痤疮草本抑菌液-治痤疮膏

光滑、白皙的皮肤会显得更干净，也用不着每天化妆遮盖瑕疵。有的人脸上痘印特别多，其实这多是长青春痘时留下的痕迹，长痘痘时皮肤会比较难受，有发炎、红肿现象，忍不住想用手抠、挠，这反而容易抠破形成痘印。那么脸上有痘印怎么办？别担心，这些办法可以有效去除痘印。

第一：用芦荟胶

芦荟胶是通过天然草本植物中萃取而成，纯度很高，而且对皮肤无毒无害无副，具有杀菌消炎、抑制炎症、促进皮肤新陈代谢、防止角化的功效。除此以外，也可以用来清热解毒，所以经常是作为外用药物使用，对青春痘、过敏、红肿等症状有一定的疗效，所以很多女性都喜欢用含有芦荟的产品，美容养颜功效令人满意。

第二：用含有果酸成分的护肤品

苹果酸、柑橘酸、葡萄酸等，这些都叫做果酸，是从水果中提取的物质。果酸的主要作用是促进表皮细胞更新和活化，让老化细胞快速脱落，尤其可以减少角质堆积，这样可以有效避免毛孔堵塞，减少皮肤问题。用果酸可以治疗痤疮，消除痘印，促进胶原蛋白生长。女性使用果酸也可以对皮肤达到保湿的效果。

第三：巧用维生素E

维生素E是脂溶性维生素，抗氧化作用很强，而且它是人体不可或缺的一种元素。该物质在美容养颜方面的价值很高，能够延缓衰老，减少皱纹，减少细胞耗氧量，保护机体细胞不受自由基影响。经常在面部涂抹维生素E，还可以减少紫外线对皮肤的伤害，长期使用可以淡化色斑、痘印。使用时适当按摩，直到皮肤都吸收之后，坚持使用，几个月后会发现皮肤越来越好。

第四：多吃绿色蔬菜

去痘印，除了使用外用的护肤品，体内调节也很重要。少吃含有色素的食物，这类食物会加重体内色素沉淀，不利于去痘印。建议多吃绿色蔬菜，能有益肝、气血循环、代谢，还能消除疲劳，起到养肝护肝的作用。蔬菜中，西红柿的营养丰富，含有茄红素，抗氧化能力很强，每年吃一个西红柿，可以减缓皮肤老化，去除痘痘，改善肌肤。

第五：及时补水

成年人每天至少需要补充1500毫升的水，喝水可以促进新陈代谢，减少体内毒素、色素堆积，把脏东西排出体外，从而让肌肤更加白皙、有光泽。改善皮肤、去除痘印，从补水开始，除了多喝水，每周做两到三次补水面膜，皮肤自然会越来越好的。

青春期时，脸上难免会长痘痘，由于不小心的抓挠，反而会对加重痘印痕迹。不过也不要过多的担心，随着年龄的增长，痘印也会逐渐变淡、变浅，尝试以上几个方法，会看到不错的效果。想要皮肤好，生活作息也不能乱套，保持规律的饮食习惯，早睡早起，不要熬夜，才会有好的皮肤状态。

脸上不停长痘痘怎么回事？

每一个女人都想脸上肌肤娇嫩，白里透红，但是由于环境因素，不良的生活习惯、饮食习惯等，导致女人身体出现一系列的问题。而很多问题最先体现就会在脸上。下面我们来了解下，脸上的变化反应了我们身体什么问题，怎么来及时补救。

脸与内脏的关系

皱纹-----如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。都说女人是水做的，坚持每天喝水就可以排毒养颜。

黑眼圈-----如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。

脸色-----如果脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加植物蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。

新希望的风味酸奶，可用帮助你补充蛋白质、清理肠胃。酸奶使用生牛乳，稀奶油等新鲜原料，不添加防腐剂，不添加色素，不添加香精，通过巴式杀菌热处理技术，让酸奶可以在常温下，停留更长时间而不变质。保质期可长达150天。并且采用饮用型的包装，让携带更方便，饮用更方便。喝不完也没有关系！

