毒、急、慢性肝炎、肾盂肾炎、神经衰弱性失眠、跌打损伤也有一定疗效。

我们在临床上常用中成药，如丹参片、丹参口服液、丹参舒心胶囊、复方丹参滴丸等，都是以丹参作为主药，用于气滞血瘀所致的胸痹，症见心痛、心悸、胸闷，是冠心病心绞痛患者标准化治疗基础上的长期联合用药。

现代药理学研究表明，丹参的主要药效成分包括水溶性的酚酸类成分、脂溶性的二萜类成分以及黄酮类、三萜类和甾醇等其他成分，酚酸类成分主要是丹参素，二萜类成分主要是丹参酮，对于心血管系统，这些成分具有抗炎、抑制氧化应激、保护血管内皮功能、抗动脉粥样硬化、保护心肌细胞、改善心肌代谢紊乱、提高心肌耐缺氧能力、抑制血小板黏附和聚集、抗凝血和血栓形成、降低血黏度、调节血脂、舒张血管、改善微血管循环、防治心肌缺血再灌注损伤等作用，丹参素的作用强于丹参酮。

除了对心血管的作用外，丹参酮还具有抗肝纤维化、促进肝细胞再生、保护肝损伤以及抗菌消炎等药理作用。

在临床应用方面，目前丹参或丹参制剂常用于治疗气滞血瘀型冠心病心绞痛，改善心痛、心悸、胸闷等症状，但是否能够降低心血管恶性事件的风险，目前还不明确，复方丹参滴丸已开展III期临床试验，循证证据较多，不仅可用于冠心痛心绞痛的长期联合治疗，而且还能联合用于糖尿病患血管并发症的防治，同时滴丸制剂具有剂型优势，可以舌下含服，还可用于心绞痛急性发作。

此外，丹参酮制剂还可用于治疗急、慢性肝炎、扁桃腺炎、痤疮和疖。

在禁忌症方面，可分为绝对禁忌症和相对禁忌症，丹参中的酚酸、黄酮、萜类等成分都是完全抗原，可引起抗原抗体反应，导致过敏，因此，对丹参或其所含成分过敏者应禁用丹参，这属于绝对禁忌症。

此外，丹参可引起肾血管扩张，增加肾血流量和肾小球滤过率，长期服用容易导致低血钾，因此，低钾血症患者应禁用丹参，丹参还具有抗血小板活性，长期使用增加出血风险，有出血倾向者应禁用丹参，这属于相对禁忌症。

总之，丹参是一种广为人知的中药材，具有清心除烦、凉血消痈、活血祛瘀、通经止痛等功效，主要用于月经不调、痛经闭经、脘腹胁痛、心烦不眠、胸痹心痛。

对心血管系统，丹参具有强大的药理活性，主要药效成分为水溶性的丹参素和脂溶性的丹参酮，丹参片、丹参舒心胶囊、复方丹参滴丸等丹参制剂是临床上治疗气滞血瘀型冠心病心绞痛的辅助用药，复方丹参滴丸已开展III期临床试验，循证证据最多。

最后，丹参酮制剂还具有保护肝脏和抗菌消炎等作用，可用于治疗急、慢性肝炎、扁桃腺炎、痤疮和疖。

丹参的功效与作用及禁忌丹参，很多人都清楚其是一种中药，其根能入药，具有活血化瘀等功效，对于老年人来说是伟大的存在，此外，丹参还能除去恼人的黑眼圈，以下是我为你整理的丹参的作用，希望对你有帮助。

丹参的功效与作用

丹参的作用有很多，它可以制作出各种不同的药剂，诸如丹参滴丸，或者是丹参片等，不过不管制成什么样的形式，都不会影响到丹参的功效与作用。

丹参对于胸肋胁痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。

治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。

在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。

丹参还能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩张外周血管，改善微循环;能提高机体耐缺氧能力;有抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用;能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成;能抑制或减轻肝细胞变性、坏及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用。

丹参还能活血调经。

对于因为淤血积聚而导致痛经的女性，平时熬点丹参老母鸡汤喝能改善痛经问题，而且丹参还能补血，食用后身体倍棒。

丹参能去除黑眼圈。

黑眼圈的产生，除了熬夜失眠之外，更多的是因为血液循环，特别是微循环不畅通了，眼皮周围的皮肤最薄，所以能把这里的微循环状况通过黑眼圈展示出来，不要忘记丹参是具有改善微循环的作用。

