悦上乳酸菌抑菌液的功效-悦上生物科技有限公司

本人系美容顾问，在购买护肤品的问题上，我坚持原则的是精打细算，集中兵力，解决主要问题！说真的，过了30+，我就不太关注产品是否保湿了。毕竟保湿还是比较容易做到的，而想要改善和对抗纹路就比较难了。

适合30岁平价好用的护肤品推荐如下：

1、科颜氏紧致面霜

活动价 150元

这款面霜算是性价比较高的波色因产品了。波色因能够预防皮肤老化，也是欧莱雅集团独家专利成分。可以促进透明质酸和胶原蛋白生成。从成分排名来看，这款面霜的波色因含量不算低了。

质地有点像牛油果，用着很细腻，保湿效果对于大干皮在冬天使用不是很理想。通常我还会用一款温和的乳液来加强保湿。

香气有种淡淡的清凉感。唯一缺点就是微微搓泥，不过在可以忍受的范围内。

这款面霜不建议敏感肌使用，里面含有列出的容易致敏的香精成分：芳樟醇和柠檬烯。在产品的中文标识中也有写明，大家在购买前还是要注意的。

用户体验

高保湿面霜125ml科颜氏保湿面霜的保湿效果很好。抹在皮肤上吸收很快，感觉舒服。这款保湿面霜得控油效果很好，抹在皮肤上不油腻，没有发粘的感觉，皮肤很润。面霜质地细腻，柔和。适合我这种干性皮肤抹上很水润，冰淇淋质地，非常水润好推开，延展性超好厚涂一层也不会感觉油腻糊脸，特别是现在冬季用后皮肤都还很细腻水润。涂完干燥起皮明显被滋润之外，科颜氏高保湿面霜中那仅有0.001％的水杨酸更不会刺激皮肤。

2、欧莱雅小黑瓶精华

价格 79元

首先味道过香，上脸也会微微有刺激感。从成分上来说建议敏感肌谨慎使用，三乙醇胺（一种用来调节PH值的成分）可能引起皮肤的闷痘、刺激等过敏反应；用作香精和抑菌成分的苎烯（柠檬烯），是欧盟规定的26种香料过敏源之一，容易引发皮肤敏感不适；叔丁醇成分可能对眼睛、皮肤、粘膜造成刺激性。

对这款产品的使用体验表示满意。用着搓泥，化妆品用着搓泥其实有很多原因，比如说个人体质啦，还有就是前面用了凝胶啫喱状的东西，比如护肤品中的玻尿酸就是大分子结构，还有含有黄原胶、卡波姆等成分的产品。为了减少搓泥，我们可以在使用一种产品后稍等几分钟，待完全吸收后，再进行后续护肤，也会减少搓泥现象的发生。

整体来说，这款精华的性价比还算可以。

用户体验

吸收效果：不油腻，好吸收。

保湿效果：均匀涂抹脸部，轻轻拍打吸收后，皮肤很滋润，搭配乳霜保湿效果更好。

3、The ordinary Buffet多重胜肽高浓度抗老修复精华

活动价 79元

TO家是有名的原料桶了，为避免文章篇幅过长，这里抛开保湿，只说抗皱成分哈！

含有乙酰基六肽-8，可以改善动态纹路。乳酸菌发酵溶胞产物也是利用发酵物中的活性成分来抗老。五肽-18，可以增加胶原蛋白，改善静态纹路。

整体来看，用着效果不错，性价比高。唯一的小缺陷就是瓶口有点歪歪的。

用户体验

使用感受：涂开吸收过之后清爽不油腻，涂了一半，左边没涂，右边一滴的量涂开了。涂在脸上有一定的抚平细纹的功效，保湿很好，有点美白看着。

适合肤质：都可以使用

吸收效果：很快就吸收了，没有多余的黏腻感觉

保湿效果：中上

其他特色：闻起来淡淡的药香味儿，本身微粘稠的质感

4、The ordinary五胜肽抗老修复精华

价格 122元

含有棕榈酰三肽-38、棕榈酰四肽-7和棕榈酰三肽-1等复合胜肽，除了抗纹，保湿也完全hold的住。没有多余花里花哨的成分添加，简单直接，爱了！

这里还是要提醒一句，本文仅为个人使用体验和成分分析，买不买，用着好不好，还要看个人实际情况。The ordinary产品中功效成分的浓度含量相对较高，肤质各有不同，敏感肌有过敏的可能，痘痘肌也可能变得更严重。百元左右，性价比极高。

用户体验

大干皮，敏感肌，皮肤状态好的时候用，睡前挤在乳液里两三滴，保湿效果很不错，第二天皮肤很有光泽，全身都可以用，身体乳里加几滴，保湿效果明显又好。

5、OLAY 玉兰油 新生塑颜金纯面霜

价格77元 50g装

同是作为宝洁的亲儿子，OLAY的大红瓶更被称为平价款SK-II大红瓶。排名前五位的成分一模一样，主打烟酰胺成分，有很好的美白保湿功效。此外还添加浓度不低的五胜肽成分，可以促进胶原蛋白生成，修护肌肤，具有一定的抗老效果。

虽然是面霜质地，但却丝毫不会厚重粘腻，上脸后为雾面质感，可以使肌肤滑滑嫩嫩的，保湿的同时还有很好的控油效果。同等规格的价位仅有SK-II的五分之一，倒不妨作为一款高性价比的替代品~

