复方碘口服溶液作用-复方碘口腔抑菌液的功效

漱口水具有清洁口腔、减少牙垢、抑制细菌、使口气清新以及减少龋齿和治疗牙周病、口干症、口腔黏膜病等口腔疾病的功效与作用。

漱口水漱口不仅能防止口臭，使口腔清洁舒适，还能将饭后附着在牙齿表面尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉，减少牙病发生的机会。

正确的漱口方法是将漱口水含在嘴里，紧闭嘴唇，上下牙稍微分开，鼓动唇颊部的肌肉，使漱口水充分接触牙面、牙龈及黏膜表面，并通过舌的运动，使漱口水来回通过牙缝，达到漱口的作用。

常用的漱口水有清洁水、盐水、药物漱口水等，可根据自身口腔情况进行选用。

但应注意，漱口不能代替刷牙，含有药物的漱口水虽然能抑制细菌生长，但不能替代牙刷对菌斑的机械性清除作用，只能作为刷牙之外的辅助手段使用。

牲畜常用消毒药品有哪些？

（1）过氧化物类消毒药

①过氧乙酸：又叫醋酸，具有很强的广谱杀菌作用，能有效杀细菌繁殖体、结核杆菌、真菌、病毒、芽孢和其他微生物。配成0.1%～0.2%浓度，用于厩舍内外环境、用具及带畜禽消毒。注意带畜禽消毒时不要对着畜禽头部喷雾，以免伤害眼睛。

②高锰酸钾：又称锰酸钾或灰锰氧，是一种强氧化剂，能氧化微生物体内的活性基团而杀灭微生物。常配成0.1%～0.2%浓度，用于畜禽饮水消毒，皮肤、黏膜消毒，以及对母猪产前乳头、会阴等局部消毒。

（2）氯化物类消毒剂

氯化物类消毒剂杀菌谱广，能有效杀细菌（如结核杆菌）、真菌、病毒、阿米巴包囊和藻类，作用迅速，其残氯对人和动物无害。其缺点是对金属用品有较强腐蚀性，高浓度对皮肤黏膜有一定刺激性。

①漂白粉：其有效成分为次氯酸钙，杀菌谱广，作用强，但不持久。主要用于厩舍、畜栏、饲槽、车辆等消毒。用5%～10%混悬液喷洒，或用干粉末撒布。0.03%～0.15%用于饮水消毒。

②次氯酸钠（NaClO）：次氯酸钠是液体氯消毒剂，是一种有效、快速、杀菌力特强的消毒剂。目前广泛用于水、污水及环境消毒。畜禽水质消毒，常用维持量0.0002%～0.0004%有效氯。用于畜禽舍内外环境消毒，常用0.0005%～0.001%有效氯的氯消毒剂溶液。用0.0005%浓度氯溶液带畜（禽）喷雾消毒。

③菌毒王消毒剂：菌毒王是一种含二氧化氯的二元复配型消毒剂。消毒剂与活化剂等量混合活化后，可释放出游离的二氧化氯。二氧化氯具有很强的氧化作用，能使微生物蛋白质中的氨基酸氧化分解。因此能杀灭各种细菌、霉菌、病毒和藻类等微生物。本品具有安全、高效、广谱等特点，目前广泛应用于畜禽场、饲喂用具、饮水、环境等方面消毒。畜禽水质消毒常用0.0005%，环境消毒用0.02%，饲喂用具消毒用0.07%。

④强力消毒王：强力消毒王是一种新型复方含氯消毒剂。主要成分为二氯异氰尿酸钠，加入阴性离子表面活性剂等。本品有效氯含量为20%，消毒杀菌力强，易溶于水，正常使用对人、畜无害，对皮肤、黏膜无刺激，无腐蚀性，并具有防霉、去污、除臭的效果，且性能稳定、持久耐贮存；可带畜禽喷雾消毒；对各种病毒、细菌、霉菌及畜禽寄生虫虫卵均有较好的杀灭作用。根据消毒范围及对象，先用少量水溶解成悬浊液，再加水逐步稀释到规定比例。