丹参具有活血化瘀的功效。

如果血管里有血栓，或者血脂高、血液粘度高，在中医的概念里都属于血瘀，需要食用具有活血化学的药物进行治疗，食用丹参就能起到不错的治疗效果。

丹参的禁忌

其实丹参的副作用很少，但是长期食用丹参会导致低血钾症，因此在进补丹参的同时最好食用一些含钾的食物，如香蕉、黄豆、花生、马铃薯以及蘑菇等。

丹参的护心功能相信很多人都清楚，尤其是上了年纪的爷爷奶奶们，他们食用丹参能预防心脑血管疾病呢。

丹参对胃肠有刺激作用，如长期服用丹参可引起不同程度的纳呆、泛酸等症。

丹参和人参不同，功效和价值都有较大的差别，不过所有药材都有个共同点，不能过量食用，尤其是人参进补十分有讲究，而且并不是所有人适合食用。

有黑眼圈的人可以借助丹参来消除，只需要将丹参敷在眼皮上即可，因为丹参具有改善微循环的功效。

不过即使丹参能改善微循环、活血养血、去除黑眼圈以及解决手脚冰冷问题，长期食用丹参对身体也没什么好处，反而会得低血钾症状，千万不要多吃。

丹参的食用方法

丹参绿茶

材料：丹参30克，泽泻20克，绿茶适量。

做法：各料放入水中煎煮，每日1剂。

功效：阳强茶饮。

丹参红糖水

材料：丹参15克、红糖30克

做法：取丹参，加水200毫升，煎煮20分钟，去渣加红糖适量，以微甜为准。

功效：此方对长期失眠患者有安神作用，对冠心病患者尤为适用。

田七丹参

材料：三七100克，丹参15克

做法：水煎取浓汁，加白糖适量，干燥成颗粒。

用法：每次20克，温水溶化饮。

亦可将二药研为细末，每次10克，加糖适量，泡茶饮。

功效：本方用二药活血化瘀，并降血脂，增加冠脉流量。

用于冠心病心绞痛。

丹参的功效作用与主治

麻椒会退奶吗，针对这一问题，有关人员表明，一般状况下，麻椒是退奶的，建议做月子的妈妈们不必吃。以便防止退奶的状况，建议妈妈们能够阅读文章一下下边的文章内容，掌握有关的回奶食物。

麻椒会退奶吗

麻椒是回奶的食物，并且归属于辛辣食物的食材，哺乳期最好是不必吃哦，也有许多食材全是退奶的，如苋菜，莴笋，炒麦牙，山参，长豆角这些，一般有异味的水果蔬菜全是退奶的。

麻椒有温中止疼、去湿治腹泻、除虫消痒，麻椒除各种各样肉类食品的腥味儿、推动唾沫代谢，提升胃口、使毛细血管扩张，进而具有减少血压的功效。一般群体均能服用。但麻椒性热，孕妇，阴虚火旺者应当少吃。特别是在哺乳期间的母亲更理应少吃，由于麻椒有退奶的功效，服用后非常容易造成断奶，影响纯母乳喂养的时间。

孕妇吃麻椒特别注意：断奶后后假如想加速退奶，孕妇能够把12克麻椒添加500ml水放进锅中煮，到水剩余一半在添加老红糖就可以服用了，服食一次能够减轻奶涨，服食2次就能合理退奶了。此外，孕妇能够适度多喝些大麦茶，服用苋菜、麻椒、八角茴香、长豆角、四季豆、黑木耳等食材也是有退奶作用的。

回奶的方法

回奶的方法关键有当然退奶及人工服务退奶二种。一般来讲，因哺乳时间已达10月至1年而一切正常断奶后者，常可应用当然回奶方法;而因各种各样病症或独特原因在哺乳时间尚不够10月时断奶后者，则多选用人工服务回奶方法。此外，一切正常断奶后时，假如母乳过多，当然退奶实际效果不太好时，也可以应用人工服务回奶方法。

(1)当然退奶，即前边详细介绍过的慢慢降低喂母乳频次，减少哺乳时间，另外应留意少进料汁及下奶的食物，使分泌乳汁慢慢降低以至毫无。

(2)人工服务退奶，即用各种各样回奶药物使分泌乳汁降低的方式。可内服或肌肉注射雌性激素类药，如内服乙烯雌酚，每一次5mg，每天3次，周期3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每一次2mg，每天2次，持续注射3～5日。内服或外敷中药材类回奶药也可以有不错实际效果，如炒麦芽120g，放水煎汤，分3次温服;或食豆桨1碗，加少量白糖;或先将奶水吸出来，用皮硝50～60g，放置茶包袋中，外用于乳房，潮解后需立即拆换，每天3～4次。

