王家三医堂抑菌乳膏-王家抑菌液功效

一、避免雾天晨练晨练时人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。建议在太阳出来后再晨练，也可以在室内锻炼。

二、尽量减少外出当遇到浓雾天气，要尽量减少外出。如果不得不出门时，最好戴上口罩。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要，口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔，起到一定的防护作用。

三、患者坚持服药呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药，以免发病。注意身体的感受和反应，若有不适，及时就医。

四、多喝罗汉果茶罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效，尤其是午后喝效果更好。一般来说清晨的雾气最浓，中午渐渐散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。

五、注意调节情绪心理脆弱、患有心理障碍的人在这种天气里会感觉心情异常沉重，精神紧张，情绪低落，这类人群在雾天要注意情绪调节。可以听听音乐，做些自己感到愉快的事情。

六、窗户不能关得太严家里厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。应在中午阳光较充足、污染物较少的时候，开窗换气。

七、尽量远离马路上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

八、多吃豆腐、雪梨和藕这些食物益气、补虚，补钙。鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性，可将人体对钙的吸收率提高20多倍。

怎样去痘印

不会的。事实上只有PM10-PM1可以进入呼吸道和肺，更大的颗粒直接被阻挡在鼻腔及以外，更小的颗粒可以随呼吸直接被呼出，中间的颗粒虽然进入呼吸道，但是PM2.5-PM10会被呼吸道阻挡，最后一般随痰液排出，剩余的PM1-PM2.5可以深入肺泡，一部分被人体白细胞吞噬进入细胞内，一部分随气血交换而进入血液，进入血液的部分一般也能最后排出体外。

遇到雾霾天该怎么办？

好好的皮肤，最怕的就是长痘痘，更怕的就是长痘痘以后留！痘！印！

大家都知道，痘痘是不可以乱挤的，那么为什么不能挤痘痘呢？

首先，很多人不知道的是，挤痘痘会容易把痘痘往里挤，这也是为什么我们挤完痘痘，发现痘痘更肿的原因。手的压力会让更多的细菌扩散到深部皮肤组织中去，加重炎症反应，导致病变范围扩大。另外，挤的时候容易造成外伤，留下色素沉着，导致留疤。痘痘有一点炎症，一段时间后会自己消退，如果发生了外伤，就容易形成痘印，也就是皮肤的色素沉着，有时会持续一年半，甚至两三年。

其次，如果无菌操作不严格，还会引起继发感染，如脸部三角区的痘痘进入细菌，会引发颅内感染，造成生命危险。

所以，挤痘痘是有讲究的。尚未形成脓肿的闭口以及严重的结节性痤疮，都不能挤，最好用药物治疗，而最方便实用的就是含硅酮成分滴疤痕贴！

很多人觉得得了痘痘要让皮肤透气，不然会捂坏，其实这种说法是不准确的。

我们平时说的伤口透气，也就是专业上说的“暴露疗法”，针对的是比较浅的伤口；如果伤口比较深，还是需要通过使用正确的敷料进行包扎治疗，我们称之为“湿性愈合”。

所以我们看到**里的伤员，如果只是脸上一点擦伤，一般伤口就露在外面了。如果是重伤，皮开肉绽了，那就会头上缠绷带，甚至四肢都包扎的严严实实了。

痘痘也是一样的。对于比较轻的闭口痤疮，可以使用暴露疗法；对于有炎症出现的II度及III度痤疮，推荐使用疤痕敷料，特别是当脓包破溃以后，如果能用敷料覆盖住伤口，就能很好地避免再次感染，又因为硅酮成分本来就是针对淡化疤痕的，当然也就避免了留下斑驳的痘印。

肤乐抑菌液是什么

雾霾的话，说实话像是北京这样的情况就是再想躲也躲不过，整个天气都是很压抑的。源头我们是没法控制了，但是可以从日常生活习惯做起。

第一是化妆的时候记得涂抹隔离霜，身上露出的部分涂抹防晒霜。出门戴上口罩，口罩最好选用专业的PM2.5口罩，贵是贵了点，但是身体更贵~尽量减少雾霾的侵入。

第二就是如果家里条件允许可以买一台空气净化器，因为现在雾霾太严重，即使室内也不能避免雾霾的侵扰。净化器最好从品牌、口碑、性价比等方面考虑认证选择，不要贪便宜。

第三是晚上回家洗澡的时候要仔细洗掉身上的灰尘。还有洗脸的时候注意清洗口鼻内的尘土颗粒，雾霾天很多人回家会发现鼻腔内都是黑的，长期不清理会对身体有害。另外还建议尝试下半身浴，半身浴和一般的泡澡相比比较不会给身体造成负担，有助于排毒，我一直用的是Belly Bath半身浴浴缸，占地比较小坐着很舒服，便宜好用。

