黄柏苦参治脚气-跖疣黄柏苦参抑菌液

( CA)亦称尖圭湿疣、疣、阴肛湿疣或疣。由于临床表现为尖刺状，表面潮湿，所以称较为普遍。该病是由人乳头瘤病毒(HVP)所致的、会阴与肛门等部位的表皮瘤样增生的一种性传播疾病。早在1954年就证明是一种性传播疾病，近年来不仅发病呈上升趋势，而且致癌的可能性甚大，在美国占性传播疾病的第三位，在我国已位居第二，因此，越来越引起人们的重视。属于中医“千日疮”、“疣目”、“枯筋箭”的范畴。早在《灵枢、经脉》篇中就有“疣目”、“千日疮”、“枯筋箭”的记载，古时又称“臊瘊”，民间称之为“菜花疮”。流行病学研究表明，性行为与HPV感染密切相关。在性活跃期人群中发病率最高，。

病因学：

病原体：的病原体是人乳头瘤病毒，该病毒于1949年用电子显微镜被观察到。人类乳头瘤病毒（HPV）的唯一宿主是人类，实验动物包括鼠类动物均不能被感染。 HPV不仅是的致病因子，而且与肿瘤有关，宫颈鳞癌、癌、外阴和肛周癌组织中有规律地检出HPV DNA序列。患者也可同时发生巨细胞病毒感染，同时也较高生殖道单纯疱疹（HSV）感染率，且多无临床症状，HSV―2感染占多数，HSV―1感染也占有一定比例，提示患者巨细胞病毒及单纯疱疹病毒感染在HPV致病中可能同时发生，需同时检测与治疗。传染源：患者、亚临床感染者、病毒携带者为本病的传染源。病期3~5个月时传染性最强，随着病程延长，传染性下降。平均病期在3个半月的男性患者，其接触者易发生，而平均病期在12个月的男性患者，其接触者则不易发生。HPV亚临床感染者无典型皮损,男性表现为小的无蒂疣,局部用5%的醋酸涂布呈发白的上皮。HPV携带者感染后通常无任何临床症状和体征。常通过实验室检查而被诊断为HPV携带者。传染途径：本病主要是通过性接触传染。据统计，患疣的男性，其女性伴中有一半以上受到感染。从身体其它部位自体接种传播到的现象极为少见。90%以上的患者通过性接触传染。时，如皮肤粘膜轻度擦伤，病毒更易传播，所以包皮过长者更易感染。据统计，与本病患者有性接触的人中，有2/3发生同种疾病；口―者，可引起口咽部。少数可通过内衣、公共浴池、浴巾、门锁、钞票等被污染的物品而传染。或在家庭中通过非性行为的密切接触而传播。婴幼儿，大多数是由患有的母体分娩时经产道而传染，也有很少一部分是病毒通过血源性散布或通过胎盘传播的。另外，儿童，也有通过与父母亲密切接触感染的。中医认为的发生，是因气血失和，腠理不密，加上房事不洁，感受秽浊之邪，与风邪相搏，凝聚肌肤而发病；或因肝虚血燥所致。邪毒久羁，则依据机体体质及病邪盛衰出现湿困脾阳，脾虚湿浊，或血虚风燥，血不荣筋，或因素喜肥甘，湿热内蕴致肝经湿热，湿浊与秽毒凝聚，下犯阴器，瘀结于阴肛等处，聚而生疣，毒泛于疫，传于他处而成臊瘊。湿热毒邪搏结，胶着难除，故病情缠绵，反复难愈。

