老方子药膏功效-老方子抑菌液有什么功效
常言道“十人九胃”, 生活中被胃部不适折磨的人不在少数:稍微多吃一点,一整天都觉得肚子胀;被冷风吹一吹或是早餐吃晚了,胃部就隐隐作痛……时间久了,人都可能变得“面黄肌瘦”,还会增加或加重各种疾病风险。
其实,胃病三分靠治、七分靠养,但怎么养是关键。关于养胃,网上也有很多方法,但这些真的靠谱吗?胃病患者有哪些饮食禁忌?怎样才能正确养胃?
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这些饮食
胃病患者要少吃
合适的饮食习惯,是预防及改善胃病的重要手段,吃对了,不仅能让胃免于“受罪”,还能起到一定的养护作用。那么,生活中哪些常见的饮食习惯,是胃病患者特别需要注意的呢?
1甜食
甜食看起来和胃病风马牛不相及,但实际上,对于胃病患者来说,它也算得上是“甜蜜的毒药”。
甜食进入胃部后,会引起胃酸大量分泌,刺激胃黏膜。这对本身就有胃病的人来说,无异于往伤口上撒盐,很容易诱发胃痛、反酸、烧心等症状。如果本身胃黏膜就已经受损,比如患有胃糜烂、胃溃疡等,则更是雪上加霜。
所以胃病患者要少吃甜食,尤其不要在晚上大量吃甜食,否则胃病半夜发作可能折腾得“要命”。
哪些食物算是甜食?
一般来说,含葡萄糖、蔗糖高的食物都算作甜食,包括糖果、蛋糕、点心、夹心饼干、巧克力、奶茶、部分水果,以及年糕、汤圆、粽子等糯米食品。
如果食物中添加的是木糖醇、阿斯巴甜等代糖,相对来说更友好一些,但也要注意控制量。
2苏打饼干
很多胃病患者经常会吃点苏打饼干,觉得碱性的食物能够中和胃酸,从而达到养胃的目的。但这种做法可能又错了!
苏打饼干的碱性确实可以中和胃酸,减轻反酸等症状,比较适合胃酸水平过高的人。但如果每次反酸都只是吃点苏打饼干缓解,就容易延误病情,反而不利于胃部健康。
另外,人体胃部正常的pH值保持在0.9~1.5之间,是强酸的环境,能够杀不小心被我们吃进去的很多细菌。如果胃酸分泌正常,但又经常吃苏打饼干,可能会使胃部环境的酸性降低,不利于杀灭杂菌,反而增加疾病风险。
与苏打饼干类似的是,一些馒头、面条也含有一定的碱性物质,不宜长期过多食用。
3部分粗杂粮
粗杂粮富含的膳食纤维,是健康饮食必不可少的营养素,我们一直提倡大家要适当多吃,但对于胃病患者来说,吃粗杂粮也要谨慎一点,选对了才行。比如:
红薯、土豆吃太多,容易产气反酸,这对胃食管反流或胃溃疡患者而言,反而易加重不适症状;黄豆、黑豆、绿豆等容易增加消化负担,还会产气加重腹胀,也不适合胃病患者多吃,要控制好量。
所以,胃病患者在粗杂粮选择上要留心,尽量吃芸豆、红小豆等易消化的粗粮。如果是其他粗粮,可以打成粉或粗粮细做,每次适量食用。
4部分水果
首先,柠檬、山楂、猕猴桃、李子等酸性水果食用过多时,更易出现反酸,尤其是慢性胃炎患者;也会刺激胃黏膜,加重胃溃疡。
其次,菠萝、香蕉、荔枝等过甜的水果过量食用时,可能会在胃局部造成高渗状态,刺激胃黏膜,引发或加重胃部疾病。
另外,空腹尽量不要吃太多橘子、柿子、葡萄等富含鞣酸的水果,以免鞣酸在胃酸的作用下与蛋白质发生反应,产生鞣酸蛋白,把植物纤维、果胶、食物残渣等粘合在一起,增加胃结石风险,甚至可能造成溃疡或出血。
5浓茶、咖啡等饮料
