本草口气抑菌液功效作用-本草祛口臭

菊花茶与龙井茶哪个更适合去火，需要从两种茶叶的功能来看：

首先，龙井茶产于浙江西湖龙井村一带，龙井茶色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口，形如雀舌，即有"色绿、香郁、味甘、形美"四绝的特点。龙井茶有提神醒脑，清新口气的功效。

其次，菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。

因而，从这两种茶的功效比较得知，菊花茶更适合去火。

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狐臭

狐臭是一种体臭，味道较重容易令旁人感到不舒服。根据统计欧美人士有狐臭者高达80%，而东方人较少约10%。不过西方人认为此乃普通生理现象并不在意。东方人社会虽狐臭体质较少，但总闻之色变，令当事人尴尬无比。狐臭原因为何？一般而言，汗腺有两种，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌99%的水分和0.5%的盐分。另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗，形成恶臭。狐臭大都发生于青春期，受情绪及贺尔蒙所影响。而且狐臭会遗传，根据调查，双亲皆有狐臭的人会有80%会遗传到，若父母只有一方有狐臭，那幺遗传的机率则为50%。由于正处于青春期，对于自身散发出的狐臭，在精神上形成压力、不安及挫折感，进而形成社交上的障碍，严重阻碍正常人格的发展。

狐臭治疗大全

传统的手术方法是将腋部有腋毛部位的皮肤连同大汗腺一起切除，，该手术方法效果彻底，但手术切口较大，手术后上肢活动会受到一些限制，有些患者疤痕明显，在穿泳装时，或者在夏季上抬手臂时往容易被人看见，这使许多的患者不能接受。

刮除法手术，是在腋部外侧切一小口，约3mm左右，将腋臭刮匙伸入皮下，刮除腋部的汗腺，让皮肤上的汗腺开口闭锁，从而达到治疗的目的。

刮吸法于20世纪80年代日本开始应用，其手术效果较好。该法是在刮除法的基础上改进，应用吸脂机腋部的吸头，将腋部的汗腺和部分皮下组织吸出，手术时间短，痛苦小，术后无明显疤痕，对工作影响小，患者易接受。

高频电凝美容治疗仪也可以治疗腋臭，它是通过电针，在瞬间的高频电的作用下，使汗腺凝固、碳化。但有些患者的汗腺凝固不完全，可遗有气味。激光法也是同样道理。电凝和激光治疗后，如不彻底，还可以采用吸刮法，但手术操作时可能会因皮下的疤痕有一定的影响，两次手术的时间最好相隔半年以上，使前次手术疤痕软化，有利于提高再手术的效果。

狐臭基本上要根治.最快的方法是开刀. 狐臭的手术治疗健保有给付.最慢两各礼拜即可痊愈.

其次.则是饮食习惯改变.例如少吃肉\油腻的食物

还有市面上各种除臭软膏重数百元到数千元不等

★自疗注意事项

（1） 要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服。

（2） 保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。

（3） 每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。

（4） 在治疗中，要保持心情开朗，且不宜做剧烈活动。

（5） 戒烟酒，少吃强烈刺激的食物。

（6） 本病的治疗方法主要是以外治为主。

★治狐臭的小偏方

一、小苏打粉

使用方法;拿一块沾水后的纱布(微湿).沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可.这方法基本上只能治标不能治本.使用时间别超过24小时.

使用小苏打粉不会有什么副作用.如果你使用后有任何不适.请立即停用.方为上策.

二、醋疗法治狐臭

用料：米醋100克，茴香粉5克。

制法：调和匀。

用法：涂擦。

三、鲜姜汁治狐臭

用料：鲜姜。

制法：将鲜姜洗净，捣碎，用纱布绞压取汁液。涂汁于腋下，每日数次。

用法：涂汁于腋下，每日数次

四、泥鳅消炎治狐臭

用料：泥鳅。

制法：将泥鳅（不洗，带黏液）捣烂。

用法：涂敷腋下，直至治愈。

五、腋臭灵擦剂

富尔马林3ml，明矾2克，氯羟基铝2克，氯酮1克，香精1ml，适量70%的乙醇混合，加水至100ml即可。明搽或湿敷腋下。

功效：杀菌、收敛、止汗、留香

六、西红柿汁治腋臭

洗完澡后，取500毫升西红柿汁加入一盆温水中，撩洗腋窝20分钟，每周2次，可除。

七、

古矾10克,硫磺5克,苦参6克,蛇皮5克.以上混合研成细沫,用生姜片蘸上涂抹患处,每日两次,数日即愈.

八、腋臭粉

取淀粉适量与0.3ml薰衣草精油混合均匀，再依次加入6克氧化镁，30克碳酸氢钠及62克化石粉充分混合即可。使用时，涂抹於腋窝，每日2次以上。

功效：吸收汗液、乾燥除臭。

注意事项：腋臭粉至密闭、乾燥处存放。

九、明矾粉治狐臭

取鸡蛋大小一块明矾（工业用明矾料也可）放进小铁罐中，置放火上加热化水，待水分全部蒸发完毕，变成白色块状，取出研成粉待用（足够使用一年）。用法：每天早、中、晚将腋下擦洗乾净后，用手指沾上一些粉末涂在腋下，立即止臭。有些人前胸后背中间也会流黄汗，也可涂擦明矾粉即可止臭。

1.简易治疗： 每日早上，洗净腋部擦干后，用一块普通香皂，将皂面稍加湿润，轻轻涂抹患处，即可保证全天之内无臭味。

2.治狐臭>特一方：碘酒300毫升，尖红干辣椒50克，剪成碎片或研末，泡在碘酒内15天后，每天擦腋窝一次，连擦50天即根除

其他方法：

密陀僧炉甘石冰片治狐臭法

将10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克炉甘石一同研成细末，拌匀密封在瓶中。浴后搽于腋窝，每日1次，久用可治愈狐臭。腋部溃破时勿用。

密陀僧寒水石治狐臭法

将等量密陀僧、寒水石一同研成细末，搽于腋窝患处，每日数次，可望治愈狐臭。溃破者勿用。

辣椒碘酒治狐臭法

将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍，然后用此液涂抹患处，即可见效。滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法

将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末，搽于腋滑石陈石灰治狐臭法

取滑石、陈石灰各30克，研成粉末，外敷腋下，每日1次，常用可治愈狐臭。

下，治狐臭疗效显著。胡椒桂圆核治狐臭法

将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末，敷于腋窝，对狐臭有治疗作用。

醋石灰粉治狐臭法

3克石灰粉用适量陈醋拌匀后涂于患处，可治狐臭。明矾治狐臭法

空鸡蛋壳内放入50克明矾，用微火加热至明矾溶解，待明矾冷却变硬后再研成粉末，搽于患处，每日2次，狐臭可逐渐减轻以至痊愈。药治狐臭法

将新鲜山药切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。熏灼治鸡眼法

睡前将纸烟、艾条、香条或易燃木棒点着，靠近鸡眼处熏灼，有灼痛感时可稍远离。表面硬化的，可用火头点触患处。每次连续熏烤3分钟，然后用热的淡盐水浸泡患处30分钟，连用数日，鸡眼能自行脱落。艾叶明矾盐治狐臭法

将晒干后搓细的20克艾叶、捣成细末的20克明矾与200克细盐一起炒热，然后趁温热时用布包好夹在腋下，5分钟后，狐臭就可消除。每次可保持有效1个月。

冰片酒精治狐臭法

将3克冰片放入20毫升50％的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程，可有效地抑制以至治愈狐臭。

大蒜具有很好的保健与治疗功效。

早在30年前曾提取到大蒜的主要成分是大蒜辣素，但性状极不稳定，无太大实用价值。

近几年科学工作者采用超低温冷冻干燥工艺技术，分离出另一有效成分——大蒜新素，分子式为C6H10OS2，性质稳定，加碱加热均不易使之破坏，并经试验证实具有强大的抑制细菌和真菌的作用，它能在5分钟内杀伤寒杆菌，特别适用于治疗真菌引起的皮肤病和深部霉菌感染，而且毒性低，副作用少，是目前国际上公认的有效的天然广谱抗菌素。

临床上可以用来治疗以下皮肤病：

皮肤结核、蜂窝组织炎、疖、痈、丹毒、猩红热、溶血性链球菌性坏疽、臁疮、脑膜炎球菌感染、葡萄球菌病、化脓性甲沟炎、口腔念珠菌病、支气管及肺念珠菌病、消化道念珠菌病、念珠菌性阴道炎、擦烂性念珠菌病、念珠菌性心内膜炎及脑膜炎、肺隐球菌病、隐球菌脑膜炎、皮肤黑热病、皮肤阿米巴病、滴虫病、弓浆虫病、锥虫病等。

很多人都知道大蒜营养丰富，可以杀菌，保健价值高，可您知道大蒜都含有哪些营养成分？大蒜到底是如何抑制细菌的？为什么大蒜保健价值这么高吗？现在，让我们一起看个究竟吧

大蒜为百合科葱属植物蒜的鳞茎，我国大蒜的主要产地：山东省金乡县、苍山县、广饶县、茌平县、成武县， 江苏射阳县、太仓市，上海嘉定，安徽亳州市、来安县，河南杞县、中牟县，四川温江县、彭州市，云南大理及新疆等地。

它原产地在西亚和中亚，自汉代张骞出使西域，把大蒜带回国安家落户，至今已有两千多年的历史。大蒜是人类日常生活中不可缺少的调料，在烹调鱼、肉、禽类和蔬菜时有去腥增味的作用，特别是在凉拌菜中，既可增味，又可杀菌。习惯上，人们平时所说的“大蒜”，是指蒜头而言的。