第四是在饮食方面，白萝卜、黑木耳、蘑菇这类食物有助于排出肺部毒素，维持肠道健康，雪梨、莲藕、山药这类食物可以清热润肺，帮助保持体内内脏的健康。

最后一点就是平时要多注意锻炼身体，看看书，保持心情的愉悦，雾霾天很容易会让人感到抑郁，一定要注意调节。

希望你能得到帮助！

雾霾天怎么办室内如何防雾霾

肤乐抑菌液是一种非常典型的抑菌产品，和其他抑菌产品相比，肤乐抑菌液的安全性是比较高的。它也被人们称之为肤乐喷脚王，它对于常见的脚气以及脱皮或者是烂脚都可以起到一定的修复作用。大家在使用的时候按照医生的医嘱来使用就可以。大家在使用期间一定要注意用药安全，一般来讲，大家将脚洗干净之后喷在发病部位就可以，每天喷1到2次效果比较好。如果人们体质非常敏感，那么在使用的时候应该先小面积试用一下。如果人们使用肤乐抑菌液三天症状没有缓解，那么人们应该及时停止使用。肤乐抑菌液是什么呢，从文章中可以看出肤乐抑菌液也被人们叫做肤乐喷脚王，它是一种非常常见的外用药。它对于真菌感染引发的脚气或者是脚脱皮都可以起到很好的治疗作用。人们在使用这种药物的时候一定要注意用药安全，如果用药三天之后症状没有缓解，那么人们可以及时停止用药。

乡下晚上雾霾很严重，怎么办？

可以通过以下几种方式避免室内空气污染：

1. “有装修就有空气污染”，室内空气污染的一个主要源头是装修污染，因此，从源头控制是防治的重头戏。主要防治对策有:

①从建筑设计和环境设计入手推行绿色监理,绿色环境设计，控制使用含有甲醛以及苯类胶合剂的复合板、夹层板、涂料等。

②购买环保型的家用电器。

③使用清洁能源。在厨房尽量使用电能和气态燃料,减少SO2、NOx、粉尘的产生,在烹饪的过程中要使用抽油烟机,使产生的污染物快速排出室外。

2. 对付室内空气污染，开窗通风本是最有效的办法，但也要依据室外空气状况而定，像目前我国的室外空气质量，就不适宜长期开窗。

3. 要定期清扫除尘，不要积灰，保持室内干净清洁。[11]

4. 保持室内环境一定的湿度和温度，湿度和温度过高，大多数污染物就从装修材料中散发得快，这在室内有人时不利，同时湿度过高有利于细菌等微生物的繁殖。但是在住宅内无人时，比如外出旅游时就可以采取一些措施提高湿度。

5. 在使用杀虫剂、熏香剂和除臭剂时要适量，这些物质对室内害虫和异味有一定的处理作用，但同时它们也会对人体产生一些危害。特别是在使用湿式时，产生的喷雾状颗粒可以吸附大量的有害物质进入体内，其危害比用干式的严重得多。

6. 尽量减少在室内吸烟的机会，做到少吸烟或者不吸烟。

7. 绿色植物：绿植也成为了公众面对阴霾天的选择之一，但植物的光合作用在阴霾天受限，所以绿植改善空气质量的效果并不明显。可以在自家阳台、露台、室内多种植绿萝、万年青等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。不过在家中摆放绿植的时候，不仅要考虑到植物的功能，还要考虑居室面积、光线、通风等现状。

多数植物白天在阳光的光合作用下吸收二氧化碳排出氧气，而夜间则相反。但仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物从来不会与居室的主人争夺氧气，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开在吸收二氧化碳的同时，使室内空气中的负离子浓度增加。

虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物对太阳光的依赖也很小，能在夜间净化空气的同时实现杀菌的目标。美国宇航局列出的净化空气的头号植物是散尾葵，被誉为“最有效的空气加湿器”。这些植物对阴霾天清洁居室空气的有一定的辅助作用。[4]

净化设备

在室内解除污染的最有效方法即是安装空气净化器，空气净化器中有多种不同的技术和介质，使它能够向用户提供清洁和安全的空气。

空气净化器：是指对室内空气中固态污染物（如粉尘、花粉、带菌颗粒等）、气态污染物（异味、甲醛之类的装修污染等）具有一定去除能力的家用电器。主要分为桌上型，地面式以及壁挂式、复合式等。最近几年，随着人们开始对空气质量及装修后的气体污染的重视，空气净化器在市场上开始逐渐热销。[12]

空气净化器

目前空气中颗粒物去除技术主要有机械过滤、静电集尘、负离子和等离子体法及静电驻极过滤等。

机械过滤一般主要通过以下4种方式捕获微粒：直接拦截，惯性碰撞，布朗扩散机理，筛选效应，其对细小颗粒物收集效果好但风阻大，为了获得高的净化效率，滤芯需要致密并定期更换。