什么是海萃人参？

丹参的功效作用与主治

丹参的功效作用与主治1

　 作用与功效：

　丹参属于活血调经药，其药性苦、微寒，归于心、肝经，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的功效。此药在临床上可以用来治疗月经不调、经闭痛经等疾病；还可以用来治疗胸痹心痛、脘腹胁痛等疾病。此外，对于疮疡肿痛、心烦不眠等疾病，都有一定的治疗效果。

　 临床应用：

　此药在临床上可以用来治疗以下疾病：

　1、此药可以用来治疗月经不调、经闭痛经等疾病。此药是治疗淤血阻滞的要药。对于妇人瘀血阻滞导致的月经不调、产后恶露不尽等疾病，可以单用此药研末酒调服使用，如丹参散；也可以配伍当归、益母草一同使用，如宁坤至宝丹。

　2、此药可以用来治疗胸痹心痛、脘腹胁痛、症瘕积聚等疾病。对于血瘀气滞、胸痹心痛导致的心胸刺痛、胃脘刺痛等疾病，可以配伍檀香、砂仁一同使用，如丹参饮。对于症瘕积聚导致的疾病，可以配伍三棱、莪术一同使用。对于血瘀气滞导致的心腹疼痛、跌扑肿痛等疾病，可以配伍乳香、没药、当归一同使用，如活络效灵丹。

　3、此药可以用来治疗疮疡肿痛。对于热毒瘀阻导致的疮痈肿痛等疾病，可以配伍金银花、连翘一同使用，如消乳汤。

　4、此药可以用来治疗心烦不眠。对于热入营分导致的身热液甚、高热神昏等疾病，可以和生地、黄连、麦冬一同使用，如清营汤。对于阴虚血少、神志不安导致的心悸失眠、虚烦等疾病，可以配伍酸枣仁、五味子、麦冬等一同使用，如天王补心丹。

　 使用注意：

　在使用此药时要注意，此药生用功效偏于活血止痛、清心除烦；酒炙后使用，可以增强活血化瘀的作用。

　此药对于孕妇要慎重使用。根据中药配伍禁忌，此药不适宜和藜芦一同使用

丹参的功效作用与主治2

　丹参

　别名：赤参、红丹参、紫丹参、红根、血参根

　禁忌人群：月经过多而无瘀血者禁服，孕妇慎服。

　 丹参的基本介绍

　丹参，为唇形科草本植物丹参的根和根茎。产于江苏、安徽、河北、四川等地。春、秋采挖，洗净，晒干。切片、段，生用或酒炒用。丹参是一味常用中药，别名红根、紫丹参、血参根等，这是因其药用的根部呈紫红色之故。

　 丹参的'功效与作用

　味苦，性微寒；归心、肝经。活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。主治月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠；肝脾肿大，心绞痛。

　 1、活血

　 2、能提高机体耐缺氧能力

　 3、预防血栓

　有抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用；

　 4、降血脂

　能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成；

　 5、护肝

　能抑制或减轻肝细胞变性、坏及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用；另外，对结核杆菌等多种细菌有抑制作用；

　 6、抗肿瘤

　能有中枢神经有抑制作用；有抗肿瘤作用；

　 7、能增强机体免疫功能

　 8、降血糖

　能降低血糖。

　 丹参的营养价值

　含丹参酮、原儿茶醛、原儿茶酸、丹参素、维生素E等。

　 丹参的选购

　丹参根茎粗短，顶端有残留茎基，根数条，长圆柱形，略弯曲，长10至20厘米，直径3至10毫米，表面棕红色或暗红色，粗糙，具纵皱纹。老根外皮疏松，多显紫棕色，常呈鳞片状剥落，质硬脆，断而疏松，有裂隙或略平整而致密，皮部棕红色，木部灰**或紫褐色，导管束放射状排列，黄白色，气微，味微苦涩。以条粗壮，色紫红者为佳。

　 丹参的存储

　置于阴凉干燥处，防蛀。

　 丹参的食用方法

　1、用于胸肋胁痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。

　2、用于温病热入营血、身发斑疹、神昏烦躁。常与鲜地黄、水牛角、玄参等药同用。

　3、用于心悸怔忡、失眠。常与酸枣仁、柏子仁等药配合同用。

丹参的功效作用与主治3

　 红丹参怎么吃

　对于上了年纪的人而言，丹参是伟大的存在，食用丹参不会升高血脂，也不会升高血糖，和很多中药材一样，能炖汤喝或者泡水喝，泡水的话需要将药材切碎然后浸泡20分钟。其实丹参还能用泡脚，在晚上九点泡脚还能起到养肾的功效。下面介绍三种最常见的红丹参做法，一起感受一下它奇妙的功力吧。