（3）碘类消毒剂

碘是广谱消毒剂，对细菌、结核杆菌、细菌芽孢、真菌和病毒等都有快速杀灭作用。

①碘酊（碘酒）：是一种温和的碘消毒剂，常用浓度为2%，由碘2克、碘化钠或碘化钾2克，乙醇（70%）加至100毫升配制而成。临床常用2%碘酊作为注射部位及外科手术部位皮肤、黏膜及各种创伤或感染的消毒。

②碘伏：其浓度比游离碘高10倍以上。易溶于水，碘伏对皮肤和黏膜无刺激性，也不致引起碘的过敏反应。杀菌能力与碘酊相似，除有消毒作用外，还有清洁作用，且毒性极低。对碳钢、铜和银以及其他金属均无腐蚀性。临床常用1%浓度的碘伏，用于注射部位、手术部位的皮肤、黏膜以及伤口、感染部位的消毒。也可用于临产前母猪乳头、会位的清洗消毒。

碘和碘伏也可用于水的消毒，特别是饮水的紧急处理，用0.0008%有效碘，作用10分钟，能有效地杀水中的微生物。

③特效碘消毒液：特效碘消毒液为复方络合碘溶液，具有广谱长效、无毒、无异味、无刺激、无腐蚀、无公害等特点。能杀灭大肠杆菌、绿脓杆菌、沙门氏菌、葡萄球菌、化脓性链球菌、炭疽杆菌、破伤风杆菌、巴氏杆菌、肺炎双球菌等，且能杀灭肝炎病毒、副黏病毒、痘病毒等。常将0.3%特效碘消毒剂40～80倍稀释后用于畜禽舍喷雾消毒。

（4）洗必泰

洗必泰是一种毒性、腐蚀性和刺激性都低的消毒剂，其抑菌能力非常强，尤其对大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、金**葡萄球菌、炭疽杆菌都有很高的抑制作用。本品很低浓度也有很强抑菌作用，且维持较长时间。目前国内主要有双醋酸洗必泰和双盐酸洗必泰两种。0.5%洗必泰主要用于外科手术前人员手臂和皮肤、黏膜部位消毒，0.1～0.2%洗必泰水溶液可用于临产猪擦洗胸腹下、乳头、后臀部、会阴等部位的消毒。也可以用于产房带猪消毒。

（5）季铵盐类消毒剂

季铵盐又称阳离子表面活性剂，有新洁尔灭、杜灭芬、百菌灭等。主要用于物品或皮肤消毒。季铵盐化合物的优点：毒性极低，安全、无味、无刺激性，在水中易溶解，对金属、织物、橡胶和塑料等无腐蚀性。其抑菌能力很强，但杀菌能力不太强，主要对革兰氏阳性菌抑菌作用好，对革兰氏阴性菌较差。对芽孢、病毒及结核杆菌作用差，不能将其杀灭。目前研制出的复合型双链季铵盐化合物较传统季铵盐类消毒剂杀菌力强数倍。有的产品还结合杀菌力强的溴原子，增强了分子亲水性及亲脂性，杀菌作用提高。

①新洁尔灭：是季铵盐类消毒剂，易溶于水、醇。本品毒性低，无刺激性，不着色，不损坏消毒物品，使用安全。临床常配成0.1%的浓度用于外科手术中器械及人员手臂的消毒。

②杜灭芬：也称消毒宁。属于季铵盐类消毒剂。本品能扰乱细菌的新陈代谢，产生抑菌、杀菌作用。常配成0.02%～1%溶液用于皮肤、黏膜消毒及局部感染湿敷。

③瑞德士—203消毒杀菌剂：是由双链季铵盐和增效剂复配而成。本品具有低浓度、低温快速杀灭各种病毒、细菌、真菌、寄生虫虫卵、藻类、芽孢的作用。预防消毒用40型号的本品，按3200～4800倍稀释进行畜禽舍内外及环境的喷洒消毒，按1600～3200倍稀释用于疫场消毒。

④百菌灭消毒剂：百菌灭是复合型双链季铵盐化合物，并结合了最强杀菌力的溴（Br）原子。能杀灭各种病毒、细菌和霉菌。预防消毒，将本品按1∶800～1200倍稀释，用于畜禽舍内喷雾消毒；按1∶800倍稀释可用于疫情场内外环境消毒；按1∶3000～1∶5000倍稀释，可长期或定期作为饮水系统消毒。

