医院用的冷敷贴是啥样的-医院冷敷敷料男专用吗

面部吸脂之后注意事项如下：

1、面部吸脂术后应该注意加压包扎，在第二天应该及时换药，一般面部吸脂术后五到七天即可拆线。面部吸脂术结束后应该在一个舒适安静的环境中休息几天。不要做负重运动这样会导致伤口加重甚至肿胀。

2、面部吸脂术后应该用冰袋冷敷面部或者加压包扎，不过应该注意不能用太大的压力，这样会让手术部位受伤，如果面部吸脂术后出现出血情况或者严重的血肿，这时候应该立刻去医院复诊，让医生帮助处理。

3、面部吸脂术后应该保证手术部位的干净清洁，这样避免感染。如果伤口处出现分泌物或者血痂可以用无菌的盐水对伤口处轻微擦拭。

4、面部吸脂术后的十五天避免手术部位沾水，手术刚接触面部可能有疼痛感，这时候最好能忍住，不可吃止痛片，像阿司匹林只会让伤口出现情况更加严重。

5、面部吸脂术后饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，而且要做到医生的嘱托，还应该定期复诊。

面部吸脂后可能出现的情况：

1、血肿、血清肿。

可能与抽吸层次过深，动作太粗暴，术后包扎加压不当有关。血肿可于原切口进针将其抽出，然后重新加压包扎。还可在术后冷敷加压，以预防血肿、血清肿发生。

2、感染。

面部抽吸，一般不容易发生感染，但也要注意无菌、无重创操作，避免留下腔。若有感染发生则要及时换药，必要时要用抗生素液冲洗。全身应用抗生素。

3、皮肤缺血、坏。

这与抽吸方法不当有关，某一处皮肤抽吸脂肪太薄，动作太猛造成局部皮肤真皮下血管网的破坏，而致皮肤缺血、坏。一旦发生，则要尽量保护周围皮肤，不致病变扩大，局部缺药，促愈合，等待周围皮肤状况好后，可将坏皮肤切除，周围皮肤拉拢缝合。

4、周围神经损伤。

可能抽吸层次过深，损伤面神经颧支、颊支、下颌缘支等。注意抽脂平面，抽吸动作要轻柔。面神经的损伤一般是暂时性损伤，可以逐渐得以恢复。

5、局中凹凸不平。

与抽吸平面不当，抽吸不均匀有关。治疗是待完全消肿后将凸起区再吸平，或将凹陷区注入脂肪。

6、皮肤肌肉粘连。

与局部脂肪抽吸过薄，造成某一局部皮肤与表情肌发生粘连，表情肌运动时，局部即出现凹坑。治疗方法是将粘连松解开后，将脂肪颗粒注入其内。

去眼袋前后要注意什么

您好，根据您描述的症状，应该是肌筋膜疼痛综合症，也就是常说的肌肉的炎症。这类疾病特点就是好好坏坏，很难完全治愈，需要平时自己的多多保健。您提的问题 1我们这里也做小针刀，但是考虑到您已经做了这么多次的小针刀治疗，建议您暂时不要再做了，需要有一段时间的修复过程，频繁治疗会适得其反。建议您可以平时多做些理疗，无创伤的治疗，这可能需要坚持比较长的时间才会有比较明显的效果。条索状的东西不用太去在意，只要不引起症状就不要做太多的处理。有些弹响也不会有很大的损伤2 说自限性疾病也很难讲，需要您平时多注意保健。贴膏药、中药洗剂进行按摩 副作用较少，可以使用。注意休息，减少不良姿势肯定对疾病恢复有益。是否完全恢复就很难说了。 不知道心情影响到什么情况，尝试抗抑郁治疗建议您就诊后根据专家意见再考虑是否需要。专家说你这么年轻 这么顽固的软组织疾病一般都有原因，这个意见还是需要参考。但是具体需要检查什么我也很难下结论，因为您已经看了很多地方了。如果方便建议您来我们医院就诊，详细查体后在做决定。祝您早日康复。

（山东省立医院孙涛大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

割双眼皮如何快速恢复？

去眼袋前后要注意什么，去眼袋手术是医师事先和爱美者进行一个详细的去眼袋手术方案确定，然后通过从睑板内侧结膜处切一的切口，手术再从切口处依次取出内，中，外三块脂肪团，然后用超脉冲c02收缩真皮组织。这种超声波去眼袋的方法的成效能保证不会出现局部肿胀、切口延迟愈合、侵染、凹凸不平等严重后遗症。

去眼袋前后要注意什么

1、在利用超声波去眼袋手术后眼睛周围可能会出现消肿的现象，不过大家不用担心，在手术后两天可以局部冷敷;

2、在手术后三天后改为热敷，这样可以减轻浮肿的程度，这样有助于消肿;

3、要注意眼部保湿。

4、去眼袋做完三个月内，早、晚各一次，十三克专用组织营养acme一tea，做完3个月到6个月，用量根据皮肤康的成效效果。

超声波去眼袋后遗症

这个操作并非传统的手术方式，也存在着一定的副作用，具体如下：

1) 局部肿胀：所有激光治疗后均有局部肿胀，术后2-3天比较重，可伴有疼痛。随着时间的推移5-7天逐渐减退。，若肿痛应做冷敷和应用止痛剂。

2) 切口延迟愈合：切口创缘不整齐及体内acme一tea组织养料缺乏，但在“创伤信号”的作用下，间充质干细胞不能够被募集或动员至受损部位，从而发挥调控炎症反应和促进组织修复的作用大大的降低，造成切口延迟愈合。