用户体验

保湿效果：保湿效果很好，每日用着感受不错。

吸收程度：很容易吸收。

控油效果：不油腻，，滑滑的。

产品质地：质地稍浓稠，膏状，不流。

适合肤质：我是偏干肤质，北方的秋过了，快冬天了，用起来很好。

最好的消食解腻饮料，大家会选择哪一款？

看到这个，就想到了曾经的自己，我是一个经常爱长痘的人。从初中长到大学，对与这个我一直在寻找各种的方法。现在终于是太长啦，偶尔会长一次。几天就下去啦。

记得初中那会，满脸长痘，我自己都已经看不下去自己的脸啦，我刚开始的时候，就去买各种的祛痘膏，别人说了有用我用了完全没有作用，而且，还会起一层皮。可以用点当时看了觉得好恶心。之后，就听别人说，用蜂蜜里面加盐，抹在脸上，这个方法真的有效，据说蜂蜜里面加盐是消炎的作用，关键是用了那个就不会留疤，用的蜂蜜一定是土蜂蜜，超市一般买的用了不起作用。我当时初中的就用的这个方法，觉得很不错。每次晚上睡的时候抹上，不过有缺点就是让你的床单上弄上，因此你可以早上弄。这个是纯天然的。对皮肤没有刺激。个人觉得还不错。

下来到了高中，我就去喝了一些中药，一般长痘和内分泌有关，我妈就带我去看了医生，z喝了好久，是有一定的作用。你可以去医院看看，检查一下，找到根源。这样才更好的医治。不要一直乱用一些化妆品，现在市面上，去痘的产品都很多，我们没有办法去相信那个对我们起作用，那个比较好。那你就慎重的选择自己喜欢的产品去用，这样才很好。自己适合的才是最好的。

现在我一般就用的阿莫西林面，上面配上补水的，弄在花妆棉上，敷一下。就去洗了，这种主要起，消炎的功能。但是，不能经常的用。对皮肤不好。偶尔用一次，就是你的痘痘全是红色的时候你可以用。对于长痘痘的人，你一定要做好清洁，我们主要用点清洁面膜，每周的去清洁一次，如果，你真的长的是闭合性的粉刺，那你就去让专业的人去给你挑一下，但是，不能自己用手。这样是很不干净的。而且，会留很大的疤，就像我一样。

目前，你主要做好清洁，让毛孔保持透气，你可以适当的用一下芦荟胶，我当时就买的那个芭芭多的那个牌子，觉得不错。用一段时间，之后脸特别干净。我就还买了她们那一家的手工皂，我买的是最便宜的，那个记得26，不过味道不太好闻，用着还不错。目前，我主要用的是悦诗风吟的那个7彩泥，买了2个颜色，清洁效果还不错，之后配了个韩后的补水面膜，那个面膜，用过后脸有点油，有时候我就用点贴片的。不过，长痘的脸，我个人面膜不能用的太多，觉得用的太多，就会又长。用化妆品的时候，我尽量不用遮瑕效果较好的，这样会引起毛孔堵塞，只能痘痘越来越多。

喝酸奶会诱发长痘痘吗？

去油腻，饭后至少半小时后饮用或者不宜饱腹时饮用，常用的比如有：1.热咖啡，出于营养素角度考虑，可以参考黑／清咖啡或拿铁，一般不超过200mg咖啡因。2.绿茶，不宜过浓也不宜过凉。3.山楂水，也不宜过凉。4.酸奶，为了避免胃部痉挛，一般宜常温饮用，虽然会失去有益菌一些活性（该活性其实在出厂开始就无法保证了）。以上睡眠不好的或有胃部疾病的可能要避免1和2。希望对大家有所帮助。

谢谢！我不喝饮料的，有时候胃不好的时候就喝点，山楂和大枣水，喝上一天就好了，

喝普洱！云南人那么爱吃肉，爱吃酸冷辣的东西跟爱喝茶有一定关系！特别是滇西这边。

从医者的角度来看，所谓最好的同时具备消食和解腻两种功能的饮料是不存在的。这是因为，消食可解腻是两个不同的方向。

单从消食来讲，最好的饮料应该是山楂雀舌茶，从解腻来讲，最好的饮料的冬瓜汁。

山楂消食，这大家都知道。它本来就能入药，有消食化积、活血散瘀的功效，自古以来就被视为 养生 食疗的佳品。我国药典《本草再新》记载：山楂，治脾虚湿热，消食磨积，利大小便。

山楂能消食，是因为山楂含有解脂酶，可以将甘油酯为主的脂肪进行水解。

雀舌茶，仅仅是代称，实际上几乎所有茶都有消食功效，但雀舌茶效果更好些。茶能消食，是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理也就在这。

而说到解腻，实际上大多数人心目中所想的一些东西，都没有什么解腻的好效果。或者说，这是一个群体认知错误。

冬瓜可以解腻。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂类，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，含维生素C较多，钾盐含量高，钠盐含量低，所以它不会给人的脂类代谢产生任何多余的负担。而其他大多数饮品，甚至包括茶在内，茶中也是有糖类物质的，所以解腻效果远不如冬瓜汁。

这个问题，个人认为，乳酸菌的饮料以及四季青柠檬类饮料比较合适，不过多的解释其中的道理，大家可以试一下

白茶，绿茶，实在不行就白开水吧

解腻的，砖茶

有人为了消食解腻，习惯饭後来一瓶「苹果醋」，也有人为了排毒减肥，坚持饭前喝点苹果醋，更有人为了降压降脂，选择喝苹果醋...

苹果醋一般是以苹果汁为主要原料，然後把苹果汁发酵成苹果酒，最後再把苹果酒继续发酵为苹果醋。

我们不否认是存在著一定的营养价值的，醋中除了醋酸外，还含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、乳酸等不挥发有机酸，与普通醋相比，它的酸味丰富而柔和，而且有浓郁果香，能促进食物中铁的吸收，也有助於食物的消化，并在一定程度上帮助消除油腻。

看来，原生态的才是最好的，对於水果、果汁饮料、果酒和果醋的营养价值排序，当然是水果优先，其次是果汁，再者是果酒，最後是果醋。因为生吃水果基本外观都是良好没有变形的。做成苹果醋的，是在苹果已经变质，发酵出酒精，变酸了，才拿去做成果醋。

在一定程度上有助於食物消化，因此适合在餐後喝。当然，空腹喝苹果醋也是可以的，但胃酸过多的人（如大部分胃炎、胃溃疡患者）例外， 但不建议长期大量喝苹果醋，即便是普通 健康 人。