　 红丹参山楂茶

　准备红丹参、山楂、桂圆、当归以及柏子仁，每味5克。将药材中颗粒大的切碎，全部都要切碎。将所有药材放入杯子，放入800毫升的热水中浸泡，20分钟后就能饮用。

　 红丹参煲老母鸡汤

　只需要准备半只老母鸡，瘦肉50克，生姜3片，红丹参15克，红枣3个。丹参浸泡后，将所有食材放锅中大火转小火煲两个小时就可以享用了。

　 红丹参田七乌鸡汤

　准备红丹参、乌鸡、田七、红枣，将红丹参浸泡一段时间；田七洗净，切成薄片；田七洗净，切成薄片乌鸡洗净，切块。处理完这些食材后就能将所有食材放入锅中炖煮，大火煮开后转小火熬2个小时就可以了。

　 红丹参的功效与作用

　 心血管系统的作用

　1、强心加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量。

　2、对血管作用扩张冠脉，增加心肌血流量；扩张外周血管，血流增加；脑血流量下降。

　4、改善微循环。

　 促进组织的修复与再生作用

　1、促进组织的修复与再生丹参制剂治疗：坏心肌清除快；纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显；肉芽形成比较成熟。局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。

　2、抑制过度增生对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。

　3、保肝、改善肝微循环。

　4、抗菌丹参制剂中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用。

　 红丹参与丹参的区别

　没有区别。红丹参就是丹参。

　丹参为双子叶植物唇形科鼠尾草，干燥根及根茎。主产于安徽、河南、陕西等地。功效：活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。

　 如何选购红丹参

　一级干货，呈长圆柱形，顺直，表面红棕色没有脱落，有纵皱纹，质坚实，外皮紧贴不易剥落；断面灰**或黄棕色，菊花纹理明显。气微，味甜微苦涩。为特制加工的选装整枝，长10cm，中部直径不低于1.2cm。无芦茎，碎节、虫蛀、霉变、杂质。

　二级干货，呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色，有纵皱纹。质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰**或黄棕色，菊花纹理明显。气微，味甜微苦涩。多为整枝，头尾齐全，主根上中部直径在1cm以上。无芦茎、碎节、虫蛀、霉变、杂质。

　三级干货，呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色或紫红色，有纵皱纹。质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰**或黄棕色，菊花纹理明显，气微，味甜微苦涩。主根上中部直径1cm以下，但不得低于0.4cm，有单枝和撞断的碎节。无芦茎、虫蛀、霉变、杂质。

在因人养生中老年人的保健养生需要做好哪些方面的工作

海萃人参是多年生草本植物，喜阴凉，叶片无气孔和栅栏组织，无法保留水分，温度高于32度叶片会灼伤，郁闭度0.7-0.8。

通常3年开花，5-6年结果，花期5-6月，果期6-9月。生长于北纬33度—48度之间的海拔，数百米的以红松为主的针阔混交林或落叶阔叶林下。

扩展资料：

海参，属海参纲，是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。

我国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一，具有非常高的营养价值。

参考资料：

人参_百度百科

丹参的功效与作用禁忌症

秋季平衡调养的关键在于“养收”，以促进人体生命能量的收敛和蓄养。《黄帝内经》讲：“春夏养阳，秋冬养阴”，阳主生发、生长，与春生、夏长相应，因此春夏以“养阳”为主；阴阳平衡方可运化，与长夏主化相应，因此长夏以“养化”为主；阴主收敛、收藏，与秋收、冬藏相应，因此秋冬以“养阴”为主。“养收”重在“养阴”，秋季“养阴”更有助于人体与自然万物相应，从而使人体内外保持平衡和谐的状态。所以，“养阴”是秋季养生的根本所在。一、秋季养生的基本原则：

在气候学上秋季从立秋算起直至霜降节气，共三个月的时间。但由于我国绝大多数地区在立秋之后仍为酷热的三伏天，因此在中医学中将立秋至白露的一段时期划分为长夏，而白露之后才算真正进入了秋季。《黄帝内经·素问·四时调神大论》中讲：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。”古人将秋季称为“容平”，意思是指自然界的万物经过一个夏季的生长已趋于成熟，处于一种容纳、平和、丰硕、待收的状态。秋季，天气晴朗，多风少雨，地面比较干燥。在这个季节，人们应当早睡早起，好像与鸡的活动规律相仿,这样才能保持神志安宁。同时秋季主收，尤其要注意收敛自己的神气，不要使神志外驰，以免神气外泄，借以缓和秋天肃杀之气对人体的不利影响。秋季要顺应“收”的养生之道，以“养阴”为本，否则首先就会损伤人的肺气，由于肺与大肠相表里，秋季肺气受损，则在冬天容易患肠道疾病，进而会影响冬天人体储存精气的功能。秋季养生应以养阴敛阳、平衡脏腑为本，其总的原则就是：养阴润肺、养阴润燥、滋养肝肾、健脾养胃。

