草本抑菌液可以治毛囊炎-草本抑菌乳膏可以治疗毛囊炎吗

脸上长痘痘是很多年轻肌肤的美眉们生活中最大的肌肤问题，也是困扰她们的最严重的肌肤问题之一。很多美眉想使用一些药膏或者是药妆来治疗自己脸上的痘痘，那么西姿祛痘全效霜这款产品，不知道有多少美眉了解呢？本品是植物配方没有激素的哦！

1、产品介绍

西姿祛痘全效霜

参考价格：￥258

产品规格：20g

所属系列：护肤系列

产品分类：护肤/面霜

产品功效：祛粉刺/祛痘净化排毒控油收缩毛孔

产品简介：

西姿祛痘全效霜萃取多种名贵中草药草本植物之精华，含有多种天然止痘抑菌配方，能深入渗透皮肤细胞，直达痘痘根部，清除痤疮里的细菌毒素，分解痘痘，完成祛痘工程，还可有效抑制痘痘再生，西姿祛痘全效霜含有灵芝、艾叶、鱼腥草、银杏、金银花等名贵中草药，天然纯正，不含任何激素。核心成份：灵芝艾叶，鱼腥草，银杏。鱼腥草：提高免疫功能，抗菌，抗病毒镇痛促进组织再生银杏：可以阻碍色素在真皮层的形成与沉着，达到美白肌肤与防治色斑及痘印的作用，亦能抑制黑色素生长。金银花：具有良好的抗菌作用，可以清除面部污物，破坏细菌生存环境，能有效预防痘痘

2、祛痘小偏方

一、白糖+洗面奶

每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果。

二、白糖+矿泉水

把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果。

三、珍珠粉+维生素E

把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。

四、珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。但要注意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

五、珍珠粉+鸡蛋清

取珍珠粉4克，1个鸡蛋的蛋清，将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠，一个星期做两次就好。

六、金银花+苦瓜+绿豆

金银花5克，苦瓜干20克，绿豆50克，400毫升水，煎服，每日中饭和晚饭后各半个小时，煎服一次。对于毛囊炎，青春痘有奇效。

7、仙人掌快速祛痘

取一小块仙人掌，然后用刀切开一个口子，然后取出仙人掌汁，将汁液涂抹在脸上长痘痘的地方，等待15分钟之后，用清水洗干净。连续使用三天能够起到快速祛痘的效果。

父母坚持用艾浴器洗艾草淋浴和艾叶水泡脚缓解了关节痛风，艾草的药用价值有什么？

我也曾有一段时间这样焦虑 是头皮屏障受损 少用一些皂基清洁剂 头发不能每天洗 3天一次就好 长期频繁皂基洗只会越来越严重造成毛囊炎 现在头皮问题越来越多越严重 多看看用的东西成分方面 氨基酸和葡糖苷成分不错 ！ 分享透明标签这个软件多看看搜索成分 远离香精酒精防腐剂！！好的产品还是有很多 只是在这方面领域不太理解的人太多 缺少发现 多学学成分就很好 安全有效

再就是作息时间饮食规律 尽量少熬夜 少吃甜食喝牛奶 不要太焦虑 修复头皮屏障就好 实在不放心可以看看权威的皮肤科医生

隔天不洗头就头油头痒，这到底是怎么回事？

根据 健康 头皮的正常代谢情况，如果在3天之内有洗过头，头发是不会出现严重出油和头痒的现象的。如果是隔天不洗头，就头痒头油的话，说明头皮 健康 受到了威胁。

首先是细菌真菌感染；

细菌形成的原因，主要有两种，一种是汗液，夏天出汗严重，我们的汗液是呈弱碱性状态的，与 健康 头皮的弱酸性状态正好相反，另外汗液中含有多种细菌，出汗后如果没有及时清洗，就会导致细菌滋生，引起头油头痒的现象。

还有就是头皮螨虫很多；

几乎所有成年人的身上都会存在螨虫，头皮上的螨虫可以称为“头螨”，以啃食头皮角质和油脂为生，经常性头痒头油的话，最有可能还是因为螨虫；因为螨虫的繁殖能力很强，一些螨虫只需短短的时间就能变成一堆螨虫。

隔天就头油是因为，螨虫怕光，通常会在夜间我们进入睡眠状态的时候出来繁殖和觅食，螨虫在钻出毛囊繁殖的时候，就会刺激到皮脂腺，这时候皮脂腺就会分泌出很多油脂，导致头油；头痒则是因为螨虫啃食头皮的时候，刺激到了头皮表层。

螨虫的破坏力很大，除了会导致头油头痒之外，还会造成这些伤害

1、洗头的时候，掉发严重；因为螨虫分泌出的解脂酵素会导致发根不稳

2、头屑明显增多；这是螨虫啃食剩下的皮屑，还有马拉色菌引起的头屑

3、发质变得很差；螨虫会把头皮所需的营养吸食掉，头发就会缺乏营养

有什么办法能解决这些问题吗？

1、用小苏打

将1-2勺的小苏打，放到适量的水中混合，然后直接涂抹在头皮上，停留一段时间之后，将头发用清水洗干净，这个方法能够在一定程度上抑制头油；不过建议不要经常使用，小苏打可能会对头皮有一定的刺激。

2、有机迷迭香洗发精

螨虫很怕的一种植物是迷迭香，迷迭香有除螨圣手的称号，活性高，能够直接渗透进毛囊里，将螨虫杀，并且将螨虫尸体和垃圾毒素吸附出来，并且还有预防早期脱发的效果；坚持使用一段时间，能将螨虫杀，恢复 健康 头皮。

3、薄荷精油

薄荷独特的味道，对细菌和螨虫有一定的抑制作用，也能一直皮脂腺分泌油脂；洗干净头发之后，将少量精油滴进护发素中，揉搓均匀然后用来洗头，再用清水洗干净，能减少细菌和油脂。

病名：脂溢性皮炎。病因：由于皮脂分泌增多和化学成分的改变，使原存于皮肤表面的正常菌群如圆形糠秕孢孑菌，大量繁殖成为机会原菌，侵犯皮肤。与日常生活饮食司惯，维生素B族缺乏，辛辣食物，酒等均响本病的发生发展。症状：头部损害，轻微的，为轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，皮疹扩展，可见油腻性鳞屑，严重者伴有渗出，厚痂，有臭味，可侵犯整个头部，头发可脱落，稀疏，以顶部明显，眼眉亦可发生类似损害。预防治疗：调节饮食，多吃蔬菜水果，限制多脂多糖饮食，忌辛辣刺激食物，生活有规律，保持足够睡眠。内用疗法，补充维生素B6B2或复合维生素，烟酰胺。瘙痒剧烈时可用止痒如抗组织胺类，外用可用去脂杀菌消炎止痒为治测。中医治疗以清热解毒利湿辩证治疗。

你是肝脏代谢不好，熬夜或者饮食油腻造成的，光靠换洗发水是解决不了问题的

女性睡眠不好就容易出油，减肥缺铁容易脱发，心情不好容易长白头发。

我经常过，这是溢脂性皮炎，用康王洗几次头发就好了

使用的洗发水，很可能是导致头皮问题的主要原因！

最近看了一项调查，发现中国80%以上的成年人都有掉发、干枯、头屑、出油等一系列头发问题，简直触目惊心！

因为很多不安全的洗发水，为了快速起效，可能用了价格比较低廉的石化表面活性剂（可能携带二恶烷）、化学防腐剂、甲醛、酒精等有害成分。

这些成分刺激性强，容易造成皮肤敏感，甚至还有可能致癌。

想想，头皮比脸更薄，这么多不安全的成分用在头皮上，简直胆颤心惊!