静电集尘是利用高压静电场使气体电离从而使尘粒带电吸附到电极上的收尘方法，其风阻虽小但对较大颗粒和纤维捕集效果差，会引起放电，且清洗麻烦费时，易产生臭氧，形成二次污染。

负离子和等离子体法去除室内颗粒污染物的工作原理类似，都是通过使空气中的颗粒物带电，聚结形成较大颗粒而沉降，但颗粒物实际上并未移除，只是附着于附近的表面上，易导致再次扬尘。

静电驻极过滤以市面上的“高效静电空气过滤网”为代表，采用突破性携带永久静电的滤材，可有效阻隔空气中大于0.1微米的颗粒污染物，如粉尘、毛屑、花粉、细菌等，同时超低阻抗确保空调稳定运行及制冷效果。此外，深度容尘设计确保使用寿命更长。目前在家庭及车载空调(如上汽、大众、通用等知名品牌畅销车型)以及一些商用建筑领域(如鸟巢、北京饭店、首都机场三期)得到广泛应用。

传统的标准过滤介质能非常有效地去除10微米以上的颗粒物。当颗粒物的粒径除至5微米，2微米甚至亚微米的范围时，高效的机械式过滤系统就会变得比较昂贵，且风阻会显著增加。通过静电驻极空气过滤材料，能以较低的能源消耗达到很高的捕获效率，同时兼具静电除尘低风阻的优点，但无需外接上万伏的电压，故不会产生臭氧,且由于其组成为聚丙烯材质，很方便抛弃处理。

需要注意的是，绝大多数品牌的净化器在销售宣传中都会夸大其作用，有些净化器宣称能“有效捕捉”几十种颗粒。面对种类繁多的市场品牌及复杂的功用，消费者有种雾里看花的感觉。为此，专家提醒消费者在无法甄别产品功用的时候，可以在选择的时候选品牌有保证的产品，或者根据产品的销量来选择。

还应注意的是，在室内安放的空气净化器并不保证空气的完全净化，在这方面，它和水净化器的使用有不同。人们很容易就能确保自己只喝水净化器处理过的水，保证饮水的基本安全，但是，放在室内的空气净化器是无法“组织空气通过它过滤”的，净化器只能对那些流经它的空气进行过滤或处理，使用空气净化器后的室内空气质量会受很多因素影响，如空气净化器的处理风量、房间大小，房间内空气流动状态（门窗开启及其密闭性）、空气净化器在室内放置的位置、净化器实际使用时间和实际过滤效果等。

专家认为，并非购买了空气净化器就一劳永逸。和净水器一样，空气净化器需要定期维护，需要定期更换过滤网、滤芯等，来维持其的净化效果。否则，净化器的过滤网本身就会成为污染源，对空气进行二次污染。而阴霾天气的增多维护或更换的频率要加快。

中国是一个人口大国，想要治理也并非易事，况且，说句不好听的，在乡下，山高皇帝远的，即使是想管，估计也是心有余而力不足，首先咱还是从自己做起吧。呵呵

当然面对雾霾为了咱们的健康，咱们还是需要采取一定的措施的！给你介绍几种防治雾霾的方法你可以参考一下：

1、内御：听说最新研究出来的防雾霾，清肺尘的保健茶（桐参茶）效果就很不错，我身边就有很多人在喝，反响很好，你可以参考一下或百度一下都有。

在空气污染严重的今天该茶是清滤肺尘、利咽排毒，抗氧化、增强免疫、养颜驻容、延缓衰老理想之饮品，填补了国内呼吸健康保健饮品的空白，并获得了国家发明专利。被业界行家和高端消费人群誉为“呼吸保健天使、呼吸健康守护神、PM2.5克星”。

2、外防：

雾霾天气防护八大方法:

一、避免雾天晨练。

晨练时人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。从太阳出来的时间推算，冬天室外锻炼比较好的时间段是上午9时。

二、尽量减少外出。

当遇到浓雾天气，要尽量减少外出。如果不得不出门时，最好戴上口罩。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要，口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔，起到一定的防护作用。

三、患者坚持服药。

呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药，以免发病；并加强自我监察，注意身体的感受和反应，若有不适，及时就医。

四、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒和桐桔梗汤。

这些药茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。

五、注意调节情绪。

心理脆弱、患有心理障碍的人在这种天气里会感觉心情异常沉重，精神紧张，情绪低落，这类人群在雾天要注意情绪调节。可以在家看看喜剧类电视剧或听听相声等，要让自己高兴起来。

六、别把窗子关得太严。

家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

七、尽量远离马路。

上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

八、补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨。

鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物，鱼是“密集型”营养物，豆腐食药兼备，益气、补虚，钙含量也相当高。鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性，可将人体对钙的吸收率提高20多倍。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果，雾天可以多食。

这是我了解的情况，希望能够帮到你！