扶阳抑菌液泡脚的功效-扶阳疗法是真的吗
生姜洗发水作用及功效(姜疗),防脱功效,生新发功效!日本锦明
生姜洗发水,及可以生新发,又有防脱发的功效,还可以滋润头皮且去屑功能!生姜洗发水,生产厂家,日本锦明!
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方。”“常吃生姜,不怕风霜。”生活中的姜除用作调味剂、小食品外,在美容、保健方面也显示出它独特的风味和魅力。
生发防脱发
用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部皮肤血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发,刺激新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根。有人用生姜直接涂抹头部斑秃患处,连续几天,秃发处可生出新发。
含生姜成分的洗发水,有清洁头皮、祛除头屑、防治脱发等功效。特别在冬天,用来洗头并配合头皮按摩,感觉轻松暖和。而用生姜或干姜煮水泡脚,全身气血通畅,温暖舒畅。
美容防衰老生姜含一种类似水杨酸的化合物,相当于血液的稀释剂和抗凝剂,对降血脂、降血压、预防心肌梗塞有特殊作用。因此,生姜可防衰老。
明朝《奇效良方》中载药方说:“一斤生姜半斤枣,二两白盐三两草(甘草),丁香沉香各半两,八两茴香一处捣,蒸也好,煮也好,修合此药省似宝,每天清晨饮一杯,一世容颜长不老。”姜辣素有很强对抗脂褐素的作用,生姜切片或切丝,在沸水中浸泡10分钟后,加蜂蜜调匀,每天一杯,可明显减少老年斑。也可以将生姜切碎拌少量的盐长期食用,祛斑效果也不错。
生姜辣素对心脏、心血管有刺激作用,可以加速血液流动,促使排汗,带走体内多余的热量,具有排毒、养颜、减肥的作用。以香醋浸姜制成的保健醋,酸中带姜香,饭前用能开胃,助消化,软化血管,所以受到许多人的喜爱。 头发突然成片脱落,俗称“鬼剃头”,医学上称“斑秃”,可用生姜一日多次擦患处,约2-3周即可长出新发。
姜疗对身体排毒有什么功效
夏天可以天天泡脚吗?
在夏季很多人由于贪图凉快,认为大热天越泡越热,就放弃了泡脚的习惯。殊不知中医认为泡脚作为调理身体的有益养生方式,一年四季都适宜。
泡脚有好处,而且是有依据的。夏季湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现,夏天泡脚,正有助于祛除暑湿,预防热伤风,让人精神振奋,增进食欲,促进睡眠。
因为脚部是仅次于心脏的重要部位,分布着大量的毛细血管,还是人体穴位最密集的部位之一,夏天又是人体阳气最旺盛的季节,此时用温水泡脚能更好地刺激经络,振奋人体的脏腑机能。特别是先天脾胃不好的人更适合夏天泡脚,当脾胃好了,就不容易被湿气侵犯,上面说的症状自然也就缓解了。
人的脚就像树的根,树根先枯,人老先老脚。中医认为一年四季泡脚都适宜,而且功用不同,“春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,暑理可祛;秋天泡脚,肺润肠蠕;冬天泡脚,丹田暖和。”
根据中医“春夏养阳”、“冬病夏治”的观念,夏天是人体阳气最为旺盛的季节,人体之阳气亦随之愈升愈旺,体内凝寒之气处于易解的状态,此时用温热水泡脚能疏通经络,扶助阳气,温里祛寒,从而更好地发挥扶阳祛寒的目的,还能达到“治未病”的效果,对哮喘、风湿病等冬天易发病治疗有一定的效果。
夏天泡脚水温不宜过高,以免烫伤,大约在40℃-45℃左右即可。而每次泡脚时间不宜过长,20-30分钟左右为宜。不同的人群泡脚也有不同的讲究,如阳气不足者最好在中午泡脚,而失眠者最好在晚间睡前泡脚。
夏天泡脚要注意什么?