首先，判断一款洗发水是否温和安全的关键，就在于 「表面活性剂」 。

市面上的表面活性剂一般分为： 石化表面活性剂和氨基酸表面活性剂 。

石化表面活性剂清洁力较强，对头皮有一定刺激性，会带来头油、头痒、头屑、干枯、掉发等现象 ，这都是头皮生态失衡导致。

而氨基酸表面活性剂基本从植物中提取， 不会产生二恶烷残留 ，比石化表面活性剂更安全环保。

为了头皮 健康 ，认准安全温和的氨基酸洗发水肯定没错啦~

当然！今天带来的，正是亲自体验一段时间后，想要分享给你们的洗护产品—— 草本呼吸头皮养护洗发水/护发素 。

值得一提的是，草本呼吸的研发团队从2015年研发开始，就一直将“安全温和不刺激”放在首位。

本着“磕到底”的精神，他们将全球供应链都翻了个底朝天，正是为了给消费者极致的洗护体验。

无有害添加 重塑头皮环境

一款优质的洗护产品，关键在于安全不刺激。

草本呼吸洗发水，无石化表面活性剂，经权威机构检测无硅油、无二恶烷、无尼泊金酯和卡松等化学防腐，无甲醛、无酒精等有害成分。

高端大牌配方：进口氨基酸

一般来说，洗发水的表面活性剂是清洁头皮的主力军。

大家可以看看家里洗发水配方，表面活性剂大多可能是 月桂醇聚醚硫酸酯钠（划重点） ，这种石化表面活性剂对头皮有一定刺激性！

以洗面奶打比方，氨基酸洗面奶相比皂基， 更亲肤温和 ，洗发水同理。

作为洗护届的清流，草本呼吸洗发水当然要用 最好最贵 的表面活性剂—— 进口氨基酸 。

其纯度位于全球氨基酸前列，价格是市面普通表面活性剂的近10倍，这些就足以让其他同类产品颤抖……

一瓶洗发水能用到高端护肤品才使用的成分，不得不说业！界！良！心！

六重草本精粹 健康 养护头皮

中国人毛囊、发质与西方人都不同，发干更粗更圆，营养成分也不易深入发芯。

其中草本植物药性温和，不会剥夺头皮必要油分，更适合养护头皮。

草本呼吸团队联合医学专家，反复研究，提取何首乌、姜根、人参、当归、无患子、艾叶六种草本精粹，让头皮吸收满满的营养~

个人使用测评

先说说我自己的发质，头皮偏油，长期多次烫染又导致发梢干枯，掉发也比较严重。

拿到草本呼吸时，就被包装惊艳到~

一洗一护搭配，外观颜值超高，可以说非常适合颜控了！

洗发水是透明状液体，500ml真是可以用到天荒地老。

秒速起泡，泡沫绵密，洗完后发根蓬松，头皮不紧绷，超级清爽。

对硅油介意的人也可以放心，草本呼吸整个系列都是无硅配方。

你没听错，连护发素也不含硅，所以不用担心头发会假滑。

此外，护发素还含15种小分子氨基酸，洗护搭配为发芯补充营养，修复受损发质。

长发 挤两泵可 洗全头

短发一般 挤一泵 即可

香味也好闻，不浓烈但很高级，不愧是法国定制植香~

坚持使用一段时间后，草本呼吸洗护产品给我最大的惊喜就是：

头皮不油不涩，头发越来越顺滑，光泽度有了明显提升，尤其是掉发情况都改善了很多！

总之，细节满分，效果感人，

安全 健康 有效还不贵，推荐！

洗头，是把双刃剑！

洗护产品对于我们来说，是不可或缺的生活用品，直到某年、某月、某1天：

1、 干枯受损 2、 毛糙开叉

3、 发色暗哑 4、 瘙痒红点

5、 头屑头痂 6、 DHT过旺

7、 刺痛紧绷 8、 毛囊堵塞

9、 头油过多 10、 头皮松弛

心底，突然涌现一波无处安放的伤感。痛定思痛，才发现这是洗发水的惹得祸。

人之初，皮脂膜！

人体皮肤在正常的生理状态下，会分泌一层薄薄的皮脂膜(hydro-lipidfilm)，呈弱酸性，PH 4.5-6.5，是人体皮肤与生俱来的一道保护屏障。

头皮“不堪重负”，你洗对了吗？

为保持皮肤 健康 ，我们需经常清除皮肤上的污物、皮脂等。如，产品使用不当，长期累积，会导致皮脂膜失去屏障功能，使得头皮出现：干燥、骚痒、出油、头屑、红点……等一系列问题。导致头皮很委屈、很受伤！

最近2、3年来，各种 健康 洗护概念的轮番上场。从无硅油到氨基酸，各种新洗护产品出现、火爆的速度确实是变得越来越快。

强调“洗”的1.0时代——皂基体系

1、碱性较强

2、会使皮肤油脂过度丢失

3、堵塞毛孔

4、对肌肤有侵害

5、引起痘痘滋生

强调“洗护”分开2.0时代——硫酸盐AES、SLES、SLS体系

1、弱碱性，清洁脱脂力强；

2、发质干燥，对头皮有影响；

3、石油提取物；

4、细菌繁殖快；

5、自带二恶烷和硫酸盐；

6、眼睛刺痛，皮肤紧绷等；

7、易残留在皮肤表面；

8、皮脂膜屏障变弱甚至破坏；

9、不易降解，导致环境二次伤害。

如果有这样一款洗发水，能将对头发毛鳞片损伤减少3倍，能将对头皮刺激减少4倍，能将头发头皮上的残留减少7倍，你愿不愿意尝试？

氨基酸洗发水的横空出世，有人说它是洗发届的革新，也有人说它只是商家的噱头。值得消费者们注意的是，氨基酸表面活性剂和氨基酸完全是两码事，前者是清洁剂，后者属于营养成分。

那些添加了一点氨基酸成分（各种X氨酸，比如丝氨酸、亮氨酸、谷氨酸等）就管自己叫氨基酸洗发水的还卖得贵的，我们就可以管他们叫纯属骗钱的无良商家。氨基酸洗发水其实它到底有没有那么好呢？为了避免成为被坑害，今天就来和大家一起来聊聊，氨基酸洗发水，到底是何方神圣。

氨基酸洗发水是什么？

氨基酸洗发水其实是指使用氨基酸类表活剂做为主表面活性剂的洗发水。那种在洗发水里随意加两滴氨基酸溶液，根本就是挂羊头卖狗肉瞎忽悠。

氨基酸表活剂，一般是豆壳，花生壳，玉米等五谷杂粮中提取。如果你看到“XX酰基A氨酸YY”就可以盖章认证它为氨基酸表活。“XX酰基”是脂肪链部分，比如说椰油、月桂油；“A氨酸YY”指的是氨基酸部分盐形式，常用的有甘氨酸类、丙氨酸类、谷氨酸类。简单粗暴一点，你查看洗发水成分表部分。看见类似于月桂酰肌氨酸钠这种，用“氨酸钠”结尾的成分，那就基本上可以确定这瓶是氨基酸洗发水了。

氨基酸洗发水的好处

如果要谈氨基酸洗发水的好处，就必须拉出硫酸盐洗发水来进行对比了。自宝洁公司在1930年开发了第一款硫酸盐洗发剂，此后的几十年，洗发水的基础成分就几乎没有改变。目前市场中的洗发水98%都是硫酸盐洗发水。

危“肌”四伏

洗发水对于我们来说是必不可少的生活用品，现在市面上很多洗发水，只要泡沫一沾到眼睛就疼痛。随着时间的发展，硫酸盐表活洗发水的缺点渐渐显露出来。正由于去污能力过强，硫酸盐洗发水会把头皮头发上 健康 的油脂强行去除。进而使得头发干燥，头皮屏障损伤，水分流失。恶性循环，也就引来了越洗越油、脱发掉发的危害。

古人有言"上医治未病，下医治已病"，现代人都知道 汽车 、家用电器、房屋要保养和维修，在人们身体还没有彻底失去功能之前，必须做的事情就是保养--放松心情、释放压力、清理垃圾。相比让人爱恨交加的硫酸盐洗发水，氨基酸洗发水则像个温柔可爱的软妹子，让人找不到讨厌的理由。