3) 侵染：注意预防，保持伤口清洁干燥，感染后应立即去医院检查。此时acme一tea激发间充质干细胞还可分泌多种具有生物活性的物质，包括细胞外基质成分，调控细胞外的微环境，加快窗口愈合，降低侵染。

4).凹凸不平：激光去眼袋前后注意避免用胶原蛋白，这样会造成结缔组织增笙出现大量的肉芽组织直到变成瘢痕组织，所以在这里要格外的注意，以免为后来的恢复带来的不好的情况。

当人体一旦眼袋加重，膨出的组织留下阴影，便会伴生泪沟加重。随着年龄的增长，女人的皮肤水分开始减少，肌肤纹理变粗大，现在来看看什么是眼袋吧。

什么是眼袋

眼袋就是由于由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，因而发生的下眼睑浮肿现象。超声波去眼袋就是利用超声的“空化效应”和“共振原理”对下眼睑脂肪细胞进行液化和乳化后，然后经过过特制眼膜吸收干净。

男人40一枝花，女人40豆腐渣，虽说现在40岁的女人如果保养的好，你可以用一些方法抚平脸上的皱纹，也可以用面膜掩盖岁月的沧桑，却无法阻止，大大的眼袋带来的尴尬，但岁月毕竟会在人们的脸上雕刻出印记，让很多女人显现出『人老珠黄、风韵犹存』的样子。

什么是超声波去眼袋

超声波去眼袋手术是医生事先和爱美者进行一个详细的去眼袋手术方案确定，然后通过从睑板内侧结膜处切一的切口，手术再从切口处依次取出内，中，外三块脂肪团，然后用超脉冲c02收缩真皮组织。这种超声波去眼袋的方法不仅可以持久的解决眼袋问题，而且acme一tea的参与对于眼袋的再度生成有很好的保护作用，并且在眼袋问题进行改善时，对于眼部肌肤存在细小皱纹可以有效紧致除皱，大大改善了眼角皱纹的肌肤。

超声法去眼袋主要就是通过超声共振乳化的原理将来眼袋中的脂肪乳化后再以特制的眼膜促进液化后的脂肪排出体外后，从而实现去眼袋的理想成效，国际NIH在2004年在制定《生物医学发展路径图》的时候就提到，未来10年的的探究重点就是：人体对外来环境刺激做出的应激智能修复。acme一tea 修复技术找到通过细胞对各种生命活动代谢的信息调控。

超声波去眼袋的优点

超声法去眼袋具有不开刀，不打麻药，超声法去眼袋超声法去眼袋不疼痛、不肿胀、不易青紫，超声去黑眼袋快的是一周左右恢复，不会影响正常的上班和学习。

超声法去眼袋应用先进的超声法技术，对眼袋进行定位，确定大小位置以及与眼球神经血管的相互关系，并在电脑屏幕中显示，然后超声去黑眼袋应用超声乳化效应，将脂肪乳化，并用专用眼膜吸收排出体外。再者，超声刀去眼袋是一种无创的方法，acme一tea可促使干细胞通过细胞替代、旁分泌、分泌细胞因子、靶向干预治疗等多种方式参与组织修护，并且直接分化为成体细胞参与替代修复，而且对周围细胞及远距离细受损组织发挥作用，达到一个减少眼袋的成效。

术前注意事项

1、在手术前半个月内，要保证体内acme一tea组织营养充裕，另外切记不要服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。

2、在利用超声波去眼袋之前，要做全面的检查，有各类病症的的眼袋患者一定要向医生说明情况，然后在确定手术方案;

3、在手术前一定要确定身体健康，无传染病或者是其它炎症;

4、爱美的女性朋友要控制一下，在做手术前一定记住不要化妆。

青春，一直在和时间斗争，不知不觉，到了25岁，身体机能开始下降，脸上的肌肤逐渐慢慢松弛，岁月的痕迹爬上了脸颊，现代人忙于工作，面对电脑不知疲倦的不规律生活，让很多朋友都产生了重重的眼袋、厚厚的黑眼圈，给人的印象不够精神，没有活力。

超声波去眼袋后遗症，开眼袋后注意事项可知道？眼睛是心灵之窗，漂亮的眼睛会说话。然而，岁月也比较容易在眼周留下痕迹，让眼睛成为泄漏年龄的“祸首”，你可知道啊？

包皮手术后注意哪些

双眼皮手术是目前深受求美者欢迎的整形手术之一，能够改变求美者上睑状况，把单眼皮变成双眼皮，让求美者双眼更美丽动人。那么割双眼皮吃什么恢复得比较快呢？

爱美之心人人皆有之，尤其是女性朋友们，对自己的容貌更是有极大的要求。有一部分人天生就是单眼皮，她们渴望着水汪汪的大眼睛。随着美容技术的发展，割双眼皮这一美容手术也渐渐得到了很多女性的青睐与追捧，因为它能让女人变得更加自信起来，当然很多男性朋友们也开始迈入了割眼皮的行列之中，为的都是让自己更加充满魅力。

虽然割双眼皮已经越来越普及，但是每一种美容整形手术都是具备一定的风险系数的，即使是微整形也一样。因此，我们在做完手术之后，应该保持良好的护理习惯和方法，才能帮助我们快速恢复，成就一双美丽动人的双眼。一般来说，术后应该进行消肿护理，一般是服用药物或者采用冷敷等方式来进行。同时还要做好睁眼活动，促进眼部的血液循环。

做完手术之后，我们的眼睛会出现红肿等症状，同时还会伴随疲惫、无法睁眼等现象，这是非常正常的。在饮食方面也不容得有一丝的懈怠，正确的饮食护理方法能助我们快速恢复、消除眼部红肿。

1、多食用新鲜的蔬菜水果，这类食物能快速消炎，促进伤口的愈合。

2、忌食烟酒和海鲜，以免加重伤口，耽误病情。

3、饮食上尽量以流质食物为主，同时可以搭配动物肝脏、蛋白质含量丰富的食物，有助于我们恢复眼部。

4、黑醋、黑酱油都不能食用。原创未经允许，谢绝转载！

如果做完包皮环切手术会影响日常生活吗？多久换一次药？多久能完全恢复？能做比较剧烈的运动吗？如果在...