⑤畜禽安消毒剂：是复合型第五代双单链季铵盐化合物，比传统季铵盐类消毒剂抗菌谱广、高效，能杀灭各种病毒、细菌和霉菌，适用条件广泛，不受环境、水质、pH、光照、温度的影响。预防消毒常用浓度，40%的畜禽安按3500～6000倍稀释，用于畜禽舍的喷洒消毒，按1200～3000倍稀释，可用于疫场环境和畜禽舍内喷洒消毒。

（6）乙醇

为临床常用的消毒剂，可使细菌蛋白质变性，干扰细菌新陈代谢，迅速杀各种细菌繁殖体；但不能杀芽孢，对病毒和真菌孢子效果也不敏感，需长时间才能有效。常配成70%～75%乙醇溶液用于注射部位皮肤、人员手指、注射针头、体温计等消毒。

（7）来苏儿（皂化甲酚溶液）

来苏儿是人工合成酚类的一种，是甲酚和肥皂的混合液，可以使微生物原浆蛋白质变性、沉淀而起杀菌或抑菌作用。能杀一般细菌，对芽孢无效，对病毒与真菌也无杀灭作用。常配成1%～2%的浓度用于体表、手指和器械消毒。5%的皂化甲酚溶液用于畜禽污物消毒等。

（8）菌毒敌消毒剂

菌毒敌消毒剂（原名农乐），是一种高效、广谱、无腐蚀的畜禽消毒剂。本品作用强，可杀灭各种病毒、细菌和霉菌，如口蹄疫病毒、水泡病毒、狂犬病毒、伪狂犬病毒、大肠杆菌、沙门氏菌、巴氏杆菌、猪丹毒杆菌，对炭疽杆菌、结核杆菌等均有较好杀灭作用。常规预防消毒按1∶300倍稀释，用于畜禽场内外环境消毒。按1∶100倍稀释可用作特定传染病病毒及车辆喷雾消毒。

（9）甲醛溶液（福尔马林）

甲醛是一种杀菌力极强的消毒剂，能有效地杀各种微生物（包括芽孢），但杀菌作用迟缓。配成5%甲醛酒精溶液，可用于手术部位消毒；10%～30%甲醛溶液可用于治疗蹄叉腐烂；10%～20%福尔马林（相当于4%～8%甲醛溶液），可作喷雾、浸泡、熏蒸消毒。

（10）氢氧化钠（苛性钠）

氢氧化钠属于碱类消毒药，能溶解蛋白质，破坏细菌的酶系统和菌体结构，对机体组织细胞有腐蚀作用，本品对细菌繁殖体、芽孢、病毒都有很强的杀灭作用，对寄生虫虫卵也有杀灭作用。常配成2%热溶液用于病毒和细菌及弓形体污染的猪舍、饲槽和车轮等消毒。5%溶液用于炭疽芽孢污染场地消毒。也可用于腐蚀皮肤赘生物、新生角质等。

（11）硼酸

硼酸是酸类消毒药的一种，只有抑菌作用没有杀菌作用，但刺激性很小，不损伤组织。常配成2%～4%的溶液，冲洗眼、口腔黏膜等。3%～5%溶液冲洗新鲜创伤。

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（1）过氧化物类消毒药

①过氧乙酸

又叫醋酸，具有很强的广谱杀菌作用，能有效杀细菌繁殖体、结核杆菌、真菌、病毒、芽孢和其他微生物。配成0.1%～0.2%浓度，用于厩舍内外环境、用具及带畜禽消毒。注意带畜禽消毒时不要对着畜禽头部喷雾，以免伤害眼睛。

② 高锰酸钾

又称锰酸钾或灰锰氧，是一种强氧化剂，能氧化微生物体内的活性基团而杀灭微生物。常配成0.1%～0.2%浓度，用于畜禽饮水消毒，皮肤、黏膜消毒，以及对母猪产前乳头、会阴等局部消毒。