不止于清洁，让肌肤变得更好！

1806年，法国化学家在芦笋分离出天冬氨酸。

1820年，在蛋白质的水解产物中发现了甘氨酸。

1902年，英国科学家贝利斯和斯塔林发现多肽物质，获诺贝尔生理学奖。

1940年，已发现自然界中有20种左右的氨基酸。

1908年，东京大学池田菊苗博士研究并提取出谷氨酸钠。

1972年，味之素在推出将氨基酸应用于化妆品的各个领域。

2016年，kasipa卡丝巴精草氨基酸头皮护肤洗护产品推出市场。

头皮头发双重护理氨基酸3.0时代

——不仅仅是洗发水，更是头皮护肤品！

2016年，基于“更安全、更 健康 、无负担的发妆品”的精粹，“kasipa卡丝巴精草”要从 健康 的头皮开始，纳千年汉方之理 辨肤发问题之证；萃“百草”之精华、“集”中西之智慧，依靠长年对氨基酸独有的素材与研究开发能力，将细胞、生命、 健康 紧密相联在一起。同样在 社会 责任的感召下，杜绝使用"含有对人体存在风险的原料”，对地球友好。孕育出“kasipa卡丝巴”头皮头发双重护理素材。

1、泡沫丰富：泡沫丰富、绵柔且细腻，水润滋养；

2、良好的生物降解性：良好的生物降解性，避免对环境的二次污染。

3、温和，亲肤性高：对眼睛温和无刺痛；

4、弱酸性：PH值(酸碱度)是5-6.5之间；

5、良好的柔肤功效：洗后皮肤无紧绷感；尤其适合脆弱肌肤使用；

6、良好的抑菌作用：具有良好的抑菌性；

7、优异钙皂分散性：不受硬水影响，皂垢不会黏附在水池、浴缸、玻璃周围。

8、锁水保湿：滋润、保湿，帮助肌肤锁住水分；9、流动性强：没有其它洗护产品那种厚重感。头发轻盈，头皮爽！

10、易造型及护色：呵护秀发，有力抵御外界环境影响，有助于护色。

什么样的人需要氨基酸洗发水

由于氨基酸洗发水具有温和的特性，所以它会更适合有头皮问题的人。例如：头皮敏感、瘙痒、刺痛、紧绷等不适感，或者出现红斑、丘疹等表征。

时代变化，大家已经不像之前一样，单纯追求性价比了。我们的需求正在向高质量、 健康 化的方向发展。这些自我感知敏感头皮的人，氨基酸护理产品是她们最佳的选择。但对很多人来说，头皮是否 健康 、是否敏感的表现并不是那么明显，通过养护头皮来达到坚固发根、控制出油等，因此怎么来控制头皮负担就是一个长期的过程，所以日常的头皮头发护理选择氨基酸洗发水就是最 健康 的选择。

100%日本团队研发

100%日本配方技术

100%日本标准生产

“kasipa卡丝巴精草”追求‘裸发真我’新主张，赋予“ 健康 头皮 无负担 轻生活”的自由呼吸和真实的质感。让生活减负，让生命的状态更淡然，更从容。

kasipa卡丝巴精草丨不止于清洁，让肌肤变得更好！

选择正确的洗发水很重要，你还没选择对的洗发水

说明你的头皮皮脂腺油脂分泌旺盛，对于头油，首先的话建议你平时要减少或者改掉染发，烫发的习惯。据我观察很多身边头油的朋友，经常有去做吹拉造型，经常染烫容易破坏头皮，头皮皮脂腺破坏后，完成分泌失衡。

另外一方面想一想是不是经常有使用含有硅油的洗发水，含硅油洗发水经常使用容易堵塞头皮毛囊，也是容易导致头皮出油，头痒则是因为油脂分泌多，细菌滋生，油脂与空气中的飞尘，尘埃结合，加重头痒。所以这就导致要经常洗头。

针对这些情况首先建议你以后不要去染发烫发，做造型，因为确实容易破坏头皮的生态系统，保持好的生活作息习惯。另外建议你以后购买洗发水的时候，可以购买不含任何硅油和化学物质的洗发水套装。一般来说以含姜提取物的洗发水比较好，因为对于你改善头皮生态平衡比较好。如果自己不会选择，也可以私聊我。

希望我的回答对你有帮助！

银渐层黑下巴怎么办？

1、祛虚火、寒火

可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

只要是发生上述疾病时，就取艾叶足浴包，用滚开的水冲泡一会儿，再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后。

同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

2、驱寒

俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，导致身体不适。

艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。（对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。）

3、治感冒

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

4、艾叶煮水防治小儿感冒

不少小儿因未及时增减衣服，患上了感冒。轻则流鼻涕、重则咳嗽不止。医生一般嘱咐家长可用艾叶防治小儿风寒感冒的轻症。冬天多发风寒感冒，从药理上看，艾叶味苦、性温，有温经散寒的功效，艾叶泡脚可以促进发汗，对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用。家长可用艾叶一包，煮沸半小时，然后放至不烫手适宜的温度，让小儿双脚浸泡盆中15分钟，大人可揉搓小儿足底，每周泡3次。

5、艾叶泡脚可治湿癣、湿疹、皮肤瘙痒

艾叶对多种致病性皮肤真菌有抑制作用，并且通过热感，促进血液循环，能把体内的暑湿逼出体外。而湿癣、湿疹、皮肤瘙痒，多因感受暑湿热毒所致，蕴与肌肤，阻滞经络，凝滞血气，引起真菌感染，症状可见糜烂、渗液，或者出现脓疱等。火热内郁，复感风邪，都可引起本病，重者发热头痛，热盛伤津，咽干口渴。艾叶对真菌的抑制作用明显，能有效去除皮肤表面及毛孔内的有害细菌，调整机体内分泌的平衡。性味属辛凉，同时具有抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能，清热解毒化湿之功显著。每天可泡20分钟左右，时间不宜过长，时间过短也起不了太大的作用。艾叶浴对毛囊炎、湿疹也有一定疗效。

6、艾叶熏洗脚可以治咳嗽

现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，可能就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶足浴包煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

一般来说，艾叶足浴包外用无不良反应，中毒的可能性较小，但也不应太浓（一包即可），也不宜久用，咳止即停。

具体泡脚方法

九头仙艾足浴包，放入脚盆中，趁热熏蒸双脚，为防药气外散，可在双脚外蒙盖一块稍大于脚盆的塑料纸（布），待温度适宜时，浸泡双脚；每晚睡前1次，每次15～20分钟，一般3～5次即可显效。

艾叶泡脚注意事项

1.不宜频繁

2、泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜，泡脚前喝一杯温开水。

3、体虚和阴虚的人多注意--艾叶苦，而苦性物质，一般都有凉性的作用，比如苦瓜、黄连，所以艾叶有降火尤其是降肝火的作用。

4、体寒湿重的人多注意--对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。

5、低血压、糖尿病多注意--发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。艾草泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁。艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。

6、儿童不宜用过热的水长时间泡脚--因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。

7、女性经期别自己乱用中药泡脚。最好咨询医生，根据自身情况对症用药。

8、中药泡脚最好用木盆--以温水40-50℃最合适，用浴巾覆盖木桶，不仅能达到保持水温的目的，又能使膝关节置于桶内，提升膝关节温度。

铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。

男人护肤小知识(男士日常护肤脸小常识有那些)

英短银渐层黑下巴该怎么办:

1、每天清洁黑下巴

当银渐层出现黑下巴了，一定要每天坚持经常清洁黑下巴，清除皮肤表层油脂，预防毛囊堵塞发炎、细菌感染。

具体的做法就是用生理盐水、释稀的洗必泰溶液，配合化妆棉或药棉，清洁猫主子的下巴，同时起到抑菌作用，坚持几天就能让黑下巴慢慢消退。

2、使用皮肤药

黑下巴本质是毛囊炎，因此我们可以对银渐层猫使用皮肤药，进行消炎杀菌。红霉素软膏和莫匹罗星软膏是治疗毛囊炎常用的抗生素皮肤药。

在猫咪下巴患处涂抹药膏即可，如果猫咪下巴毛发太浓密，可以剃光后涂抹。等皮肤充分吸收后，再涂抹凡士林保护猫咪下巴，预防光洁的（没有毛发保护皮肤）猫下巴出现接触性皮炎、皮肤过敏。

3、清洁猫咪用品

猫咪的所有用品，包括猫窝、猫玩具、猫碗都要清洁消毒一遍，预防猫咪下巴受到螨虫、细菌、真菌感染，诱发、加重毛囊炎。家里的卫生也要保持清洁、少菌、少粉尘。

4、选择清淡的猫粮

猫咪吃得猫粮太咸太油腻，容易因为上火和下巴刮蹭到油腻（堵塞毛孔）而出现黑下巴。因此祛除黑下巴，主人也要注意更换一款清淡降火、不油腻的猫粮当主食。

推荐“妙修猫粮”，这款猫粮含有车前子、蔓越莓、小蓟、莱菔子等草本配方，可以降火清热、改善猫咪上火引起的泪痕，黑下巴。

控油洗发水推荐，一款好用的洗发水很重要

1.男士日常护肤（脸）小常识有那些

1、耐心做好基础护理

之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相同，从清洁皮肤，到爽肤水，再涂上精华素、乳液或面霜。

2、洁净的胡须是关键

男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己脸型的胡须造型之外，需要与皮肤间始终保持清洁干爽才最为关键。

3、需要控油隔离

隔离底霜是彩妆的第一步，男士肌肤同样需要，但基于男性肌肤油脂腺分泌通常都比较旺盛，所以控油功效的隔离霜是首选，也为妆容增加持久度。

4、匀称的本色肌底

粉底要透薄，基本以匀称肤色为目的，不讲求变白，也不要太粘腻，散粉最好省去，否则会显得修饰性太强，很女气。其实如果本身肤色均匀，肤质尚可的话，可以省略上粉底的步骤，既避免了大油皮肤带来的脱妆尴尬，还更显自然。

5、遮盖黑眼圈

遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要针对眼周的黑眼圈问题，而斑点、小瑕疵就不必太纠结。男士的妆面永远不讲求无暇感，但是因为天生皮脂腺分泌旺盛导致的大毛孔问题可以在省去底妆时作稍加修饰。

6、适当使用光影粉

在鼻梁、双颊外侧扫上光影或阴影可以加深轮廓，以及视觉上的瘦脸功效，不过在男士化妆时可以视乎场合需要，如果需要面对镜头，可以适当使用加深脸部轮廓。

7、顺势加深眉色

眉毛需要着重修饰，但不一定要太夸张，男士的眉毛大多比较浓密所以画眉时多采用补的手法。在清理多余的杂毛后用眉笔加深眉色即可。不建议使用纯黑色的眉笔，会显得过于生硬，炭灰色最自然。修眉时不要太多修改原有的眉形，只要用笔顺着原有的形状加深即可。

8、睫毛修饰

眼线方面就因人而异，如果本身睫毛浓密的话实在不用再做过多修饰，相反的话，只要一条细细的眼线就足够，尽量要贴近睫毛根部，眼线不要画得太满，最好在眼头及眼尾都留出一些，这样会更有有妆似无妆的自然效果。

2.男士护肤的生活小常识有哪些

男士护肤的十三处细节

“男人何须置镜”的时代过去了，即使他不置办，我们也会督促他。现如今，一个男人没有像样的头面，如何出来混事？男色时代已然铿锵而至，只可惜调查数据很有些不好看：

四个男人中就有一个皮肤油光光，而这一个还有三分之一的可能不到35岁。男人的皮肤问题来自……

荷尔蒙的作用

男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5~6.0，由于荷尔蒙活动过频 *** 皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会

冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏而留下永久的疤痕。

打理胡须

刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个 *** 。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。

过多的户外运动

男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

不屑于皮肤护理

不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。

生活方式不良

抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；

而饮食无规律会造成长痘痘。

来自压力

男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态

状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。

早睡早起

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上

11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

拯救提议——备一套男性专用护肤品

对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提

供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会 *** 更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。

把剃须当作一种享受

在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要

涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

吃出好皮肤

有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、

木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

精神美容法

瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到

的最可笑的事情，纵情大笑1~2分钟，每天坚持3~4次，用不了一个月，就会容光焕发。

定期护理

而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、 *** 皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺

的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。

适量运动

运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。

3.男士日常护肤（脸）小常识有那些

一：食盐美容法：采用食盐美容，从经济角度考虑是次要的，主要是能收到意想不到的美 容效果。

它可以清除脸部毛孔中积聚的油脂、粉刺露在外表的“黑头”及皮肤表面的角质和污垢。一般经过一星期左右的食盐美容，就能够使脸皮呈现一种鲜嫩、透 明感。

食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治某些皮肤病，起到较好的自我保健作用。 食盐美容法简单易行，具体步 骤是：把一匙细盐放在左手掌心加水二三滴，用右手食指的指尖仔细将盐研化。

洗脸后，用指尖蘸着盐水，从额部和颊部自上而下地涂抹，边涂边做环形 *** ，每处 *** 3~5次，5分钟后待脸上的盐水干透呈白粉状时，先以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐水冲洗：净，最后涂上一些营养液或营养乳等：每天早晚洗脸后各 进行1次。 采用盐水美容，所用的盐应是较细的细盐；油性皮肤者，单用盐和水即可。

如为干性皮肤，可把一匙水溶性或弱油性 *** 霜放 在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，用右手食指和中指的指尖仔细地加以研化，注意不要有颗粒； *** 时手法应轻柔，不可太用劲。可先在四肢和头部等处适用 后，再在脸上轻轻 *** ，以皮肤不发红为度。

注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免盐水渍伤眼结膜。 男人要好好保护你的脸： 皮肤是外表形象中的一个重要内容，一个男人皮肤的健康与否，不仅直接关系到在别人眼中的印象，也会影响自已情绪的好坏。

一般来讲，男子进入青春期后，由 于荷尔蒙活动过频 *** 皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞，使脸部出现粉刺（痤疮〕。加上环境（灰尘、阳光、空气污染等〕的侵害，皮肤也会受到损 伤，变得晦暗粗糙。

而与女性相比，男士25岁以后皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱，丧失水分。因此男士如果想要拥有健康润泽 的皮肤，就一定要注意平时的保养，防患于未然。

家庭护肤提案 如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有： 1洗面奶； 2护肤水； 3膏霜类护肤品； 4剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。

洗面奶 男士护肤最重要的环节就是保持的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水（30-40度）洗脸，洗面奶是 清洁皮肤的最佳用品。

目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。 用法：取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈 *** ，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

建议： 1、目前市场上男士专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选用女用产品，不会有会有什么妨害。 2、现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自已的需要加以选择，但要注意的是冼面奶不同于面霜，它的这些功能只能起到一些辅助作用。

护肤水 护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的同样功能，能使皮肤保持柔软、滋润，调节与改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。

营养水 可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着。 爽肤水 可爽洁皮肤，通畅毛孔中的油质易于分泌。

收缩水 具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。 用法：用洗面奶洁肤后，拍在皮肤上即可。

膏霜类护肤品 膏霜类护肤品包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油分不同，从10%-50%以上不等。其主要功能是保护皮肤，使之柔软、润滑，能抵御风寒烈日的 *** ，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的地过程。