鼻子-----醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和豆奶代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏超负荷了，应该立即放松、休息.并且戒烟，少吃肉类与含脂肪的东西。

豆奶是以优质黄豆为原料，它充分利用植物蛋白资源，应用植物蛋白，提高蛋白效价和生物价，含多种维生素和矿物质，有较高营养价值。口感香浓醇和，滑而不腻，常饮有益，是一种健康营养的豆奶饮品。据分析，豆奶含有丰富的营养成分，特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁，此外，还含有维生素Bl、B2等，确是一种较好的营养食品。维他型豆奶粉一改单纯豆奶的味道，口感更加醇厚，奶味更浓，独立的包装更适合保存和携带。而且营养成分更加的丰富和均衡，每天冲上一杯，可以让身体放松一整天。

唇-----有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。

女人脸上的斑点可能与疾病有关

发际边斑点：和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。

眼皮部斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。

鼻下斑点：多见于卵巢疾患。

眼周围斑点：多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。

面颊的斑点：多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。

下颚斑点：见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。

额头斑点：多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。

太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。

最简单的补血法——晚上泡脚

脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。

-泡脚的窍门-

春天泡脚，开阳固脱；夏天泡脚，祛湿除热;秋天泡脚，清肠润肺;冬天泡脚，丹田暖和。

水中放盐便秘还可以消除疲劳，帮助睡眠。

水中放醋脚臭祛除脚臭、防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。

水中放生姜、陈皮、薄荷脾胃虚暖脾胃，祛湿邪。

水中放花椒除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。

水中放白芍、益母草、当归痛经痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新，活血调经;当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。

水中放干姜风湿骨痛、怕冷怕凉干姜温中散寒、回阳通脉。女人，想要漂亮，一定要让自己的内脏变干净哦，这样脸才会白净。

泡脚按摩机的出现，极大的方便了大家在家里就能实现泡脚理疗。

朗康的泡脚机，除了最基本的泡脚功能外，还可以实现全自动熏蒸按摩，多种按摩模式，加热功能等，有利于脚底各个部位的按摩。模仿指尖、指关节、手掌、揉、捏、顶等动作的真人按摩。傻瓜式的设计，更加的符合大众的使用。睡前半个小时泡脚按摩，可以缓解一天的疲劳，促进全身血液的循环。如果加入对应的药物，还可以有很好的疗效哦！

治青春痘最好的办法是什么？

有一些妹子的脸上总是不停地长痘痘，这个痘痘刚刚消下去了，另外一个痘痘又长起来了，可谓是此起彼伏，脸上的痘痘就没有停过，这样真的很影响自己的面容和美貌，而且痘痘里面还藏有螨虫，那么脸上不停长痘痘怎么回事？哪些护肤品可以祛除脸上的痘痘？

1、美容护肤小窍门

洁面

推荐产品：雅漾清爽洁肤凝胶RMB168/200ml

推荐理由：清洁自然是战痘的第一步!净化毛孔，调节油脂分泌，消炎抑菌，雅漾清爽洁肤凝胶全都能轻松搞掂!质地清爽、温和，不会给皮肤带来多余的刺激，最适合作为痘肌的妹子们，也是小编一买再买的心水宝物!战痘第一步，选这个准没错!

面膜

推荐产品：Aesop洋柑橘面膜参考价格RMB390/60ml

推荐理由：Aesop的热卖产品之一!主要成分是消炎、镇静的洋甘菊，膏体有一股草本植物的清香。这个面膜适合敷在痘痘爆发的部位，10分钟后洗去，会发现痘痘的红肿和发炎有了显著的改善，持续使用，痘痘会恢复得更快，而且不会再反复哦!面部敏感的妹子们不需要涂满全脸，只需要点涂就可以了，而痘痘严重的妹子们涂全脸也是可以的。这也是小编痘痘爆发时心水的应急面膜之一!