（2）氯化物类消毒剂

氯化物类消毒剂杀菌谱广，能有效杀细菌（如结核杆菌）、真菌、病毒、阿米巴包囊和藻类，作用迅速，其残氯对人和动物无害。其缺点是对金属用品有较强腐蚀性，高浓度对皮肤黏膜有一定刺激性。

①漂白粉

其有效成分为次氯酸钙，杀菌谱广，作用强，但不持久。主要用于厩舍、畜栏、饲槽、车辆等消毒。用5%～10%混悬液喷洒，或用干粉末撒布。0.03%～0.15%用于饮水消毒。

②次氯酸钠（NaClO）

次氯酸钠是液体氯消毒剂，是一种有效、快速、杀菌力特强的消毒剂。目前广泛用于水、污水及环境消毒。畜禽水质消毒，常用维持量0.0002%～0.0004%有效氯。用于畜禽舍内外环境消毒，常用0.0005%～0.001%有效氯的氯消毒剂溶液。用0.0005%浓度氯溶液带畜（禽）喷雾消毒。

③菌毒王消毒剂

菌毒王是一种含二氧化氯的二元复配型消毒剂。消毒剂与活化剂等量混合活化后，可释放出游离的二氧化氯。二氧化氯具有很强的氧化作用，能使微生物蛋白质中的氨基酸氧化分解。因此能杀灭各种细菌、霉菌、病毒和藻类等微生物。本品具有安全、高效、广谱等特点，目前广泛应用于畜禽场、饲喂用具、饮水、环境等方面消毒。畜禽水质消毒常用0.0005%，环境消毒用0.02%，饲喂用具消毒用0.07%。

④强力消毒王

强力消毒王是一种新型复方含氯消毒剂。主要成分为二氯异氰尿酸钠，加入阴性离子表面活性剂等。本品有效氯含量为20%，消毒杀菌力强，易溶于水，正常使用对人、畜无害，对皮肤、黏膜无刺激，无腐蚀性，并具有防霉、去污、除臭的效果，且性能稳定、持久耐贮存；可带畜禽喷雾消毒；对各种病毒、细菌、霉菌及畜禽寄生虫虫卵均有较好的杀灭作用。根据消毒范围及对象，先用少量水溶解成悬浊液，再加水逐步稀释到规定比例。

（3）碘类消毒剂

碘是广谱消毒剂，对细菌、结核杆菌、细菌芽孢、真菌和病毒等都有快速杀灭作用。

①碘酊（碘酒）

是一种温和的碘消毒剂，常用浓度为2%，由碘 2克、碘化钠或碘化钾2克，乙醇（70%）加至100毫升配制而成。临床常用2%碘酊作为注射部位及外科手术部位皮肤、黏膜及各种创伤或感染的消毒。

②碘伏

其浓度比游离碘高10倍以上。易溶于水，碘伏对皮肤和黏膜无刺激性，也不致引起碘的过敏反应。杀菌能力与碘酊相似，除有消毒作用外，还有清洁作用，且毒性极低。对碳钢、铜和银以及其他金属均无腐蚀性。临床常用1%浓度的碘伏，用于注射部位、手术部位的皮肤、黏膜以及伤口、感染部位的消毒。也可用于临产前母猪乳头、会位的清洗消毒。

碘和碘伏也可用于水的消毒，特别是饮水的紧急处理，用0.0008%有效碘，作用10分钟，能有效地杀水中的微生物。

③特效碘消毒液

特效碘消毒液为复方络合碘溶液，具有广谱长效、无毒、无异味、无刺激、无腐蚀、无公害等特点。能杀灭大肠杆菌、绿脓杆菌、沙门氏菌、葡萄球菌、化脓性链球菌、炭疽杆菌、破伤风杆菌、巴氏杆菌、肺炎双球菌等，且能杀灭肝炎病毒、副黏病毒、痘病毒等。常将0.3%特效碘消毒剂40～80倍稀释后用于畜禽舍喷雾消毒。