可根据季节和每个人皮肤的不同特点加以选择。 干性皮肤：干性皮肤的缺点是经不起外界 *** ，容易老化起皱纹，夏日晒后易发红，起皮屑，冬天易干裂、脱皮。

宜选用滋润性强的油性润肤霜。 油性皮肤：油性皮肤较能经受外界 *** ，不易老化，皱纹出现较干性皮肤晚，但皮脂容易阻塞孔，引起粉刺。

最好选用适合油脂分泌旺盛的水质护肤品。 中性皮肤：中性皮肤油脂适中，对外界 *** 不太敏感，适合选择乳液类护肤品。

建议： 1、冬天为了防寒防冻，增强肌肤对恶劣气候的抵抗力，干性或中性皮肤的男士可选用蛤蜊油、橄榄油及各种营养精华素等。2夏天气候炎热，皮肤的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特别是油性皮肤的人最好不用任何护肤品。

推荐品牌：玉兰油、旁氏、大宝、高夫、阿迪达斯、雅芳。 剃须膏 男士剃须之后会在皮肤上留下许多肉眼看不见的伤痕，容易引起细菌感染。

剃须膏是用薄荷香和消炎药物制成，剃须时用适量剃须膏擦在胡须上，再用剃须刷或手 指蘸温水在脸上来回润涂，产生泡沫之后再开始剃须。这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用，又能有效地防止细菌感染。

美容院护肤建议 如果你能抽出时间，又。

4.男士护肤的生活小常识有那些

在传统观念中，人们总认为洁肤护肤是女士与生俱来的本领，而男士则没必要去为这些鸡毛蒜皮的小事伤脑筋。

但由于男性的皮脂腺和汗腺比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。

干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。

因此，保持肌肤的清爽干净和光滑润泽也是每一位男士每天的必修课之一，只有持之以恒才能保持肌肤的最好状态。 基于生活习惯，大部分的男士都会选择在家中进行脸部的美容。

长期以来，男士为了方便，都爱使用清新的香皂来洁肤洁面。其实，香皂中含有一些具有化学反应的香料，对皮肤有 *** 的副作用。

所以，洗面或洁肤最好选用口碑较好的洗面奶和洁肤品。除了适当的洁面护理工夫，干性皮肤可涂些滋养露或润肤霜，特油性皮肤则可在白天适当增加洗脸次数。

男士的皮肤较粗，不如女性的细皮滑嫩，且毛孔大，油脂分泌旺盛，过多的油分和汗与脸部污垢混合后堵塞毛孔，容易长斑和长暗疮，尤其是正处于青春期的少年人，雄性荷尔蒙分泌多，一旦疏于护理，青春痘就猖狂占据脸部领地。因此要求平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。

对于年轻人的这一类皮肤特性，专业人士建议使用低 *** 性洁面膏和弱酸性的洗面奶。同时，经常加班熬夜或烟酒过多且酷爱吃油腻、煎炸食物的男士也是暗疮的"至爱"，护肤洁肤工作更是义不容辞。

男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。

嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。

夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。

因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。

晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。 而随着年纪的增长，人的生理肌能也慢慢地减退和缓慢，男士们也不能例外。

他们一进入而立或不惑之年，新陈代谢就会趋向缓慢，若皮肤再不保养，自然就倾向衰老，皱纹也越来越多。针对这一年龄层男士的皮肤特性，专家认为，除了生活饮食均衡，睡眠充足合理，心情保持舒畅是美容的关键之外，皮肤的护理得当程度也是重要因素。

此外，应加强清洁、滋润和护理，合理平衡皮肤的水分和油分。 护肤 清洁：洗净皮肤在日间所积聚的污垢和杂质，令毛孔保持通爽。

建议使用含维他命c的洁肤产品。 爽肤：产品有清除皮肤表面的皮，令肌肤重生的效果。

润肤：补充皮肤失去的水份，令皮肤保持光滑。防晒用品对男士来说也是全年必备的产品，因此不妨试试带有防晒功能的润肤霜。

剃须：差不多每天早上你也要剃须，以下是一些小贴士，让你剃须时更加流畅。 先用温水来清洁你的面部，令胡子变得较柔软。

再把剃须膏或剃须gel以相反方向涂在须根上。每次刮胡子时间不要刮得太长，而且方向应该与须根生长的方向一致，以防止毛发倒生，及令剃刀不易破损。

剃须时应由两颊开始，然后到下巴，再移往上唇位置，最后才到颈部。由于毛发朝上下两个方向生长，所以刮胡子时应由颈的底部开始直到下巴为止。

然后在同一范围以相反方向再刮一次。如要把胡子刮得干净彻底，就要把以上的步骤重复一遍。

剃须后应用冷水冲洗面部，这不但可以洗掉任何残余的剃须膏，也可防止一些细微的伤口流血。然后在面上涂上须后水，令皮肤显得光滑。

假如你拥有敏感性皮肤，则避免使用含酒精成份的须后水，因为它们会 *** 你的皮肤。 剃刀护理 1、用一些锋利、干净的刀片； 2、刀片使用3-5次后便要更换，但也视乎你的胡子是否浓密； 3、用热水冲洗剃刀，以防止毛发阻塞。

身体 沐浴时，使用一些含滋润性质的肥皂，不但能清洁你的皮肤，更可防止干燥。值得留意的是，运动会令皮肤干燥。

早上醒来时，不妨使用一些气味能令人精神焕发的沐浴露。 头发 选用适合你个人发质的洗头水及护发素。

如果你的头发属干性，则要使用滋润性质的洗头水及护发素，并且依照产品的使用指导。 紧记不论男女，健康的生活习惯是相当重要的，包括： 1、健康饮食：吃全麦食品、蔬菜和低脂蛋白质食物。

2、喝大量的开水“这不但对皮肤有帮助，更令身体充满水份，让你感到活力充沛。 3、运动：运动对身心有益。

当你感到疲倦时，运动可以重新给予你力量；而当你感到心情不佳时，运动亦可以改善你的情绪。 4、休息：你的身心需要时间来恢复健康和活力，因此每晚要有充足的睡眠。

5.男生护肤知识大全~（荐.精）

呵呵，虽然我不是男生，不过偶有个弟弟，比你小一两岁，他的皮肤也是，油油的又很爱长豆豆~T区问题最多，又油而且毛孔粗，黑头，粉刺，总之问题多多.在我的精心条理之下~他现在的皮肤已经金闪闪的闪着水润光芒了~~HOHO ~~ SO~在男生护肤方面稍微有点心得，介绍给你参考下吧~ 先要了解自己的皮肤. 油性皮肤也要分是否是混合性的，有可能是你的T区比较油些.亚洲人大多的皮肤都是如此的. 是否常使用电脑？如果常用电脑，毛孔堵塞问题应该比较严重，会比较爱长豆豆，起粉刺，黑头什么的. 20岁以前是否完全没注重过皮肤的保养.清洁方面是否也做得不好？这可不是光洗个脸的问题噢. 好了，现在对症下药吧~ 20岁来说，皮肤本身新陈代谢会比较好，所以从现在开始保养也是来得及改善的.只要你对它好一点点，它就会变乖的~~ 首先是清洁，好的洁面产品是洗完后不用护肤品也不紧绷，而且洗得干净.看你这上面预算多大了，一般的日化线妮维雅还可以，欧莱雅的也可以.我弟正用这些. 洗面奶只是第一步，（现在你可以恶补下美容知识了，呵呵） 第二步：去角质.我想在你以前的人生中，从来没做过吧，随便买款去角质的产品，你用下来绝对会下你一大跳的，厚厚的角质啊~~.产品还是我还是基于日化来考虑，相宜草本有个去去的，一般，但是对于你用来说足够了（一般大型超市有卖，30左右RMB）.如果想买好点的，佰草集的不错，也才70多RMB.这个一周做一两次就可以~可不要天天做噢~ 因为你自己也意识到是有些油的肌肤，所以在化妆水方面，选择收敛水比较合适你.还是和洗面奶同一牌子的，不错. 不要觉得水水不重要，它是帮助你清洁肌肤和滋润肌肤很重要的一步. 基础护理三步曲的最后一步是护肤的霜或露，这两者的区别是前者比后者要油些.不过不要觉得你是油性的就不能用油的，其实油性皮肤正是因为缺水和肌肤琐水功能不好.建议你买专业男士护肤用品的一套，洗面奶和水，和乳液. 当然，如果你系多金一族，舍得花大把银子，买更好的产品的话，选择一些大品牌，它们一般都会有专门针对男士的产品，会很适合的. 最后，还要建议你用的就是面膜了，一定要买一款绿泥或黑泥面膜，这种矿物泥清洁皮肤深处的垃圾很有效果.品牌嘛，反正我弟用我的，效果也没差，贝佳斯的那款，你百度一下就知道，很有口碑的产品. 不要觉得男生用护肤品弄得像女生一样麻烦，很娘，其实不然，我觉得真正有品位的男人才会懂得注重自己的形象（你看那些有品位的男星或是上流社会人士，哪个不注重自己的皮肤，有些比女人还懂得护肤呢）.你现在能注意到要改善自己皮肤了，很不错，希望你能为自己的皮肤努点力，它才会变好. 累我了。