症状、体征和并发症：潜伏期一般为3周至8个月，甚至更长时间，平均为3个月。由于潜伏期较长，在此期间往往有再次性行为，故确切的感染日期很难推算。本病几乎可发生于任何年龄，以20~40岁的性活跃者发病率高，男性稍多于女性。临床上可见潜伏期最短7天，最长一年以上。除因摩擦或各种机械刺激引起感染糜烂等出现瘙痒、出血或疼痛外，一般无明显自觉症状。 1. 外生性疣即肉眼可以看见的赘生物。皮损开始时为单个或小而潜在、柔软，呈淡红色、长形、顶端尖，有时呈丝状、有蒂，逐渐增多增大，大小不等，如乳头状、菜花状或鸡冠状的赘生物，疣体表面凹凸不平、粗糙，呈白色、红色或浅灰色，在温度较低而干燥部位的损害，常常表现为小而扁，类似其它部位的扁平疣；在温度较高、湿润部位的损害，常呈丝状或乳头状，有的融合成团块，裂缝间常有脓性分泌物积聚，容易合并细菌感染而形成糜烂和恶臭，有的糜烂面触之易出血。由于潮湿及瘙痒而搔抓导致自我接种，促进皮损增长和漫延。咽喉部表现为咽后壁、软腭、舌等处多个小丘疹，开始为丝状、淡红色、高于舌苔，逐渐增大为扁平、污灰色、无蒂。咽喉部，常出现咽喉疼痛，口干、口臭，进行性声音嘶哑。直肠内湿疣可发现疼痛，里急后重，便血。据统计男性好发部位依次为冠状沟、包皮系带、、尿道口、、阴囊和肛门。也可以发生于外的乳房、腋窝、腹股沟和口咽等处。偶尔侵入尿道内、膀胱或直肠。有少数人未发生过肛门，也患肛周，这主要是肛门直肠区域环境潮湿，适合于HPV生长繁殖。2. 的亚临床感染是指上皮细胞已经受到HPV感染，但肉眼不能直接辩认的皮损。而用3~5%的醋酸液局部外涂或湿敷5~10分钟，在HPV感染区域发白，即称为“醋酸白现象”，然后肉眼或用放大镜才能看出皮损。可单发或与伴发。男性多为体小扁平的无蒂疣，直径1~3毫米，多数单个或数个。多发于冠状沟、包皮也可见于肛周、肛门部位。此试验需排除慢性炎症致上皮增厚等出现的假阳性反应，假阳性发白显示界限不清和不规则。3. HPV的潜伏期感染指临床上无症状，感染区域内未见皮损，醋酸白现象阴性，组织病理学检查无HPV感染的特征。但用高度敏感的方法，包括原位杂交方法，PCR等证实有HPV的DNA，称为潜伏HPV感染。由于PCR只能检查出标本内HPV的DNA，但不能定位，究竟病毒是在粘膜上面还是侵入上皮细胞，不能作出肯定。因此，在潜伏感染者中，应有相当一部分是病毒携带者。4. 上皮感染HPV 临床表现差异很大。事实上，在临床上出现典型表现，只是感染HPV人群中的一小部分，绝大多数处于HPV携带者或亚临床感染的状态。上皮感染HPV后是否出现临床表现取决于HPV的类型、感染的部位及机体的状态，尤其是细胞免疫的状态。有20余个HPV亚型可引起，主要是HPV6、11、16、18及33型。性接触时易受损伤的男性包皮系带、冠状沟部位，在机体免疫功能有缺陷，尤其当细胞免疫功能有缺陷者易生，且疣体生长速度较快。5. 几个特殊部位的（1）男性尿道口：虽不是的好发部位，但治疗困难且易复发。临床表现为尿道口的疣赘状物，表面可以是光滑的也可呈乳头瘤状，颜色潮红，表面湿润。临床不易发现，可见血尿和排尿困难，常在患者内裤发现血迹，检查尿道口时发现疣体才被诊断。有时HPV可沿尿道逆行向上，造成尿道上皮的感染，此时需作尿道镜检查。（2）肛门周围：肛周皮肤多皱褶，且行走时多摩擦，因此一旦发生常常多发。初起时为多数丘疹，以后呈疣赘状生长。可呈大的有蒂菜花状，更多见有扁平、表面成小乳头状的斑块状。由于继发感染，分泌物常有难闻的臭味。（3）口唇及咽部：偶可发生在口腔及咽喉部粘膜上皮，表现为小的、潮红、柔软、表面呈乳头状的疣赘状物，多数发生在口交者。6. 巨大型是指形状巨大的，甚至拳头大小，表面呈乳头瘤状，在继发感染后分泌物似脓状有臭味。好发于男性的包皮粘膜面及。巨大型实质是一个疣状癌，病理上为低度恶性鳞状细胞癌的改变，虽然它极少发生转移，但损害可向深部穿透，可侵入尿道产生许多窦道，从中排出脓液及尿。