病情分析：

你好,包皮环切手术,术后5天.注意事项：

保持会清洁,术后部分患者局部可有不适感,应禁止抓搔,大小便后均应擦洗干净,防止局部污染.

术后必须避免摩擦局部,如骑自行车等运动对术后恢复的影响比较大.

穿比较宽松的内裤.及时更换,保持及内衣清洁卫生.

小便时注意不要弄湿纱布,如果纱布被尿湿,应及时换药..

定时服用消炎药,伤口愈合期间避免碰水.

指导意见：

所以正确的家庭护理显得尤为重要.下面几点特提醒患者注意：

术后应卧床休息3～4天,避免长时间站立,久坐.由于局部血液循环不畅,直接导致头肿大成紫茄子状,影响伤口愈合.

穿宽松的内裤,一般术后医生在伤口包扎敷料后,会置一纱帘,目的就是减少头的摩擦.

术后3～4天内头轻度水肿是正常现象,这是麻药及手术导致的机体反应,注意此时肿胀呈粉红色.

排尿时勿弄湿敷料,如已被尿液浸湿,应及早更换.可自备75％酒精或1∶1000新洁尔灭棉球或等渗盐水棉球,排尿后擦洗尿道周围,保持伤口敷料清洁,或每日用1∶5000高锰酸钾液温水浸泡头部.

术后3～4日内,睡前服如安定2.5毫克,以防勃起,引起疼痛或出血.青年人更需注意,因长期包披的头,神经末梢很敏感,一旦裸露,很易勃起,所以应避免看书籍,电视等,恋人应暂回避,不要拥抱,接吻等,避免性刺激.

应当按医生要求按时到医院换药及拆除皮肤缝线.手术瘢痕会逐渐吸收变小.

可以吃含蛋白质丰富的食物,如肉类和大豆等,有利于创面的痊愈.

病情分析：

包皮环切术后要注意保持患处的清洁和干燥,排尿时应将敷料稍向后牵拉,避免尿湿纱布.若不慎浸湿,应及时更换,以免切口感染.

由于手术的影响和局部组织的特点,包皮环切术后处容易水肿,因此,手术后应卧床休息,减少站立和行走.尤其在术后第一,二天,更应卧床休息,尽量避免站立.

指导意见：

成年患者和青春期后的青少年,手术后要口服,如安定等药物3—5天,以防勃起引起疼痛.

需要指出的是,如果术后患处出现活动性出血,血肿;或者水肿不逐渐消退,反而加重时,应及早返回医院检查处理.

包皮环切术后发现包皮内或者包皮缘有米粒大小的小疙瘩时不必担心,这常常是因手术过程中结扎血管遗留下的线头,不会影响的生理活动,也不疼痛,当然更不会恶变.

病情分析：

由于手术的影响和局部组织的特点,包皮环切术后处容易水肿,因此,手术后应卧床休息,减少站立和行走.尤其在术后第一,二天,更应卧床休息,尽量避免站立.

成年患者和青春期后的青少年,手术后要口服,如安定等药物3—5天,以防勃起引起疼痛.

需要指出的是,如果术后患处出现活动性出血,血肿;或者水肿不逐渐消退,反而加重时,应及早返回医院检查处理.

包皮环切术后发现包皮内或者包皮缘有米粒大小的小疙瘩时不必担心,这常常是因手术过程中结扎血管遗留下的线头,不会影响的生理活动,也不疼痛,当然更不会恶变.

指导意见：

你的情况最好去医院仔细检查一下,尽量多多休息,放松心情,祝福你早日康复,全家健康.

病情分析：

包皮手术应注意以下内容

指导意见：

1.禁食辛辣刺激性,饮食清淡为主,多吃鱼,瘦肉.伤口一般不会留下很明显的疤痕,不用担心2.术后伤口会有轻微疼痛及瘀肿的情形,应定时服用止痛药,约 7~10天后即可痊愈.3.伤口愈合前,应定期复诊.4.手术后伤口应保持清洁干燥,小便时小心不要弄湿纱布.5.伤口缝合多数采用可吸收之缝线,所以多数情况下不需要拆线；部分医院手术需要遵医嘱拆线.6.若有勃起的状况时,请用一手护伤口,一手用力捏痛,让自然消退,以免伤口裂开.7.若伤口肿痛出血,可以局部冷敷加压止血；若出血严重时,则应立即回院就诊.8.多准备几条内裤换洗（或是买免洗裤）,因为组织液在恢复期间会有渗出弄脏内裤的情形.9.恢复期间最好少动“色”心,否则自然的生理反应可是会让您吃足苦头!10.手术一个月后,病患才可以恢复性生活.

有什么其他问题欢迎您继续提问,我很愿意为您解答,祝您早日康复!

病情分析：

术后吃点消炎药物,首先注意局部卫生防止感染,和消肿.然后吃点营养的食物

指导意见：

不要吃辛辣刺激性的食物,多吃青菜多喝水比较好,很高兴回答您的问题,如果有不清楚的地方请补充,我会为您及时回答

病情分析：

包皮手术就是对过长的包皮进行切除,即在背部直切一个口,然后在横向剪一圈多余的包皮

指导意见：

包皮过长和包茎是引起包皮炎的首要原因,不少患者因包皮过长和包茎而反复出现包皮炎症,严重影响正常生活.而要解决这一困扰男性朋友的烦恼最一劳永逸的办法就是行“包皮激光环切术”.