希望对你有用。

6.男士日常护肤（脸）小常识有那些

1、耐心做好基础护理 之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相同，从清洁皮肤，到爽肤水，再涂上精华素、乳液或面霜。

2、洁净的胡须是关键 男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己脸型的胡须造型之外，需要与皮肤间始终保持清洁干爽才最为关键。 3、需要控油隔离 隔离底霜是彩妆的第一步，男士肌肤同样需要，但基于男性肌肤油脂腺分泌通常都比较旺盛，所以控油功效的隔离霜是首选，也为妆容增加持久度。

4、匀称的本色肌底 粉底要透薄，基本以匀称肤色为目的，不讲求变白，也不要太粘腻，散粉最好省去，否则会显得修饰性太强，很女气。其实如果本身肤色均匀，肤质尚可的话，可以省略上粉底的步骤，既避免了大油皮肤带来的脱妆尴尬，还更显自然。

5、遮盖黑眼圈 遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要针对眼周的黑眼圈问题，而斑点、小瑕疵就不必太纠结。男士的妆面永远不讲求无暇感，但是因为天生皮脂腺分泌旺盛导致的大毛孔问题可以在省去底妆时作稍加修饰。

6、适当使用光影粉 在鼻梁、双颊外侧扫上光影或阴影可以加深轮廓，以及视觉上的瘦脸功效，不过在男士化妆时可以视乎场合需要，如果需要面对镜头，可以适当使用加深脸部轮廓。 7、顺势加深眉色 眉毛需要着重修饰，但不一定要太夸张，男士的眉毛大多比较浓密所以画眉时多采用补的手法。

在清理多余的杂毛后用眉笔加深眉色即可。不建议使用纯黑色的眉笔，会显得过于生硬，炭灰色最自然。

修眉时不要太多修改原有的眉形，只要用笔顺着原有的形状加深即可。 8、睫毛修饰 眼线方面就因人而异，如果本身睫毛浓密的话实在不用再做过多修饰，相反的话，只要一条细细的眼线就足够，尽量要贴近睫毛根部，眼线不要画得太满，最好在眼头及眼尾都留出一些，这样会更有有妆似无妆的自然效果。

7.男士护肤常识及护肤品

推荐DHC男士抗痘凝露（20g）。皮脂分泌过剩是男性青春痘的主要原因。DHC男士抗痘凝露，是速效型青春痘专用凝露。尿囊素等抗痘成分，可有效对抗青春痘的"元凶"--痤疮杆菌，从而达到改善青春痘、防止肌肤粗糙的功效。同时收敛毛孔，抑制皮脂的过剩分泌。全面预防"顽固不化"的青春痘再生，将肌肤环境调理至不易生痘的理想状态。无论何时何地，反复护理，击退痘痘毫不手软。价格：￥70

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●透明凝露渗透力佳，可多重涂抹。携带方便，无论何时何地，都能轻松护理。

●长效清凉成分薄荷醇与薄荷醇乳酸酯，令肌肤持久保持凉爽舒适。

8.男性皮肤保养小常识 男性如何科学保养

男性皮肤保养小常识，说到这很多人就会说，男士也需要皮肤保养吗，答案是肯定的，男性皮肤同样是需要用心去呵护的，因为爱美不只是女性的天性。尤其男人的生活压力比较大，经常加班熬夜，聚集在身体内的毒素不能得到很好的缓解，所以皮肤也就不会像女人那样细致柔嫩，那么这就需要男性朋友更要重视皮肤保养了。

男性的脸部皮肤相对来说，毛孔比较粗大，角质层比较厚，所以很多男士都是油性皮肤或者是混合性皮肤的，大部分的男人也不太在意自己的皮肤，其实皮肤护理也没有想象的那么复杂，只要简单的几步，并且基本在洗脸的前后就能做到，男性朋友不妨了解一下这些关于皮肤保养的小常识，然后再自己动手做一做。

男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻头、额头（所谓T字部）会长出黑头，甚 至满脸暗，而长期累积在毛细孔内的油垢，会使你的脸色看起来暗沉、污浊。很多男仕会问使用女性护肤品可以吗，其实男士的油脂分泌较女性旺盛，因此多数标明专为男仕而设的产品都适合油性肌肤，香味也比较男性化。女性护肤品理论上对您 的皮肤没有坏处，如适合您的肤质而气味亦能接受就可以使用，如您对护肤一窍不通，只要记住每天三个步骤及每周护理就可以轻松护肤，每天花几分钟完成这三个护肤基本步，持之以恒，必能令皮肤清爽无烦恼

怎么判断自己毛孔里有没有“大螨虫”，避免毛孔粗大等问题？

控油洗发水推荐，一款好用的洗发水很重要

我有五年的洗发水销售员经验的，自己也用过不少，接下来就由我来给大家推荐一些比较好用的洗发水吧 ?

1.资生堂洗发水Tsubaki

参考价格：90+

净含量：400ml

使用感受：很柔和，用完很丝滑，第二天还不油，睡醒头发非常的舒畅，重点非常的清爽啊，第三天都不是很油的，平均4天洗一次头差不多就可以了，大力支持。

资生堂洗发水Tsubaki 椿：这是一款非常受欢迎的日本品牌洗发水，含有天然植物精华，可以深层清洁头皮，调节油脂分泌，保持头发清爽干净。

2.欧莱雅透明质酸控油洗发水

参考价格：90+

净含量：420ml

使用感受：质量很好，不伤头皮，不伤发根，发尾不枯燥。巴黎欧莱雅透明质酸水润洗发露采用了一贯的简洁包装,质地清新柔和,乳白色液体,粘稠度适中,气味清新淡雅,让人倍感舒适。

欧莱雅透明质酸控油洗发水：这款洗发水含有透明质酸成分，可以保湿头发，同时控制油脂分泌，有效解决头皮屑和头发油腻问题，使用后头发柔顺有光泽。

3.雅诗兰黛控油洗发水

参考价格：400+

净含量：350ml

使用感受：雅诗兰黛洗发水很好用 ,淡淡的清香味 非常好闻 ,泡沫很丰富很绵密 挤出一点点就能打出很多的泡泡 抹在头上 软软的 柔柔的 ,特别舒服 清洁能力很强 头发清洗的很干净 ,洗完后头发很清爽 不油腻 很蓬松 很柔顺 头皮屑也没有了 干干净净的 ,头发也没有发痒啦,也不会有掉头发啊 ,非常有光泽 有弹性。