治疗：虽然的治疗方法很多，但迄今仍限于去除肉眼可见的疣体，而很难根除乳头瘤病毒，所以治疗后常有复发。大量研究表明，目前各种治疗方法的有效率在20%~94%之间。但复发率高，通常3个月内最低复发率为25%。病程短于一年，皮损小的的治疗成功率高。由于许多患者需治疗一个疗程，而不是一次治疗，故拟订一份治疗计划十分重要。治疗副作用不应大于疾病本身，同时应该根据患者的选择、可用资源及临床医生的经验而定。西医治疗方法1. 物理疗法，物理治疗常包括CO2激光、电灼术、冷冻术、微波疗法。2. 局部药物治疗（1）0.5%足叶草毒素酊。（2）10%~25%足叶草酯。（3）3%的酞丁胺。（4）5%5―氟脲嘧啶。（5）30%~50%三氯醋酸。（6）阿昔洛韦膏。（7）争光霉素。（8）5%米喹莫特霜。（9）噻替派。（10）秋水仙碱。（11）干扰素。3.全身药物治疗，单用疗效不佳，可用作其它手段的辅助治疗。（1）干扰素：100万单位至300万单位皮下或肌肉注射，隔日1次或每周注射2次有一定效果，但疗效各家报告差别很大。干扰素价格昂贵，一般情况下不必使用，对于免疫功能低下的患者，可以选用。此法可使一些难治的疣消退，适用于反复发作者。所用制剂有α、β、γ干扰素，目前已有重组干扰素，根据需要选用。（2）左旋咪唑：具有免疫调节作用，可增强淋巴细胞的功能。鉴于部分患者的细胞免疫功能低下，故而采用本药。口服每次50mg，每天3次，服用3天、停11天为1疗程，可连续服用数个疗程。左旋咪唑并不起直接的治疗作用，对反复发作、免疫功能低下者可考虑应用。（3）转移因子：每次2ml或1~2U，皮射，每周2次，6次为1 个疗程。（4）胸腺肽：10~20mg，肌肉注射，隔日1次，4周为1 疗程。（5）二硝基氯苯免疫疗法：实践证明，长期患的病人（1年以上者）细胞免疫功能下降，经常反复发作。应用免疫疗法有时可获得满意的疗效。二硝基氯苯可能促进特异性抗疣免疫的产生，使降低了的细胞免疫功能恢复正常。一般先用2%二硝基氯苯丙酮溶液于前臂正常皮肤或体疣上致敏，使其产生接触性皮炎，1~2周后再用0.1%二硝基氯苯丙酮溶液或油膏外涂包扎激发治疗，直到皮肤发炎为止，治疗的疣体消退时间1~6个月不等。（6）自体疣组织疫苗：每周1次，连用10周，有效率约75%。（7）乌体林斯：乌体林斯1.72μg肌肉注射，每周1次，连续10次，注射乌体林斯后T细胞和NK细胞均升高，的复发率明显下降。（8）心理干预：适当的心理干预对的预防复发及免疫功能调节存在积极的作用。具体措施包括：由医者与患者进行个体或集体的交谈、劝慰、疏导、释疑、鼓励、同情以及卫生宣教等心理辅导。一般每周1次，持续3个月，每月小结，及时调整病人心态。适当的心理干预不仅可以及时调整患者的不良心态，也对患者的免疫系统起着积极的调节作用，说明对多次复发的患者，单纯的物理或药物疗法是不够的。4. 手术治疗（1）刮疣法：常规消毒，以1%利多卡因作湿疣基底部麻醉，然后用钝匙从底部刮除疣组织。（2）手术切除法：适用于较大的，以手术法将疣的主体切除，待伤口愈合后采用局部药物或冷冻的方法。有的患者包皮过长，在包皮上有多处损害，建议作包皮环切术。（3）结扎术：适用于单发性有蒂的小病变。（三）中医治疗方法，中医辨证施治以病程的推进分为以下各型：（1）肝经湿热型：患处发生赘疣，形似乳头菜花，表面凹凸不平，摩擦后则潮湿浸渍，臭秽难闻，伴有食不知味，腹胀纳呆，二便不调，脉滑数，舌质红，苔黄且腻。治宜清热利湿，佐以解毒。方用龙胆泻肝汤加减：龙胆草12g，柴胡、黄芩、栀子、车前子（包）、泽泻、黄柏、苍术、生甘草各10g，木通6g，茵陈、生苡仁、板蓝根、大青叶各30g，赤小豆15g。。中成药可选用龙胆泻肝丸，每次6g，每日3次。