强烈建议常喝的均瑶体轻松，去火、降脂、解腻、助消化、还有排毒的功能呢，每天来一罐、体重肥胖不找你。

花草入 茶 好 养生

在《本草纲目》、《神农本草经》等中医药专着中，都有对各种花草功效的详细阐述;无独有偶，西方芳香药草的历史亦可追溯到5000年前的两河流域古文明时期，苏美尔人已懂得利用百里香及茴香来治病、埃及人曾用芳香花草治病和美容。

因为花草含有天然的香气和丰富的维生素，可撷取其植物的根、花、叶等部位并用热开水冲泡，就可以砌出一壶不含咖啡因和人造色素，但却感受到自然香气和缤纷颜色的天然饮品。对忙碌的现代人来说，这赏心悦目又带有 养生 观念的华草茶，真的是最棒的生活方式。

过年容易食用的大鱼大肉也可以透过花草茶，达到去油解腻的效果。

各种花草的功效

每种花草都具有不同的 保健 功效，每种成分亦含有其独特的作用;了解每种花草的功效后，就可以更准确的饮用并达到保健的作用。

茉莉花：可缓解胸腹胀痛，里急后重等症状，是止痛之食疗佳品。

辛夷花：可宣通鼻窍，改善过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻塞症状。

小茴香：可散寒止痛，对于腹痛腹胀、食欲不振有改善效果。

紫苏：可解表发汗、行气宽中，改善感冒症状和胸闷呕吐。

薄荷叶：可清利头目，改善头痛、眼睛胀痛等症状。

决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，此外，可改善高血压及高血脂。

陈皮：可帮助消化并解除肠胃胀气，改善咳嗽症状。

金银花：具有清热解暑的功效，也能改善感冒咽喉肿痛或面疱痤疮等症状。

玫瑰花：有疏肝、行气、止痛等作用，临床上可以缓解抽筋、痛经等症状。

红蓝花：具活血通经的功效，并可以预防手脚冰冷。

百合：可以养阴润燥，对冬季干痒症状具止痒效果。

菊花：有清甘明目的效果，可改善眼睛红赤、眼睛干痒等症状。

花草饮品大公开

针对冬春季常见的干痒问题和过年最需要的清爽饮品， 健康 专家提供6道以花草入药的茶饮，搭配辅助让 健康 满点：

第1道.柔筋 玫瑰花茶

材料：玫瑰花3朵、芍药2钱(碎)、炙甘草2钱(碎)。

作法：

材料先以500c.c.的滚水浸泡。静置约10分钟后，即可饮用。

适用对象：中老年人

功效：对冬季好发的夜间抽筋问题，具有「缓急止

第2道.美丽佳人汤

材料：桂枝1钱、黄耆2钱(碎)、红枣3颗(剪开)、当归1钱(碎)。

作法：

材料先以500 c.c.的滚水浸泡。

静置约10分钟后，即可饮用。

适用对象：平常比较怕冷、冬季容易手脚冰冷、有经痛的女性患者。

功效：具有「温经散寒」的作用。痛」的功用。

第3道.美颜润肌茶

材料：百合1钱、当归1钱(碎)、防风1钱(碎)、炙甘草1钱(碎)。

作法：

材料先以500 c.c.的滚水浸泡。

静置约10分钟后，即可饮用。

适用对象：冬季好发皮肤干燥搔痒脱屑的人。

功效：具有「养阴祛风润燥」的

第4道.紫苏茶

材料：紫苏2钱(布包)、生甘草2钱(碎)。

作法：

材料先以500 c.c.的滚水浸泡。

静置约10分钟后，即可饮用。

适用对象：海鲜鱼蟹过度食用者。

功效：具有缓和鱼蟹毒性、抑菌的功效。功效。

第5道. 茉莉花茶

材料：茉莉花、石菖蒲各2钱 青茶 ( 茶叶 )3钱。

作法：

材料先以500 c.c.的滚水浸泡。

静置约10分钟后，即可饮用。

适用对象：油腻年菜或饮料啤酒过度食用者。

功效：具行气解郁、化

第6道.山楂陈麦饮

材料：山楂1钱 陈皮1钱 麦芽3钱 红糖适量。

作法：

材料先以500 c.c.的滚水浸泡。

静置约10分钟后，即可饮用。

适用对象：消化不良、腹胀反胃者。

功效：具促进肠胃通能、解油腻的功效。湿和胃的功效。

酿造的食物包括那些？

喝酸奶不会诱发长痘痘。

喝酸奶能去痘 。酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素e的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。需要注意的是，喝酸奶前记得要吃点东西垫底，不然会刺激胃部。

扩展资料：

长痘痘不能吃以下食物：

1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。

2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

3、不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

4、不能吃补品：补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

人民网-女性养生：多喝酸奶对皮肤好 喝酸奶六大好处2

人民网-脸上长痘?痤疮患者的5种饮食禁忌

细菌有哪些特点？

白酒,黄酒,陈醋,酸奶,啤酒,酱油！

我们常吃的发酵食品主要有谷物发酵制品、豆类发酵制品和乳类发酵制品。

谷物发酵制品包括甜面酱、米醋、米酒、葡萄酒等，这些食品中富含苏氨酸等成分，可以防止记忆力减退。另外，醋的主要成分是多种氨基酸及矿物质，有降低血压、血糖及胆固醇的效果。此外，还有馒头、面包、包子、发面饼等。

豆类发酵制品包括豆瓣酱、酱油、豆豉、腐乳等。发酵的大豆含有丰富的抗血栓成分，有预防动脉粥样硬化、降低血压之功效。豆类发酵之后，能参与维生素K合成，防止骨质疏松症的发生。

乳类发酵制品如酸奶、奶酪等含有乳酸菌等成分，能抑制肠道腐败菌的生长，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地预防癌症。