茶叶和咖啡中的一些成分对人体有养生保健的功效,但其中的咖啡因可刺激胃酸分泌,如果是空腹大量饮用或喝浓茶,久而久之就容易造成胃部损伤。对于本身就有胃部疾病的人来说,也不利于病情恢复。
建议一杯茶的茶叶用量不要超过2克,也不要空腹喝茶、咖啡,不要喝大量浓茶,正确适量饮用才能对健康起到有益的作用。
6粥
粥很容易消化,所以“喝粥养胃”是很多人的共识,但事实上,长期喝粥却可能适得其反。
粥通常比较软烂,不太需要咀嚼,这也就少了唾液淀粉酶的分泌,食物会顺着食道直接进入胃部,导致在胃部的消化时间延长;而粥中的水分又稀释了胃液,胃肠蠕动减慢,消化时间会再次延长。
如果长期消化过缓,就很可能造成胃泌酸的功能下降,影响消化能力。这就好比长时间不运动的人,稍微一运动就喘不过气一样。因此,长期频繁喝粥,反而可能增加胃病风险。
喝粥养胃因人而异
一般来说,普通的胃炎患者,可以适当喝粥,以降低肠胃负担,有一定的养胃功效。
但容易反酸的胃食管反流者,喝粥很可能加重症状,不建议进食过多的流质食物,以免进一步刺激胃部、食管等;胃溃疡患者也应减少喝粥的频率,以免刺激胃酸过多分泌,加重病情。
另外,粥不要煮得太稀,喝粥时最好搭配一些需要咀嚼的食物一起吃。
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3大伤胃习惯
尽量离远点
除了在吃的食物上需要讲究点以外,一些饮食习惯,胃病患者也要提高警惕。
1盲目偏信“少吃多餐”
近年来“少吃多餐”的观念深入人心,不少胃病患者觉得减少每顿饭的食用量,增加每天吃饭的次数,有助于减轻吃得过饱带来的胃肠负担,达到养胃的目的。但实际上——
进食的次数盲目增多,相当于延长了胃的工作时间,尤其对于经常吃宵夜的朋友来说,胃将宵夜吃进去的食物消化完后,停工短短几个小时,就又要开始消化早餐。长期如此,胃得不到足够的休息,就容易“受伤”。
而且对于胃炎、胃溃疡的患者来说,少吃多餐会反复刺激胃粘膜,增加胃酸分泌量,不仅不利于病情康复,还可能有所加重。
但如果是老年人、糖尿病患者、胃肠道大手术后患者,则可适当少吃多餐,更有利于健康。
2狼吞虎咽
“狼吞虎咽”,最直接的表现是吃得过快。这一方面会导致因为咀嚼过少而增加肠胃负担,引起消化不良;另一方面,进食过快,吃饱的信号来不及传达到大脑,等感觉吃饱的时候往往已经吃撑了,也不利于胃健康。
建议吃饭细嚼慢咽,一口饭咀嚼20次左右,老年人以及牙口不好的人适当增加次数,有助于减少进食量,增强饱腹感,还能在降低肠胃负担的同时,提高食物营养的吸收率,清除肠道代谢物。
如果特别饿,可以先吃些流食,如:粥、面等,再恢复正常饮食,以免加重肠胃功能的损伤,造成消化不良等症状。
3吃太晚
晚餐不规律,尤其是过晚进餐,胃还没有排空就睡觉,会对胃黏膜造成非常严重的损害,甚至有专家把晚上20点~24点称为“胃癌时间”。
已经患有胃病的人,胃粘膜本身就不如以前,如果还是长期进食过晚、吃夜宵等,难免会进一步加重病情。
建议建议晚餐不宜过晚,与睡觉时间应至少间隔4小时以上,让胃完全排空。
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照着这些方法吃
帮你养好胃
得了胃病,竟然有这么多的饮食禁忌。那么胃病患者,或者普通人群应该怎样做,才更有助于守护胃健康呢?