（2）湿毒聚结型：证侯可见病程较长或愈又复发，疣体范围较大，形如鸡冠花，破后臭汁腐秽，甚则出血，臭不可近，附近臖核肿大，口干口苦，大便干结或稀烂不爽。脉弦数，舌质红，苔黄微腻。治以利湿清热，解毒散结。可选用清热解毒利湿之剂，如萆薢渗湿汤加减。选药为萆薢30g，薏苡仁30g，黄柏10g，赤茯苓10g，牡丹皮10g，泽泻10g，滑石30g，甘草6g，苍术15g，大青叶30g，板蓝根30g，马齿苋30g，紫草15g，蛇舌草30g，元参15g，三棱15g，莪术15g。中成药可选板蓝根冲剂，每次1 包，每日3次。（3）瘀毒阻滞型：证见疣体增大坚硬，日久不愈，皮色暗红或紫黑，呈菜花状或鸡冠状，有恶臭性分泌物，自觉症状轻或无，舌质淡紫，脉涩。治以活血化瘀，软坚散结。以桃红四物汤加减。核仁、红花、当归各10g，赤芍20g，熟地黄15g，川芎10g，板蓝根、夏枯草、紫草、生牡蛎各30g，露蜂房、干蜈蚣、生甘草各10g。中成药可选大黄蟅虫丸或桂枝茯苓丸。（4）脾虚毒恋型：证见反复发作，屡治屡发，神疲乏力，面色晄白，少气纳呆，大便溏，小便清长，舌质淡白，脉沉细。治以健脾除湿，解毒散结。以除湿胃苓汤加减。选药为北芪40g，党参30g，白术15g，生薏仁30g，茯苓20g，苍术12g，连翘15g，刘寄奴20g，马齿苋、蛇舌草、板蓝根各30g，生甘草10g。。中成药可选参苓白术散合板蓝根冲剂。外用中药治疗（1）外洗1号方：板蓝根、黄柏、紫草、生薏仁、木贼草、桃仁、红花、川芎、牡蛎、枯矾各5g。煎水约300~400ml，每日熏洗1次，15天为1个疗程。（2）外洗2号方：木贼、香附、板蓝根、山豆根、明矾、百部、苦参、蛇床子各30g，煎水洗患部。（3）外洗3号方：木贼、香附、乌梅、红花、大青叶、千里光、黄柏各30g，每日1剂，煎水外洗患部。（4）外洗4号方：艾叶、大黄、苦参、蛇床子、苍术、板蓝根、黄柏、徐长卿、马齿苋各20g，明矾15g。每日1剂煎水，先热熏患处，待凉后用干净纱布蘸药水擦洗疣体，每日2次。（5）外洗5号方：朴硝12g，硼砂、明矾各9g，开水冲化，趁热湿敷或外洗患处。针灸治疗（1）毫针法：取阿是穴。消毒后采用2寸银针从疣体最高点垂直刺入，施泻法，不留针，放血2~3滴；然后在疣的基底部呈15度，斜刺4针，留针15分钟，每2日1次，适用于疣体较集中的赘疣。（2）灸法：取阿是穴。局麻后将艾柱放置疣体上，点燃任其燃尽，最后外涂2%龙胆紫溶液，外盖消毒纱布，通常1次可愈；遗留极少残疣，间隔10日之后，再按上法灸之。适用于疣体散在个体不大的赘疣。（3）耳针法：取穴为肺、面颊、外、交感，每次1~2穴，每日1次，留针半小时。（4）穴位注射法：取长强穴。常规消毒，采用板蓝根注射液2ml，针刺得气后缓慢推注，3日1次，适用于病变在肛门周围。验方介绍（1）顽疣必效方：黄芩、黄连、黄柏、栀子各10g，银花、地丁、公英各15g，板蓝根、红条紫草、连翘各18g，僵蚕、木通、车前子、甘草各12g，每日1剂内服，22剂为1疗程。（2）湿疣方：灵磁石（先下）、生牡蛎（先下）、木贼草、百合各30g，龙胆草、露蜂房、莪术、败酱草各10g，马齿苋60g，紫草15g。每日1剂内服。（3）清疣煎：板蓝根、黄柏、紫草、苡仁、莪术、枯矾、桃仁、红花、香附各30g，上药加水1500ml，水煎30分钟后滤渣取汁，趁热先薰蒸局部5分钟，待温度降至皮肤粘膜能耐受的程度时，趁热坐盆或浸泡患处20分钟，同时可用干净的小手绢或纱布蘸药液轻轻擦洗患部。每天用药一副，早晚各煎煮薰洗一次，20天为一疗程。（4）内服中药配合穴位注射：术后内服中药取黄芪、苡仁、板蓝根、鱼腥草、土茯苓、赤芍、金银花各30g，当归10g、白术、紫草、莪术各15g，丹参20g，每天一剂。穴位注射：采用胎盘组织液2ml双侧足三里穴位交替注射，每天一次。中药内服配合穴位注射30天为一疗程。湿疣的复发率仅为17.5%。