芦荟的功效是什么啊?芦荟胶有什么作用呢

细菌（英文：germs；学名：bacteria）隶属生物学一类，是一类形状细短，结构简单，多以二分裂方式进行繁殖的原核生物，是在自然界分布最广、个体数量最多的有机体，是大自然物质循环的主要参与者。细菌主要由细胞壁、细胞膜、细胞质、核质体等部分构成，有的细菌还有夹膜、鞭毛、菌毛等特殊结构。绝大多数细菌的直径大小在0.5~5μm之间。可根据形状分为三类，即：球菌、杆菌和螺旋菌（包括弧形菌）。 还有一种利用细菌的生活方式来分类，即可分为三大类：腐生生活、寄生生活及自养生存。细菌的发现者：英国人罗伯特·虎克。

细菌是生物的主要类群之一，属于细菌域。细菌是所有生物中数量最多的一类，据估计，其总数约有 5×10的三十次方个。细菌的个体非常小，目前已知最小的细菌只有0.2微米长，因此大多只能在显微镜下看到它们。细菌一般是单细胞，细胞结构简单，缺乏细胞核、细胞骨架以及膜状胞器，例如粒线体和叶绿体。基于这些特征，细菌属于原核生物（Prokaryota）。原核生物中还有另一类生物称做古细菌（Archaea），是科学家依据演化关系而另辟的类别。为了区别，本类生物也被称做真细菌（Eubacteria）。

细菌广泛分布于土壤和水中，或著与其他生物共生。人体身上也带有相当多的细菌。据估计，人体内及表皮上的细菌细胞总数约是人体细胞总数的十倍。此外，也有部分种类分布在极端的环境中，例如温泉，甚至是放射性废弃物中，它们被归类为嗜极生物，其中最著名的种类之一是海栖热袍菌（Thermotoga maritima），科学家是在意大利的一座海底火山中发现这种细菌的。然而，细菌的种类是如此之多，科学家研究过并命名的种类只占其中的小部份。细菌域下所有门中，只有约一半包含能在实验室培养的种类。

细菌的营养方式有自营及异营，其中异营的腐生细菌是生态系中重要的分解者，使碳循环能顺利进行。部分细菌会进行固氮作用，使氮元素得以转换为生物能利用的形式。

分类地位

域： 细菌域 Bacteria

门：

产水菌门 Aquificae

热袍菌门 Thermotogae

热脱硫杆菌门 Thermodesulfobacteria

异常球菌-栖热菌门 Deinococcus-Thermus

产金菌门 Chrysiogenetes

绿弯菌门 Chloroflexi

热微菌门 Thermomicrobia

硝化螺旋菌门 Nitrospirae

脱铁杆菌门 Deferribacteres

蓝藻门 Cyanobacteria

绿菌门 Chlorobi

变形菌门 Proteobacteria

厚壁菌门 Firmicutes

放线菌门 Actinobacteria

浮霉菌门 Planctomycetes

衣原体门 Chlamydiae

螺旋体门 Spirochaetes

纤维杆菌门 Fibrobacteres

酸杆菌门 Acidobacteria

拟杆菌门 Bacteroidetes

黄杆菌门 Flavobacteria

鞘脂杆菌门 Sphingobacteria

梭杆菌门 Fusobacteria

疣微菌门 Verrucomicrobia

网团菌门 Dictyoglomi

芽单胞菌门 Gemmatimonadetes

研究历史

细菌这个名词最初由德国科学家埃伦伯格(Christian Gottfried Ehrenberg, 1795-1876)在1828年提出，用来指代某种细菌。这个词来源于希腊语βακτηριον，意为“小棍子”。

1866年，德国动物学家海克尔(Ernst Haeckel, 1834-1919)建议使用“原生生物”，包括所有单细胞生物（细菌、藻类、真菌和原生动物）。

1878年，法国外科医生塞迪悦(Charles Emmanuel Sedillot, 1804-1883)提出“微生物”来描述细菌细胞或者更普遍的用来指微小生物体。

因为细菌是单细胞微生物，用肉眼无法看见，需要用显微镜来观察。1683年，列文虎克(Antony van Leeuwenhoek, 1632–1723)最先使用自己设计的单透镜显微镜观察到了细菌，大概放大200倍。路易·巴斯德(Louis Pasteur, 1822-1895)和罗伯特·科赫(Robert Koch, 1843-1910)指出细菌可导致疾病。

形态结构

杆菌，球菌，螺旋菌，弧菌的形态各不相同，但主要都是由以下结构组成。

（一）细胞壁

细胞壁厚度因细菌不同而异，一般为15-30nm。主要成分是肽聚糖，由N-乙酰葡糖胺和N-乙酰胞壁酸构成双糖单元，以β（1-4）糖苷键连接成大分子。N-乙酰胞壁酸分子上有四肽侧链，相邻聚糖纤维之间的短肽通过肽桥（革兰氏阳性菌）或肽键（革兰氏阴性菌）桥接起来，形成了肽聚糖片层，像胶合板一样，粘合成多层。

肽聚糖中的多糖链在各物种中都一样，而横向短肽链却有种间差异。革兰氏阳性菌细胞壁厚约20～80nm，有15-50层肽聚糖片层，每层厚1nm，含20-40％的磷壁酸（teichoic acid），有的还具有少量蛋白质。革兰氏阴性菌细胞壁厚约10nm，仅2-3层肽聚糖，其他成分较为复杂，由外向内依次为脂多糖、细菌外膜和脂蛋白。此外，外膜与细胞之间还有间隙。

肽聚糖是革兰阳性菌细胞壁的主要成分，凡能破坏肽聚糖结构或抑制其合成的物质，都有抑菌或杀菌作用。如溶菌酶是N-乙酰胞壁酸酶，青霉素抑制转肽酶的活性，抑制肽桥形成。

细菌细胞壁的功能包括：保持细胞外形；抑制机械和渗透损伤（革兰氏阳性菌的细胞壁能耐受20kg/cm2的压力）；介导细胞间相互作用（侵入宿主）；防止大分子入侵；协助细胞运动和分裂。