病情分析：

包皮手术本是一个非常小的门诊小手术,一般正常没有感染发炎的情况下,一周时间伤口就你基本愈合.

指导意见：

包皮手术以后自我的注意事项对手术恢复起着不小的作用,不可忽视.一般3天后换药一次,过了三天左右正常活动一般无大碍了. 后一般除了抗生素外,还应服用防止勃起与止痛的药物.

病情分析：

你好 根据你的情况,注意不要感染.

指导意见：

天冷注意保暖,适量运动增强免疫力,多喝水,不要喝酒,不要吃辛辣食品.

生活护理：

祝你健康.

病情分析：

手术后要注意防止感染,不要食用刺激性食物 比如说 辣椒 香菜 烟酒等 除了饮食外还有下边一些常见的问题 简单给你介绍下 希望对你有帮助

指导意见：

1.术后应休,手术后第一天做好是卧床休息一天,并且避免长时间站立,久坐.有些青年人术后不好意思请假,仍坚持工作,由于局部血液循环不畅,直接导致头肿大,影响伤口愈合.

2.穿宽松的棉内裤,一般术后医生在伤口包扎敷料后,会置一纱帘,目的就是减少头的摩擦.

3.术后3~4天内头轻度水肿是正常现象,这是麻药及手术导致的机体反应,注意此时肿胀呈粉红色的. 如果是有异常的话要及时就诊.

4.排尿时勿弄湿敷料,如已被尿液浸湿,应及早更换.可自备75％酒精或1∶1000新洁尔灭棉球或等渗盐水棉球,排尿后擦洗尿道周围,保持伤口敷料清洁,或每日用1∶5000高锰酸钾液温水浸泡头部.

5.术应避免看书籍等,恋人应暂回避,不要拥抱,接吻等,避免性刺激.

6.术后一周内保持心情稳定,一个月内禁止同房,尽量避免勃起,以免切口裂开,发生出血与感染.如发生勃起的话,应作深呼吸,必要时来院复诊.

7.术后一周内遵医嘱使用抗生素,隔日换药一次,如敷料潮湿需及时来院或在就近医院换药.

8.术后一周内忌酒辣椒等刺激性食物.

9.术后如发生出血不止及肿胀明显需来院复诊会就近医院就诊.

病情分析：

您好,包皮手术后应注意事项

1.术后伤口会有轻微疼痛及瘀肿的情形,应定时服用止痛药,约 7～10天后即可痊愈.

2.伤口愈合前,应定期复诊.

3.手术后伤口应保持清洁干燥,小便时小心不要弄湿纱布.

4.伤口缝合多数采用可吸收之缝线,所以多数情况下不需要拆线；部分医院手

术需要遵医嘱拆线.

5.若有勃起的状况时,请用一手护伤口,一手用力捏痛,让自然消退,以免伤口裂开.

6.若伤口肿痛出血,可以局部冷敷加压止血；若出血严重时,则应立即回院就诊.

7.多准备几条内裤换洗（或是买免洗裤）,因为组织液在恢复期间会有渗出弄脏内裤的情形.

8.恢复期间最好少动“色”心,否则自然的生理反应可是会让您吃足苦头!

9.手术一个月后,病患可以恢复性生活.

你可以玩电脑,但不要看不健康的内容,时间控制在每天2小时以内,久坐不利于伤口的恢复

指导意见：

包皮手术后应注意事项

1.吃的注意什么?

不要吃酸辣的食物,不要喝酒,少喝点水.

应定时服用药物（消炎药）

2.在家休息注意什么?

伤口愈合期间不要碰水,也就是说不能洗澡.

不要看“黄”色书刊,**,避免勃起,否则伤口会疼痛,破裂 .

3.穿的内裤注意什么?

穿比较宽松的内裤

及时更换,保持及内衣清洁卫生.

4.大小便.睡觉注意什么?

小便时注意不要弄湿纱布,如果纱布被尿液浸湿,可先将纱布拿掉,及时换药.

保持大小便畅通,避免使劲.

保证充分睡眠,睡觉注意不要压着.

5.在家休息适合做什么小运动?

勿剧烈运动,多休息.少走动,避免磨檫.

6.还有你能想到的东西?

一个月不能同房.

一月内避免与女朋友接触.

消除眼袋的方法有哪些？

包皮环切术是是指将上面的多余包皮进行切除，使头外露出来，是治疗包茎、包皮过长及防止其并发症的有效治疗方法，是一种治疗包皮包茎的小手术，手术过程大约20～30分钟，一般不需要住院，手术的危险性较小。包皮环切术方法甚多，最常用者为包皮内外板一次环切法，其次为内外板分别环切法。是开放手术，手术的目的是通过手术让头彻底暴露出来，这样就不会因为留角而导致感染。

1.术后3～4日内于睡前服或雌激素类药（在医生的指导下），以防勃起（告知患者可以适当通过掐疼痛来刺激大脑抑制性兴奋），以免引起疼痛和出血。

2.告知病人排尿时勿弄湿纱布。

3.术后排尿时应尽量避免弄湿敷料，如果敷料被尿液污染，就应及时更换。如果是已婚男子，手术后要注意夫妇双方必须分居一段时间，尽量避免性冲动。

4.施行包皮环切术后1周内，应注意多吃有营养的食物，例如肉、蛋等，有助切口生长。另外，还需要提醒包茎患者的是，患者在平时的时候不能吃辛辣等刺激性的饮食。[2]