精华

推荐产品：宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液RMB198/120ml

推荐理由：业界良心!化妆品界的美容警察宝拉·培冈开发的水杨酸祛痘系列产品绝对是小编力荐的产品!水杨酸去角质、疏通毛孔、清理黑头、预防痘痘粉刺，还可以淡化斑点，对于所有痘痘问题都是手到擒来!这只2%水杨酸焕采精华液浓度适中，适合刚开始接触酸性产品的妹子们使用，若是觉得这个浓度不够的严重痘肌的妹子，一定要在皮肤适应了低浓度后再用更高浓度的宝拉珍选水杨酸精华哦!

精华

推荐产品：Fancl祛痘精华露参考价格RMB160/8g

推荐理由：作为经常上榜cosme大赏的无添加品牌FANCL，它的这款祛痘精华露也是得到许多妹子们的强推哦!延续品牌的无添加理念，祛痘精华露也主要以对抗细菌、控制油脂、疏通毛孔的植物成分为主，并且辅以高渗透技术，使有效成分能够直达肌肤深处，打造光滑清透的无痘肌肤!

乳液

推荐产品：理肤泉清痘净肤双重调理乳RMB230/40ml

推荐理由：著名的药妆品牌理肤泉，口碑也是杠杠的!作为理肤泉清痘三君子中的最广受好评的清痘净肤双重调理乳，它的质地最为清爽，还结合了另外两位君子的清痘效果，主要功效成分是辛酰水杨酸，搭配具有祛痘效果的吡罗克酮乙醇胺和烟酰胺，绝对是最强的清痘战士，对付红肿发炎严重的痘痘效果特别好!但虽名为乳液，这款调理乳还是只适合点涂哦，皮肤敏感的痘痘战士们一定在使用之前在手腕上测试一下!

膏

推荐产品：DARPHIN香薰净化调理膏参考价格RMB500/15ml

推荐理由：DARPHIN是法国顶级的草本香疗护肤品牌，强调给使用者带来SPA一般美好、奢华的享受，这款香薰精华调理膏也是其最受好评的产品之一。并不是只有美妙的草本香味虚有其表，这个调理膏有很很强的排毒功效，可以让疲惫、泛黄、无光的肌肤明亮、滋润、有朝气起来!最适合痘痘肌作为日常的排毒调理使用!

面霜

推荐产品：露得清健康肌肤抗皱晚霜参考价格RMB90/40g

推荐理由：作为美国皮肤科医生最爱推荐的牌子之一，露得清的产品功效不容低估，绝对是高性价比的选择哦!虽然名为抗皱晚霜，但这款晚霜的主要是抗痘的A醇成分，配合以绿茶萃取和维生素E来抗氧化，同时不含香料和色素等多余成分，最适合痘痘皮肤作为睡前的保湿和护理了。同时，还可以用它来作为初期抗老的入门产品。有了这一只兼具抗痘和抗衰老的晚霜，就可以完美的结束一天的战痘了!

面霜

推荐产品：Dr.Brandt毛孔清透滋养霜参考价格RMB380/50ml

推荐理由：Dr.Brandt由再皮肤医学和美容上颇有建树的Dr.FredricBrandt医生创立，全线产品都强调以医疗级的成分和科技带来专业的保养效果。这个毛孔清透滋养霜也是Dr.Brandt的王牌产品之一，含有水杨酸、茶树油等植物成分，收敛、洁净、控油，给皮肤带来通透舒适，还有很好的保湿效果，最适合在睡前使用了!

2、日常祛痘妙招

1、蜂蜜祛痘

我们都知道蜂蜜有美容的功效，但是很多人都不知道蜂蜜还有祛痘的功效。如果脸上有痘痘，就用棉棒蘸一点蜂蜜，然后涂在有痘痘的地方，对痘痘的治疗效果不错。

2、胡萝卜祛痘

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，将胡萝卜吃下以后，被吸收的胡萝卜素会转变为维生素A，而维生素A对治疗痤疮、痘痘非常有效。如果不吃的话，将胡萝卜直接拿来敷脸治疗痘痘效果也很不错。