脱壁的细胞称为细菌原生质体（bacterial protoplast）或球状体（spheroplast，因脱壁不完全），脱壁后的细菌原生质体，生存和活动能力大大降低。

（二）细胞膜

是典型的单位膜结构，厚约8~10nm，外侧紧贴细胞壁，某些革兰氏阴性菌还具有细胞外膜。通常不形成内膜系统，除核糖体外，没有其它类似真核细胞的细胞器，呼吸和光合作用的电子传递链位于细胞膜上。某些行光合作用的原核生物（蓝细菌和紫细菌），质膜内褶形成结合有色素的内膜，与捕光反应有关。某些革兰氏阳性细菌质膜内褶形成小管状结构，称为中膜体（mesosome）或间体（图3-11），中膜体扩大了细胞膜的表面积，提高了代谢效率，有拟线粒体（Chondroid）之称，此外还可能与DNA的复制有关。

（三）细胞质与核质体

细菌和其它原核生物一样，没有核膜，DNA集中在细胞质中的低电子密度区，称核区或核质体（nuclear body）。细菌一般具有1-4个核质体，多的可达20余个。核质体是环状的双链DNA分子，所含的遗传信息量可编码2000～3000种蛋白质，空间构建十分精简，没有内含子。由于没有核膜，因此DNA的复制、RNA的转录与蛋白的质合成可同时进行，而不像真核细胞那样这些生化反应在时间和空间上是严格分隔开来的。

每个细菌细胞约含5000～50000个核糖体，部分附着在细胞膜内侧，大部分游离于细胞质中。细菌核糖体的沉降系数为70S，由大亚单位（50S）与小亚单位（30S）组成，大亚单位含有23SrRNA，5SrRNA与30多种蛋白质，小亚单位含有16SrRNA与20多种蛋白质。30S的小亚单位对四环素与链霉素很敏感，50S的大亚单位对红霉素与氯霉素很敏感。

细菌核区DNA以外的，可进行自主复制的遗传因子，称为质粒（plasmid）。质粒是裸露的环状双链DNA分子，所含遗传信息量为2~200个基因，能进行自我复制，有时能整合到核DNA中去。质粒DNA在遗传工程研究中很重要，常用作基因重组与基因转移的载体。

胞质颗粒是细胞质中的颗粒，起暂时贮存营养物质的作用，包括多糖、脂类、多磷酸盐等。

（四）其他结构

许多细菌的最外表还覆盖着一层多糖类物质，边界明显的称为荚膜（capsule），如肺炎球菌，边界不明显的称为粘液层（slime layer），如葡萄球菌。荚膜对细菌的生存具有重要意义，细菌不仅可利用荚膜抵御不良环境；保护自身不受白细胞吞噬；而且能有选择地粘附到特定细胞的表面上，表现出对靶细胞的专一攻击能力。例如，伤寒沙门杆菌能专一性地侵犯肠道淋巴组织。细菌荚膜的纤丝还能把细菌分泌的消化酶贮存起来，以备攻击靶细胞之用。

鞭毛是某些细菌的运动器官，由一种称为鞭毛蛋白（flagellin）的弹性蛋白构成，结构上不同于真核生物的鞭毛。细菌可以通过调整鞭毛旋转的方向（顺和逆时针）来改变运动状态。

菌毛是在某些细菌表面存在着一种比鞭毛更细、更短而直硬的丝状物，须用电镜观察。特点是：细、短、直、硬、多，菌毛与细菌运动无关，根据形态、结构和功能，可分为普通菌毛和性菌毛两类。前者与细菌吸附和侵染宿主有关，后者为中空管子，与传递遗传物质有关。

种类

细菌可以按照不同的方式分类。细菌具有不同的形状。大部分细菌是如下三类：杆菌是棒状；球菌是球形（例如链球菌或葡萄球菌）；螺旋菌是螺旋形。另一类，弧菌，是逗号形。

细菌的结构十分简单，原核生物，没有膜结构的细胞器例如线粒体和叶绿体，但是有细胞壁。根据细胞壁的组成成分，细菌分为革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌。“革兰氏”来源于丹麦细菌学家革兰(Hans Christian Gram)，他发明了革兰氏染色。

有些细菌细胞壁外有多糖形成的荚膜，形成了一层遮盖物或包膜。荚膜可以帮助细菌在干旱季节处于休眠状态，并能储存食物和处理废物。

细菌的分类的变化根本上反应了发展史思想的变化，许多种类甚至经常改变或改名。最近随着基因测序，基因组学，生物信息学和计算生物学的发展，细菌学被放到了一个合适的位置。

最初除了蓝细菌外（它完全没有被归为细菌，而是归为蓝绿藻），其他细菌被认为是一类真菌。随着它们的特殊的原核细胞结构被发现，这明显不同于其他生物（它们都是真核生物），导致细菌归为一个单独的种类，在不同时期被称为原核生物，细菌，原核生物界。一般认为真核生物来源于原核生物。

通过研究rRNA序列，美国微生物学家伍兹(Carl Woese)于1976年提出，原核生物包含两个大的类群。他将其称为真细菌(Eubacteria)和古细菌(Archaebacteria)，后来被改名为细菌(Bacteria)和古菌(Archaea)。伍兹指出，这两类细菌与真核细胞是由一个原始的生物分别起源的不同的种类。研究者已经抛弃了这个模型，但是三域系统获得了普遍的认同。这样，细菌就可以被分为几个界，而在其他体系中被认为是一个界。它们通常被认为是一个单源的群体，但是这种方法仍有争议。

古细菌

古细菌(archaeobacteria) （又可叫做古生菌或者古菌）是一类很特殊的细菌，多生活在极端的生态环境中。具有原核生物的某些特征，如无核膜及内膜系统；也有真核生物的特征，如以甲硫氨酸起始蛋白质的合成、核糖体对氯霉素不敏感、RNA聚合酶和真核细胞的相似、DNA具有内含子并结合组蛋白；此外还具有既不同于原核细胞也不同于真核细胞的特征，如：细胞膜中的脂类是不可皂化的；细胞壁不含肽聚糖，有的以蛋白质为主，有的含杂多糖，有的类似于肽聚糖，但都不含胞壁酸、D型氨基酸和二氨基庚二酸。