（一）养阴润肺：

中医学认为：肺为娇脏，其喜润而恶燥，秋季的主气为燥，燥邪侵害人体时最易耗伤人体阴精（即精、血、津液）。阴精不足则五脏系统之中的肺脏将首当其冲，最先受到伤害，因而出现以口干咽痛、干咳少痰、痰粘难咯、痰中带血等肺阴不足的症状，因此秋季养生首重养阴润肺，秋季只有注重养阴润肺才能在燥邪肆虐之时，使人体仍然能够保持阴阳平衡、五脏安和。

（二）养阴润燥：

秋季燥邪最盛，燥邪耗伤人体阴精不仅会损伤肺脏，还会进一步影响其他的脏腑器官。如肺与大肠相表里，燥邪侵害肺脏会进一步耗伤肠道津液，肠道津液不足常常会出现便干、便秘等症状。中医学认为：肺主皮毛，开窍于鼻，因此，燥邪还易造成鼻腔干痒、皮肤干燥、毛发干枯等一系列干燥症状。防治这些干燥症状关键在于养阴润燥。因此，养阴润燥也是秋季养生的主要原则。

（三）滋养肝肾：

中医学认为，肾主人体之精，肝主人体之血，精血均属人体之阴，滋养肝肾可使人体精血充足，从而可起到“养阴”的作用。秋季燥邪往往会损伤人体之阴，进而可使肝肾受损，所以秋季养收、养阴应加强滋养肝肾，肝肾功能正常则精血自然充足。另外，秋季滋养肝肾可为冬季阳气收藏以及春季阳气生发打下良好的基础，对于四季养生至关重要。

（四）健脾养胃：

长夏季节湿邪过重最易伤脾，长夏如果调养不当往往会造成脾胃功能失调，使胃肠免疫功能下降，在秋季如果饮食不当或腹部受凉则容易患胃肠疾病。健脾养胃还有助于人体精气的吸收、运化和储藏，使冬季人体有充足的精气得以收藏，秋季健脾养胃将为冬季养藏打下良好的物质基础。因此，秋季养生应注重健脾养胃。

二、秋季心理平衡调养：

秋季心理平衡调养应以“敛神”为本。正如《黄帝内经》所强调的：“使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。”在秋季，只有使自己的情绪保持安定，才能使神气内敛，顺应秋季的“养收”之道。

（一）秋季心理平衡的核心——使志安宁：

《黄帝内经》中讲：“精神内守，病安从来”。秋季自然万物的阳气均开始向内收敛，人体的精气神也顺应自然之势，由表及里收聚于脏腑，脏腑精气神充实、五脏平衡和谐，则任何病邪均会被拒之于体外，人体必然平衡健康。而要想达到“收敛神气”、“精神内守”的良好状态，关键就是要“使志安宁”，就是始终保持一颗平静而安详的心态。只要心态平衡，则人体的精气神就会随着自然力的收敛之势而源源不断的向五脏汇聚，五脏精气不断充实，自然会达到“精神内守，病安从来”的理想境界。也只有保持心态平衡，才能有效地缓解秋季肃杀之气对人体的伤害，在万物凋零、一派萧条的环境之中使人体仍然能够充满生机与活力。

要想“使志安宁”首先就是保持一颗正念之心，时时处处心存正念，才能在不利之中找到有利，在萧条之中看到生机，从失败之中创造成功。所以，只有心正才能心安。另外还要有一颗感恩之心，对自己、对亲人、对他人、对社会、对国家、对自然万物均心存感恩。只有感恩才能忘却自我，只有感恩才能放下一切，只有感恩才能包容一切，只有感恩才能真正的“使志安宁”。

（二）秋季心理失衡的根源——忧郁

秋季与肺相应，肺在志为“忧”，当秋季燥邪侵害肺脏时，不但会造成人体生理上的失衡，同时也会造成人们心理上的失衡。秋风、秋雨常令人顿生秋愁，这个“愁”字就是由“秋”和“心”两字相叠而成的，这种秋季草木凋零的萧条景象则会进一步加重人们“忧郁”的心态。因此，秋季人的情志变化往往表现为以“忧郁”为主，所以，“忧郁”是导致人们秋季心理失衡的主要根源。