3、清洁型面膜的使用

清洁面膜能够清楚毛孔内的脏污，这对于痘痘的去除有很大的作用，要想有效地去除痘痘每周进行2次左右的深沉清洁是很有必要。

4、花露水祛痘

花露水具有清热解毒、消肿止痛的功效，所以用花露水涂痘痘也可以，只要将花露水涂到有痘痘的地方，就能起到杀菌抑菌的作用。

5、土豆

土豆切成片敷在脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试伊华浓草本祛痘水。是祛痘最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。

怎么判断自己毛孔里有没有“大螨虫”，避免毛孔粗大等问题？

本人是油性肌肤，所以脸上经常出油长痘，但是一直痘痘不算多。也不知道什么原因，2年前，忽然就爆发了，然后脸上猛出痘痘，自己也害怕了，也不敢吃火锅了也不敢熬夜了，然后买了很多的祛痘产品，说实话这2年没少被坑，所以今天就坐下给大家说说那些祛痘产品真正好用，不好用的就不说了。

小林制药祛痘祛粉刺膏

使用这款祛痘膏的时候最好是使用点涂的方式，将祛痘膏涂在痘痘上，特别是对于那种刚刚长出来的红肿大痘效果好些，但是不建议白天使用，会增强皮肤对于紫外线的刺激。

肌克祛痘膏

不得不说,超级好用的一款祛痘膏！虽然是一款小众品牌，但是它的研发团队却是国内知名的皮肤专家，原料是采用国际知名的供应商，我最喜欢它的一点就是它纯植物，温和无刺激，抹上特别舒服基本几天痘痘就消掉了。可以解决青春痘、粉刺、痤疮痘、修护痘印等问题，很多护肤杂志多次评肌克为祛痘金奖，良心好货，值得购买！

自然哲理来日清爽无油水杨酸抗痘霜

这款抗痘霜具有修复皮肤痘印、瑕疵等功效，帮助有效快速清洁面部肌肤，缓和痘痘带来的不适感，使肌肤明亮、干净。其配方是有抗菌成分，清除脸部的细菌从而抵抗痘痘再生，当中还包含水杨酸的成分，可以防止皮肤毛孔阻塞，也能去除黑头粉刺。

肌克祛痘水

祛痘水第一名！痘肌一定要用，权威医学期刊表明祛痘率高达98%，配方是十几种进口植物精华，无激素和刺激成分。搭配肌克祛痘膏，能够显著的祛除痘痘粉刺和闭口白头及痘印痘坑，听说好多模特也在用哦！清爽好吸收，可有效地平衡水油，减少黑头和痘痘，细腻毛孔，这个祛痘水和祛痘膏拯救了很多人的痘痘肌肤，放心入，不会踩雷。

茱莉蔻山金车修护乳霜

以草本精华成分为主要成分的单品，在使用时能不断的促进血液的循环，增强肌肤自身新陈代谢的能力，最终帮助从根源上去除痘疤、痘印等肌肤瑕疵。

植物图书馆祛痘膏

效果最好的一款祛痘膏！很多皮肤科医师都推荐过！配方是十几种进口祛痘植物精华组成，对于青春痘、闭口白头、痤疮红肿、痘印痘坑效果都很显著，重要的是安全无刺激，没有任何化学激素，富含栀子花精油气味特别好闻，很多国际品牌的效果都不如这款，配方成分真的很良心！坚持每天涂抹，很快痘痘就会淡化消失，皮肤真的会变细腻平滑。敏感肌可用，痘肌必备！

高丝纯肌粹祛痘美容液

添加水杨酸、甘草、异丙醇三种有效成分，不会给肌肤造成负担。添加有牡丹根提取液和白花芍药根提取液，能促进毛孔中残留的皮脂以及老化角质的代谢，并能使痘痕淡化。添加薏苡仁水、无患子提取液，有效调理肌肤水油平衡，防御痘痘，强健角质屏障机能。