派特灵怎么用效果最好？

生姜可以养胃祛湿等作用,经常泡脚还何以有助于睡眠生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)艾叶和花椒泡脚，可治疗皮肤病如湿疹。红花加盐泡脚，可治疗腿静脉曲张。艾叶泡脚：可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。醋泡脚，在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化足跟骨刺的作用。小苏打加盐泡脚，可平稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压，再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压)患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适合用具有温通作用的中草药，如干姜、桑枝。　痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，用点具有活血化淤作用的中草药，如白芍、益母草、当归、艾叶等。　　杏仁茶叶方:苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿物质，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。　　当归桂圆方：当归40g，桂圆肉25g。将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。　　山楂当归方:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。日常养生足浴配方：当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。用上药加水1000煎至600毫升，去渣后倒入足浴盆，每晚睡前泡脚30-40分钟，配合脚步自我按摩手法。气虚足浴配方：党参15克、黄芪20克、白术15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。血虚足浴配方：当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。治感冒或感冒头痛配方：在热水中加食盐约50克左右，50-70克生姜。泡脚时，先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦，水凉时可续加热水2-3次，可泡至全身微微汗出，待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。治咳嗽配方：黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克治高血压病配方：罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克，或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g，或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。用上药加水2000毫升煎成1000毫升，去渣后混入足浴盆，睡觉前浸泡双足30-40分钟。治头痛配方：白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。治失眠配方：磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克，或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣，加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g，米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每晚睡前一次。治痛经配方：蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、,赤芍15克、桃仁10克、没药10克。上药加水2500毫升，煮沸15分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15- 20分钟，每日早晚各熏洗1次，每剂药重复使用两天。于经前 3天左右开始用药，连用3- 5剂 ,连续用3个月经周期。也可小茴香200g单煎泡脚，每日一次。治风湿麻木配方：山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。煎汤后去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。治血栓闭塞性脉管炎配方：桂枝，附片，伸筋草，苦参各15g。煎后去渣，混入温水用按摩足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日二次。治中风后手足拘挛配方：伸筋草，透骨草，红花各6g。5kg清水加上药，煎煮10分钟后加入温水，用足浴盆浸泡双足，每日三次，一个月为一疗程。治双足水肿配方配方：楠木，桐木各适量。用上药煎汤后加温水，用按摩足浴盆浸泡双足，每次20分钟，每日一次。治足跟痛配方：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。上药煎水泡脚30分钟，每日一次。治糖尿病足配方：川桂枝，生附片各50g，紫丹参，忍冬藤，生黄芪各100g，乳香，每剂药各24g。上药用3000毫升水煮，用文火煮沸后再煎20分钟，去渣后混入温水内用足浴盆浸泡30分钟，每剂药可反复使用三次。减肥配方：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。每日一次，20-30天为一疗程。治老年斑配方：当归40g，桂圆肉25g。将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。治黄褐斑配方：山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。治脚底皴裂配方：桂枝15克、银花15克、红花20克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。足部冻伤：桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克，水煎加热水至3000毫升浸足。