第一,要严格控制夏日里泡脚的水温。夏天泡脚不同于冬天的烫脚,温水最好。水温宜控制在45摄氏度左右比较合适,可用温度计量一量,过热、过凉都很难收到预期的效果。当泡一段时间后水温变凉时,要及时添加热水。刚开始泡脚时,不要添太多的水,刚没过脚趾就行,在泡脚的过程中还要不断添水。
第二,泡脚时在足浴盆里加入不同的中药可以缓解不同的症状。夏季泡脚,首要的目的`就是祛除暑湿。用中药藿香煎汁,然后进行足浴泡脚。取30克~50克藿香放入2升水中,用大火煎煮40分钟左右,再用小火煎熬,药液剩下1升,取出汁液,再加2升水煎至1升,将两份药汁放在盆中。同时,在浸洗过程中进行足部按摩。这是夏季泡脚时祛除湿气和暑热的好方法。
第三,泡脚时常用的宝贝还有艾叶。艾叶既经济实惠,还可以调理身体。艾草加姜片泡脚可治风寒感冒、关节病、类风湿。艾草加红花泡脚,可治疗静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好以及瘀血等。
夏季泡脚,还可以加入生姜和盐水。食盐可清火、凉血、解毒,生姜具有散寒、止吐、解毒的功能。经常用生姜和盐水泡脚,能促进局部血液循环,预防感冒,还能起到改善虚寒体质的作用。此外,直接在泡脚水中加入适量白醋,可增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑,还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状,可杀菌抗菌,有助于治疗霉菌、脚癣和皮肤病。
虽然夏天泡脚的好处多多,但也有一些人不适合泡脚,那么哪些人不能泡脚呢?下面我为您介绍。
4类人泡脚需谨慎
然而,对于有基础血管疾病的人来说,泡脚时间较长、温度过高等因素,可能增加心脑血管负担。此类人泡脚时水温不宜过热,一般在40℃~45℃为最佳;时间也不宜过长,10分钟左右即可,否则将导致大脑和心脏供血不足,出现头晕目眩等症状。
此外,以下4类人泡脚时也需格外谨慎。
糖尿病足患者糖尿病足患者的皮肤比较脆弱,脚部末梢神经对温度不敏感,正常人感觉很烫的水温,他们却感觉不到,所以很容易被烫伤。一旦被烫伤,哪怕是一个很小的水泡,若不及时就医,都可能导致足部感染、溃烂,严重的甚至会造成截肢。
静脉曲张患者静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全,脚部温度的升高只会增加局部血流量,不能改变静脉回流的速度,反而可能加重静脉回流负担,导致曲张的静脉进一步扩张,加重下肢充血,使病情加重,很可能把脚越泡越肿,所以千万不要用热水泡脚、泡腿,也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴。
足癣等皮肤病患者很多人误以为泡脚能减轻足癣症状,其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染。对于皮肤已经破溃的伤口,热水泡脚更是雪上加霜,一定要敞开伤口,干燥通风。足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚,一旦将皮肤弄破,很容易造成感染。
儿童如果孩子的脚不是很凉,就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成,此时如果经常用热水泡脚,可能会导致孩子足底的韧带变得松弛,不利于足弓的形成和维持,长此以往,会增加形成扁平足的风险。
沐足三方
1、芹莲沐足方:芹菜叶(生)30克,枸杞叶40克,旱莲草50克,鲜芹菜根(洗净后最好捣碎)100克,加水3000毫升,煮开8分钟,取汁,沐足。本方具强身健体、补肾生髓、舒肝健脾、祛除病邪之功效,对高血压、冠心病有辅助治疗作用。
2、远志沐足方:远志10克,石菖蒲15克,葛根20克,夜交藤30克。用温水3000毫升,浸泡2~3小时,煮沸30分钟,取汁沐足,持续20~30分钟。本方具健脑安神、降压催眠功效。可用于失眠多梦、记忆减退、脑血管硬化、血压升高者。
3、祛风通络散:由生半夏、生川乌、生马钱等药物组成,系广州中医药大学第一附属医院研制,每包100克。用法:取祛风通络散25~50克,加水3000毫升,煮滚5分钟,或直接以开水化开,浸泡双脚20~30分钟。本品具祛风除湿、散寒解毒、通络止痛、降逆止呕功能。用于风寒湿痹、咳嗽气喘、痰多且稀、手足不仁、筋脉挛缩、局部疼痛等症。
督脉灸——灸一脉而达全身,扶阳通络、驱寒去湿
姜和中药一并炒热后,能够快速打开人体腠理,在温度的驱使下使得姜效和药效同步涉入人体,参加血液循环,祛风散寒,同时,姜和药的气味对人体穴位熏蒸,通达经络,激活并强劲脏腑功能;可以调和阴阳、温经通脉、行气活血、消淤散结、补中益气、调养脾胃、解药毒、杀腹中寄生虫,是一种祛病轻松、见效神速、非常舒服的真正绿色疗法。
让身体全方位达到扶阳固本,祛湿散寒,调和气血,消痛化淤,延缓衰老,排湿气,排寒气,补阳气,针对,腰腿疼痛,关节炎,风湿病,宫寒,胃寒,肠胃炎,以及痛经,另外针对颈椎病,腰肩盘突出,坐骨神经痛,静脉曲张都有一定的改善,姜疗一次就有明显效果,男女老少都可以。
为什么泡脚或者洗热水澡能有效缓解感冒症状?
督脉灸被称为灸中之皇,可以起到督肾同治,五脏六腑通调,是人体补阳开经之最!