1三餐规律,以便胃酸正常分泌
人只要一进食,胃就会分泌胃酸来消化食物,如果三餐规律,胃酸分泌也会比较正常。这就相当于向工厂订货,我们需要多少,工厂就生产多少。
而如果三餐不规律,胃酸分泌也没有固定的时间,就容易打破正常的平衡状态,造成胃酸分泌过多或过少,从而诱发消化不良、反酸烧心、胃糜烂、胃溃疡等病症。
所以,平时一定要养成三餐定时定量的生活习惯,每餐只吃七八分饱,有助于让胃的运动起搏细胞、胃酸分泌都形成规律,使胃功能更协调,从而达到养胃的目的。
2补对营养,保护胃黏膜
健康的胃,离不开完好无损的胃粘膜。理论上来说,偶然的一次胃黏膜受损,5~7天就能修复,不会导致严重的后果。但如果胃粘膜长期受到刺激,就可能导致胃炎、胃溃疡等,甚至发展为胃癌。那么,怎样才能保护好胃粘膜呢?
① 吃点果胶
果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素及其他有害物质,以减少对胃粘膜的伤害。苹果、南瓜、花椰菜、红萝卜、高丽菜等富含果胶,可适当多吃。
② 吃点花青素
花青素不仅是强抗氧化剂,也是非常强效的抑菌剂,其主要作用是防止细菌黏附在胃壁上,能帮助抑制幽门螺杆菌等细菌生长,降低胃黏膜受损风险。桑葚、蓝莓、葡萄、黑枸杞等食物中含有较为丰富的花青素。
③ 吃点辣椒素
辣椒富含辣椒素,而有研究表明,少量的辣椒素会刺激胃黏液的分泌,修复胃粘膜,对胃起到保护作用。需要注意的是,已经有胃部疾病的人不太适合吃辣,以免反而造成刺激。
3名老中医的养胃方
关于养胃、治胃病,91岁名医姚希贤姚老曾在节目中给出了一个他用了60多年的“绝学方”。这个方子“一方多效”, 不但能改善脾胃不适症状,还能辅助杀灭幽门螺旋杆菌,改善胃部疾病!
药材清半夏、黄连、党参、茯苓、公丁香、枳壳、连翘、乌梅。
功效清半夏、黄连辛开苦降,能消瘀散结,对胃的满闷不适疗效很好;党参、茯苓具有益气健脾、燥湿的作用,解除胃部胀满不适;公丁香、枳壳理气温中、降逆止呕;连翘、乌梅清热解毒、消肿散结。
此方有辛开苦降、益气健脾、降逆止呕的功效,由于个人体质差异,具体用法用量请遵医嘱。
谁知道这方子的功效?
这方子中包含多种中草药,它们具有以下主要功效:
柴胡:疏肝解郁,和解少阳,升举阳气的功效,用于感冒、疟疾、胁痛、月经不调等症。
川芎:活血行气,祛风止痛,用于心脉通调,祛瘀止痛。
白芍:养血调经,敛阴止汗,柔肝止痛,平抑肝阳,用于血虚萎黄,月经不调,自汗盗汗,胁痛腹痛,头痛眩晕,失眠。
当归:补血活血,调经止痛,润肠通便,用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
香附:疏肝解郁,理气宽中,调经止痛,用于肝郁气滞、胸胁胀痛、疝气疼痛、乳房胀痛、脾胃气滞、脘腹痞闷、胀满疼痛、月经不调、经闭痛经、崩漏带下。
炒枳壳:理气宽中,行滞消胀,用于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化、痰饮内停、胃下垂、脱肛、子宫脱垂。
炒莱菔子:消食除胀、降气化痰,用于食积气滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳。
炒麦芽:行气消食,健脾开胃,用于食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少、乳汁郁积、乳房胀痛、妇女断乳。
鸡内金:消食健胃、涩精止遗,用于食积不消、呕吐泻痢、小儿疳积、遗尿、遗精。
党参:补中益气、止渴、健脾益肺,用于脾胃虚弱、气血两亏、心悸气短等症状。
黄芪:补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效,用于久病气虚、脾气虚的中老年人群。
炙甘草:补脾和胃,益气复脉,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心动悸,脉结代。
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车前草的功效
用释苔埂泡水煲汤就可以。
释苔埂是高原稀有药材,生长在海拔3000-4000米高山灌木丛中,是一种药用植物。
含有维生素及镁、锌、钾、钙、磷元素。具有较高的医疗和营养价值,它有着固本壮阳、健胃补脾、生津止渴、益气补血的功能就,中医辩证看,释苔果入五脏肾补益全身五脏之气,所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。
秋季喝释苔埂、枸杞茶对男生补肾健脾很好,具体的是释苔埂10克、 枸杞 10克肉苁蓉10克 泡水喝, 肾虚的人可以多喝!