5.包皮包茎手术后最好休息1-2天，可以卧床休息，亦可上网或看书等。尽量少走动，以防术后运动出血。

6.避免吃海鲜，伤口不容易愈合。

包皮手术后，一般情况下一星期左右天可以拆线，20天左右恢复，一个月左右可以同房。但是恢复时间并不能一概而论，要具体根据自身恢复情况来看。

1、手术后，除了上全身麻醉的小孩为了照顾安全上的考虑，需要短暂的住院观察之外，一般患者仍可从事日常工作，不需住院。青春期及成年的病患在手术后会因勃起，造成伤口的肿痛出血，若是轻微出血时，只需局部冷敷加压止血即可，若出血严重时，则应立即回院就诊。

包皮环切术手术步骤示意图3

2、常规使用头孢类抗生素预防感染，收效显著。

3、手术一个月后，患者才可恢复性生活。

4、包皮手术时，医师会视患者之情况给予适当的麻醉，为了避免病患对品的不适应而引起的呕吐反应，手术前应禁食四至六小时;

手术后，效消退之后，伤口会有轻微疼痛及淤肿情形，应定时服用药物，通常在三天后，症状即可消退，伤口在七至十天后即可痊愈。伤口愈合前，应依照医师批示，定期回诊追踪复查。

另外，手术后伤口部分应保持清洁干燥，小便时请小心不要弄湿纱布，如果纱布被尿液浸湿，可先将纱布拿掉，再回门诊换药。

5、术后最好休息1－2天，可以卧床休息，亦可上网或看书等。尽量少走动，以防术后活动出血。

6、术后尽量少想或接触、*秽杂志，网络及视频。因为接触这些东西导致勃起后，容易引起术后出血。

包皮环切术后该如何护理？

1、术后鼓励患者及时排尿，以免发生尿潴留；

2、术后2-3日内睡前可适当服，年轻人还应服用乙稀雌酚。以免勃起引起疼痛和出血；

3、保持会清洁，术后部分患者包皮局部可有不适感，应禁止抓搔，大小便后均应擦洗干净，防止局部污染；

4、两个月内不要骑自行车；

5、我觉得最好的还是术后要选好消炎药，这点很重要。

包皮环切术家庭护理

1．术后应卧床休息3～4天，避免长时间站立、久坐。有些青年人术后不好意思请假，仍坚持工作，由于局部血液循环不畅，直接导致头肿大成紫茄子状，影响伤口愈合。

2．穿宽松的内裤，一般术后医生在伤口包扎敷料后，会置一纱帘，目的就是减少头的摩擦。

3．术后3～4天内头轻度水肿是正常现象，这是麻药及手术导致的机体反应，注意此时肿胀呈粉红色。

4．排尿时勿弄湿敷料，如已被尿液浸湿，应及早更换。可自备75%酒精或1∶1000新洁尔灭棉球或等渗盐水棉球，排尿后擦洗尿道周围，保持伤口敷料清洁，或每日用1∶5000高锰酸钾液温水浸泡头部。

5．术后3～4日内，睡前服如安定2．5毫克，以防勃起，引起疼痛或出血。青年人更需注意，因长期包披的头，神经末梢很敏感，一旦裸露，很易勃起，所以应避免看书籍、电视等，恋人应暂回避，不要拥抱、接吻等，避免性刺激。

6．应当按医生要求依时到医院换药及拆除皮肤缝线。手术瘢痕会逐渐吸收变小。

生活常识

目前消除眼袋比较有效的办法是借助医美手段。如需去眼袋，推荐选择健丽去眼袋。点击了解去眼袋方法

眼袋整形术是通过手术的方法消除下睑臃肿，修复和加强下睑各层组织结构的张力，减轻局部皮肤松弛度，手术方法根据其切口的位置可分为内切法和外切法，内切法就是经结膜面入路的眼袋切除术，此种方法皮肤上没有伤口，直接在睑结膜的穹窿部开一个小口，将脂肪去除，这种方法适合没有眼睑松弛和皮肤皱褶的年轻患者，外切法即是经皮肤入路的眼袋切除术，适合年长或者皮肤有松弛，脂肪膨隆很大的患者，外切法又根据切开的组织瓣是否带有眼轮匝肌分为皮瓣法和肌皮瓣法，目前经过多年的实践多采用肌皮瓣法，然后正常情况下眼袋手术在受术者术后7天左右就可以顺利拆线，一般第一次换药以后就不用再覆盖敷料，根据患者的伤口愈合情况和患者体质做适当的推迟和缩短都正常。

想要了解更多关于去眼袋的相关信息，推荐咨询健丽去眼袋。健丽去眼袋由健丽创始人组建的医疗团队联合创办的一家专门去眼袋的机构。坚持以专注去眼袋为特色，以眼部隐形整形技艺为依托，开展去眼袋、双眼皮、开眼角、眼周除皱等多项眼部整形项目，成为具有较高影响力和公信力的眼部整形品牌。

出去旅游需要注意什么

生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的425个生活小常识，相信每个人都能有用。

1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口

4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连

5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤

8 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_

10 、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。

11 、和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子

12 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。

13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。

14 、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。

15 、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。

16 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。

17 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

18 、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。

19 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。

20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。

21 、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。

22 、如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。

23 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用

24 、面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。

25 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。

26 、饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。

27 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。

28 、蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。另外，为使菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟。

29 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。

30 、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。

31 、风油精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。

32 、刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。

33 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。

34 、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。

35 、手表受磁，会影响走时准确。消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表就会退磁复原

36 、豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐

37 、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用

38 、用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥

39 、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。

40 、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。

41 、砧板防裂小窍门:买回新砧板后，在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，这样砧板便会经久耐