在人体后背的正中线?上,也就是从颈椎到尾骨这段距离,贯穿着总管一身阳气的督脉,古人称之为“阳脉之海”,发挥温煦机体,抵御外邪的功能。中医的养生秘招督脉灸,就是在督脉上艾灸,借助督脉总督阳气的作用,激发人体自身阳气,又将这种温热,通过复杂有序的经络系统层层传递至全身,恢复人体自愈力。督脉灸是一种在督脉上施以中药和隔姜灸的疗法。
现代社会,由于人们长期工作劳累,熬夜,饮食上吃太多寒凉食物(如从冰箱里冷冻的食物),还有越来越多的空调病,这些都大大消耗了人体生存所需最基本的——阳气。所以人们才会感到身体越来越疲惫,精神消沉,工作没有激情,这暗示人们身体消耗的阳气越来越多,不注意补充导致一系列情况出现,这也就是人们常说的“亚健康”状态。
? 随着现代科技的进步,人们对生活质量的追求越来越高,对自身的防病健康意识也日益增强。作为祖国医学传统外治法之一,灸疗的保健也被越来越多的人采纳。而督脉灸则是最适合的一种大灸疗法。其施灸面广、艾柱大、火气足、温通力强、非一般灸法所及。
督脉灸主要是通过激发协调诸经,发挥平衡阴阳、抵御病邪、温补督脉、强化真元、温通气血、调整虚实的功效,从而达到预防保健治疗疾病的目的。这也是现代社会所提倡的“治未病”的保健养生思想。女性按照中医的思想,属阴性体质,因而相比男性来说,阳气往往不足,这也就导致女性往往易患寒性疾病,如往往手脚冰凉,痛经等等,这些基本都是因为阳气不足不能温煦四肢、脏腑,以至于寒邪凝滞在这些部位导致疼痛不舒。
督脉灸通过在统领一身阳气的督脉上进行辛温大热的灸疗,让阳气在体内慢慢积聚起到大补阳气的作用,使之到达体表起到御邪防病,在内到达全身各处起到温通经脉、温煦脏腑的作用。对女性面部的黄褐斑、雀斑等各种随着衰老的出现的症状,也能起到很好的改善作用。
对于男性,可以健身、壮肾阳提高性生活,改善气虚血虚,祛湿驱寒,腰痛膝软,下肢沉重,神疲乏力,耳鸣头晕,尿频尿急,阳痿、、前列腺炎,性功能障碍,性功能减退等一系列亚健康状态。
三伏天灸是“冬病夏治”,起到预防疾病的作用;三九天灸是在天气最寒冷时起加强治疗作用。因此,暑夏三伏天、寒冬三九天是“督脉灸”祛病的最佳季节。“督脉灸”刺激背部督脉和督络,能起到强壮真元,祛邪扶正,鼓动气血流畅,防病保健之功效,升一身之阳,断全身百病。
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注意事项:
1.在灸治的过程中如果患者感觉皮肤灼热,告知护士在灼热部位加垫艾条,避免患者皮肤烧伤。
2.如果有灼伤起泡现象,在三天后用无菌注射器抽吸泡液,外涂龙胆紫保护疮面或前往我科咨询。
3.患者督脉灸后后全身毛孔开放,故而在辅灸后4小时内应该避免洗浴,避风,避免因此导致感冒。 灸后当晚(4小时后)一定要用艾灰和生姜末泡脚,可以引火下行,以免上焦上火。
4.避免饮食寒凉食物,使寒湿停留于体内,影响督脉灸效果!
艾灸后的艾灰,还有很多功效哦!特别是督脉隔姜灸后的艾灰和生姜末,为“脚部美容”佳品,用之泡脚,祛风散寒的同时,还能去除各种顽固性皮肤顽疾,还您一双健康双脚!如果您愿意完全可以变废为宝哦。
天门市中医医院康一科专业团队按照施灸部位不同推荐各种特色灸疗,根据每个人不同的体质,为您制定优质、针对性的治疗方案。
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因为泡脚和洗热水澡都是让感冒的人血液流通更舒畅,从而通过热力和水压作用,促进足部微循环,扶阳逐寒。其可以增加人体促进血液循环的作用,从而到达驱散寒湿的作用。洗热水澡可以促进全身的血液循环,从而促进感冒的康复,还可以缓解鼻塞、流鼻涕的症状,但是热水的温度不可以过高。
感冒属于自限性疾病,和机体的免疫力低下有关。平时注意多饮水,休息,保证充足的睡眠,注意保证室内空气流通,可以口服抗病毒药物。
如果泡脚的话有姜片还有花椒,都是属于温性的食物,具有发热散寒的功效,用姜水或者花椒水泡脚能够有效的驱走体内的寒气,对于风寒感冒的恢复是有一定的好处。热水泡脚的时候使用姜水,每天坚持泡脚的话,就可以很好的起到辅助治疗感冒症状的作用。效果是非常明显的。热水泡脚的时候一般温度不要太高,否则的话是会对身体有伤害的。
另外我们可以用一些42左右的热水进行泡脚,泡脚的时候水要漫过小腿部位,这样才能够充分的促进身体的血液循环,帮助驱走体内的寒气,缓解一天的疲劳,同时能够晚上有一个好的睡眠。
泡完脚以后要注意保暖,避免受风着凉,这个时候可以穿上袜子进行保温。
洗热水澡对感冒是否有好处是因人而异的。如果感冒比较严重,出现高热现象,可以通过洗热水澡改善症状;因为洗热水澡时,有利于促进外周的血液循环,导致血管扩张,增加散热,有利于辅助降低体温。
感冒以后平时要注意休息、多睡觉、多喝白开水。脚上也有很多的穴位,比如涌泉穴,对涌泉穴按摩对于感冒的恢复也是有一定的好处的。
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