释苔埂可补益气血,生津止渴,主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱 虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。所含有的多种皂苷及微量元素是普通参的几十倍,能够提高免疫力抑制癌症等 食疗作用 滋补益精,壮阳。
释苔埂用于遗精,滑精,阳萎,消瘦无力,久病体虚,神志恍惚 1. 治病后身体虚弱:释苔埂、肉苁蓉、党参各15克水煎服。 2.治咳嗽气喘释苔埂、桔梗各10克水煎服,饭前服。
释苔埂是多年生草本植物,释苔埂生长在新疆、西藏天山山脉海拔3000--4000米以上的悬崖陡壁之上、冰渍岩缝之中;那里气候奇寒、终年积雪不化,一般植物根本无法生存,而释苔埂却能在零下几十度的严寒中和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长。它独有的生存习性和独特的生长环境使其天然而稀有,并造就了它独特的药理作用和神奇的药用价值,释苔埂生长速度缓慢,生命力极强,需3至5年时间。它是雪山山脉特有的珍奇名贵中草药,人们奉释苔埂为“百草之王”、“药中极品”
释苔埂应用范围非常广泛,可入五脏补益全身五脏之气,无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。
释苔埂能补精益髓、悦色延年、理男子绝阳不兴,女子绝阴不产。调治阳痿遗精、腰膝酸软、月经衍期、宫寒不孕、男子阳痿不举不坚、精神萎靡不振、生殖发育等功能,并可改善性机能衰弱和抗衰老作用。释苔埂尤其对肾、睾丸、、海绵体等性器官都有极大的补益效果。
很多的男性,可能在平时生活中,因为受到本身身体状况的影响,加上自己精神紧张,生活和工作压力比较大,所以就很容易出现阳痿等问题,如何能解决自己出现的这一问题,也成为现在众多男性关心的事情。释苔埂就成为目前很多男性朋友的选择,通过这样的一种药材,能针对阳痿等有很好的 改善作用。释苔埂有着补肾壮阳的作用,尤其是可以进一步提高男性的性功能,还能针对男性的肾气不足,肾虚等有很好的功效。
山野乡村的地头,总会寻出一些宝贝,比如苦菜、荠菜等一些野菜。除了野菜之流,山野地头间也会有一些不起眼的中药材,比如说车前草。
车前草是什么长在地头间的车前草,很容易被人忽视。春天的时候,从地里慢慢的朴实的冒出芽来,慢慢的生长,绿油油的小嫩芽小嫩叶,看着就让人喜爱。在慢慢生长,会长出一些花茎来,土壤肥沃的地方,花茎能够达到五十厘米的高度。
在乡下,车前草又叫做车轮草。乡下人有什么咳痰,就会煮上一些车前草,据村里老人讲车前草是一种中药材,它能够治疗咳痰的症状。这是老辈人留下来的小方子,不是太严重的咳痰喝上一两碗就能药到病除。
车前草的功效鉴于老人讲的车前草的功效以及自己对于车前草的好奇,便找来资料查验一番,果然,书里真的有介绍车前草是一味中药材,有祛痰、镇咳、平喘的功效,也就是乡下讲的治疗咳痰的作用。慢慢往下看,原来车前草不止这一个功效。吃了车前草对人体有着种种好处,比如既清热解毒、清肝明目,又清肺化、止泻、利尿护肾、利尿通淋,它还能治疗高血压等等。
有祛痰、镇咳、平喘的功效,车前草能够增加气管的分泌物,能够起到祛痰、镇咳的功效。
有清热解毒利尿的功效,车前草能够增加水分排出体外,也会相应的提高尿素、尿酸以及氯化钠的排出,也就达到了清热解毒利尿的作用。
有治疗关节囊的功效,实践证明如果将车前草煎服,注入膝关节腔,能够让已经松弛了的关节囊恢复原有的紧张度。
有抗菌抑菌的功效,同样的是实践证明发现,车前草的水浸液对于抑制病原菌有非常好的效果。
有调节胃肠道的功效,实践证明发现,除了调节肠胃的的作用之外,还能够对胃痉挛起到很好的解痉作用。
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