（4）洗必泰

洗必泰是一种毒性、腐蚀性和刺激性都低的消毒剂，其抑菌能力非常强，尤其对大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、金**葡萄球菌、炭疽杆菌都有很高的抑制作用。本品很低浓度也有很强抑菌作用，且维持较长时间。目前国内主要有双醋酸洗必泰和双盐酸洗必泰两种。0.5%洗必泰主要用于外科手术前人员手臂和皮肤、黏膜部位消毒，0.1～0.2%洗必泰水溶液可用于临产猪擦洗胸腹下、乳头、后臀部、会阴等部位的消毒。也可以用于产房带猪消毒。

（5）季铵盐类消毒剂

季铵盐又称阳离子表面活性剂，有新洁尔灭、杜灭芬、百菌灭等。主要用于物品或皮肤消毒。季铵盐化合物的优点：毒性极低，安全、无味、无刺激性，在水中易溶解，对金属、织物、橡胶和塑料等无腐蚀性。其抑菌能力很强，但杀菌能力不太强，主要对革兰氏阳性菌抑菌作用好，对革兰氏阴性菌较差。对芽孢、病毒及结核杆菌作用差，不能将其杀灭。目前研制出的复合型双链季铵盐化合物较传统季铵盐类消毒剂杀菌力强数倍。有的产品还结合杀菌力强的溴原子，增强了分子亲水性及亲脂性，杀菌作用提高。

①新洁尔灭

是季铵盐类消毒剂，易溶于水、醇。本品毒性低，无刺激性，不着色，不损坏消毒物品，使用安全。临床常配成0.1%的浓度用于外科手术中器械及人员手臂的消毒。

②杜灭芬

也称消毒宁。属于季铵盐类消毒剂。本品能扰乱细菌的新陈代谢，产生抑菌、杀菌作用。常配成0.02%～1%溶液用于皮肤、黏膜消毒及局部感染湿敷。

③瑞德士—203消毒杀菌剂

是由双链季胺盐和增效剂复配而成。本品具有低浓度、低温快速杀灭各种病毒、细菌、真菌、寄生虫虫卵、藻类、芽孢的作用。预防消毒用40型号的本品，按3200～4800倍稀释进行畜禽舍内外及环境的喷洒消毒，按1600～3200倍稀释用于疫场消毒。

④百菌灭消毒剂

百菌灭是复合型双链季铵盐化合物，并结合了最强杀菌力的溴（Br）原子。能杀灭各种病毒、细菌和霉菌。预防消毒，将本品按1∶800～1200倍稀释，用于畜禽舍内喷雾消毒；按1∶800倍稀释可用于疫情场内外环境消毒；按1∶3000～1∶5000倍稀释，可长期或定期作为饮水系统消毒。

⑤畜禽安消毒剂

是复合型第五代双单链季铵盐化合物，比传统季铵盐类消毒剂抗菌谱广、高效，能杀灭各种病毒、细菌和霉菌，适用条件广泛，不受环境、水质、pH、光照、温度的影响。预防消毒常用浓度，40%的畜禽安按3500～6000倍稀释，用于畜禽舍的喷洒消毒，按1200～3000倍稀释，可用于疫场环境和畜禽舍内喷洒消毒。

（6）乙醇

为临床常用的消毒剂，可使细菌蛋白质变性，干扰细菌新陈代谢，迅速杀各种细菌繁殖体；但不能杀芽孢，对病毒和真菌孢子效果也不敏感，需长时间才能有效。常配成70%～75%乙醇溶液用于注射部位皮肤、人员手指、注射针头、体温计等消毒。

（7）来苏儿（皂化甲酚溶液）

来苏儿是人工合成酚类的一种，是甲酚和肥皂的混合液，可以使微生物原浆蛋白质变性、沉淀而起杀菌或抑菌作用。能杀一般细菌，对芽孢无效，对病毒与真菌也无杀灭作用。常配成1%～2%的浓度用于体表、手指和器械消毒。5%的皂化甲酚溶液用于畜禽污物消毒等。

（8）菌毒敌消毒剂

菌毒敌消毒剂（原名农乐），是一种高效、广谱、无腐蚀的畜禽消毒剂。本品作用强，可杀灭各种病毒、细菌和霉菌，如口蹄疫病毒、水泡病毒、狂犬病毒、伪狂犬病毒、大肠杆菌、沙门氏菌、巴氏杆菌、猪丹毒杆菌，对炭疽杆菌、结核杆菌等均有较好杀灭作用。常规预防消毒按1∶300倍稀释，用于畜禽场内外环境消毒。按1∶100倍稀释可用作特定传染病病毒及车辆喷雾消毒。