中医认为，心在志为喜，属火；肺在志为忧，属金。火能克金，故中医学认为“喜胜忧”，欢喜之心是“忧郁”的天然解药。欢喜之心必须由内而发，那些引人发笑的笑料只能让人欢喜一时，对于忧郁的心态只不过是“扬汤止沸”、“隔靴搔痒”。真正的欢喜之心源自于“无私、利人”，人无私自然无欲，无欲自然无忧；只有懂得感恩才能真心利人，只有真心利人才能长生欢喜。

总之，秋季养生重在心理平衡，而心理平衡重在“三心”，只要时时处处保持一颗正念之心、感恩之心、欢喜之心，则无论外界环境如何变幻，春夏秋冬四时如何交替，人的身心都会永远保持平衡健康。

三、秋季行为平衡调养：

行为平衡调养的根本原则就是“因时之序，顺势而为”，秋季行为调养应遵循大自然的“养收之道”，顺之则身心平衡健康，逆之则身心失衡、疾病丛生。那么，什么样的行为才能符合秋季的“养收之道”呢？

（一）早卧早起，与鸡俱兴：

即早起床、早睡觉，早上起床时间与鸡叫扑翅的时间差不多。秋季，自然界的阳气由向外疏泄转为向内收敛，每天早一点上床睡觉，可以顺应阴精的收藏之势，防止阴精外泄；每天早一点起床，可以顺应阳气的舒长之势，使肺气得以舒展。医学专家对冠心病、脑血栓等缺血性疾病发病时间进行过调查研究，发现这类疾病在秋季发病率较高，发病时间多在长时间睡眠的后期，即临晨时分。而秋季适当早起，可减少或缩短人体内血栓形成的机会，这样可以有效预防心脑血管病的发生。一般成人秋季睡眠时间应保证每天八个小时左右，根据秋季人体的生理规律，入睡时间在9-10点钟，起床时间在5-6点钟为佳，当然也可以根据个人的生活习惯及工作性质稍作调整。

（二）春捂秋冻，不生杂病：

中医养生学认为，春季慢减衣以适当保暖，有利于人体阳气由内向外生发；秋季慢加衣以适当感受寒冷刺激，有利于人体阳气由外向内收敛。所以古人春秋两季的养生之道就是“春捂秋冻、不生杂病”。

中医学认为，秋天的降温是一个渐进的过程，人们应根据身体对寒冷的耐受能力逐渐添加衣物，以适应外界气候环境的变化，而不要“见冷”就立即加衣物。适当地冻一冻，可以增强人体对环境气候变化的适应能力，对于维护身心的平衡健康大有好处。过早地穿上厚重的衣服、不让身体感受适度的寒冷刺激，会使机体对环境变化的适应能力减弱，反而会使身体变得更加虚弱、娇嫩。当然“秋冻”也要因人、因时而异，必须把握以适度为原则，尤其是病人及年老体弱者，要随着每天早、中、晚的气温变化随时加减衣物，以防受寒感冒。

（三）劳逸适度，保养精气神：

秋季是自然界阳消阴长，阳气收敛的时节，人体精气神也应随之向内收聚，因此秋季养生，应以保养精气神为本，秋季养生得当可使人体在春夏季节所耗散的精气神得到蓄养；秋季养生不当反而会使人体本已亏虚的精气神进一步向外耗散。因此，秋季“养收”对于保养人的生命之本——精气神至关重要。

在人们日常生活中最易使人体精气神耗散的当属“过劳”，秋冬季节是收敛、收藏的季节，此时“过劳”无异于对自己生命的自残、自杀。“过劳”主要包括：劳心、劳身、房劳三个方面。劳心又称劳神，精神紧张、思虑过度、情绪不稳、用脑过度均会劳心伤神；劳身又称劳形，过度的体力劳动，长期熬夜，睡眠不足均会使人体力透支、元气耗损；房劳又称房事过度，自然万物均遵循自然力“生长化收藏”之势，春季万物生发，此时植物开花授粉、动物发情生育，秋季植物结果、动物养精蓄锐，可见动植物均顺应自然之道而休养生息。人类为万物之灵，更应顺应自然规律，秋冬季节以养收为主，人体之精气宜养宜收，此时最忌房事过度，以免肾精的耗散。

由此可见，劳心则耗神，劳神则耗气，房劳则耗精。精气神不断耗散则人的生命活力就会随之下降，人必然体弱多病；顺势养生、劳逸适度则人的精气神就会不断得到蓄养，人的精气神充足，必然脏腑平衡、身心健康。