繁殖

细菌可以以无性或者遗传重组两种方式繁殖，最主要的方式是以二分裂法这种无性繁殖的方式：一个细菌细胞细胞壁横向分裂，形成两个子代细胞。并且单个细胞也会通过如下几种方式发生遗传变异：突变（细胞自身的遗传密码发生随机改变），转化（无修饰的DNA从一个细菌转移到溶液中另一个细菌中），转染（病毒的或细菌的DNA，或者两者的DNA，通过噬菌体转移到另一个细菌中），细菌接合（一个细菌的DNA通过两细菌间形成的特殊的蛋白质结构，接合菌毛，转移到另一个细菌）。细菌可以通过这些方式获得DNA，然后进行分裂，将重组的基因组传给后代。许多细菌都含有包含染色体外DNA的质粒。

处于有利环境中时，细菌可以形成肉眼可见的集合体，例如菌簇。

细菌以二分裂的方式繁殖，某些细菌处于不利的环境，或耗尽营养时，形成内生孢子，又称芽孢，是对不良环境有强抵抗力的休眠体，由于芽胞在细菌细胞内形成，故常称为内生孢子。

芽孢的生命力非常顽强，有些湖底沉积土中的芽抱杆菌经500-1000年后仍有活力，肉毒梭菌的芽孢在pH 7.0时能耐受100℃煮沸5-9.5小时。芽孢由内及外有以下几部分组成：

1．芽孢原生质（spore protoplast，核心core）：含浓缩的原生质。

2．内膜（inner membrane）：由原来繁殖型细菌的细胞膜形成，包围芽孢原生质。

3．芽孢壁（spore wall）：由繁殖型细菌的肽聚糖组成，包围内膜。发芽后成为细菌的细胞壁。

4．皮质（cortex）：是芽孢包膜中最厚的一层，由肽聚糖组成，但结构不同于细胞壁的肽聚糖，交联少，多糖支架中为胞壁酐而不是胞壁酸，四肽侧链由L-Ala组成。

5．外膜（outer membrane）：也是由细菌细胞膜形成的。

6．外壳（coat）：芽孢壳，质地坚韧致密，由类角蛋白组成(keratinlike protein),含有大量二硫键，具疏水性特征。

7．外壁（exosporium）：芽孢外衣，是芽孢的最外层，由脂蛋白及碳水化合物(糖类)组成，结构疏松。

代谢

细菌具有许多不同的代谢方式。一些细菌只需要二氧化碳作为它们的碳源，被称作自养生物。那些通过光合作用从光中获取能量的，称为光合自养生物。那些依靠氧化化合物中获取能量的，称为化能自养生物。另外一些细菌依靠有机物形式的碳作为碳源，称为异养生物。

光合自养菌包括蓝细菌，它是已知的最古老的生物，可能在制造地球大气的氧气中起了重要作用。其他的光合细菌进行一些不制造氧气的过程。包括绿硫细菌，绿非硫细菌，紫硫细菌，紫非硫细菌和太阳杆菌。

正常生长所需要的营养物质包括氮，硫，磷，维生素和金属元素，例如钠，钾，钙，镁，铁，锌和钴。

根据它们对氧气的反应，大部分细菌可以被分为以下三类：一些只能在氧气存在的情况下生长，称为需氧菌；另一些只能在没有氧气存在的情况下生长，称为厌氧菌；还有一些无论有氧无氧都能生长，称为兼性厌氧菌。细菌也能在人类认为是极端的环境中旺盛得生长，这类生物被称为极端微生物。一些细菌存在于温泉中，被称为嗜热细菌；另一些居住在高盐湖中，称为喜盐微生物；还有一些存在于酸性或碱性环境中，被称为嗜酸细菌和嗜碱细菌；另有一些存在于阿尔卑斯山冰川中，被称为嗜冷细菌。

运动

运动型细菌可以依靠鞭毛，细菌滑行或改变浮力来四处移动。另一类细菌，螺旋体，具有一些类似鞭毛的结构，称为轴丝，连接周质的两细胞膜。当他们移动时，身体呈现扭曲的螺旋型。螺旋菌则不具轴丝,但其具有鞭毛。

细菌鞭毛以不同方式排布。细菌一端可以有单独的极鞭毛，或者一丛鞭毛。周毛菌表面具有分散的鞭毛。

运动型细菌可以被特定刺激吸引或驱逐，这个行为称作趋性，例如，趋化性，趋光性，趋机械性。在一种特殊的细菌，粘细菌中，个体细菌互相吸引，聚集成团，形成子实体。

用途与危害

细菌对环境，人类和动物既有用处又有危害。一些细菌成为病原体，导致了破伤风、伤寒、肺炎、梅毒、霍乱和肺结核。在植物中，细菌导致叶斑病、火疫病和萎蔫。感染方式包括接触、空气传播、食物、水和带菌微生物。病原体可以用抗菌素处理，抗菌素分为杀菌型和抑菌型。

细菌通常与酵母菌及其他种类的真菌一起用于酦酵食物，例如在醋的传统制造过程中，就是利用空气中的醋酸菌（Acetobacter）使酒转变成醋。其他利用细菌制造的食品还有奶酪、泡菜、酱油、醋、酒、优格等。细菌也能够分泌多种抗生素，例如链霉素即是由链霉菌（Steptomyces）所分泌的。

细菌能降解多种有机化合物的能力也常被用来清除污染，称做生物复育（bioremediation ）。举例来说，科学家利用嗜甲烷菌（methanotroph）来分解美国佐治亚州的三氯乙烯和四氯乙烯污染。

细菌也对人类活动有很大的影响。一方面，细菌是许多疾病的病原体，包括肺结核、淋病、炭疽病、梅毒、鼠疫、砂眼等疾病都是由细菌所引发。然而，人类也时常利用细菌，例如奶酪及优格的制作、部分抗生素的制造、废水的处理等，都与细菌有关。在生物科技领域中，细菌有也著广泛的运用。