雅诗兰黛控油洗发水：这款洗发水含有精华复合物，可以深层滋养头发，控制油脂分泌，修护受损发质，让头发更加健康亮丽。

4.贝德玛控油洗发水

参考价格：70+

净含量：320ml

使用感受：清洁剂用的氨基酸,蛮温和的,关键洗感很棒,泡沫绵密,洗完后带有一点润感,哪怕不用护发精油,发丝也不干燥,吹干后发顶有蓬松感。我喜欢拿它跟清洁力比较强的二硫化硒类洗发水配合着用,头顶贼蓬松、发丝还很顺滑。

贝德玛控油洗发水：这是一款针对油性头发的控油洗发水，含有天然植物精华和维生素B6等成分，可以平衡头皮油脂分泌，减少头皮屑产生，同时清爽清洁头发，让头发更加柔顺顺滑。

5.海飞丝控油洗发水

参考价格：50+

净含量：280ml

使用感受：海飞丝的去屑效果实在是太赞了!洗发时的泡沫特别丰富,轻轻一挤就能产生超多的泡沫,在头皮上揉搓的感觉非常舒服,止痒迅速,而且头发也洗的很干净,洗完后的头发丝质柔顺,蓬松感特别好。不仅如此,洗发水的控油效果和去屑效果也一级棒,洗完头三天后头发依然清爽无比,没有出油,没有头皮屑,非常适合油性头发。

海飞丝控油洗发水：海飞丝洗发水是很好用的哦。海飞丝洗发水控油效果好。海飞丝的主要成分中含有ZPT，是一种除真菌的化学成分，所以海飞丝能够起到防止头皮屑的作用。

以上就是给大家推荐的五款洗发水，都是本人亲测，可以选择一款尝试，都会让你意想不到的，用完记得谈一下你的感受~

你们有没有头皮冒痘痘的经历，总是冒痘是怎么了？

我也不是专业人员，我以个人的看法回答。

螨虫，每个人脸上都有，只是数量的多少而已。

螨虫寄生在皮肤的毛囊中，会使毛孔粗大，螨虫过多，会使脸部出油偏多，尤其早晨起床，会发现脸上油明显重。

如果发现脸上有粉刺或黑头也要注意了。一般情况下，会有轻微的痒痒或者刺痛。局部皮肤会有少量的红点。

如果发现自己的鼻子颜色偏于红色，或者红肿，或者长痘痘，也要注意了。

勤洗脸，注意脸部卫生，爱美人士，也一定要仔细卸妆，再清洁脸部。

其次早晨起来轻揉鼻梁两侧或额头有油脂渗出。建议勤洗勤晒被褥枕头，注意平时生活习惯和饮食习惯。

毛孔里有螨虫有以下典型的迹象

1、黑头粉刺、痤疮

螨虫大量积聚在一个毛孔中时，会造成毛囊炎或痤疮，严重时会形成大块结节型痤疮或脓性痤疮，另外蠕螨排泄物也会造成毛孔堵塞，形成“黑头”痤疮。

2、皮屑、瘙痒

螨虫吸食皮肤细胞营养，破坏细胞，刺激皮肤感觉神经，引起瘙痒，尤其晚上安静睡觉时很多人会感到脸上一些轻微的瘙痒，那就是螨虫在活动。

3、皮肤粗糙，毛孔粗大

螨虫不断繁殖，由于其寄生在毛孔内，数量增多致使毛孔粗大，这就容易造成皮肤内的水分流失，从而导致皮肤粗糙。

4、面部油光

螨虫破坏毛囊、皮脂腺内环境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使得皮肤油脂过多，细菌滋生。

如果有以上的迹象，长期都消除不了，那么就可以判断脸上已被螨虫“攻占”了。

毛孔内是否有螨虫可以从以下几个方面判断：1.皮肤出油多，特别是鼻尖、鼻两翼、额头等部位；2.时不时有瘙痒感，有时这种瘙痒感非常的轻微，夜间加剧，甚至能感觉似乎有东西在皮肤上爬动；3.面部皮肤出现黑头、毛孔粗大、皮肤粗糙，甚至经常长痘痘，头部的头发容易脱落。如果具备了以上一部分症状就可以判断毛孔内有螨虫了，症状越多越明显，说明毛孔内的螨虫越多。毛孔内的螨虫 非常顽固，白天深藏在毛孔之中，夜间跑到毛孔外交配，也会跑的床上其它地方，并在床上和毛孔之间反复传播，靠吃药或抹药效果都不理想。可以尝试用电热杀螨液，睡觉的时候使用，几晚就能把毛孔内及及床上的螨虫全部消灭。

螨虫是肉眼看不到，寄生在人体表面皮肤的...

如果你的皮肤出现以下症状，那就要注意了

1.皮肤非常的粗糙，并且伴有脱皮等现象

2.面部有很强烈的瘙痒感

3.毛孔越来越粗大，面部尤其是鼻子两边的黑头越来越多

4.面部的青春痘反复发作

5.面部皮肤凹凸不平，呈菊红色，就像火星的表面

6.面部或者是前胸后背有红色的小疙瘩、有些时候还会微微发痒

7.头部头发经常会掉发，头皮屑明显增多

据相关科学发现，中国一般家庭室内的螨虫多达17种，以尘螨数量为主，分布区域为地毯、被子、枕头、沙发等等，所以平时一定要做到清洁卫生，预防螨虫的危害。

很高兴回答这个问题

螨虫是一种微小的 寄生虫 ，生活在我们生活的周边，虽然它们不能用肉眼观测到，但它们却是真真实实的存在。

螨虫，至今被发现有 几万种 ，在人的皮肤上就发现有 蠕形螨 、 尘螨 等，它们寄居在毛孔中，不断吸食你的营养，破坏你的肌肤。

怎么判断自己毛孔里有没有“大螨虫”？

早上看看脸上有无3现象，如果没有，那么恭喜你, 毛孔里无一只螨虫！

1、脸上干净不油腻

晚上睡觉第二天早上起床时，脸是干净清爽的，一点也不油，那么恭喜你毛孔中没有螨虫。螨虫喜欢在夜间活动，还会撕咬油脂，刺激皮脂腺分泌，会导致 脸油油的 ，像被一层油脂覆盖着一样。

2、毛孔细腻不粗大

皮肤有光泽，连续一段时间起床后观察自己皮肤，毛孔细腻、皮肤有光泽，那么恭喜你，毛孔中没有螨虫。螨虫吃皮肤细胞、皮肤营养，会导致毛 孔变得粗大 ， 皮肤暗沉发黄变粗糙。

3、脸上不长痘

大多数人早起的时候，脸上会冒出好多 痘痘 ，而且还会反复冒出，很难消除，这都是螨虫携带细菌进入毛孔，刺激 毛囊发炎 导致的。

如果你的脸上没有这3表现，相反出现脸油、毛孔粗大、皮肤粗糙发黄暗沉、痘痘、黑头粉刺等，就需要除螨了，不然脸上的问题会越来越严重，破坏你的肌肤微生物平衡。

教你3方法除螨：

1、每天用除螨洗面奶来清洁，普通的清洁产品对螨虫是没有什么效果的，欧洲人用 迷迭金缕梅洗面奶 来清洁。

迷迭香具有除螨、抑菌等作用，而金缕梅是常见的收敛毛孔，滋润肌肤草本，温和清洁不刺激肌肤，减少肌肤出油，快速消灭螨虫，让你远离痘痘、黑头、毛孔粗大等肌肤问题。

2、可以用食盐水洗脸，大家知道的，食盐也是有杀菌效果的，可以泡一盆食盐水，再滴点白醋进去，用来洗脸，不仅可以活络血液，还能抑制螨虫入侵等。

3、每周暴晒一次个人使用物品，每月清洗一次，每周把枕芯与枕套拆开出来，把这些物品放到60 以上的热水中浸泡，清洗之后，把被子、床单、席子、沙发罩等拿到太阳底下进行暴晒。