每日2次，每次20分钟。加姜一大块：煮开，适用初起风寒感冒，风湿，类风湿和关节病。加红花一小把：纱布包煮开可用两次，适用静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，腿脚麻木或青紫等淤血症。加盐一平勺：适用上焦有火，经常眼红，牙痛，咽痛，性急爱生气，急噪心烦，上火下寒，腿脚肿胀。加花椒20－30粒：适用脚汗，脚臭，脚气，湿疹。加艾叶一小把：煮后用，适用呼吸系统疾病，如咳嗽，慢性气管炎，支气管炎，肺气肿哮喘。加茄子枝或红辣椒适量：防治习惯性冻疮。加银杏叶适量：防小儿腹泻。加芹菜叶适量：治疗高血压和冠心病　体质比较虚弱，经常头痛，咳嗽，到了冬天手脚发凉的配方　　用“艾叶10、桂枝15、川芎10、羌活15、防风10、生姜20、花椒10、红花10、威灵仙15”用水煮沸，待温度适宜就泡脚，如果泡一会水冷了可以再冲进开水再泡，多准备一瓶开水就好了，最好是睡前泡，泡了搽干就睡觉，不要用冷水再冲洗，可以治疗冻疮或者怕冷的，如果有冻疮，最好可以加“茄子根”2棵一起煮。　可以吃“右归丸”或“金匮肾气丸”　　告诉您正确的足浴方法：　　洗脚的热水，水量以淹没脚的踝部为好，水温以42℃～45℃，暖和舒适为宜。　　要边洗边加热水以保持水温（呵呵，洗完了，半盆水就变一盆水了)；双脚浸泡10至15分钟，不能时间太短，但亦不可遍身大汗淋漓，以防耗散正气。　　同时，用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。这样，能使局部血管扩张，末稍神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。　　出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心，其催眠助睡效果会更佳。　　下面就教给大家几个简单的中药浴足剂的配方：　　配方一：女生谁人不爱美，先来个美容方　　1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。防治皮肤粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。　　2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤，消炎杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。　　其实，用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用，如果辅以脚部反射区的按摩，还会有很好的抗衰老、美容作用。　　配方二：失眠方　　用药：吴茱萸40g、米醋（白醋）适量。　　用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。　　配方三：高血压方　　1、磁石降压方：　　磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。同放锅中，加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10－30分钟，1剂药可用2－3次。该方可平肝潜阳，一般用药1－3次，血压即可降至正常。　　2、双桑汤：　　桑枝、桑叶、茺蔚子各10－15克。加水1000毫升，浸泡5－10分钟后，煎至600毫升，倒入浴盆中，待水温为40℃－50℃。泡脚30－40分钟，擦干后就寝。每晚1次。可清热泄肝，适用于肝阳上亢型高血压。一般泡脚30分钟后开始降压，1小时后作用最强，维持4－6小时。若8小时后血压回升，可煎汤第二次熏洗。　　3、牛膝钩藤汤：　　牛膝、钩藤各30克。加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，可不断加热水以保持水温，加至盆满为止。每日早起和晚睡前足浴。每次约30－40分钟，以不适症状减轻或消失为1疗程，连续1－2个疗程。可平肝潜阳，引热下行，适用于肝阳上亢型高血压。　　4、决明降压汤：　　石决明24克，黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、丹皮、乌药、独活各6克。其中，石决明、牡蛎、磁石先煎30－60分钟，取其煎液加温水适量，入浴盆足浴，每次1小时，每日1次，每次1剂，连续7－10剂。可平肝潜阳，适用于高血压头晕头痛，小便短少，肢体水肿，麻木等。　　配方四：痛经方　　用药：益母草30g、菊花15g、黄岑15g 、夜交藤15g。　　用法：水煎，去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。　　配方五：便秘方　（便秘是很多办公室MM的困扰，排便不畅，用多少护肤品，皮肤也不会好的哦！）　　每晚睡觉前，用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩，对功能性便秘有较好的防治效果。　　预防便秘十要歌诀也说：“功能便秘不吃药，自然疗法益处多。睡前浴后做足疗，健身祛病排泄好。”可见，足疗，尤其是中药浴足，对便秘有较好的防治效果，尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者。　　配方六：糖尿病方　　糖尿病足是一类在糖尿病周围神经病变和外周血管病变基础上，由于足应力、外伤、感染等因素引起的严重下肢病变的总称。　　在它的无坏疽期，对于那些患足凉麻，色苍白或苍黄、紫暗的患者，即可以采用中药浸浴泡法，通过皮肤透皮吸收达到温经、活血、止痛、改善循环的作用。　　配方：金银花、紫丹参、乳香、没药、黄柏、苦参、川芎等。　　用此方足浴可起到清热解毒、活血止痛的作用，主治糖尿病足早期下肢疼痛跛行者。（如有皮肤溃烂则禁用）　　配方七：慢性支气管炎　　原料：鱼腥草150g，蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g。　　方法：水煎，先趁热用药蒸气薰鼻，待水温适当时，进行足浴。每日1-2次。　　配方八：中老年足跟痛　　原料：当归30g、威灵仙30g、乳香15g、没药15g、栀子15g。　　方法：水煎、每日2-3次。　　配方九：足癣　　原料：皂角刺15g、大枫子15g、大黄15g、黄柏15g、苍术15g。方法同上。　　配方十：足冻疮　　原料：当归15g、红花15g、花椒15g、鲜萝卜200g。方法同上。　配方十一：足皲裂　　原料：陈皮30g、葱白15g。方法同上。　　中药泡脚配方。