大蒜的品种很多，按照鳞茎外皮的色泽可分为紫皮蒜与白皮蒜两种。紫皮蒜的蒜瓣少而大，辛辣味浓，产量高，多分布在华北、西北与东北等地，耐寒力弱，多在春季播种，成熟期晚；白皮蒜有大瓣和小瓣两种，辛辣味较淡，比紫皮蒜耐寒，多秋季播种，成熟期略早。

中医认为大蒜辛辣、性温、能解滞气、暖脾胃、消症积、解毒杀虫、治积滞、腹冷痛、泄泻、痢疾、百日咳等症。对于大蒜的食用价值，俗语有云：春食苗、夏食苔、五月食根、秋月收种，由此可见大蒜在人们日常膳食中占有重要地位。现代研究表明，大蒜中含蒜氨酸和蒜酶，二者接触后产生蒜素，具杀菌效力；大蒜中所含生物碱，具有降低血糖成分，增加胰岛素的功能，更重要的是它对正常血糖值无影响；大蒜还是有机锗含量最高的植物，硒含量也较多；大蒜中还含有VA、VB、VC、钙、磷、铁、粗纤维等成分，此外大蒜还具有促进新陈代谢，缓解疲劳，刺激消化器官分泌消化酶，促进上皮增生，加速创伤愈合等功效。

大蒜的营养成分及其保健作用：现代医学研究证实，大蒜集100多种药用和保健成分于一身，其中含硫挥发物43种，硫化亚磺酸（如大蒜素）酯类13种、氨基酸9种、肽类8种、甙类12种、酶类11种。另外，蒜氨酸是大蒜独具的成分，当它进入血液时便成为大蒜素，这种大蒜素即使稀释10万倍仍能在瞬间杀伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。蒜素与维生素B1结合可产生蒜硫胺素，具有消除疲劳、增强体力的奇效。大蒜含有的肌酸酐是参与肌肉活动不可缺少的成分，对精液的生成也有作用，可使精子数量大增，所谓吃大蒜精力旺盛即指此而言。大蒜还能促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。大蒜外用可促进皮肤血液循环，去除皮肤的老化角质层，软化皮肤并增强其弹性，还可防日晒、防黑色素沉积，去色斑增白。近年来国内外研究证明，大蒜可断亚硝胺类致癌物在体内的合成到目前为止，其防癌效果在40多种蔬菜、水果中，按金字塔排列，大蒜位于塔顶。在100多种成分中，其中几十种成分都有单独的抗癌作用。

大蒜中保健作用很高的大蒜精油是蒜中所有含硫化合物的总称，这些物质中的硫原子具有高度的活性，能自发地转变成多种有机硫化合物。这些有机硫化合物在物理的、化学的、生物的因素作用下，又可转变成其他的含硫化合物。大蒜中的所有含硫化合物大多具有广泛药理、药效作用，也是构成大蒜特有辛辣气味的主要风味物质。大蒜精油成分中研究较多的有蒜氨酸、大蒜辣素和大蒜新素。

此外，日常食物中含有机锗最丰富的也是大蒜，有研究证明，有机锗化合物和一些抗癌药物合用，无论在抑制肿瘤局部生长，还是防止肿瘤转移方面，均有协同作用；有机锗化合物能够刺激体内产生干扰素，而干扰素的抗癌作用已被医学所证实；有机锗化合物对受损的免疫系统具有不同程度的修复作用，可激活自然杀伤细胞和巨噬细胞，有利于癌症的控制!有机锗化合物能降低血液的黏稠度从而减少了癌细胞黏附、浸润和破坏血管壁的机会，这对阻止癌细胞的扩散起着很重要的作用。

大蒜还富含硒，这种物质同样具有强大的抗癌效应。实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。另外，硒以谷胱甘肽过氧化酶的形式发挥抗氧化作用，从而起到保护膜的作用。大蒜中还富含超氧化物歧化酶在抗氧化方面也有着不可低估的作用。此外，大蒜中含有17种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、缬氨酸的含量较高，蛋氨酸的含量较低，白皮蒜的必需氨基酸含量低于紫皮蒜，但氨基酸总量百分比略高于紫皮蒜。大蒜中矿物元素含量以磷为最高，其次为镁、钙、铁、硅、铝和锌等的含量为高。

大蒜为什么有特殊的气味？吃过生大蒜后，口腔往往会散发出一股难闻的特有臭味，在日常交往中较忌讳。完整的大蒜是没有气味的，只有在食用、切割、挤压或破坏其组织时才有气味。这是因为在完整大蒜中所含蒜氨酸无色、无味，但大蒜细胞中还存在有一种蒜苷酶，二者接触则形成有强烈辛辣气味的大蒜辣素。大蒜辣素就是大蒜特殊气味的来源。

大蒜神奇的杀菌效果：大蒜中含硫化合物具有较强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用。1982年科学家通过对大蒜的抑菌、杀菌、抗病毒、杀虫以及抑制酶活性等方面的研究，证明了大蒜抑酶杀菌的作用以及作用物质。现代研究发现，大蒜的挥发油、汁、浸出液及蒜素对多种球菌、杆菌(如百日咳等)、霉菌、真菌(如隐球菌脑膜炎等)、病毒等均有抑制和杀灭作用。在食品防腐方面，日本学者研究发现，大蒜对几十种食品卫生和食品腐败细菌有较强的抑制和杀灭作用，科学家还通过大蒜水溶液对几十种常见污染食品真菌的抑制和杀灭作用研究，发现大蒜对腐败真菌有很强的抑制和杀灭作用，其作用强度相当于甚至强于化学防腐剂苯甲酸、山梨酸，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

大蒜的减肥效果：近日韩国研究指出，大蒜不仅具有抗癌、抗菌效果，在控制肥胖方面也具有意想不到的效果。韩国一个教授研究组对动物进行实验从而得出结论。研究组对老鼠做了为期四天的实验。根据该实验结果，食用高脂肪食物及大蒜汁的老鼠每天体重增加量为0.09g，而只食用高脂肪食物的老鼠体重日增加量为0.20g。而只食用大蒜汁的老鼠比只食用高脂肪食物的老鼠的可导致肥胖的蛋白质瘦体素含量少一半以上。尼日利亚的一些学者在给小鼠喂食油腻饲料一段时间后，发现其血液、肝脏和肾脏里胆固醇的含量急剧增加。当在油腻的饲料里加进一点蒜泥时 ，它们的胆固醇含量便不再增高 ，是酶参与脂肪酸和胆固醇的合成 ，而大蒜对酶的形成恰好起阻止作用。可见，大蒜具有抑制肥胖的作用。专家指出，加工大蒜比生大蒜的效果要略差一些，但由于刺激性弱，对身体反而更好一些。

我国大蒜的利用现状：我国的大蒜产量很高，常年的种植面积为20.0-26.7万公顷，产量为400万吨， 居世界首位，约占世界总产量的1/4。大蒜以直接生食为最多，营养价值最高，生理功效明显。但是，大蒜在60-80的休眠期结束后，当自然环境适宜时，会迅速抽芽而消耗所贮存的营养物质，品质会急剧恶化而不能食用。因此，可将大蒜加工成各种产品。这方面可开发的产品很多，如脱水蒜片、蒜粒、蒜粉，基本上全部出口到世界各地；进一步加工成系列产品，如保健食品、化妆品、饲料添加剂等可达几十种产品。大蒜这一被世界许多国家视为珍品的物产，在我国却一直未能被真正形成产业开发。

大蒜虽好，但不要贪吃：大蒜对防病治病虽有如此功能，但绝不是吃得越多越好。过多生吃大蒜，易动火，耗血，影响视力，对胃肠道也有刺激作用。所以，阴虚火旺，患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病和便秘者不宜多吃。由于大蒜有较强的杀伤力，在杀肠内致病菌的同时，也会把肠内的有益菌杀，引起维生素B2缺乏症，易患口角炎、舌炎、口唇炎等皮肤病。因此，专家建议，每日食用3-4瓣蒜较科学，但不能空腹食用，也不可与蜂蜜同时服用。

生活中，不少人都很怕吃大蒜，因为每次吃完，嘴里都会有一股蒜臭味，久久不散。其实，我们身边一些常见的东西，都是大蒜味的“克星”，读者不妨一试。

有些人会尝试嚼口香糖或茶叶来缓解口气，但还是不能彻底去除蒜味。在这里，给大家介绍一个好方法：吃完大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，就可以有效去除蒜味了。不过，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，这样效果会更好。

此外，还有一些简单易行的方法，也能减轻蒜味。比如，吃了大蒜后，嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白质含量较高的食物，让蒜中的辛辣素“硫化丙烯”与蛋白质结合，就可以使口中的蒜味去除；用醋或酒漱口也能减轻大蒜的味道

来源为百合科葱属植物蒜 Allium sativum L.以鳞茎入药。春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用。

其他名称蒜、蒜头、独蒜、胡蒜。

汉语拼音Dasuan

主要成分含挥发油约0.2％，油中主要成分为大蒜辣素，具有杀菌作用，是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解产生。尚含多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等。

形状性温，味辛平；人脾、胃、肺经。

性状呈扁球形或短圆锥形，外面有灰白色或淡棕色膜质鳞皮，剥去鳞叶，内有6-10个蒜瓣，轮生于花茎的周围，茎基部盘状，生有多数须根。每一蒜瓣外包薄膜，剥去薄膜，即见白色、肥厚多汁的鳞片。有浓烈的蒜臭，味辛辣。

功能主治用于痢疾泄泻、肺痨．顿咳，肠寄生虫病(钩虫、蛲虫病)，疮痈肿毒等症。1.散痈消积，解毒杀虫：主治痈肿疮毒，癣疮瘙痒。捣烂外敷或切片外擦。2.解毒：用于肺痨顿咳，痢疾泄泻。3.杀虫：用于钩虫病，绕虫病，可配驱虫药同煎服。对钩虫病，本品还可作预防用，在下田劳动前，将大蒜捣烂，涂于四肢。对绕虫病，也可将本品捣烂，加菜油少许，临睡前涂于肛门周围。此外，本品生食还可防治流感。