[一]细菌发电

生物学家预言，21世纪将是细菌发电造福人类的时代。说起细菌发电，可以追溯到1910年，英国植物学家利用铂作为电极放进大肠杆菌的培养液里，成功地制造出世界上第一个细菌电池。1984年，美国科学家设计出一种太空飞船使用的细菌电池，其电极的活性物质是宇航员的尿液和活细菌。不过，那时的细菌电池放电效率较低。到了20世纪80年代末，细菌发电才有了重大突破，英国化学家让细菌在电池组里分解分子，以释放电子向阳极运动产生电能。其方法是，在糖液中添加某些诸如染料之类的芳香族化合物作为稀释液，来提高生物系统输送电子的能力。在细菌发电期间，还要往电池里不断地充气，用以搅拌细菌培养液和氧化物质的混和物。据计算，利用这种细菌电池，每100克糖可获得1352930库仑的电能，其效率可达40％，远远高于现在使用的电池的效率，而且还有10％的潜力可挖掘。只要不断地往电池里添入糖就可获得2安培电流，且能持续数月之久。

利用细菌发电原理，还可以建立细菌发电站。在10米见方的立方体盛器里充满细菌培养液，就可建立一个1000千瓦的细菌发电站，每小时的耗糖量为200千克，发电成本是高了一些，但这是一种不会污染环境的"绿色"电站，更何况技术发展后，完全可以用诸如锯末、秸秆、落叶等废弃的有机物的水解物来代替糖液，因此，细菌发电的前景十分诱人。

现在,各发达国家如八仙过海，各显神通：美国设计出一种综合细菌电池，是由电池里的单细胞藻类首先利用太阳光将二氧化碳和水转化为糖，然后再让细菌利用这些糖来发电；日本将两种细菌放入电池的特制糖浆中，让一种细菌吞食糖浆产生醋酸和有机酸，而让另一种细菌将这些酸类转化成氢气，由氢气进入磷酸燃料电池发电；英国则发明出一种以甲醇为电池液，以醇脱氢酶铂金为电极的细菌电池。

而且现在，各种不同的细菌电池相继问世。例如有一种综合细菌电池，先由电池里的单细胞藻类利用日光将二氧化碳和水转化成糖，然后再让细菌利用这些糖来发电。还有一种细菌电池则是将两种细菌放入电池的特制糖浆中，让一种细菌吞食糖浆产生醋酸和有机酸，再让另一种细菌将这些酸类转化成氢气，利用氢气进入磷酸燃料电池发电。

人们还惊奇地发现，细菌还具有捕捉太阳能并把它直接转化成电能的"特异功能"。最近，美国科学家在海和大盐湖里找到一种嗜盐杆菌，它们含有一种紫色素，在把所接受的大约10％的阳光转化成化学物质时，即可产生电荷。科学家们利用它们制造出一个小型实验性太阳能细菌电池，结果证明是可以用嗜盐性细菌来发电的，用盐代替糖，其成本就大大降低了。由此可见，让细菌为人类供电已不是遥远的设想，而是不久的现实。

[二]细菌益肠胃

身体大肠内的细菌靠分解小肠内部的废弃物生活。这些东西由于不可消化，人体系统拒绝处理它们。这些细菌自己装备有一系列的酶和新陈代谢的通道。这样，它们能够继续把遗留的有机化合物进行分解。它们中的大多数的工作都是分解植物中的碳水化合物。大肠内部大部分的细菌是厌氧性的细菌，意思就是它们在没有氧气的状态下生活。它们不是呼出和呼入氧气，而是通过把大分子的碳水化合物分解成为小的脂肪酸分子和二氧化碳来获得能量。这一过程称为“发酵”。

一些脂肪酸通过大肠的肠壁被重新吸收，这会给我们提供额外的能源。剩余的脂肪酸帮助细菌迅速生长。其速度之快可以使它们在每20分钟内繁殖一次。因为它们合成的一些维生素B和维生素K比它们需要的多，所以它们非常慷慨地把多余的维生素供应给它们这个群体中其他的生物，也提供给你——它们的宿主。尽管你不能自己生产这些维生素，但你可以依靠这些对你非常友好的细菌来源源不断供应给你。

科学家们刚刚开始明白这一集体中不同的细菌之间的复杂关系，以及它们同人这个宿主之间的相互作用。这是一个动态的系统，随着宿主在饮食结构和年龄上的变化，这一系统也做出相应的调整。你一出生就开始在体内汇集你所选择的细菌的种类。当你的饮食结构从母乳变为牛奶，又变成不同的固体食物时，你的体内又会有新的细菌来占据主导地位了。

积聚在大肠壁上的细菌是经历过艰难旅程后的幸存者。从口腔开始经过小肠，他们受到消化酶和强酸的袭击。那些在完成旅行后而安然无恙的细菌在到达时会遇到更多的障碍。要想生长，它们必须同已经住在那里的细菌争夺空间和营养。幸运的是，这些“友好的”细菌能够非常熟练地把自己粘贴到大肠壁上任何可利用的地方。这些友好的细菌中的一些可以产生酸和被称为“细菌素”的抗菌化合物。这些细菌素可以帮助抵御那些令人讨厌的细菌的侵袭。

那些友好的细菌能够控制更危险的细菌的数量，增加人们对“前生命期”食物的兴趣。这种食物含有培养菌，酸奶就是其中的一种。在你喝下一瓶酸奶的时候，检查一下标签，看一看哪种细菌将会成为你体内的下一批客人。

培养

常用的细菌培养基

配方一 牛肉膏琼脂培养基

牛肉膏0.3克 ，蛋白胨1.0克，氯化钠 0.5克，琼脂 1.5克，

水 1000毫升

在烧杯内加水100毫升，放入牛肉膏、蛋白胨和氯化钠，用蜡笔在烧杯外作上记号后，放在火上加热。待烧杯内各组分溶解后，加入琼脂，不断搅拌以免粘底。等琼脂完全溶解后补足失水，用10%盐酸或10%的氢氧化钠调整pH值到7.2～7.6,分装在各个试管里，加棉花塞，用高压蒸汽灭菌30分钟。