一有螨虫，皮肤就会有痘痘

这就好像一个相等题

痘痘对于男女老少都是一个特别讨厌的存在，尤其是女性，“女为悦己者容？”脸上一起痘痘，饭也吃不好，睡觉也睡不好，没事就想扣一扣

如何减少痘痘和螨虫？

①饮食：忌辛辣油腻，每周至少有3~4天吃素（因为油腻辛辣的食物会使皮肤更加的毛孔粗大，和出油，而螨虫喜欢油所以要忌一下嘴哈，为了皮肤不长痘痘也值了啊）

②外敷内保养：外敷就是敷用一些有光甘草成分的面膜（因为光甘草有祛痘消炎抑制黑色素的作用，具体价值各位宝宝可以百度一下） 还可以使用含有七白成分的面膜（因为长痘痘的妞？大多皮肤有点泛黄，含有这个成分的面膜，可以使皮肤透亮润白 注释，七白 是由名字中带 “白”字的中草药搭配而成，分别为白芷、白蔹 、白 茯苓 、白芨、白术、白芍、白 玫瑰 这七种。具体价值宝宝们可以去查查啊 ）

内保养 ：平时可以多吃一些蔬菜水果，清淡易于消化的食物，比如雪莲果 可以 促进肠胃蠕动,润肠通便,不仅能消除便秘,还可防治下痢,是肠胃道疾病的克星.

为什么推荐这个？因为我们都知道内分泌失调，睡眠不足，下巴就容易长痘，而他不仅可以调理内分泌，还可以有效治疗痤疮和暗疮的皮肤问题，嗯还有其他的价值，大家可以自己去 探索 下喽

战痘痘是长久大战，一定要持之以恒哦，不要相信什么立即见效的东东，当时好了，随后还会疯猛的长，得不偿失

加油，你定可以战痘成功的，祝愿看这篇文章的你，越来越漂亮哦

侯宝林相声断国孝说的酒糟鼻子赤红脸，就是长螨虫的现象。感染螨虫是在不知不觉中发生的，人身体只有脸部裸露，凡是面部油脂分泌旺盛的人，极易感染螨虫，说明面部和鼻头毛孔大，分泌油脂多，在接触到尘土和一些脏物时，螨虫及虫卵会附着在上面。每天及时洗脸，用碱性的香皂洗经常使面部干爽无油脂，会起到预防作用。己经患面部感染的人，不要自己乱涂药，最好由皮肤科医生处理。

其实每个人脸上都会有螨虫，对于这个问题，大可不必太过担心，这么多回答，把皮肤的问题全都归结于螨虫真的是有点想替螨虫喊冤了。

螨虫一直以来都有在我们的身体上寄居，这个问题从我们小时候就有。他们主要以人类的皮屑为食，一定意义上可以说他们其实是有帮助我们清洁皮肤的。只要平时注意清洁，螨虫基本上不会对我们造成什么危害。

人类对螨虫的恐惧其实是随着电视以及各种媒体的报道开始的。

想一想，这些螨虫从你小时候开始就没有离开过你，为什么小时候没有出现问题，现在出现问题却要怪在它们身上呢？

大家好，我是头发医生老尹

头皮长痘的五大原因

1、内分泌失调

头皮长痘的主要原因，大多数和内分泌失调有关，像精神压力、睡眠不足、荷尔蒙失调都有可能导致，当出现这些现象后，我们皮肤的代谢周期就会出现变化，造成头皮上的角质和脏污混杂在一起，久而久之便容易堵住毛孔，成为细菌繁殖的温床，让痘痘、粉刺通通跑出来。

2、营养不均衡

如何我们平常的饮食经常吃一些糖类、脂肪类、辛辣刺激的食物，就会导致头皮油脂分泌过旺，使头皮生成痘痘。

3、洗发、护发产品的残留

平时我们洗头的时候若是没有将洗护产品冲洗干净，都有可能使皮脂、脏污堆积毛孔，成为痤疮丙酸杆菌的营养来源，导致头皮长痘痘，此外额头、耳朵内侧也是大家比较容易忽略的地方，建议在冲洗的时候要仔细一些。

4、烫染引起头皮损伤

虽然烫染并不直接导致头皮痘痘产生，但它会破坏头皮的生长环境，使肌肤自身的保护机能下降，间接引起容易长痘痘的状态。

5、毛囊炎

毛囊炎所造成的痘痘，主要是因为毛发向内卷曲生长，导致毛囊产生发炎反应，毛囊炎对于毛囊的损害非常大，若是持续不管，很容易造成永久性脱发，如果毛囊炎再恶化，不仅是长痘痘的部位，连周围也会被波及，进而使头发变得稀疏，并大面积脱落。

你们有没有头皮冒痘痘的经历呢？

相信很多人都有过摸头皮的习惯，有时还能摸到凸起的痘痘疙瘩，抠下眼泪都给疼出来，有时痘痘还会发脓，能抠下“炸裂”的白色液体，超级舒爽但又很难受。

其实，当头上频繁冒红肿痘， 又痒又疼 ，没准就是螨虫“上头”了！

感染了螨虫的4个迹象，看看你有无！

1、头发超级油。 特别是晚上刚洗的头，第二天就变得油腻腻；

2、头皮超级痒。 明明才洗的头，痒的想把头皮挠破；

3、头皮长痘严重。 特别是后脑勺，经常冒痘痘，有的两天就好，有的几周都不好；

4、掉发超级严重。 不管是洗头还是梳头，头发都是大把大把掉。

该如何去除头上螨虫呢？教你常见2招

太阳暴晒枕头

我们每天有一半的时间都是在床上，而枕头、被子就是螨虫的一大栖息地，每天头枕螨虫窝，很容易造成二次感染。定期将枕头放入黑色塑料袋中，然后放在太阳底下暴晒一天，高温的环境下，能让螨虫全部光光。

听说你喜欢太阳的味道？太阳味道 螨虫烧焦味

用异株荨麻洗发水

洗发水的选择至关重要，最好是用有控油、除螨效果的异株荨麻洗发水，含荨麻、问荆、迷迭香等7大植物成分，渗透毛囊清洁，快速除螨、平衡油脂分泌，修复受损头皮。每天洗头，把头皮发质养的棒棒哒。

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如果你头皮反反复复冒痘，而且总集中在几块区域，那么90%可能是遭遇头皮炎了！！！

从两个表现可推断出是患头皮炎没错

一、头皮很痒很红，这是脂溢性皮炎的表现

脂溢性皮炎的特点就是头皮很痒，冒出红色的丘疹斑点，而且头发容易油腻，散落了大量头皮屑。

这是因为头皮的皮脂腺大量分泌油脂，在油性环境下细菌、螨虫等有害菌落大量繁殖，侵害头皮 健康 。

二、长了好多小疙瘩，这是毛囊炎的表现

所谓的小疙瘩，其实就是痤疮，是毛囊炎的表现，大多数触碰都有痛感，炎症源于头皮毛囊，普通消炎药物难以触达，具有反复发作的特点，但仍需及时消炎，否则炎症扩散到了其他区域，只能到医院使用抗生素三联疗法处理，十分的麻烦。

有快速止痒消除的办法吗？

1、用异株荨麻洗发水

患上头皮炎，清洁控油是关键，成分天然得植物洗发水是理想得选择，这种异株荨麻洗发水是由七种草本植物共同配伍，协同恢复受损头皮。

对皮炎起到主要功效的是异株荨麻，在《本草纲目》中中记载：异株荨麻，性凉味苦，疏热毒血痢，外邪疮肿，捣碎沫之，一夜皆失……“，坚持使用异株荨麻洗发水代替化学成分洗发水，能够在日常洗护中调理炎症，一般使用1-3个月可断根。

2、用氧氟沙星软膏

局部点涂氧氟沙星软膏，这种药膏具有强大的抑菌能力，对毛囊炎症有改善作用，洗头后涂抹痤疮患处，注意是薄涂，一周涂2-3次。（不可频繁涂抹，抗生宿对头皮有一定刺激）