用法用量3～5枚。生食，煎汤，煮食均可，或制成糖浆服。外用适量，捣敷，切片擦或隔蒜灸。

不良反应外用能引起皮肤发红，灼热，起泡，故不宜敷之过久，皮肤过敏者慎用。

注意事项大蒜性温，阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者慎食。

生长地区全国各地均产。

采制6月叶枯时采挖，除去泥沙，通风晾干或烘烤至外皮干燥。

别名蒜、蒜头

来源为百合科葱属植物蒜 Allium sativum L.以鳞茎入药。春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用。

性味归经辛，温。

功能主治健胃，止痢，止咳，杀菌，驱虫。预防流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎。治肺结核，百日咳，食欲不振，消化不良，细菌性痢疾，阿米巴痢疾，肠炎，蛲虫病，钩虫病；外用治阴道滴虫，急性阑尾炎。

用法用量 3～5钱；外用适量。

摘录《全国中草药汇编》

科属为伞形科一年生草本植物芫荽的全草。

科属为百合科植物大蒜的鳞茎。

别芒葫、荤菜、小蒜、蒜。

性味旧经性温，味辛平；人脾、胃、肺经。

功效主治消肿，解毒，杀虫。主治痈疖肿毒，癣疮，痢疾，泄泻以及钩虫、蛲虫等病症。

营养成分每10O克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪O.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫克。此外，还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。

食疗作用

1．消炎杀菌 大蒜挥发油所含大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用，尤其对上呼吸道和消化道感染、霉菌性角膜炎、隐抱子菌感染有显著的功效。

2．降血脂，抗动脉硬化 大蒜有效成分能显著降低高脂血症家兔血脂，提示大蒜具有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用。

3．预防肿瘤，抗癌 大蒜素及其同系物能有效地抑制癌细胞活性，使之不能正常生长代谢，最终导致癌细胞亡；大蒜液能阻断霉菌使致癌物质硝酸盐还原为亚硝酸盐而防治癌肿；大蒜中的锗和硒等元素有良好的抑制癌瘤或抗癌作用；大蒜素还能激活巨噬细胞的吞噬能力，增强人体免疫功能，预防癌症的发生。

保健食谱

1．大蒜粥 紫皮大蒜30克，粳米100克。大蒜去皮，放沸水中煮1分钟捞出，然后取粳米，放人煮蒜水中煮成稀粥，再将蒜放人（若结核患者食用，可另加白及粉5克），同煮为粥。此粥具有下气健胃，解毒止痢的功效，适用于急性菌痢患者食之。

2．大蒜浸液 大蒜10克，白糖适量。将大蒜去皮捣烂，加开水50毫升，澄清加白糖适量即成。此浸液具有止咳解毒的功效，适用于百日咳痉咳期。

3．黑豆大蒜煮红糖 黑豆100克，大蒜30克，红糖10克。将炒锅放旺火上，加水1000毫升煮沸后，倒人黑豆（洗净）、大蒜（切片）、红糖，用文火烧至黑豆熟烂即成。此肴具有健脾益胃的功效，适用于肾虚型妊娠水肿者食之。

4．蒜苗炒肉丝 青蒜苗、猪肉各250克。将猪肉洗净切片，用酱油、料酒、淀粉拌好；青蒜择洗干净，切成小段；锅烧热加人猪肉偏炒，加精盐、白糖和少量水偏炒至肉熟透，入青蒜继续偏炒到入味即成。此菜具有暖补脾胃，滋阴润燥的功效。适用于体虚乏力，食欲不振，大便干结，脘腹痞满等病症。

5．蒜头煮苋菜”大蒜头2个，苋菜500克。将苋菜择洗干净，大蒜去皮切成薄片，锅中油烧热，放人蒜片煸香，投人苋菜偏炒，加人精盐炒至苋菜入味，再入味精拌匀，出锅装盘。此菜具有清热解毒，补血止血，暖脾胃，杀细菌的功效。适用于痢疾，腹泻，小便涩痛，尿道炎等病症。

注意事项大蒜性温，阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者慎食。

文献选录

《名医别录》：“散痈肿魇疮，除风邪，杀毒气。”

《新修本草》：“下气，消谷，化肉。”

《本草拾遗》：“初食不利目，多食却明。久食令人血清，使毛发白。”

《随息居饮食谱》：“生者辛热，熟者甘温，除寒湿，辟阴邪，下气暖中，消谷化肉，破恶血，攻冷积。治暴泻腹痛，通关格便秘，辟秽解毒，消痞杀虫。外灸痈疽，行水止衄”

文化欣赏历史传说：古代华伦见一人病噎，食不得下，令取饼店家榨大蒜二升饮之，立吐蛔若干，病人将蛔虫悬于车上，到华伦家，见壁上有蛔虫悬挂数十余条，乃知其奇。又据《南史?褚澄传》载，“澄善医术，建元中，为吴郡太守。百姓李道念以公事到郡，澄见谓曰：“汝有重疾。”答曰：“旧有冷疾，至今五年，众医不差。”澄为诊脉，谓曰：“汝病非冷非热，当是食白渝鸡子过多也。”令取蒜一升煮食之，始一服，乃吐得一物涎裹之，切开看是鸡雏，羽。翅、爪、距具备，能行走。可谓奇矣。

世界传闻：相传古埃及人在修金字塔的民工饮食中每天必加大蒜，用于增加力气，预防疾病。有段时间民工们因大蒜供应中断而罢工，直到法老用重金买回才复工。

名人评价：印度医学的创始人查拉克说：“大蒜除了讨厌的气味之外，其实际价值比黄金还高。”俄罗斯医学家称大蒜是土里长出的盘尼西林（青霉素）。

如何防止大蒜生芽？实践证明，通过高温处理可防止大蒜生芽，而且不会影响大蒜的外观和品质。高温处理的原理是充分利用大蒜的自然生长规律，如大蒜刚收获后正值六七月份；而春节后气温虽低，大蒜已到了栽种季节，所以阻止不了它发芽。但这时对它进行高温处理， 大蒜就又开始休眠，延缓发芽，有利于贮存。具体做法是：在大蒜发芽之前，大约在“六九”以后，在地下挖一方形或圆形土坑，坑深40厘米为宜，大小可视蒜的多少而定。土坑底隔20厘米厚再挖一烧火道，土坑旁边也可挖一烟筒和烧火道相通。把大蒜装入土坑，上面盖严封上土，下面烧火，使土坑内温度达到28~30℃，并保持4~6小时左右。这样把大蒜高温处理后，再存放就不易发芽，可一直贮存到五六月份接上新蒜，蒜瓣饱满新鲜如初。注意，挖坑时应选择地势较洼的地方，土壤含水60%为宜，这样土烤不干， 大蒜也不会失水变形。烧火时要掌握好坑内温度，温度过低不起作用，温度过高会把大蒜烫伤烤熟。

再来个简单的方法：将大蒜装入塑料袋中,密封袋口。这样被封在袋里的大蒜,其呼出的二氧化碳气体散发不出去,提高了袋中二氧化碳的浓度,相对地降低了氧的含量,同时又缺乏水分的吸收,大蒜则会处于休眠状态。

大蒜的常见病害：

大蒜疫病：

发病症状：

叶片自叶尖向下呈水渍状灰绿色，好像被水烫过，斑面隐现云纹，发病与健康部分分界不明显。病斑一般不甚明显，例如出现稀疏白霉，干燥时易消失。

发病规律：

病菌以菌丝体、卵孢子和厚垣孢子在病残体内越冬。一般借助雨水溅射和灌溉水传播，从气孔侵入，在连绵阴雨的天气或地势低洼、排水不良的植地，均易发生此病。

防治方法：

（1） 因地制宜的选用抗病品种。

（2） 加强肥水管理提高植株抵抗力。

（3） 及早喷药预防，用乙膦铝锰锌70％1000倍液或霜疫克露。

大蒜叶枯病

发病特征：

叶枯病主要为害蒜叶，发病开始于叶尖或叶的其他部位。初呈花白色小圆点，后扩大呈不规则形或椭圆形灰白色或灰褐色病斑，上部长出黑色霉状物，严重时病叶全部枯，在上散生许多黑色小粒。为害严重时全株不抽苔。

发病规律：

病菌以菌丝或子囊壳随病残体遗落土中或蒜头上越冬，第二年在适宜条件下子囊孢子引起初侵染，病部长出分生孢子进行再侵染。

防治方法：

（1）播前药剂拌种、浸种。蒜头剥开手50%的多菌灵可湿性粉剂，用量为蒜头种子重量的0.3%进行拌种。

（2）不连作，改种其它蔬菜，对病残株要及时清理，烧毁或深埋，减少菌源。

（3）加强田间管理。合理施肥，合理密植，及时开沟排水，降低温度增强植株抗病力。

（4）发病初期及时进行药剂防治。可用70%乙膦铝锰锌可湿性粉剂500—700倍，隔7—10天一次，连续防治2—3次。

大蒜 BulbusAllii

(《本草经集注》)

异名胡蒜(崔豹《古今注》)，葫(《别录》)，独蒜(《

丁香茶喝了有什么作用呢？

竹盐嫩肤SOD蜜 120ml

成 份：竹盐 SOD 人参 黄芪 貂油

功 效：竹盐活性矿物成份能帮助肌肤高效吸收SOD等营养成份，迅速在皮肤表面形成一层保护膜，能不断地对皮肤补充SOD活性物，延缓皮肤衰老，并有效防止角质层水份的散失。深层滋润肌肤，令皮肤白皙娇嫩，远离年龄困扰。