42 、风油精的妙用（2） 时，在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

43 、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。

44 、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。

45 、葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳，且不会出现血压忽高忽低的现象。

46 、夏日天气炎热，身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。

47 、室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。其有效期为六、七天，可每周换一次。

48 、如果用陈米做米饭，淘过米之后，可在往米中加水的同时，加入1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米一样。

49 、热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失

50 、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分都溶解在汤里，所以，吃水饺最好把汤也喝掉。

51 、忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后会导致恶心、腹泻等。而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出，食用则不会中毒。

52 、风油精的妙用（3）:在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛，而且清香扑鼻，驱蚊效果也会更佳。

53 、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。

54 、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀，这时可在伤口处涂些牙膏，不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。

55 、烤肉防焦小窍门:烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，防止烤肉焦糊。

56 、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。

57 、芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。

58 、煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高。此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏。

59 、巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5分钟捞出，用手一搓，蒜皮即可脱落。如需一次剥好多蒜，可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。

60 、蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上，当蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭，既不影响睡眠，也可节约蚊香

61 、面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多，饼干一般则是干而脆，两者如果存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感

62 、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋，这样能充分保持醋味，若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

63 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。

64 、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能，不会变质

65 、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻。

66 、彩电不能自行接地线，如果接地线，一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险。

67 、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭，会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。

68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理

69 、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条，之后，只需用刀剁几下就可以了。

70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸，用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高），熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。

71 、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟，每天两次，3周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳

72 、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感

62 、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋，这样能充分保持醋味，若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

63 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。

64 、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能，不会变质

65 、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻。

66 、彩电不能自行接地线，如果接地线，一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险。

67 、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭，会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。

68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理

69 、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条，之后，只需用刀剁几下就可以了。

70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸，用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高），熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。

71 、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟，每天两次，3周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳

72 、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感

62 、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋，这样能充分保持醋味，若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

63 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。

64 、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能，不会变质

65 、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻。

66 、彩电不能自行接地线，如果接地线，一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险。

67 、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭，会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。

68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理

69 、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条，之后，只需用刀剁几下就可以了。

70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸，用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高），熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。

71 、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟，每天两次，3周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳

72 、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美，则应该把肉放在热水里煮。

73 、宝石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化镁和氨水混合物，或花露水、甘油中沾湿，擦洗宝石和框架，然后用绒布擦亮即可。

74 、芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗，并有很强的脱水能力，因此，多吃新鲜芦笋能变得苗条。

75 、如何让蜡烛不“流泪”？生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。

76 、夏天甲鱼易被蚊子叮咬而亡，但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内，既可防止蚊子叮咬，又可延长甲鱼的存活时间。

77 、冷冻食品解冻法2:鱼类:宜在5%的40-50度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属容器中，将容器浸在20度的水中迅速解冻~

78 、茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。

79 、洗涤面粉袋时不要在水中搓洗，可将面袋放在清水中泡1-2天，待发酵后，面粉会从面袋上自动脱落，这时再用清水漂洗，即可干净如初。

80 、茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁锅慢火炒至水气消失，晾干后密封保存，可保持其原味

81 、牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了

82 、丝瓜治慢性喉炎。用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出，放入碗内，上锅蒸熟，再加适量冰糖饮用，就能有效治疗慢性喉炎。

83 、有的人吃药总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽。其实药片掰开后变成尖的，反而不利于下咽，还易划伤食道，所以药片不要掰开吃。

84 、指甲油长久不脱落法:涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了。

85 、用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶，盖上马桶盖闷一会儿，再用水冲洗，能保持马桶通畅。

86 、巧切松花蛋:用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切的整齐漂亮。

87 、不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外，还有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收

88 、瓜果的清洗:食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵，且盐水还有杀灭某些病菌的作用。

89 、高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起。鸡1千克加水2千克，18分钟可脱骨；排骨1千克加水2千克，20分钟可脱骨

90 、巧选茶叶:看匀度，将茶叶倒入茶盘里，手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层次中段茶越多，表明匀度越好。

91 、洋葱防衰老。洋葱对人体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分，还含有微量元素硒，因此，多食洋葱能够预防衰老。

92 、巧除家电缝隙的灰尘:家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，且用布不宜擦净，可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘，非常方便。

93 、首饰收藏与保养的窍门:轻拿轻放，避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常检查，防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存。

94 、牛奶渍鱼格外香！把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉，再入热油锅中炸制，其味道格外香美。

95 、鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越大、越圆越有价值。

96 、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸，待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮，很容易就能剥掉。

97 、巧选茶叶:看茶叶松紧，紧而重实的质量好，粗而松弛、细而碎的质量差；看净度，茶叶中有较多茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差。

98 、空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游离酸含量又较高时，就会凝结成块，形成柿石，引起肚子疼、呕吐等。

99 、巧洗铁锅油垢:炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难清除掉，如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就很容易清除了。

101 、豆腐可用来美容！每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。

102 、高压锅烹调火候:牛肉1千克加水2千克，17分钟即可将肉煮烂；大米1500克加水1千克，9分钟即可煮熟

103 、拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可。

104 、巧选茶叶:看色泽，绿茶翠绿有光的质量好；红茶褐色带油润的质量好；若绿茶含较多白毫，红茶含较多橙**芽头，均为高级茶。

105 、海参的贮藏:将海参晒得干透，装入双层食品塑料袋中，加几头蒜，然后扎紧袋口，悬挂在高处，不会变质生虫。

106 、在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来。蚊子最怕橘红色光，用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子就不会*近了

107 、在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷可驱蚊。在室内栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。

108 、碱水去鲜桃毛！在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，桃毛便会自动脱落，清洗几下毛就没有了，很方便！