（9）甲醛溶液（福尔马林）

甲醛是一种杀菌力极强的消毒剂，能有效地杀各种微生物（包括芽孢），但杀菌作用迟缓。配成5%甲醛酒精溶液，可用于手术部位消毒；10%～30%甲醛溶液可用于治疗蹄叉腐烂；10%～20%福尔马林（相当于4%～8%甲醛溶液），可作喷雾、浸泡、熏蒸消毒。

（10）氢氧化钠（苛性钠）

氢氧化钠属于碱类消毒药，能溶解蛋白质，破坏细菌的酶系统和菌体结构，对机体组织细胞有腐蚀作用，本品对细菌繁殖体、芽孢、病毒都有很强的杀灭作用，对寄生虫虫卵也有杀灭作用。常配成2%热溶液用于病毒和细菌及弓形体污染的猪舍、饲槽和车轮等消毒。5%溶液用于炭疽芽孢污染场地消毒。也可用于腐蚀皮肤赘生物、新生角质等。

（11）硼酸

硼酸是酸类消毒药的一种，只有抑菌作用没有杀菌作用，但刺激性很小，不损伤组织。常配成2%～4%的溶液，冲洗眼、口腔黏膜等。3%～5%溶液冲洗新鲜创伤。

清理声带的方法

口炎又称口疮，是口腔黏膜发生的炎症。临床上以流涎、拒食或厌食为特征。口炎主要是口腔黏膜因机械刺激所致，如饲料中混有粗硬尖锐的骨片、鱼刺，或不适当地喂服有刺激性的药物而引起。此外，饲喂过热的稀糊或汤菜而发生烫伤，以及吃了腐败霉烂的食物也可发生口炎。

发生口炎的病犬口腔黏膜红肿，上皮脱落，感觉过敏，咀嚼困难。初期口腔黏膜散有米粒大水泡，破溃后形成糜烂、坏或溃疡。由于炎症刺激，唾液分泌增加，自口角流出多量浓稠的唾液。

治疗以消除病因和对症治疗为原则。加强饲养管理，喂给刺激性小，易消化的牛奶、肉汤、稀粥和菜汁等。清洗口腔，可选用生理盐水、3%双氧水、5%明矾液、0.01%溴化杜米芬含嗽液及0.1%高锰酸钾等。减少流涎，用硫酸阿托品0.5～1.0毫克肌肉注射。口腔涂药，可选用复方碘甘油或硼酸甘油、1%龙胆紫、维生素B复合体溶液、制霉菌素软膏涂抹患处。出现全身症状时，给予抗菌素或磺胺类药物全身治疗。

如果你不减少抽烟或戒烟的话，再好的方法，也会由于频繁过度的抽烟，总会使声带受刺激的，到最后还需要走手术那一步。所说之言，不太受听，仅供参考。

中成药你选择楼上建议的“清音丸”。

无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。

1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。

2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。

4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

6．薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。

3.试试鸡蛋茶——

鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）

取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下鸡蛋茶。

4.如何保护您的嗓子

声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或过度吸烟、以及不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。

以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：

一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。

二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。

三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。

四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。

五) 悄悄话是不正确的说话方式。

六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。

七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。

八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。

九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，

保持嗓音健康的方法：

1.多喝水，保持体内有足够的水分，避免喝含酒精和咖啡因的饮料。你的声带振动得非常快，而保持正常的水分平衡有助于让声带保持润滑。重要的注意事项：含有大量水分的食品是非常好的补充水分的零食小吃，包括苹果、梨、西瓜、桃子、各种瓜、葡萄、李子、甜椒和苹果酱等。