适合范围：任何肤质竹盐嫩肤SOD蜜

竹盐双效去屑滋润洗发水 200ml 400ml

功 效：换代加强型ZPT去屑成份，可更细微均匀地分布于头皮，有效去除头屑及抑制头屑。特别添加的竹盐成份，能全面补充头皮细胞所需的矿物质和微量元素，改善头皮新陈代谢失调，头皮细胞异常而导致的头屑、头痒，从根本上减少头皮微生物的滋生，保证头皮的健康状况，同时更可帮助头皮高效吸收ZPT去屑成份，由内而外双效去除头屑及抑制头痒。内含滋润精华，能细微均匀地覆盖发根至发稍，从内到外充分滋润秀发，使头发更加柔软、顺滑、易于梳理。丰富泡沫，帮助有效清洁头发。

用法：湿发后，挤出适量于掌心揉搓出泡沫后，再以双手轻轻按摩发根及头发，再以温清水冲洗，重复一次，效果更佳。

竹盐焗油柔顺洗发水 200ml 400ml

功 效：内含高效护理头发之焗油精华，在竹盐活性矿物质的作用下，使头发从发根至发稍更充分全面的吸收 油精华，深层滋养秀发，令您的头发如焗过油般柔软顺滑、轻盈爽洁。特别添加的竹盐成份，能全面补充头皮细胞所需的矿物质和微量元素，保证头皮细胞的健康状况。内含维他命原B5等多种营养成份，赋予头发活性，为头发提供充分的营养，深层保护滋养秀发。丰富泡沫，帮助有效清洁头发。

用法：湿发后，挤出适量于掌心揉搓出泡沫后，再以双手轻轻按摩发根及头发，再以温清水冲洗，重复一次，效果更佳。

竹盐负离子去屑洗发水 200ml 400ml

采用特效去屑止痒成份ZPT，在竹盐活性矿物质和负离子营养均衡器的配合下，能使ZPT成份更充分地发挥作用，从而更有效去除头皮屑，抑制头痒，带给你全新的轻盈舒爽感受。

运用负离子渗透原理，能够细化和均质秀发的营养和水份，并在秀发表面形成持久有效的保护膜，使头发免受静电干扰，令秀发轻柔、垂顺更易梳理。

特别添加的竹盐成份，能全面补充头皮细胞所需的矿物质及微量元素，保证头皮细胞的健康状况，有效预防头皮屑的产生。

使用方法：湿发后，取适量洗发水轻揉按摩发根，再以清水冲洗，重复一次，效果更佳。

竹盐毛鳞片柔顺洗发水 200ml 400ml

发丝表面的毛鳞片（又称毛表皮）决定头发的柔顺度与光泽，当毛鳞片整齐地排列没有间隙时就能折射外界光线，让发丝呈现光泽，而当头发受到染、烫、吹等过高温度和化学药剂伤害时，发丝表面的毛鳞片就会被破坏，改变原来整齐排列的状态，从而使头发粗糙失去光泽。莱姿竹盐毛鳞片柔顺洗发水含特别添加的竹盐成份和毛鳞片修护素及蛋白成份，能有效收拢毛鳞片，使其排列整齐，紧密发质质地，并在竹盐活性矿物质和微量元素的作用下加倍改善头发没有光泽的现象，使原来粗糙暗淡的头发超倍顺滑，充满弹力和光泽。

使用方法：湿发后，取适量洗发水轻揉按摩发根，再以清水冲洗，重复一次，效果更佳。

竹盐植物防脱洗发水 200ml 400ml

内含竹盐活性成份、黄金果、何首乌、灵芝、川贝等中外名贵草药浸汁液，并去除浓烈的草药味，深层滋养头皮肌肤，改善头部皮肤微循环，保护毛囊功能，强壮发根，抑制和降低皮脂的过旺分泌，进而达到防止头发脱落。同时添加的维他命原B5等多种营养成份，赋予头发活性，为头发提供充分的营养，深层保护滋养秀发。

特别添加的竹盐成份，能全面补充头皮细胞所需的矿物质及微量元素，保证头皮细胞的健康状况，有效预防头皮屑的产生。

使用方法：湿发后，取适量洗发水轻揉按摩发根，再以清水冲洗，重复一次，效果更佳。

竹盐活肤净螨除菌沐浴露 400ml

功 效：竹盐中丰富的活性矿物质有助于彻底清洁皮肤，去除老化角质，清除体内毒素，并有效抵御细菌入侵，除菌止痒，同时具有减轻肌肉紧张，舒缓关节，消除全身疲劳酸痛的功效。配合多种维他命，可显著改善皮肤干燥状况，提供皮肤持久滋润，增强皮肤的弹性和活力，使沐浴后的肌肤特别柔滑细腻、清爽放松，长期使用，还能收紧肌肤、美体瘦身。泡沫细腻，沐浴后仍留有幽幽的自然香。

用法：取适量于浴棉上，加水搓揉起泡后，轻轻搓擦全身，再用清水冲洗即可。

竹盐双效去屑滋润洗发水 750ml

功 效：换代加强型ZPT去屑成份，可更细微均匀地分布于头皮，有效去除头屑及抑制头屑。特别添加的竹盐成份，能全面补充头皮细胞所需的矿物质和微量元素，改善头皮新陈代谢失调，头皮细胞异常而导致的头屑、头痒，从根本上减少头皮微生物的滋生，保证头皮的健康状况，同时更可帮助头皮高效吸收ZPT去屑成份，由内而外双效去除头屑及抑制头痒。内含滋润精华，能细微均匀地覆盖发根至发稍，从内到外充分滋润秀发，使头发更加柔软、顺滑、易于梳理。丰富泡沫，帮助有效清洁头发。

用法：湿发后，挤出适量于掌心揉搓出泡沫后，再以双手轻轻按摩发根及头发，再以温清水冲洗，重复一次，效果更佳。

竹盐焗油柔顺洗发水 750ml

功 效：内含高效护理头发之焗油精华，在竹盐活性矿物质的作用下，使头发从发根至发稍更充分全面的吸收 油精华，深层滋养秀发，令您的头发如焗过油般柔软顺滑、轻盈爽洁。特别添加的竹盐成份，能全面补充头皮细胞所需的矿物质和微量元素，保证头皮细胞的健康状况。内含维他命原B5等多种营养成份，赋予头发活性，为头发提供充分的营养，深层保护滋养秀发。丰富泡沫，帮助有效清洁头发。

用法：湿发后，挤出适量于掌心揉搓出泡沫后，再以双手轻轻按摩发根及头发，再以温清水冲洗，重复一次，效果更佳。

竹盐活肤净螨除菌沐浴露 750ml

功 效：竹盐中丰富的活性矿物质有助于彻底清洁皮肤，去除老化角质，清除体内毒素，并有效抵御细菌入侵，除菌止痒，同时具有减轻肌肉紧张，舒缓关节，消除全身疲劳酸痛的功效。配合多种维他命，可显著改善皮肤干燥状况，提供皮肤持久滋润，增强皮肤的弹性和活力，使沐浴后的肌肤特别柔滑细腻、清爽放松，长期使用，还能收紧肌肤、美体瘦身。泡沫细腻，沐浴后仍留有幽幽的自然香。

用法：取适量于浴棉上，加水搓揉起泡后，轻轻搓擦全身，再用清水冲洗即可。

竹盐一分钟焗油护发精华素 200ml

功 效：内含有丰富的角蛋白,橄榄油精华,负离子精华和特有的纤维蛋白,能深层渗透进入头发内部,使发根至发稍得到深层营养和强力保湿,彻底修护受损头发,恢复发丝光泽和弹性,并在头发表面形成一层保护膜,持久滋润及保护头发,特别添加的竹盐活性矿物成份,能抑制头皮屑的产生,令头发富有光滑质感,使用后秀发会变得柔软且有弹力,自然服帖,飘逸动人。

用法：洗发后,从发根到发稍均匀涂抹上本品,用密齿梳梳顺,保持1分钟,再用温水冲净,配合莱姿任意一款洗发水使用,效果更佳。

竹盐保湿定型啫喱膏 150ml

功效：

1、特别添加的竹盐成份，能全面补充头发所需的微量元素和矿物质，改善枯黄、粗糙的发质，令秀发保持健康亮丽。

2、自然定型，助您轻易塑造出各种充满时代感的发型，令您的秀发时刻焕发怡人风采。

3、独特水溶性配方，用后不粘腻、不聚积、带给您持久清爽定型效果。

4、不含酒精成份，绝不损害发质。

使用方法：挤出适量的莱姿竹盐保湿定型 膏于手掌心，轻轻抹开，均匀地涂于湿发或干发上，然后用梳子定型。

以手指作梳，轻轻抓松秀发，可塑造出有偶零乱感的流行发型。

竹盐亮发定型啫喱水 150ml

清爽定型配方，塑造柔软而不生硬的定型效果。能长时间保持你喜欢的发型，不油腻，清爽自然，清新爽滑，并能有效防止阳光对头发的损伤，令秀发立体有型，动感持久，充满光泽和弹性，倍感健康光彩。

特别添加的竹盐成份，全面补充头发所需的微量元素和矿物质，从根本上改善不良发质，令头发时刻散发健康光泽。

用法：按压喷嘴，取适量于掌心均匀轻揉于头发上，即可随意塑造自然动感发型。

竹盐毛鳞片修护保湿啫喱水 150ml

蕴含特效营养修护成份——毛鳞片修护素及NMF天然保湿因子，能深层护理头发的鳞状表层，营养保湿，减少头发开叉、折断，及时补充头发因染、烫、吹受损所流失的水份和养份，可随意梳造自然发型，轻松整理乱翘发丝，令发型整日自然平顺、不粘不腻，并在秀发表面形成一层光亮、顺滑、透气的保湿膜，使头发免受静电干扰。令秀发像丝绸般柔顺，光亮易梳。

特别添加的竹盐成份，全面补充头发所需的微量元素和矿物质，从根本上改善不良发质，令头发时刻散发健康光泽。

用法：按压喷嘴，取适量于掌心均匀轻揉于头发上，即可随意塑造自然动感发型。

莱姿竹盐唯C美白型洗手液 250ml

莱姿竹盐抗菌洗手液含当今世界首屈一指的抗菌剂玉洁新DP300和传世嫩肤杀菌秘宝——竹盐成份,具有迅速杀菌、抑菌、消炎的效果.