（四）自我按摩，平衡脏腑：

中医养生学强调：秋季防燥以肺为用，秋季养收以肾为本。因此，秋季调节脏腑平衡重点在于肺、肾二脏。

1、擦胸润肺法：

胸部是心、肺所在之处，用自己的双手掌心搓擦胸壁有利于肺气的宣发与肃降，从而可起到养肺、润肺的作用。具体操作方法是：正身端坐，先将双手掌搓热，然后在掌心涂上适量的摩摩膏或玄参沐浴液，即在胸部皮肤上左右交替进行搓擦，以锁骨以下、两乳以上的区域为重点部位。当皮肤感觉发烫时即可停止搓擦，将两手掌捂在左右胸壁前，通过双手热敷促进中药营养成分向体内渗透。擦胸、捂胸可以反复交替进行。每日1-2次，每次15-20分钟。

2、搓肾固本法：

肾是人的先天之本，也是人体精气神的生化之源。秋冬季节补肾，正是顺应自然收藏之势，因而其功效会事半功倍。古往今来，备受养生家们所推崇的补肾固本方法当属搓肾。搓肾固本法方法简单，效果显著，秋冬之季是搓肾、补肾的最佳时节。具体方法是：正身端坐，双手掌心涂上适量摩摩膏或玄参沐浴液，然后双手掌对准双肾区平行于脊柱方向上下搓擦，双手搓累了就用手掌心捂住双肾区以温补双肾，以促进中药成分向体内渗透。如此搓肾、捂肾交替进行。如果搓肾时同时配合用玄参沐浴液泡脚则效果更佳。每日1-2次，每次15-20分钟。如年老体虚，手臂~~

活动不便者也可由别人帮助搓肾。

除了擦胸和搓肾之外，还可以根据自己的身体状况适当配合做揉腹、搓脚、擦脊柱等其他部位的按摩，时间可自由掌握，强度以不感觉疲劳为度。按摩时均应以摩摩膏或玄参沐浴液为按摩介质，不但可以保护皮肤，更能通过按摩和双手热敷促进中药营养成分的吸收，从而能够更好的达到调节脏腑平衡、维护身心健康的理想效果。

四、秋季饮食平衡调养：

（一）普通饮食平衡调养法：

秋季的饮食调养，要贯彻“秋冬养阴”的基本原则，宜多吃些滋阴润燥的饮食，如银耳、芝麻、黄豆、梨、甘蔗、葡萄、香蕉、藕、菠菜等，以防秋燥伤阴。

1、银耳：又称白木耳，被人们誉为“菌中之冠”，其味甘，性平，入肺经、胃经。具有益气和血、滋阴润燥等营养作用。银耳营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品，其中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的8种氨基酸，在银耳中就含有6种之多。其对肺热咳嗽、肺燥干咳、阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、月经不调、胃炎、大便秘结等病症均有良好的调养作用。因此，银耳堪称秋季养生的最佳食品。

2、芝麻：芝麻历来均被人们视为延年益寿食品，其味甘，性平，入肝经、肾经。具有补肾益脑、养阴润燥等营养作用。其含有丰富的蛋白质、脂肪、钙和磷等微量元素，尤以铁的含量最高。另外，芝麻中的脂肪大多为不饱和脂肪酸，对于老年人的养生保健有重要意义。常用于老年人阴液不足所致的肠燥便秘、皮肤干燥，以及肝肾精血不足所致的眩晕、头发早白、腰膝酸软等症的调养。因此，秋季养阴润燥宜多吃芝麻。

3、黄豆：被称为豆中之王，其味甘，性平，入脾、大肠经。具有健脾宽中、润燥消水的营养作用。黄豆含丰富的蛋白质和其他营养成分，其营养价值优于动物蛋白。医学研究证明，黄豆对于预防小儿佝偻病和老年人的骨质疏松症很有益处。黄豆在一年四季均可食用，在秋季食用则具有良好的养阴润燥作用。

4、梨：有“百果之宗”的美誉，其性寒，味甘、微酸，入肺经、胃经。具有生津润燥、养阴润肺、清热化痰的营养作用。对肺热咳嗽、老年咳嗽、支气管炎、咳嗽痰稠或无痰、肠燥便秘、咽喉发痒干疼、眼赤肿痛、消化不良及麻疹等病症均有较好的调养作用。秋季若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。但脾胃虚寒者不宜过多食用。

5、甘蔗：其味甘、涩，性平。具有和胃止呕、清热解毒等营养作用。对于津液不足所致的咳嗽痰少、口干舌燥、口渴心烦、便秘、反胃、干呕等病症均有良好的调养作用，甘蔗堪称是秋季养阴生津的最佳食品。

6、葡萄：其营养丰富、酸甜可口，其味甘酸、性平，入肺、脾、肾经。具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等作用。常用于气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、浮肿、脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的食疗调养。葡萄能滋阴除烦，对于烦热口渴者尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有良好的补益作用。葡萄制干后，其铁和糖的含量相对增加，是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。但糖尿病患者不宜多食。