2.每天让你能够有几次“声音小睡”，尤其在长时间使用了嗓子后更要注意不要再多说话

3.不要吸烟，如果你已经有吸烟的习惯，那就戒掉这种习惯。吸烟能够严重地增加患咽喉癌的危险，吸入烟(即使是二手烟)也会刺激声带。

4.不要滥用你的声音。尽量避免喊叫或尖叫，也不要在吵杂的地方大声说话，如果你的咽喉感觉到发干或者说疲劳，或者你的声音已经嘶哑了，那就尽量不要再说话了，声音嘶哑是你的声带开始“愤怒”的警告。

5.让你的家庭和办公室的环境湿润，湿润对嗓子有好处。

应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力。

B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。多选用有利于保护嗓子的食物：对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。

少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。

过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。

不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西，因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。

坚决戒掉烟瘾。因为点燃的烟草雾气中含有大量的尼古丁，容易降低呼吸道和发音器官黏膜的防御能力。生活要有规律，睡眠要保证充足，睡眠不足会使体内血液偏向酸性，致使肌肉疲劳，尤其是喉部小肌肉非常敏感，往往造成声带嘶哑。

需要人们注意的是，许多人认为声音沙哑算不上毛病，用不着小题大做，吃点儿消炎药就会好。其实，有可能已埋下难以预料的隐患，一定要及早看医生。

声带炎-药疗方案

一、咽、喉、气管及食管用药配制注意事项

1.本组用药，多系作用于局部，可随呼吸进入下呼吸道，随吞咽动作入消化道，故要求所用之药物无刺激性、无腐蚀性，对身体无害，而且有清洁、湿润及稀释局部稠厚分泌物的作用。

2.含片、片剂，应具有杀菌、抑菌、消肿和收敛作用。剂型不宜太大，不易潮解，而易溶解。片味应使人感到舒服，不宜过苦。

3.一般不用粉剂药物，由于该药只能到达口腔，不易直接作用于咽部，特别是一些成份不明的吹喉药，有腐蚀口腔粘膜的作用而形成假膜、溃疡，导致诊断上的困难，延误诊治。

4.如使用有刺激或腐蚀物，不能由病人自用，应由医师直接涂抹于患处。

5.局部涂用药，如有着色作用，未确诊前不宜使用。

6.咽部用药应微具酸性。

二、咽、喉、气管及食管常用药物1.含漱剂(1)复方硼砂液(boraxcompoundsolution)：又名多贝尔(Dobell)液。作用清洁、消炎、杀菌、收敛、止痛作用，并使局部舒适。适用范围急、慢性咽炎，及扁桃体炎。

注意事项只能含漱，不可吞下。含漱时应头后仰，含漱后将药物吐出。

(2)氯己啶(chlorhexidine)溶液：又名洗必泰，商品名为口泰等。浓度为1：5000。作用具广谱抑菌、杀菌作用，对革兰阳性、阴性及真菌均有效，即使在有脓渣、血液存在时仍有效。适用范围咽炎、化脓性扁桃体炎、口腔溃疡等。注意事项忌与碘、碱、高锰酸钾等配伍使用。

(3)止痛含漱液(gargarismasedative)：本剂成分：乙酰水杨酸5g，溴化钠5g，硼砂5g，甘油50ml，蒸馏水加至500ml。作用消炎、止痛、镇静。适用范围咽腔溃疡，Bellcet综合征等。

(4)0.02％呋喃西林液(furacilinsolution)，2％硼酸溶液(boricacidso1)作用消炎、抗菌作用。适用范围急、慢性咽炎及扁桃体炎。

(5)3％过氧化氢液(双氧水)作用去污、杀菌。适用范围同上。

(6)1％明矾(硫酸钾铝)溶液(alumsol.)作用有收敛及保护作用。适用范围同上。

2.含片

(1)杜灭芬(dolniphen)喉片作用为季铵盐类表面活性剂，对葡萄球菌、链球菌有杀菌作用。适用范围急、慢性咽炎及扁桃体炎。含化，每日数次，每次l一2片。注意事项不能与其他阴离子含片同用。

(2)含碘喉症片(iodinelozenge)：每片含碘0.0013g。作用消炎、抗菌，减轻局部炎症反应。适用范围急、慢性咽喉炎。注意事项正在测试甲状腺病、孕妇及授乳妇女避免使用，对碘过敏者慎用。