采用高科技天然绿色环保配方，安全温和地去除污垢，去除异味，频繁洗涤不伤皮肤，抗过敏。

泡沫丰富细腻易冲洗，洗后无粘滑感。

含维C、沙棘、人参提取液及保湿因子，多重保护滋润双手。

莱姿竹盐芦荟滋润洗手液 250ml

莱姿竹盐抗菌洗手液含当今世界首屈一指的抗菌剂玉洁新DP300和传世嫩肤杀菌秘宝——竹盐成份，具有迅速杀菌、抑菌、消炎的效果。

采用高科技天然绿色环保配方，安全温和地去除污垢，去除异味，频繁洗涤不伤皮肤，抗过敏。

泡沫丰富细腻易冲洗，洗后无粘滑感。

含芦荟汁、野菊花等多种植物提取液及高效保湿因子，多重保护，洗后感觉双手平滑娇嫩不干燥。

竹盐冰点无油防晒露 60g

成份：1％竹盐、植物清凉成份、保湿因子、防晒剂

功效:

1、特别添加的竹盐成份，能及时补充皮肤因流汗而缺失的盐份，有效舒缓日晒引起的皮肤干燥泛红，脱皮过敏现象，保持皮肤的高度滋润和健康状况。

2、天然植物清凉成份，瞬间予您清凉感受，并调节肌肤水油平衡，收缩粗大毛孔。

3、清爽不油腻配方，全面有效阻隔紫外线对肌肤的侵害,清爽自然，令肌肤自由呼吸。

竹盐除螨抑菌洗面奶 100g

成 份：2％竹盐 抑螨素 澳洲茶树油 绿茶精华

功 效：2%竹盐配合抑螨素，双效抑制寄生在毛囊内皮脂腺中的螨虫，使毛孔自然收缩。彻底消除因螨虫引起的粉刺、黑头、面部瘙痒、潮红、酒糟鼻等症状。温和清洁面部，有效平衡皮肤的油脂分泌，令肌肤健康白皙充满弹力。

适合范围：任何肤质

竹盐清爽深层洁肤乳 100g

成 份：2%竹盐 人参提取液 葡萄籽提取液

功 效：2%竹盐活性矿物成份，能高效吸收面部多余油脂，有效清除脸上残留的化妆品及污垢，更能深入毛孔深处，彻底清洁皮肤污垢及老化角质，令肌肤干净、清爽、透明，肌肤倍感清新舒爽。品质温和、泡沫丰富，洗后不紧绷。

适合范围：油性 干性 混和性 化妆肌肤

竹盐神奇祛痘洁面乳 100g

成 份：3%竹盐 澳洲茶树油 甘菊 金盏花 龙胆

功 效：竹盐具有神奇的祛痘消炎功效，在彻底清洁肌肤的同时，吸收面部多余油脂，去除老化角质。配合多种富含祛痘功能的名贵植物，运用现代新技术萃取出天然祛痘成份，双效调节油脂分泌，深入毛孔，有效去除和预防粉刺的生成。性质温和无刺激，皮肤倍感清爽、光滑和柔嫩。

适合范围：油性 干性 混和性 暗疮肌肤

莱姿竹+盐牙膏

舒缓并牙龈问题

防止蛀牙 坚固牙齿

美白牙齿、令牙齿亮丽洁白

令口气更清新爽洁

竹盐活肤嫩白乳液 100ml

成 份：竹盐 天然保湿因子 芦荟 维C 甘草根萃取液

功 效：富含多种矿物质和微量元素的竹盐成份，能增强肌肤防御力，激活肌肤生命活力，促进新细胞诞生，令细纹、黑黄、松弛统统减退，重整您健康鲜嫩的肌肤。充足营养成份，快速补充水份至肌肤深层，并有效锁住水份一整天。美白成份在竹盐活性矿物成份作用下更易渗透，发挥高效美白作用。长期使用，肌肤更显柔嫩白皙，光滑而富有弹性。

适合范围：任何肤质

竹盐水份深层保湿霜 50g

成 份：竹盐 芦荟提取液 天然保湿因子 水解小麦蛋白

功 效：专门针对脱皮、缺水性皮肤的保湿配方，结合竹盐活性矿物成份的亲水性，深层滋润肌肤，长效锁住水份一整天，避免干燥及细纹，令肌肤无紧绷感。竹盐成份中丰富的微量元素可有效调节内分泌，帮助肌肤内层细胞有效输送水份至肌肤表层，从而由内到外全面呵护干燥、脱皮肌肤，令肌肤随时保持柔滑润泽。

适合范围：任何肤质

竹盐维他嫩白营养霜 50g

成 份：竹盐 多种维他命 保湿因子 角鲨烷

功 效：矿物质与多种维他命双效作用，全面补充肌肤所需的营养，均衡调节皮肤细胞正常功能，同时具有持久营养嫩肤、美白保湿的作用，恢复肌肤原有的白，令肌肤美白娇嫩，明亮动人，同时增强肌肤抗氧化功能，使肌肤免受自由基之侵害，延缓肌肤衰老。

适合范围：任何肤质

竹盐水份保湿洗面奶 100g

成 份：1%竹盐 芦荟提取液 天然保湿因子 海藻提取液

功 效：竹盐活性矿物成份具有极强的亲水性，促进皮肤保持湿度。配合植物保湿因子，全面锁住水份，温和清洁肌肤的同时，滋润干燥肌肤，保持肌肤柔嫩健康。有效舒缓面部疲劳，洗去黑头、污垢和老化角质，令面部肌肤瞬间活力四射。温和清洁面部，洗后肌肤润滑不紧绷。

适合范围：任何肤质

竹盐保湿净白爽肤水 100g

成 份：竹盐 甘草提取液 海藻提取液

功 效：竹盐矿物成份的卓越吸附能力和亲水保湿性，既能吸附脸上多余油脂，爽洁肌肤，同时保持肌肤长久润泽，有效改善肤质，净化毛孔，使肌肤柔嫩幼滑充满弹性。特别添加的美白成份，能迅速渗透至细胞基底层，彻底打击黑色素和斑点，让肌肤呈现白皙无瑕的舒爽好感。

适合范围：中性 油性 混合性 暗疮肌肤

竹盐嫩肤水份保湿乳液 100g

成 份：竹盐 保湿因子 维E 芦荟提取液

功 效：竹盐活性矿物质的亲水保湿性与植物保湿剂的双重作用，对于干燥、衰老的肌肤具有极佳的保湿滋润效果，可立即在皮肤表面形成一层网状亲水膜，延长保湿效果和润泽皮肤细胞基底层，持续性地补充肌肤水份，让你的肌肤由里到外都很水嫩。竹盐中活性矿物质及微量元素可令肌肤柔软、光滑与舒适。

适合范围：任何肤质

竹盐嫩白保湿精华素 45ml

成 份：竹盐 曲酸 维C 芦荟精华 苷草根萃取精华

功 效：突破性集中式美白配方，能主动追踪黑色素，有效阻断黑色素移动到表皮细胞，配合竹盐活性矿物成份，促进表皮细胞的新陈代谢，将剩余还未还原的黑色素完全分解并排出，高效美白肌肤。竹盐中的微量元素及矿物质还能中和毒素，预防脸部暗沉，增进肌肤表层的明亮光泽感，同时使皮肤获得充足的矿物质，有效改善肌肤粗糙、干燥状况，带给肌肤柔润细嫩的触感。28天后，你会发现斑点明显变淡，皮肤又白又嫩。

适合范围：任何肤质

竹盐嫩肤保湿霜 50g

成 份：竹盐 芦荟提取液 保湿因子

功 效：多重保湿成份共同作用，快速补充肌肤水份，使不同皮层中的细胞大幅度提升滋润度，功效持久，令肌肤持久保持滋润的最佳状态，同时强化肌肤锁水保湿功能，留住肌肤需要的水份。竹盐矿物成份让任何肌肤均可获得新生，加强肌肤重建及修复皮肤，有效减少暗淡和干枯现象，令肌肤幼嫩光滑，肤色均匀透明，弹性十足。

适合范围：任何肤质

竹盐嫩肤系列／美白系列

竹盐溶斑净白洗面奶 100g

成 份：1%竹盐 维C 多种中草药精华

功 效：竹盐活性矿物成份深入皮肤深层，补充皮肤中不足的矿物质和微量元素，调整皮肤细胞的正常功能，以内调方式淡化色斑。配合多种中草药祛斑精华， 在活性矿物质的协同作用下，更易被皮肤组织所吸收，带来更高效的淡斑美白效果，令肌肤从里到外白皙动人。温和清洁面部，洗后肌肤润滑不紧绷。

适合范围：任何肤质

竹盐嫩肤亮白洁面乳 100g

成 份：2%竹盐 熊果苷 蜂蜜 人参提取液

功 效：竹盐成份中丰富的活性微量元素与蜂蜜双效作用，能显著改善面部皮肤粗糙状况，收缩粗大毛孔，调整暗沉肤色，令肌肤立即变得惊人的嫩滑细腻并富有透明感。及时舒缓面部疲劳，洗去灰暗和色斑，令面部肌肤瞬间白皙动人。泡沫适中，清洁彻底，洗后不紧绷。