初能舒缓面膜

效果最好的一款面膜！这款是很多面膜榜的口碑推荐款！初能全是植物精华，采用一线国际护肤大牌配方标准，但是价格却是很亲民，每天用都不心疼。采用日本膜布能紧密贴在皮肤上，可以深度补水细腻毛孔，坚持使用真的能让皮肤变得特别细腻通透。这款刚上市的时候多次被抢断货，难得的一款评价优质面膜。

sisley净化调理面膜

以绵密细致的空气乳霜进化质地，提供油性肌肤容易推抹但却清爽无负担的保湿感受；在成分上，利用高岭土、锌、赤道树脂等天然成分加上给予肌肤润泽保湿的复合配方，以”清洁、调理、保湿等金三角持衡保养达到提供肌肤天然的控油、抑菌、及不缺水的全新持衡效应。

莫匹罗星软膏

含有非常丰富的t-RNA和异亮氨酸成分，能够避免细菌滋生堵塞毛孔导致痘痘发炎;同时它对于皮肤的脓疱也有着很好改善，是一款适合在家中常备的皮肤类药膏。

为什么氯霉素可以祛痘

我也不是专业人员，我以个人的看法回答。

螨虫，每个人脸上都有，只是数量的多少而已。

螨虫寄生在皮肤的毛囊中，会使毛孔粗大，螨虫过多，会使脸部出油偏多，尤其早晨起床，会发现脸上油明显重。

如果发现脸上有粉刺或黑头也要注意了。一般情况下，会有轻微的痒痒或者刺痛。局部皮肤会有少量的红点。

如果发现自己的鼻子颜色偏于红色，或者红肿，或者长痘痘，也要注意了。

勤洗脸，注意脸部卫生，爱美人士，也一定要仔细卸妆，再清洁脸部。

其次早晨起来轻揉鼻梁两侧或额头有油脂渗出。建议勤洗勤晒被褥枕头，注意平时生活习惯和饮食习惯。

毛孔里有螨虫有以下典型的迹象

1、黑头粉刺、痤疮

螨虫大量积聚在一个毛孔中时，会造成毛囊炎或痤疮，严重时会形成大块结节型痤疮或脓性痤疮，另外蠕螨排泄物也会造成毛孔堵塞，形成“黑头”痤疮。

2、皮屑、瘙痒

螨虫吸食皮肤细胞营养，破坏细胞，刺激皮肤感觉神经，引起瘙痒，尤其晚上安静睡觉时很多人会感到脸上一些轻微的瘙痒，那就是螨虫在活动。

3、皮肤粗糙，毛孔粗大

螨虫不断繁殖，由于其寄生在毛孔内，数量增多致使毛孔粗大，这就容易造成皮肤内的水分流失，从而导致皮肤粗糙。

4、面部油光

螨虫破坏毛囊、皮脂腺内环境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使得皮肤油脂过多，细菌滋生。

如果有以上的迹象，长期都消除不了，那么就可以判断脸上已被螨虫“攻占”了。

毛孔内是否有螨虫可以从以下几个方面判断：1.皮肤出油多，特别是鼻尖、鼻两翼、额头等部位；2.时不时有瘙痒感，有时这种瘙痒感非常的轻微，夜间加剧，甚至能感觉似乎有东西在皮肤上爬动；3.面部皮肤出现黑头、毛孔粗大、皮肤粗糙，甚至经常长痘痘，头部的头发容易脱落。如果具备了以上一部分症状就可以判断毛孔内有螨虫了，症状越多越明显，说明毛孔内的螨虫越多。毛孔内的螨虫 非常顽固，白天深藏在毛孔之中，夜间跑到毛孔外交配，也会跑的床上其它地方，并在床上和毛孔之间反复传播，靠吃药或抹药效果都不理想。可以尝试用电热杀螨液，睡觉的时候使用，几晚就能把毛孔内及及床上的螨虫全部消灭。

螨虫是肉眼看不到，寄生在人体表面皮肤的...