109 、白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除_

110 、切肥肉的窍门:切肥肉时，可先将肥肉蘸一下凉水，然后放在案板上，一边切一边洒点凉水，这样切着省力，肥肉也不会滑动，且不易粘案板

111 、抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色，可每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两周即可除去污渍。

112 、减少洗衣粉泡沫的窍门:往洗涤液中加少量肥皂粉，泡沫会显著减少。若用洗衣机洗衣，可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就会消失。

113 、在服用四环素类药物时，不宜吃豆腐，因豆腐中含有较多钙，用盐卤做的石膏中含有较多镁，四环素遇到钙、镁会发生反应，降低杀菌效果。

114 、丸子、松肉的配料比例:在烹饪丸子或松肉菜肴时，只要是按50克肉、10克淀粉的比例调料，就能使松肉松酥、丸子软嫩。

115 、巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了。

116 、取适量红糖放口中含十分钟后刷牙2-3分钟，漱口。再用盐碱水（清水掺食盐、食碱各50克）刷牙2分钟。每日2次，1周后烟垢可脱落

117 、将废药瓶上的橡皮盖子搜集起来，按纵横交错位置，一排排钉在一块长方形木板上（钉子须钉在盖子凹陷处），就成为一块很实用的搓衣板。

118 、使衣物香气袭人:用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人。

119 、咸肉放时间长了会有一股辛辣味，在煮咸肉时放一个白萝卜，然后再烹调，辛辣味即可除去。若咸肉仅表面有异味，用水加少量醋清洗即可。

120 、手表内不小心进水，可用一种叫硅胶的颗粒状物质与手表一起放入密闭的容器内，数小时后取出，表中的积水即可消失。硅胶可反复使用。

121 、擀面条时，如果一时找不到擀面杖，可用空玻璃瓶代替。用灌有热水的瓶子擀面条，还可以使硬面变软。

122 、识别手机的窍门:正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下，进网许可标签右下角显示CMII字样。

123 、被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子（取自约90度水温的热水瓶）放在患处摩擦2-3秒钟，然后拿起，连续2-3次，瘙痒即会消失。

124 、将待熟的香蕉放入冰箱内贮存，能使香蕉在较长时间内保鲜，即使外皮变色，里面也一样新鲜如初。

125 、巧用84消毒液:洗衣时，白色纯棉织物易被其他衣服染色，可将被染衣服泡到稀释后的84消毒液中，利用其脱色性，还您衣服的本来面目

126 、用墩布拖地很沉，且容易腰酸背疼，地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹布擦地，干净、干得快、省时间，用旧化纤料效果更好

127 、 把核桃放到锅里蒸10分钟 取出放到凉水里 再砸开 就能取出完整的核桃仁了。

128 、巧用废瓶盖洁墙壁。将几只小瓶盖钉在小木板上，即成一个小铁刷，用它可刮去贴在墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等，用途很广。

129 、当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。

130 、写钢笔字时，如写了错别字，抹点牙膏，一擦就净。圆珠笔芯写字不流利时，将笔头插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可。