适合范围：中性、油性、混合性肌肤

竹盐嫩肤亮白乳液 100ml

成 份：竹盐 蜂蜜精华 维C ARL抗皱因子

功 效：竹盐活性矿物成份能使皮肤全面高效吸收美白成份，保持维C的活性，使其持续发挥美白作用，有效抑制色素的形成，淡化斑点，令肌肤明显变得白皙迷人。竹盐中丰富的微量元素与蜂蜜精华双重作用，提供皮肤卓越的保湿和抗皱功效，细小皱纹于两星期获得50％改善，于四星期获得88％的改善，四星期后，皱纹明显减少，皮肤嫩滑细腻并富有透明感。

适合范围：任何肤质

竹盐一分钟亮白神奇精华露 45ml

成 份：竹盐 神奇美白因子 胶原蛋白 多种维他命

功 效：神奇美白因子在竹盐活性矿物质的协同作用下能迅速分解黑色素，美白速度惊人，美白效果明显，一分钟左右令你立刻拥有一张白里透红的面孔，同时全面补充肌肤所需水份和微量元素，及时赋予肌肤光泽和嫩滑，是一款爱美女性理想的美白产品。

适合范围：任何肤质

竹盐显效嫩白霜 50g

成 份：竹盐 曲酸（当今最安全有效的美白成份）甘草根萃取精华 维E

功 效：多重美白成份，可持续抑制色素的形成，淡化色斑，自然美白肌肤。竹盐矿物成份配合维他命E，发挥高效嫩肤功能，使用之后，肌肤明显变得细嫩光滑，充满健康光泽。

适合范围：任何肤质

竹盐立即美白霜 50g

成 份：竹盐 人参提取液 甘草提取液 维C

功 效：具有即刻增白、改善肤色的作用。在竹盐活性矿物成份协同作用下，美白成份有效渗透至皮肤细胞基底层，快速分解黑色素，还原暗黑肌肤至亮白色，使肌肤白皙动人。

适合范围：任何肤质

竹盐溶斑净白霜 50g

成份： 竹盐 维C 曲酸 甘草黄酮 多种中草药精华

功效： 特别研制的多重效美白配方，在竹盐活性矿物质成份的协同作用下更易被皮肤组织吸收，重点强效打击黑色素及斑点，有效调整黑黄肤色至白皙光泽。品质安全温和，使用一段时间后，肌肤明显变白，斑点显著淡化。配合竹盐溶斑净白洗面奶长期使用效果更佳。

适合范围：任何肤质

用法：洁肤后，取适量均匀涂抹于面部，轻轻按摩直至吸收。

竹盐嫩肤系列／抗皱系列

竹盐祛皱嫩白洗面奶 100g

成 份：1%竹盐 绿茶因子 ARL抗皱因子 维E

功 效：竹盐活性矿物成份与多种抗皱因子双效作用，能有效减少脸部细小皱纹，延缓肌肤衰老，并有助收缩粗大毛孔，恢复肌肤的细嫩光滑，令肌肤充满青春弹力。品质温和，清洁的同时，滋润每一寸脸部肌肤。

适合范围：任何肤质

竹盐嫩白保湿营养水 100ml

成 份：竹盐 天然保湿因子 胶原蛋白 维C

功 效：天然保湿成份和安全型美白维他命诱导体，在竹盐矿物质的协同作用下，能迅速渗透到肌肤内层，补充肌肤水份，同时阻断黑色素的形成，使肌肤白皙柔嫩富有弹性。竹盐矿物成份还能帮助收缩粗大毛孔和减缓皱纹，令毛孔更紧致，肌肤更细腻光滑，同时可吸收面部多余油脂，去除老化角质，使肌肤粉嫩细滑，瞬间呈现白皙无瑕的透明美感。

适合范围：任何肤质

竹盐嫩肤抗皱精华素 45ml

成 份：竹盐 维E ARL抗皱因子 银杏提取液 天然保湿因子

功 效：集中式抗皱配方精华液，在竹盐活性矿物成份的协同作用下，能高效快速渗透到肌肤内层，促进胶原蛋白生成，形成肌肤内层的革命性变革，抗衡因年龄和环境因素而带来的早衰现象，同时具有促进将被氧化的黑色素还原的功能。用后肌肤亮泽幼嫩，皮肤色泽白嫩，光滑细腻，细小皱纹消失，重现婴儿般的嫩白肤质。

适合范围：干性 缺水性 混合性 干燥松弛的成熟型肌肤

竹盐嫩肤抗皱霜 50g

成 份：竹盐 人参提取液 维E 天然保湿因子 抗氧化复合物

功 效：专为成熟女性设计的抗衰老配方，多种革命性成份，刺激成熟肌肤产生生理变化，由内而外，改善肌肤质感，消除皱纹，改善干燥问题，令肌肤再现娇嫩弹性。帮助肌肤重建天然的保护层，补充充足的矿物质及微量元素，恢复肌肤正常健康状态，预防干燥及过早衰老的现象。

适合范围：任何肤质

竹盐男士双效洁面乳 100g

成 份：2%竹盐 银杏提取液 天然保湿因子 控油复合因子

功 效：2%竹盐活性矿物成份，能有效解决男士皮肤油脂分泌旺盛的状况，彻底清除面部多余油脂，令肌肤一整天都柔软、润泽、舒适，面部肌肤迅速呈现光泽与好气色，肌肤倍感舒缓、放松。丰富泡沫和竹盐的抗菌消炎作用，可用作清脂剃须泡沫用，令肌肤舒适、干净、清新好感受。

适合范围：任何肤质

竹盐男士保湿营养乳液 100ml

成 份：竹盐 天然保湿因子 维E 海藻提取液

功 效：富含多种矿物质和微量元素的竹盐成份，能调节肌肤的水油平衡，激活肌肤细胞活力，改善粗糙肌肤。配合多种营养成份，长效保湿肌肤，防止肌肤老化，增强肌肤弹力，让男士肌肤充满青春活力，滋润光滑。

适合范围：任何肤质

有谁知道细辛的功效吗？

丁香茶的作用：养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。

丁香茶主要成分为桃金娘科植物常绿乔木丁香树的干燥花叶，其叶可制茶。花叶含丁香油，其中主要为丁香油酚。又含鞣质、齐墩果酸等。

丁香茶因为浓郁香气而得名，它健胃消胀、促进排气的功效可以压住因胃火上升或牙周炎等疾病引发的呃逆、反胃与口气不佳，抑制细菌及微生物滋长，还能减轻上呼吸道感染症状，增加身体的抗菌能力。

扩展资料

丁香茶，适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的量，改服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可。

丁香本身是两性花，人说说的公丁香和母丁香，不是学术概念，公丁香，指的是没有开花的丁香，花蕾晒干后作为香料。母丁香，指的是丁香的成熟果实，也是晒干后作为香料使用。

百度百科-丁香茶

为什么打喷嚏时，飞出来的口水“臭烘烘”的？这是暗示有口臭吗？

药名

细辛

别名

小辛、细草、少辛、细条、绿须姜、独叶草、金盆草、万病草、卧龙丹、铃铛花、四两麻、玉香丝。

汉语拼音

xi xin

英文名

Manchurian Wildginger, Herb of Manchurian Wildginger, Herb of Seoul Wildginger, Herb of Siebold Wildginger

拉丁植物动物矿物名

1.Asarum heteroTCMLIBopoides Fr.Schmidtvar.mandshuricum(mAaxim.)Kitag.

2.Asarum sieboldii Miq.

3.Asarum sieboldii Miq.f.seoulense(Nakai)C.Y.Ching et C.S.Yang

归经

肺；肾；心；肝；胆；脾经

药理作用

1.对心血管系统的作用：

1.1．细辛对犬左室功能的作用： 北细辛用乙醇提取至浸膏状，再加水稀释成1：2的溶液（每1ml含生药2g，简称A.H）。在心肺制备犬中静脉注射A.H.0.1-0．4ml/kg。结果显示，LVSP↑、LVEDP↓、MAP↑、CO↑、HR↑、SV↓、dp/dtmax↑、-dp/dtmax↑、t-dp/dtmax↓、Vpm↑、Vce-cpip↑、Vmax↑；在麻醉开胸犬中，静脉注射 0.05-0.4ml/kgA.H除可使MAP↓和SV↑外，其它结果与心肺制备实验基本一致；上述两个实验测得的Lis-sajous图形的正向前降支均向右上方移位。从而排除了前、后负荷的影响，表明泵功能的改善似由于A.H增强心肌收缩性能所致。A.H和北细辛中含的dl-去甲乌药碱（简称H.G）以及异丙肾上腺素（简称I.S）三者进行比较。结果三者均能增强犬左室功能，但A.H可使SV增加，H.G和I.S却使SV减少。其原因可能与A.H使心率增快适度、心室舒张较完全有关。

1.2．细辛对犬心源性休克的作用： 用细辛（AsarumheteroTCMLIBoids）的根制成1：2的水溶液。用犬冠脉前降枝分段结扎和冠状窦扦管阻流法制备心源性休克模型。结果细辛提取物多巴胺和细辛中有效成分去甲乌药碱均能提高休克动物的mAP，LVSP，±LVdp/dtmax和 SCBF，降低CVR，多巴胺和细辛提取物的作用相似，但多巴胺加快心率而细辛不加快心率。