7、香蕉：香蕉素有“智慧之果”的美誉，其味甘、性寒，入肺、大肠经。其具有清热、生津止渴、润肺通便等营养作用。香蕉营养丰富，富含多种氨基酸、维生素及钾、镁、钙、铁等重要的矿物质。可用于温热病、口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、大便带血、上消化道溃疡、饮酒过量、高血压、冠心病、动脉硬化患者的食疗调养。由于香蕉能润肺通便，秋季食用可防秋燥。因香蕉能解除忧郁，故欧洲人称其它为“快乐水果”。由于香蕉性寒凉，因此对于脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多；由于其含钾量高，急慢性肾炎及肾功能不全者慎食。

8、藕：味甘，性平，入心经、脾经、胃经。具有除烦开胃、益脾补心、养血补益、生肌、止泻等营养作用，适用于肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、高热、高血压、肝病、吐血、缺铁性贫血、营养不良、食欲不振等症的食疗调养。李时珍在《本草纲目》中称：“（藕适用于）热渴，散留血，生肌。久服令人心欢。”

9、红薯：又称甘薯、红苕、番薯等，其味甘、性平，归脾、胃、大肠经。具有益气补虚、补脾胃、养心神、滋肾阴、消疮肿、通便等多种营养作用。对痢疾、湿热、黄疸症、遗精、淋毒、血虚、月经失调、酒积热泻、小儿疳积等病症均有良好的调养作用。现代医学研究发现，红薯含有多种活性物质，对肿瘤有显著的抑制作用，还可以调节人体酸碱平衡，提高机体免疫力，另外它的钾、钙、镁含量都比较高，特别适合慢***人食用。秋季是红薯成熟的季节，红薯自然也是人们秋季食疗养生的最佳选择。

10、菠菜：其性凉，味甘辛，入肠、胃经。具有补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化等营养作用。对于高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、胃肠功能失调、呼吸道、肺部疾病、便秘等病症均有良好的调养作用。现代医学研究发现，菠菜含有大量抗氧化剂，能有效清除人体内的自由基，具有延缓衰老、防止记忆力衰退、预防老年痴呆症、帕金森症等多种食疗作用。另外，菠菜所含的酶能促进胃和胰腺的消化液分泌，具有增进食欲，帮助消化的作用。

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本篇文章给大家谈谈丹参的功效与作用禁忌症，以及丹参的作用和功效与禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

除了对心血管的作用外，丹参酮还具有抗肝纤维化、促进肝细胞再生、保护肝损伤以及抗菌消炎等药理作用。

此外，丹参酮制剂还可用于治疗急、慢性肝炎、扁桃腺炎、痤疮和疖。

最后，丹参酮制剂还具有保护肝脏和抗菌消炎等作用，可用于治疗急、慢性肝炎、扁桃腺炎、痤疮和疖。

丹参的功效与作用

丹参的作用有很多，它可以制作出各种不同的药剂，诸如丹参滴丸，或者是丹参片等，不过不管制成什么样的形式，都不会影响到丹参的功效与作用。

丹参对于胸肋胁痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。

治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。

在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。

丹参还能活血调经。

对于因为淤血积聚而导致痛经的女性，平时熬点丹参老母鸡汤喝能改善痛经问题，而且丹参还能补血，食用后身体倍棒。

丹参能去除黑眼圈。

丹参具有活血化瘀的功效。

丹参的禁忌

丹参的护心功能相信很多人都清楚，尤其是上了年纪的爷爷奶奶们，他们食用丹参能预防心脑血管疾病呢。

丹参对胃肠有刺激作用，如长期服用丹参可引起不同程度的纳呆、泛酸等症。

有黑眼圈的人可以借助丹参来消除，只需要将丹参敷在眼皮上即可，因为丹参具有改善微循环的功效。

丹参的食用方法

丹参绿茶

材料：丹参30克，泽泻20克，绿茶适量。

做法：各料放入水中煎煮，每日1剂。

功效：阳强茶饮。

丹参红糖水

材料：丹参15克、红糖30克

做法：取丹参，加水200毫升，煎煮20分钟，去渣加红糖适量，以微甜为准。

功效：此方对长期失眠患者有安神作用，对冠心病患者尤为适用。

田七丹参

材料：三七100克，丹参15克

做法：水煎取浓汁，加白糖适量，干燥成颗粒。

用法：每次20克，温水溶化饮。

亦可将二药研为细末，每次10克，加糖适量，泡茶饮。

功效：本方用二药活血化瘀，并降血脂，增加冠脉流量。

用于冠心病心绞痛。

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