如果你的皮肤出现以下症状，那就要注意了

1.皮肤非常的粗糙，并且伴有脱皮等现象

2.面部有很强烈的瘙痒感

3.毛孔越来越粗大，面部尤其是鼻子两边的黑头越来越多

4.面部的青春痘反复发作

5.面部皮肤凹凸不平，呈菊红色，就像火星的表面

6.面部或者是前胸后背有红色的小疙瘩、有些时候还会微微发痒

7.头部头发经常会掉发，头皮屑明显增多

据相关科学发现，中国一般家庭室内的螨虫多达17种，以尘螨数量为主，分布区域为地毯、被子、枕头、沙发等等，所以平时一定要做到清洁卫生，预防螨虫的危害。

很高兴回答这个问题

螨虫是一种微小的 寄生虫 ，生活在我们生活的周边，虽然它们不能用肉眼观测到，但它们却是真真实实的存在。

螨虫，至今被发现有 几万种 ，在人的皮肤上就发现有 蠕形螨 、 尘螨 等，它们寄居在毛孔中，不断吸食你的营养，破坏你的肌肤。

怎么判断自己毛孔里有没有“大螨虫”？

早上看看脸上有无3现象，如果没有，那么恭喜你, 毛孔里无一只螨虫！

1、脸上干净不油腻

晚上睡觉第二天早上起床时，脸是干净清爽的，一点也不油，那么恭喜你毛孔中没有螨虫。螨虫喜欢在夜间活动，还会撕咬油脂，刺激皮脂腺分泌，会导致 脸油油的 ，像被一层油脂覆盖着一样。

2、毛孔细腻不粗大

皮肤有光泽，连续一段时间起床后观察自己皮肤，毛孔细腻、皮肤有光泽，那么恭喜你，毛孔中没有螨虫。螨虫吃皮肤细胞、皮肤营养，会导致毛 孔变得粗大 ， 皮肤暗沉发黄变粗糙。

3、脸上不长痘

大多数人早起的时候，脸上会冒出好多 痘痘 ，而且还会反复冒出，很难消除，这都是螨虫携带细菌进入毛孔，刺激 毛囊发炎 导致的。

如果你的脸上没有这3表现，相反出现脸油、毛孔粗大、皮肤粗糙发黄暗沉、痘痘、黑头粉刺等，就需要除螨了，不然脸上的问题会越来越严重，破坏你的肌肤微生物平衡。

教你3方法除螨：

1、每天用除螨洗面奶来清洁，普通的清洁产品对螨虫是没有什么效果的，欧洲人用 迷迭金缕梅洗面奶 来清洁。

迷迭香具有除螨、抑菌等作用，而金缕梅是常见的收敛毛孔，滋润肌肤草本，温和清洁不刺激肌肤，减少肌肤出油，快速消灭螨虫，让你远离痘痘、黑头、毛孔粗大等肌肤问题。

2、可以用食盐水洗脸，大家知道的，食盐也是有杀菌效果的，可以泡一盆食盐水，再滴点白醋进去，用来洗脸，不仅可以活络血液，还能抑制螨虫入侵等。

3、每周暴晒一次个人使用物品，每月清洗一次，每周把枕芯与枕套拆开出来，把这些物品放到60 以上的热水中浸泡，清洗之后，把被子、床单、席子、沙发罩等拿到太阳底下进行暴晒。

一有螨虫，皮肤就会有痘痘

这就好像一个相等题

痘痘对于男女老少都是一个特别讨厌的存在，尤其是女性，“女为悦己者容？”脸上一起痘痘，饭也吃不好，睡觉也睡不好，没事就想扣一扣

如何减少痘痘和螨虫？

①饮食：忌辛辣油腻，每周至少有3~4天吃素（因为油腻辛辣的食物会使皮肤更加的毛孔粗大，和出油，而螨虫喜欢油所以要忌一下嘴哈，为了皮肤不长痘痘也值了啊）

②外敷内保养：外敷就是敷用一些有光甘草成分的面膜（因为光甘草有祛痘消炎抑制黑色素的作用，具体价值各位宝宝可以百度一下） 还可以使用含有七白成分的面膜（因为长痘痘的妞？大多皮肤有点泛黄，含有这个成分的面膜，可以使皮肤透亮润白 注释，七白 是由名字中带 “白”字的中草药搭配而成，分别为白芷、白蔹 、白 茯苓 、白芨、白术、白芍、白 玫瑰 这七种。具体价值宝宝们可以去查查啊 ）

内保养 ：平时可以多吃一些蔬菜水果，清淡易于消化的食物，比如雪莲果 可以 促进肠胃蠕动,润肠通便,不仅能消除便秘,还可防治下痢,是肠胃道疾病的克星.