2.对中枢神经系统的作用：

2.1.协同中枢抑制药的作用： 本品挥发油中所含的甲基丁香酚，小鼠腹腔注射50mg/kg，给药后20分钟腹腔注射阈下剂量的戊巴比妥钠15mg/kg，结果给药组小鼠均睡倒，与对照比较P<0.01，具显著协同戊巴比妥钠的催眠作用，小鼠腹腔注射甲基丁香酚50mg/kg与100mg/kg可明显延长硫喷妥钠（剂量为静脉注射，25mg/kg）的睡眠时间，P<0.01。大鼠腹腔注射甲基丁香酚144mg/kg，可明显加强氯丙嗪（15mg/kg）的中枢抑制作用，P<0.01。

2.2.对不同种属动物的麻醉作用： 甲基丁香酚以每分钟2.0ml（50mg/ml）的给药速度，对不同种属动物分别给药，一般静脉注射后1-2分钟进入麻醉。猫静脉注射50mg/kg剂量时，唾液分泌明显增加及出现颈部强直；犬给药后出现呕吐、排便等消化道反应；而猴、兔给药后基本无上述反应，但如给药过快可出现呼吸减慢，甚至停止,如立即停药呼吸即可恢复。

2.3.镇痛作用： 甲基丁香酚对小鼠有一定的镇痛作用，但特异性不高。细辛煎剂能阻滞蟾蜍坐骨神经的冲动传导，具可逆性。

2.4.降温作用： 甲基丁香酚对大鼠腹腔注射90mg/kg、144mg/kg，有明显的降温作用，但比氯丙嗪（15mg/kg）为弱。

3.对家兔脑电活动的影响：

细辛挥发油对兔脑皮层、海马、中脑网状结构和心电的同步记录，证明其对中枢的作用与巴比妥类相似，都有去同步化低幅快波→高幅慢波→低幅慢波→间断性脑电消失→脑电持续消失的发展过程。心电消失出现在皮层、海马和中脑网状结构脑电消失之后。

4.对微循环的影响：

用肾上腺素引起小鼠耳廓微循环障碍模型。先测定记录给药前的管径、血流情况，然后按体重0.1ml/10g腹腔注射细辛液，观察10分钟内管径及血流变化，再腹腔注射肾上腺素10μg/10g体重，观察10分钟内血流及管径变化。实验结果表明，细辛对轻度由肾上腺素引起的微动脉血流停止或减慢有推迟作用，但统计处理不显著。

5.抗炎作用：

由北细辛中提取的挥发油，（简称细辛油），腹腔注射给于大鼠0.24ml/kg，对角叉菜胶引起的大鼠足肿胀有抑制作用，与对照组比较，P<0.001。此作用在切除肾上腺的大鼠亦存在，与醋酸可的松40mg/kg的作用相似。细辛油能降低炎症大鼠组织及渗出液中组胺含量，但5－HT和PGE2的含量与对照组无明显差别。对组胺或PGE2引起的大鼠足肿有抑制作用，而对5一HT引起的足肿胀则无抑制作用。细辛油还能对抗组胺或PGE2引起的毛细血管通透性增加；能抑制大鼠胸腔因注射角叉菜胶后引起的白细胞游走；对大鼠棉球肉芽肿有抑制作用，并能使胸腺萎缩，还可降低正常大鼠肾上腺内维生素C含量。

6.抑菌作用：

初步体外试验表明，细辛对溶血性链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和结核杆菌有某些抑制作用。细辛还能完全抑制黄曲霉素的产生。

7.提高机体新陈代谢功能：

细辛中含的去甲乌药碱具有肾上腺素能B兴奋剂样的广泛生理作用，具有强心、扩大血管、松弛平滑肌、增强脂质代谢及升高血糖等功效。去甲乌药碱在附3、细辛、吴茱萸等祛寒药中含有，其药理作用符合祛寒药的药理学基础。

8.抗组胺及抗炎态反应：

从北细辛中分得的甲基丁香油酚、Hakucl、N-异丁基十二碳四烯胺和去甲乌药碱等，均可明显抑制组胺所制豚鼠离体回肠的收缩。细辛的水或乙醇提取物均能使速发型变态反应总过敏介质释放量减少40%以上。提示具有抗变态反应的作用。

9.对平滑肌的作用：

细辛挥发油对兔离体子宫、肠管，低浓度使张力先增加后下降，振幅增加；高浓度则呈抑制。对大鼠离体子宫呈抑制作用。

10.对呼吸系统的影响：

华细辛醇浸剂静脉注射于家兔，可对抗吗啡所致的呼吸抑制。甲基丁香油酚对豚鼠离体气管有显著的松弛作用。北细辛醇浸剂对离体肺灌流量先呈短暂的降低，而后持续增加，可维持15-30分钟，异丙肾上腺素未见先短暂减少的现象，但在肺灌流量增加和持续时间上，均与细辛类似。因此认为细辛的后续作用与异丙肾上腺素的作用相似。

中药化学成分

1.辽细辛（辽宁产）全草（干品）含挥发油

2.5％，挥发油中的成分有:a-蒎烯（a-pinene），樟烯（camphene），β-蒎烯（β-pinene），月桂烯（myrcene），香桧烯（Sabinene），柠檬烯（limonene），1，8-桉叶素（1，8-cineole），对-聚伞花素（p-cymene），Y-松油烯（Y-terpinene），异松油烯（terpinolene），龙脑（borneol），优葛缕酮（eucarvone），爱草脑（esTCMLIBagole），2-异丙基-5-甲基茴香醚

（2-isopropyl-5-methylanisole），3，5-二甲氧基甲苯（3，5-dimetho-xytoluene)，黄樟醚（safrole），甲基丁香油酚（methyl eugenol），细辛醚（asaricin），肉豆蔻醚（myristicin），榄香脂素（elemicin），β-水芹烯（β-phellanrene），β-松油烯（β-terpinene），3，4-二甲基-2，4，6-辛三烯（3，4dimethyl-2,4,6-octaTCMLIBiene），表樟脑（epica-mphor），异龙脑（isoborneol）,a-松油醇（a-terpineol）,十五烷（Pen-tadecane）,β-甜没药烯（β-bisablene）,2-甲氧基黄樟醚（croweacin）,卡枯醇（kakuol）,细辛脑（asarone），N-异丁基十二碳四烯酸胺腔（N-isobutyldodecateTCMLIBaeneamide）。另含和乌胺（hi-genamine）。

2．华细辛（湖北产）全草（干品）含挥油2.6％，挥发油中的成分有:a-蒎烯（a-pinene），樟烯（camphene），β-蒎烯（β-pinene），月桂烯（myrcene），香桧烯（sabinene），柠檬烯（limonene）,1,8-桉叶素（1，8-cineole），对-聚伞花素（p-cymine），γ-松油烯（γ-terpinene），异松油烯（ter[omp;eme），龙脑（borneol），4-松油烯醇

（terpinen-4-ol），a-松油醇（a-terpineol），爱草脑（esTCMLIBagole），萘

（naphthalene），3，5-二甲氧基甲苯（3，5-dimethoxytoluene），黄樟醚（safrole），正十五烷（n-pentadecane），甲基丁香油酚（methyl

eugenol），2-甲氧基黄樟醚（croweacin），细辛醚（asaricin），肉豆蔻醚（myristicin），榄香脂素（elemicin），a-侧柏烯（a-thujene）,

细辛素（asarinin）。

3．汉城细辛（辽宁产）全草（干品）含挥发油1.0％。从挥发油中除分离出甲基丁香油酚（methyleugenol），黄樟醚（safrole），

细辛醚（asaricin）和优葛缕酮（eucarvone）外，还含有:a-蒎烯（a-

Pinene），樟烯（camPhene），β-蒎烯（β-Pinene），月桂烯（myrcene），

香桧烯（Sabinene），柠檬烯（limonene），l，8-桉叶素（1，8-cineole），对-聚伞花素（p-cymene），龙脑（borneol），a-松油醇（a-terpieol），

a-羟基-对-聚伞花素（p-cymen-a-ol），爱草脑（esTCMLIBagole），2-异丙基-5-甲基茴香醚（2-isopropyl-5-methylanisole），乙酸龙脑酯（bornyl acetate）,3,5-二甲氧基甲苯（3，5-dimethoxytoluene），肉豆蔻醚（myristicin）和榄香脂素（elemicin）等。

功效

散寒祛风；止痛；温肺化饮；通窍

考证

出自《神农本草经》。

1.《吴普本草》：细辛，如葵叶，赤色，一根一叶相连。三月、八月采根。

2.《别录》：细辛，住华阴山谷。二月、八月采根，阴干。

3.《本草图经》：细辛，今处处有之，然它处所出者不及 华州者真。其根细而味极辛，故名之曰细辛。今人多以 杜衡当之，杜衡吐人，用时须细辨耳。杜衡春初于宿根上生苗，叶似马蹄形状，高二、三寸，茎如麦藁粗细，每窠上有五、七叶或八、九叶，别无枝蔓。又于叶茎间罅内芦头上贴地生紫花，其花似见不见，阁结实如豆大，窠内有碎子，似天仙子，苗叶俱青，经霜即枯。其根成窠，有似饭帚密闹，细长四、五寸，微黄白色。味辛。江、淮呼为马蹄香，以人多误用， 故此详述之。

科属分类

马兜铃科

药(毒)理学

华细辛挥发油对蛙、小鼠、兔等，初呈兴奋现象，继即陷于麻痹状态，逐渐使随意运动及呼吸运动减退，同时反射消失，终以呼吸麻痹而亡，呼吸先于心跳而停止，对心肌、平滑肌有直接抑制作用。醇浸出液在兔身上，能拮抗吗啡引起的呼吸抑制。对小鼠灌胃与静脉注射，其半数致量分别为123.75mg及7.78mg/10g。细辛醇浸出液之毒性大于水煎剂。