配方二 马铃薯培养基

取新鲜牛心（除去脂肪和血管）250克，用刀细细剁成肉末后，加入500毫升蒸馏水和5克蛋白胨。在烧杯上做好记号，煮沸，转用文火炖2小时。过滤，滤出的肉末干燥处理，滤液pH值调到7.5左右。每支试管内加入10毫升肉汤和少量碎末状的干牛心，灭菌，备用。

配方三 根瘤菌培养基

葡萄糖 10克 磷酸氢二钾 0.5克

碳酸钙 3克 硫酸镁 0.2克

酵母粉 0.4克 琼脂 20克

水 1000毫升 1%结晶紫溶液 1毫升

先把琼脂加水煮沸溶解，然后分别加入其他组分，搅拌使溶解后，分装，灭菌，备用

悦诗风吟抗痘清颜保湿乳好用吗？

芦荟是一种常见的植物，其功效非常广泛。芦荟具有抗炎作用，可以帮助减轻炎症引起的不适。无论是皮肤过敏还是肠胃炎，芦荟都能发挥作用。芦荟还有镇静和舒缓的效果，可以缓解焦虑和紧张情绪。如果你经常感到压力大或难以入眠，可以考虑使用芦荟来放松自己。芦荟还具有保湿作用，对于干燥的皮肤来说非常有效。你可以将芦荟胶涂抹在脸上或身体其他干燥的部位，帮助补水保湿，使皮肤柔软光滑。

芦荟胶作为一种外用产品也有很多作用。它可以减轻晒伤引起的红肿和疼痛感。如果你在户外活动后感到皮肤灼热不适，可以涂抹一些芦荟胶来缓解症状。芦荟胶还具有消炎杀菌的功效，可以帮助治疗一些皮肤问题，例如青春痘、疱疹等。它还可以减轻划伤或小面积烧伤引起的不适感，促进伤口愈合。芦荟胶还可以缓解蚊虫叮咬带来的痒感和肿胀，让你舒服度过夏季。

除了这些功效之外，芦荟还有助于改善肌肤的弹性和紧致度。它含有丰富的营养成分，如维生素C和E，能够促进胶原蛋白的生成，从而使皮肤更加紧实和年轻。芦荟还能淡化黑色素沉着，减少色斑和暗沉现象，使肌肤白皙亮丽。对于长期使用化妆品或暴露在污染环境中的人来说，芦荟胶也可以起到排毒和清洁作用，帮助清除肌肤中的杂质和毒素。

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痘痘肌在生活中要注意很多细节，比方说生活方面饮食不能吃辛辣，生冷的食物，在护肤方面要加重补水，保湿，以及抗痘的护理，所以痘痘肌的妹纸们可以使用这款悦诗风吟抗痘清颜保湿乳，害怕自己脸上有痘痘的妹纸也可以使用这款产品哦！

1、产品介绍

悦诗风吟抗痘清颜保湿乳

参考价格：￥239

产品规格：130ml

所属系列：肌肤抗痘清颜护理

产品分类：护肤/乳液/凝露

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产品简介：

帮助肌肤摆脱肌肤问题，保护肌肤的无油配方半透明抗痘护理乳液蕴涵保护肌肤的百里香、洋甘菊植物萃取成份结合天然的乳酸菌萃取物，从有害因子中起到防御作用的同时，调节肌肤平衡值，缔造健康清净的肌肤。

2、橄榄油护肤

1、和蜂蜜深层保湿

美容功效：橄榄油和蜂蜜搭配做面膜能活化细胞并深层保湿，使肌肤细嫩有光泽，同时具有活肤，抗氧化的功效，其中蜂蜜能改善血液的成分，具有亮肤换颜的功能。适合任何肤质人群使用。

材料：橄榄油5毫升，蜂蜜100克，鸡蛋1个。

做法：将鸡蛋和蜂蜜一起放入容器中搅拌均匀，再加入橄榄油搅拌均匀，将调好的面膜放入冰箱中冷藏半个小时后使用。洁面后将面膜均匀涂于面部，轻轻按摩15分钟后用清水洗净即可，建议每周使用3次。

2、和玫瑰花美白补水

美容功效：橄榄油中富含与肌肤亲和力极佳的角鲨烯和人体所必须的脂肪酸，可以迅速被肌肤所吸收，用橄榄油涂抹皮肤可以抗击紫外线，美白祛斑，补水保湿。和玫瑰花搭配做成面膜使用，具有补水，润肤的功效，可以有效保持肌肤弹性和润泽。

材料：橄榄油适量，干玫瑰花6朵。

做法：将玫瑰花花瓣浸泡在橄榄油中片刻后，取出来直接敷于面部或敷在眼角部位，待20分钟后用清水洗净即可。

3、和粗盐清洁肌肤

美容功效：橄榄油和粗盐，鸡蛋搭配做面膜使用，可有效清洁肌肤，去除肌肤污垢，收紧肌肤，消炎抗皱，减少粉刺产生，粗盐有杀菌消炎的作用，用的时候可能会有点痛，属于正常反应。这款面膜适合除敏感肌肤外的其他肤质人群使用，尤其适合有黑头，粉刺的肌肤。

材料：橄榄油10毫升，鸡蛋1个，粗盐3克。

做法：将鸡蛋的蛋清，蛋黄分离，滤出蛋清，在蛋清中加入粗盐，打至起泡后加入橄榄油，均匀的调和直至粗盐融化即可，洁面后，先用热毛巾覆盖脸部，令毛孔扩张，再将面膜均匀的涂在脸上，并轻轻按摩，避开眼睛和嘴唇部位，按摩十分钟后用温水洗脸，再用冷水洗一次，待干后擦伤保湿面霜即可。