为什么推荐这个？因为我们都知道内分泌失调，睡眠不足，下巴就容易长痘，而他不仅可以调理内分泌，还可以有效治疗痤疮和暗疮的皮肤问题，嗯还有其他的价值，大家可以自己去 探索 下喽

战痘痘是长久大战，一定要持之以恒哦，不要相信什么立即见效的东东，当时好了，随后还会疯猛的长，得不偿失

加油，你定可以战痘成功的，祝愿看这篇文章的你，越来越漂亮哦

侯宝林相声断国孝说的酒糟鼻子赤红脸，就是长螨虫的现象。感染螨虫是在不知不觉中发生的，人身体只有脸部裸露，凡是面部油脂分泌旺盛的人，极易感染螨虫，说明面部和鼻头毛孔大，分泌油脂多，在接触到尘土和一些脏物时，螨虫及虫卵会附着在上面。每天及时洗脸，用碱性的香皂洗经常使面部干爽无油脂，会起到预防作用。己经患面部感染的人，不要自己乱涂药，最好由皮肤科医生处理。

其实每个人脸上都会有螨虫，对于这个问题，大可不必太过担心，这么多回答，把皮肤的问题全都归结于螨虫真的是有点想替螨虫喊冤了。

螨虫一直以来都有在我们的身体上寄居，这个问题从我们小时候就有。他们主要以人类的皮屑为食，一定意义上可以说他们其实是有帮助我们清洁皮肤的。只要平时注意清洁，螨虫基本上不会对我们造成什么危害。

人类对螨虫的恐惧其实是随着电视以及各种媒体的报道开始的。

想一想，这些螨虫从你小时候开始就没有离开过你，为什么小时候没有出现问题，现在出现问题却要怪在它们身上呢？

因为是油性肌肤，所以被痘痘和痘印困扰了很久，一开始是走错了路，老是跑美容院，她们不停的给我做消减角质层和增加护肤品导致我的皮肤受损，导致我的痘痘基本上是反反复复，留下了很多的痘印。后来就发现不能在重复去角质了，就开始用一些口碑比较好的祛痘去印产品，结果不到半年，脸上的痘痘全没有了，到现在很少再冒出来，痘印经过1年左右，基本上看不到了，所以祛痘去印，真的要找对方法。下面这几款产品我都是用的非常好用的，真心介绍给大家。

Eau precieuse法国平衡祛痘珍贵水

历经百年，Eau precieuse法国珍贵水依旧畅销，它对于闭口、痘痘都有效果。另外它对油皮的妹子非常友好，使用后感觉干净清爽。

gekee肌克祛痘膏

口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显著！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！

雅漾清爽洁肤凝胶

雅漾化妆品比较好用，不管是活泉补水喷雾还是这款清爽洁肤凝胶人气都很高，受到很多妹子的好评。这款洁肤凝胶能有效祛除皮肤的污垢和油脂抑制痘痘再生。

伊索祛痘凝胶

透明的祛痘凝胶，含有丰富的维他命，能够有效帮助祛痘，针对对因皮肤敏感而引起的皮肤干燥、红肿起到舒缓、抗菌消炎的功效。

YANHEE祛痘膏

在洁面之后将少量祛痘霜擦在痘痘上，刚涂在痘痘上的时候，会有一点点的刺痛感，药膏不用涂太多，薄薄的一层就够了,每天早晚洁面后使用就可以咯~

欧缇丽葡萄水精华

欧丽缇就是专门做葡萄的，欧缇丽全线几乎都带有算算的葡萄味这枚也一样啦，属于药妆，成分美好的紧乳液质地的精华，延展性很好擦完后也不油腻，早上醒来时皮肤感觉很柔和国内价格不太美好。

茱莉蔻山金车修护乳霜

以草本精华成分为主要成分的单品，在使用时能不断的促进血液的循环，增强肌肤自身新陈代谢的能力，最终帮助从根源上去除痘疤、痘印等肌肤瑕疵。