保健足浴配方:当归15克、红花15克、苏木10克、五加皮20克、透骨草20克、鸡血滕30克。　　上述中药材用水煮开20分钟,然后先用蒸气熏蒸足底部5分钟,等水温适宜再将足部浸泡在水里,水凉后,可以再重复加热一遍。　　光绪泡脚药方通过对身体外部尤其是足部的热水浸泡、清洗,使药物通过毛细循环进入人体,达到调理内分泌、滋阴理肾、平肝火等功效。　皇太后明目除湿浴足方,甘菊三钱,牛膝五钱,黄柏三钱水煎,浴足;慈禧洗药方是蔓荆子三钱,荆芥二钱,漠葵二钱,冬桑叶二钱　　保健足浴配方：当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。　治头痛配方：白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。　　治咳嗽配方：黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。治高血压病配方：罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克　足癣是侵犯表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病 ,是一种传染性的皮肤病。中医认为 ,本病多为温热侵袭 ,湿热所为 ,当以清热和湿 ,解毒杀虫为治 ,介绍几则外治方 ,效果显著。中国医学健康网　　方一 :木瓜 30克 ,甘草 30克。将上药水煎取汁 ,候温后浴 5～ 10分钟 ,每日 2次 ,每天 1剂 ,连续 5～ 10天。　方二 :藿香 30克 ,黄精、大黄、皂矾各 12克 ,米醋 1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后 ,去渣 ,备用 (浸泡时每天摇动数次 ) ,使用时取药液每天浸泡 2～ 3次 ,每次 20～ 30分钟 ,连续 5～ 7天。　方三 :丁香 15克 ,苦参、大黄、明矾、地肤子各 30克 ,黄柏、地榆各 20克。上药水煎取汁 ,而后将药液候温洗足 ,每次 10～ 15分钟 ,每日 5～ 6次 ,每日 1剂 ,每剂可用 2次。　方四 :葛根、白矾、千里光各等量。将上药烘干研末 ,密封包装 ,每袋约重 40克 ,每次取粉剂 1袋倒入盆中 ,加温水约 1000～ 2000毫升 ,混匀足浴 ,每次 20分钟 ,7日为 1个疗程 ,连续 1～ 2个疗程。　方五 :白鲜皮 40克 ,苦参、黄柏、苍术各 30克 ,防风 20克 ,荆芥穗、枯矾各 10克 ,蛇床子、地肤子、黄精、藿香各 50克 ,葱白 4枚。上药加水约 3000毫升煮沸 ,待温时将双脚浸泡在温液中　　滞血瘀型　其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化瘀止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。　阳虚寒盛型　其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水，比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。　气亏血虚型　其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部也会有轻微的疼痛感，月经量少、色淡，需要通过补气养血调经。中医上称作“脾统血”，泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水，比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。　“泡脚的方法其实很简单，但每次泡脚要坚持30分钟以上，且持续3个月。”欧阳医生说，泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微渗汗，泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，最好是用手擦揉脚趾，尤其是脚大趾。煎煮过的中药可反复利用几次。　治疗哮喘　　方一：玫瑰花15克, 辛夷花10克,当归20克，红花15克，苏木10克。　　用法：热水将上述药浸泡，温水洗脚。　　方二：伸筋草15克，透骨草15克，五加皮12克，三棱12克，莪术12克，秦艽12克，海桐皮12克。　　用法：热水将上述药浸泡，温水洗脚。　　方三：桃仁20克，红花15克，杏仁20克，细辛20克，薄荷10克　　用法：用热水冲沸上述药，待水温合适后，洗脚。　中药泡脚治疗高血压　　1.吴茱萸30克，刺蒺藜30克，夏枯草、茺蔚子各15克。上药水煎后去渣取汁200毫升，以1：10比例对入温水中，每日早晚2次泡脚，每次30分钟，连续1～2周。可滋阴柔肝，平肝降逆。　　2.夏枯草30克，钩藤、菊花各20克，桑叶15克。将上药水煎取汁足浴，每日1～2次，每次10～15分钟，每日1剂。可平肝潜阳，清热安神。　　3.罗布麻叶、牡蛎各15克，议莶草、夜交藤、吴茱萸各10克。上药水煎取汁如上法足浴。可镇肝熄风，滋阴潜阳，补脑安神。　　4.地肤子、蒲公英各500克，硫黄、雄黄各50克。上药加水浸泡10～15分钟后水煎取汁，对入温水中足浴，每日1～2次，每日1剂。可引热下行。　　5.白矾100克。将白矾研为细末，置于沸水中溶化，候温足浴，每次30～60分钟，每日3次(使用时须再加温)，每日1剂。可清热化痰。　　6.桑叶、桑枝各50克，芹菜100克。将上列药物加水煎煮，取汁约半脸盆，临睡前趁温足浴，浸至水冷为止，每日1次，每天1剂。可清热平肝。　　7.桑叶、竹叶、当归、菊花、益母草各100克。将上药水煎2次，取汁去渣，放入浴盆中，倒入温水适量足浴，每日1次，每次1剂。可清热通淋。　　8.磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。将上方水煎取汁泡脚1小时，每天1次，每剂药可用2～3次。可平肝潜阳，一般用药1～3次后，血压即可下降。足浴可治哪些病　　足浴的适应证较广泛，适于内科、外科、儿科、妇科及皮肤科，也可用来保健益寿、美容洁肤。足浴具有促进足部及全身血液循环、新陈代谢、活血通络作用，故适于痹症、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、四肢厥冷症、血栓闭塞性脉管炎、闭经、小儿麻痹后遗症等。足浴还能明显地消除疲劳，改善睡眠，治疗神经官能症。对儿科、妇产科疾病也有独特的疗效。　　颈椎病在有些中医书籍中就归在痹症的范畴。足浴可以促进全身的血液循环和新陈代谢，对于各种颈椎病都有辅助治疗作用。长期低头工作容易患颈椎病的患者，也可以通过经常足浴来预防颈椎病的发生。