(3)西地碘(cydiodini)片：商品药名：华素片。作用该药为分子态西地碘，在唾液中迅速释放出碘分子，可直接卤化菌体蛋白质，杀灭各种微生物。又有收敛、消粘膜肿、止痛等作用。适用范围急、慢性咽炎，口炎及牙龈炎等。口含一日3～5次，每次l片。注意事项有一过性刺激感。其他同上。

(4)克菌定(dequaliniumchloride)片作用为一阳离子表面活性剂，附于细菌的胞壁，改变其通透性而使菌体内的酶、辅酶和代谢物外漏，影响呼吸和糖酵解过程，使菌体蛋白变性。对许多细菌、霉菌有杀灭作用。适用范围细菌或霉菌所致咽、口腔溃疡、咽炎和扁桃体炎。口含：每2～3小时1片。

(5)复方克菌定片：即克菌定加入短杆菌素(tyrothricin)或辅助药等。商品药有：得益含片，喉灵糖等。作用抗细菌、霉菌，消炎止痛等适用范围同上。

(6)溶菌酶(Lysozyme)片作用为一种水解酶，能分解粘多糖，具杀菌、抗病毒、消肿、止痛和止血作用。适用范围咽炎、扁桃体炎，辅助治疗，每日4～6次，每次含化l片。

3.其它

(1)复方苯甲酸酊(tincturebenzoicacidco.)：又名复方安息香酊。作用消炎、防腐、收敛、祛痰等作用。适用范围急、慢性喉炎、气管及支气管炎，气管切开术后。用于喷雾器中或一杯沸水中滴入该剂10余滴，将口或气管切开处对着器具或杯口吸入蒸气，每日2～3次。注意事项蒸气中气体不能有小颗粒的水；温度合宜，应距喷口有一定距离。

(2)复方地喹氯铵喷雾剂(dequalinichloridum)：商品药名为大佛喉露。作用杀灭细菌和真菌之作用。适用范围急、慢性咽喉炎、扁桃体炎，口腔粘膜病等。用时将喷管伸入口内，对着咽，在深吸气的同时喷雾。每4～6小时喷雾2撤(即2喷)。

(3)气管滴入(或雾化)酶及抗生素.合剂：α-糜蛋白酶(chymotrypsin)5mg，或玻璃酸酶(hyaluronidase)30mg，1％lml，生理盐水加至30ml，针对细菌之抗生素适量。作用清洁创面，去痂、祛痰，溶解或湿润纤维蛋白形成的膜性物，减退粘膜水肿，增加分泌。适用范围气管切开术后分泌物干稠、结痂，膜性气管及支气管炎。

注意事项①滴入法或雾化法均经气管套管内进入。⑦糜蛋白酶水溶液1小时失效，玻璃酸酶水溶液6小时失效，故均于用时临时配制。③雾化法，如无压缩空气作动力，可用氧气作动力，压力不能过大，每次用药约5ml。④滴人法，每次5～10滴，稍等片刻即经气管将气管内液体吸出。

4.次碳酸铋、次硝酸钮作用保护食管粘膜损伤，有收敛、消肿作用。适用范围食管炎、食管镜检查术后或异物擦伤。注意事项药物应为细粉剂，随唾液或干吞，使药粉末附着于溃疡面上，随水吞服无效。

5.胃蛋白酶合剂、胰酶等。作用能消化蛋白质。适用范围对于刚吞入的瘦肉类食管异物，每10分钟服用2～5ml，几小时后使肉类异物上瘦肉部分溶解，异物体积减少，松动而由食管滑入胃内。对金属性、全骨性异物等无效。如用药数小时后，异物仍存在应行食管镜检查摘除异物。对有严重食管并发症者不宜采用。

6.六神丸。由牛黄、珍珠、冰片、蟾酥、雄黄、麝香等中药制成。作用消肿、解毒。适用范围急慢性扁桃体炎、咽炎。l岁，每次1粒；4～8岁，每次5～6粒；15岁，每次8粒；成人，每次10粒。含服，每日l～2次。注意事项孕妇忌用。有心脏病者禁用，因蟾酥含有乌头碱，对心脏有影响。