131 、如果你身边只有温开水而又想喝到浓郁的香茶，可在温开水中放少许白糖或红糖，搅拌溶解，然后放入茶叶，5分钟后，你便能如愿以偿。

132 、将废弃无用的橡皮盖子用双面胶固定在房门的后面，可防止门在开关时与墙的碰撞，能起到保护房门的作用。

133 、将西瓜浸入15%的盐水中3-5日，捞出揩干，再用西瓜蔓叶中挤出的水汁涂一遍，密封于聚乙稀塑料袋内，放入地窖，可使西瓜保鲜半年

外出旅游注意事项 外出旅游注意事项，很多人在空闲的时间都会想外出旅游来放松自己，我们在外出旅游的时候除了要事先做好旅游攻略以外，还需要注意各种安全事项。下面我就为大家介绍一下外出旅游注意事项。 外出旅游注意事项1 一、旅游小常识 1、在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张，甚至受伤。 2、要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。 3、要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。 4、快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。 5、走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。 6、走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。 7、避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走既滑又危险的冰面、沙石坡，以求安全。 8、旅游卫生以及防护常识 二、中暑 中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑，所以盛夏旅游，导游员要注意劳逸结合，避免游客长时间地在骄阳下活动。若有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物;缓解后让其静座(卧)休息。严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。 三、食物中毒 食物中毒对人体的危害很大，其病症是上吐下泻，特点是起病急、发病快、潜伏期短，若救治不及时，会有生命危险。发现旅游者食物中毒，让其多喝水缓解毒性，严重者立即送医院抢救，食物中毒都由饮食不卫生引起，导游员要随时提醒旅游者不要食用摊上的食物。 四、骨折 旅游者骨折，须及时送医院救治，但在现场，导游员要做好：一是止血。止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。三是上夹板。就地取材上夹板，以求固定两端关节，避免转动骨折肢体。 五、心脏病突发 旅游者心脏病突发，切忌急着将其抬或背着去医院，而应让其就地平躺，头略高，由患者亲属或领队或旅游同行者从患者口袋中寻找备用药物，让其服用;同时，地陪应立即跑到附近医务所找医生前来救治，病情稍稳后送医院。 六、蝎、蜂蛰伤 若旅游者被蝎、蜂蛰伤，导游员要设法将毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，条件许可时用5%苏打水或3%淡氨水洗敷伤口，服用止痛药。如导游员或旅游者认识中草药，可用大肖叶、薄荷叶、两面针等捣烂外敷。严重者要送医院抢救。 七、头部碰伤 如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液(血清、脑积液)时，就要赶快送医院了。 1、除了肿的地方，头部的其它地方也应冷敷。但有伤口时则不能这样处理，以免助长细菌繁殖。 2、如果从耳、鼻或口中流出血或透明的液体(血清、脑积液)时，要将脸部摆向血或液体流出的方向。注意不可用纱布或其它东西将其塞住，以免细菌感染。 3、呕吐时，将头部侧放，以防呕吐物滞塞。 4、发生痉挛时，勿任意压迫伤者肢体，用手帕卷成筒条，塞在患者口中，使其安静下来。 5、搬运伤者时要将头部固定，不要晃动。 八、颈部被击伤 1、颈部内有气管、食道以及神经，是人体重要的部位，被撞击时应赶快送医院。 2、为了抑制内部出血，须将撞击处加以冷敷。 3、发现外出血现象时，应用消毒纱布置于伤口处止血。 4、躺卧时，把身体放平，绝对不要使用枕头。 5、移动时，将头部固定。 九、背部撞伤 1、让伤者仰卧在坚硬的木板上，将枕头分别垫在颈部和腰部，使脊椎骨保持自然的弯曲。不可有坐或盘坐的姿势。 2、移动时，颈部也须同时固定，搬运时则要避免摇动躺板。 外出旅游注意事项2 开车旅游注意事项 一、选择旅伴： 远途开车，最好选一个懂得车辆基本维修技术的人同行；最好按额定座位数找人；女性人数以不超过男性为宜。 二、防患于未然 1、 短途旅行出发前对车辆进行简单检查，是否漏油、缺不缺水等；远途旅行出发前详细检查车辆的任何部件，尤其是发动机。 2、 开车外出旅游，最好两辆以上的车同行，一旦出了事故可以互相照应。 3、 不建议个人租车旅游。尤其是刚学会开车的白本司机，不要拿旅游练车，对车不熟悉，对路况不熟悉，很容易出事故。 4、 几辆车同行，车与车之间的距离不要太远。 5、 最好不要走夜路，旅游不是赶路。走夜路危险自不必说，赶夜路的疲劳也会影响旅游的心情。 6、 控制车速。在城市里，你需要躲车辆、躲行人，再加上堵车，总觉得开不痛快。外出旅游，你终于可以撒开了开了，可要知道越是平顺的大道，越有可能发生意想不到的事情让你处理不过来。不要太自信你在堵车的.二环路上训练出的那点车技，作为驾驶员的你一定要比同伴保持更清醒的头脑，让外出旅游的兴奋收一收。 7、 不要等油跑光了再加油，油跑一半，看到好的加油站随时加，不要怕麻烦，这样即使加不到好油，“和”着烧也比光烧次油对车损坏小。如果是短途外出，最好不要携带汽油；如果跑远途且远离公路，最好备1-2个携带安全的铁制汽油桶。 三、遭遇险情： 一旦车坏在半路，如果是白天且路况比较好，可考虑拖车走；如果是夜间或不便拖车，可打当地114查询汽车救援号码请求救援。 拖车的技术包括：拖车绳应保持平直；前后车速保持一致；前车停车或转向时需提前踩两下刹车灯或打转向灯，提醒后车，以免撞在一块。 缓解驾车疲劳： 1、可能的话找个同伴换着开车； 2、休息时不停地嗑瓜子； 3、播放节奏强烈的音乐。 四、车辆的选择 应根据所去地点的基本路面情况选择。如果道路状况良好，开房车没问题；如果道路状况很差，最好换一辆越野车，例如吉普车、切诺基等。通常你有以下几种选择：北京吉普BJ2020：爬坡性能好，轮胎纹路粗抓地性能好，但车厢内保暖性能差，在平地速度不快；切诺基4缸4×2：爬坡性能远不如其他三款，而且两轮驱动影响越野；切诺基4缸4×4：爬坡性能不如BJ2020，四轮驱动使其越野性能出色，但在高速路上不如6缸4×4跑得快；切诺基6缸4×4：爬坡性能、越野性能和4缸4×4没有太大差别，但在高速路上能跑得很快。 建议：如果很想开切诺基去越野，如果确知道路状况极为恶劣，可换4个粗纹路轮胎，以加强抓地功能。 五、驾车必备 周末短途外出旅游，需必备——结实的拖车绳2条（或买一个拖车杆）；备胎1个； 六、各类工具 修车工具：千斤顶、快速补胎剂、钳子、钣子、冰雪天还需备防冻液、防滑链； 抹布：天冷时由于车厢内外温差会使侧窗挂满水气，副驾驶应经常擦拭侧窗，以保证驾驶员随时看清侧视镜；如果遇上雨雪天，泥雪会遮盖前车灯，防碍照明，应及时清除； 当地地图。外车开车最好知道自己走的大致路线，一旦车坏在半路，请求救援时可报出大概所处的位置； 手电等照明工具； 手机等通讯工具，以便车与车之间随时保持联络； 基本生活用品：手纸、消毒纸巾、卫生筷、餐刀、茶叶（比任何饮料都更解渴和解乏）；简单的医药用品：创可贴、黄连素、眼药水；音乐：个人喜好；其它装备：防晒油、望远镜、太阳镜，近视的人多备一副眼睛；衣服：带一件带帽子的衣服，如果去爬山，一定要穿橡胶底粗纹路运动鞋；长途开车外出旅游，除以上必备品外，还需准备——淡水；急救包（止血袋、绷带、纱布等）；指南针；警示牌：发生事故时提醒过往车辆；炉子：最好是煤气炉，无论是露营或远足，都可为旅程带来许多温暖，而且煤气携带方便。两小罐可用4—5天；浴帘：如果去未开发的海滨或湖泊，游泳前后可用来做更衣室和浴室 。