脚上长的眼一定是鸡眼吗?

遵医嘱是效果最好的，因为医生最清楚症状该如何对症治疗。

派特灵的主要成分是鸦胆子，苦参，大青叶，黄柏等，药液呈棕色，属于外用药品，主要用于皮肤黏膜，外以及肛门周围等部位的乳头状病毒感染所导致的扁平疣等皮肤黏膜疾患。

派特灵不仅对病毒有抑制和杀灭作用，而且还对金**葡萄球菌，白色念珠球菌等细菌也有一定的杀灭作用。

派特灵的使用方法：

对于感染乳头状病毒的患者，在清洗干净局部皮肤后，用棉签蘸上适量的药液，然后涂抹在疣和疣体周围，每天使用2次，早上和晚上分别一次。而肛门周围等皮肤黏膜比较薄弱的部分，最好每天使用1次。通常3天一个疗程。

以上内容参考百度百科——派特灵

简单版：

通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位，治疗以外用抗真菌药物为主，主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种，只要坚持使用，症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁，鞋子要透气性好。

完全版：

脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

自疗注意事项:

（1）要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

（2）平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

（3）积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

（4）勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

（5）情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭

（6）本症以外治法为主。

自治疗法:

（1）将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。

（2）用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。

（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

（5）洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。

1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。

2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。

医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。

3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。

1．家庭用药

(1)糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。

(2)水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。

(3)角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。

(4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气，疗效显著，每晚泡脚一次，3次奏效。具体用法可见说明。

2．中药及偏方

(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。

(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。

(3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。

3．脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。

4．用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。

预防

1．要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。

2．不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3.公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。

治疗脚气九法

1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。

2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。

3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。

4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见

效。

5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。

6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。

7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。

8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患

处，有显著疗效。

9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。

脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。然而，因患脚气而就诊的病人并不多。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说，大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病，而在发病的初期、症状较轻的时候，通常是利用一些民间土方进行自我治疗。

家住北京宣武区的张先生是一位“老”脚气患者了，为医治顽疾，多年来，他用了许多偏方：往患处抹大蒜，用花椒水洗脚，将脚浸泡在浓醋里，甚至往脚上涂蜂胶……方法用尽，可是脚气病不仅不见好，而且病情越来越严重。当张先生不得不到医院看病时，脚底已经整个溃烂，走路也不利索了。

赵主任指出，用土方法治疗脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土方法由于刺激性较大，还会造成过敏反应。如往患处抹大蒜，反而会使患处出现红肿甚至流水的症状，导致病情加重。因此，赵主任提醒脚气病患者，一旦出现脚气症状，应该尽早接受治疗。早期治疗，不仅用药少，而且有利于痊愈，而一旦病情加重，治疗也就更加困难。

从临床表现来看，脚气可分为三型，治疗方法也因型而异。当患者足部出现脱皮、裂口子的症状时，属于角化干燥型，对于此类患者，用药应以霜剂、膏剂为主；如果是水泡靡烂型的患者，即患处渗水，对这类患者就不能像角化干燥型患者那样，使用刺激性过强或软膏等药物，而应先将患处处理得干一点，然后再用粉剂药物进行治疗；还有一类患者属于间插型，即有的部位干燥、脱皮，有的部位靡烂流水，此时就应根据具体情况用药。除了辨型用药，患者还应在医生的指导下足疗程用药。许多脚气患者只注重在急性期坚持用药，一旦症状减轻便停止用药，殊不知，脚气是一种极易复发的疾病，无论患者使用哪种药物进行治疗，都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气。

除了药物以外，日常的足部保健对治疗脚气也非常重要。据北京大学第一医院皮肤科李若瑜教授介绍，脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病，而这种癣菌在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生。因此，人们应注意保持足部干燥，选择比较吸汗的线袜和透气、宽松的鞋子；每天坚持洗脚，并擦干脚和脚趾缝。

脚臭自我治疗小妙方

1.经常洗脚

2.在脚上使用爽身粉

3.使用止汗剂

4.经常更换袜子

5.穿通风的鞋子

6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次

7.经常泡脚

8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发

9.也可以粗盐溶於水泡水

10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用

11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭

12.保持平静

13.注意饮食

14.勿过度劳动足部