小鼠腹腔注射细辛油的半数致量 为1.2±0.04ml/kg。甲基丁香酚给于小鼠腹腔注射的半数致量为456.67±43．43mg/kg。3只猴分别静脉注射甲基丁香酚30.8mg/kg，麻醉后再继续给药30分钟，平均总给药量达90mg/kg，停药后维持麻醉时间30分钟。于给药后24小时和72小时分别进行血象、肝、肾功能检查。结果除白细胞略有上升外，其它指标均属正常。2只犬和2只猴分别静脉注射甲基丁香酚，总药量分别为198.1mg/kg、136.6mg/kg，24小时后进行血象、肝、肾功能检查，结果白细胞和尿素氮略有上升，给药72小时后尿素氮恢复正常。5只犬分别每天静脉注射甲基丁香酚50mg/kg，连续给药3天，第4天处解剖，取心、肝、肺、脾、肾、胰腺、胃、肠及脑等脏器进行病理检查，结果均无病理性变化。

主治

风寒表证；头痛，牙痛；风湿痹痛；痰饮咳喘；鼻塞；鼻渊；口疮

生态环境

1.生于林下坡地或山沟阴湿而肥沃的地上。

2.生于林下阴湿腐殖质土中。

3.生于林下及山沟阴湿地。

各家论述

1. 李杲：细辛，治邪在里之表，故仲景少阴证用麻黄附子细辛汤也。

2.《纲目》：细辛，辛温能散，故诸风寒风湿头痛、痰饮、胸中滞气、惊痫者，宜用之。口疮、喉痹、齿诸病用之者，取其能散浮热，亦火郁则发之之义也。辛能泄肺，故风寒咳嗽上气者宜用之。辛能补肝，故胆气不足，惊痫、眼目诸病宜用之。辛能润燥，故通少阴及耳窍，便涩者宜用之。

3.《本草经疏》：细辛，风药也。风性升，升则上行，辛则横走，温则发散，故主咳逆，头痛脑动，百节拘挛，风湿痹痛，肌。盖痹及肌，皆是感地之湿气，或兼风寒所成，风能除湿，温能散寒，辛能开窍，故疗如上诸风寒湿疾也。《别录》又谓温中下气，破痰开胸中，除喉痹，下乳结，汗不出，血不行，益肝胆，通精气，皆升发辛散，开通诸窍之功也。其曰久服明目，利九窍，必无是理，盖辛散升发之药，岂可久服哉。细辛，其性升燥发散，即入风药，亦不可过五分，以其 气味俱厚而性过烈耳。

4.《药品化义》：细辛，若寒邪入里，而在阴经者，以此从 内托出。佐九味羌活汤，发散寒邪快捷，因其气味辛香，故 能上升。入芎辛汤，疗目痛后羞明畏日，隐涩难开。合通窍汤，散肺气而通鼻窍。佐清胃汤，祛胃热而止牙疼。此热药入寒剂，盖取反以佐之之义也。

5.《本草新编》：细辛，止可少用，而不可多用，亦止可共用，而不能独用。多用则气耗而痛增，独用则气尽而命丧。细辛阳药也，升而不沉，虽下而温肾中之火，而非温肾中之水也。火性炎上，细辛温火而即引火上升，此所以不可多用耳。或问：细辛散人真气，何以头痛反能取效？盖头为六阳之首，清气升而浊气降，则头目清爽；惟浊气升而清气降，头 目沉沉欲痛矣。细辛气清而不浊，故善降浊气而升清气，所以治头痛如神也。但味辛而性散，必须佐之以补血之药，使气得血而不散也。

6.《本草经百种录》：细辛，以气为治也。凡药香者，皆能疏散风邪，细辛气盛而味烈，其疏散之力更大。且风必挟寒 以来，而又本热而标寒，细辛性温，又能驱逐寒气，故其疏散上下之风邪，能无微不入，无处不到也。

7.《长沙药解》：细辛，敛降冲逆而止咳，驱寒湿而荡浊， 最清气道，兼通水源，温燥开通，利肺胃之壅阻，驱水饮而逐湿寒，润大肠而行小便，善降冲逆，专止咳嗽。其诸主治，收眼泪、利鼻壅、去口臭、除齿痛、通经脉，皆其行郁破结，下冲降逆之力也。

8.《本经疏证》：细辛，凡风气寒气、依于精血津液便溺涕唾以为患者，并能曳而出之，使相离而不相附，则血津液便溺涕唾各复其常，风气寒气，自无所容。如《本经》所 载主治咳逆者，风寒依于胸中之饮；头痛脑动者，风寒依于脑中之髓；百节拘挛者，风寒依于骨节屈伸泄泽之液；风 湿痹痛肌者，风寒依于肌肉中之津。推而广之，随地皆有津液，有津液处，风寒皆能依附焉。故在胸为痰为滞结，在喉为痹，在乳为结，在心为癫，在小肠为水，在气分为汗不出，在血分为血不行。此《别录》之与《本经》一贯不异者也。

9.《本草正义》：细辛，芳香最烈，故善开结气，宣泄郁滞，而能上达巅顶，通利耳目，旁达百骸，无微不至，内之宣络脉 而疏通百节，外之行孔窍而直透肌肤。甄权谓治嗽，去皮风湿痹（痹，《政和本草》引作痒），亦仍《本经》之旧。又治风眼泪下，则清阳不升之迎风流泪也。弘景谓含之去口臭，则芳香固可以辟秽，然口气多由胃火，不揣其本而齐其末，扬汤止沸，何如釜底抽薪之为愈乎。海藏谓润肝燥，治督脉为病，脊强反折，按：督脉为病，纯由精血大衰，络脉失养，以致脊强反折，谓为肝燥，未可厚非，然先天肾阴几于耗竭，大补肝肾真阴，恐亦难臻速效，细辛辛温，少少引经，以通阳气，虽无不可，然竟以辛之一字谓润肝燥，而视为此症主药，其弊何如，学者当自知之。石顽谓辛温能散，凡风寒风湿，头痛口疮，喉痹齿诸病用之，取其能散浮热，亦火郁之之义，按：所谓火郁者，有火郁结于内而外寒束之，不能透泄，则升阳所以散火，其郁得泄，而表邪自解，若本是气火上浮，而亦误投温散，则教猱升木，为祸尤烈。

10.《本经》：主咳逆，头痛脑动，百节拘挛，风湿痹痛，肌。明目，利九窍。

11.《别录》：温中下气，破痰，利水道，开胸中，除喉痹，癫疾，下乳结。汗不出，血不行，安五脏，益肝胆，通精气。

12. 陶弘景：患口臭者，含之多效，最能除痰明目。

13.《药性论》：治咳逆上气，恶风，风头。手足拘急，安五脏六腑，添胆气，去皮风湿痒，能止眼风泪下，明目，开胸中滞，除齿痛，主血闭、妇人血沥腰痛。

14.《日华子本草》：治咳，消肌疮肉，胸中结聚。

15.《本草衍义》：治头面风痛。

16.《珍珠囊》：主少阴苦头痛。

17.《纲目》：治口舌生疮，大使燥结，起目中倒睫。

18.《本草通玄》：主风寒湿头疼，痰厥气壅。

19.《本经逢原》：主痰结湿火，鼻塞不利。

采收和储藏

移栽田生长3-5年，直播地生长5-6采收。9月中旬挖出全部根系，去掉泥土，每1-2kg捆成1把，放阴凉处阴干后打包入库。

资源分布

1.分布于东北及山西、陕西及山东、河南等地。

2.分布于陕西、山东、安徽、浙江、江西、河南、湖北、四川等地。

3.分布于辽宁。

选方

小青龙汤《伤寒论》；麻黄附子汤《伤寒论》；苓甘五味姜辛汤《金匮要略》

用药禁忌

气虚多汗，血虚头痛，阴虚咳嗽等忌服。《本草经疏》：凡病内热及火生炎上，上盛下虚，气虚 有汗，血虚头痛，阴虚咳嗽，法皆禁用。《得配本草》：风热阴虚禁用。

动植物形态

1.辽细辛 多年生草本。根茎横走。叶卵状心形或近肾形，长4-9cm，宽5-13cm，先端急尖或钝，基部心形，上面脉上有毛，有时全体疏生短毛，下面毛较密；芽胞叶近圆形。花紫棕色，稀紫绿色；花梗长3-5cm，花期在顶部成直角弯曲，果期直立；花被管壶状或半球状，直径约1cm，喉部稍缢缩，花被裂片三角状卵形，片三角状卵形，长约7mm，宽约9mm，由基部向外反折，贴靠于花被管上；雄蕊着生于子房中部，花丝常较花药稍短，药隔不伸出；子房半下位或几近上位，近球形，花柱6，先端2裂，住头侧生。蒴果半球状，直径约12mm。花期5月，果期6-7月。

2．细辛 多年生草本。根茎直立或横走，节间长1-2cm。叶通常2枚，叶柄长8-18cm；芽胞叶肾圆形，边缘疏被柔毛；叶片心形或卵状心形，长4-llcm，宽4.5-13.5cm，先端渐尖或急尖，基部深心形，上面疏生短毛，脉上较密，下面仅脉上被毛。花紫黑色；花便长2-4cm；花被管钟状，直径1-1.5cm，内壁有疏离纵行

脊皱；花被裂片三角状卵形，直立或近乎展；雄蕊着生子房中部，花丝与花药近等长或稍长，药隔突出，短锥形；子房半下位或几近上位，球状，花往6，较短，先端2裂，柱头侧生。葫果近球状，直径约1.5cm。花期4-5月。

3．汉城细辛 本变型与细辛相似，但叶片背面密生短毛，叶柄被疏毛，可以区别。

不良反应及治疗

1.《本草别说》：细辛，若单用末，不可过半钱匕，多即气闷塞，不通者。

2.《注解伤寒论》：水停心下而不行，则肾气燥。

功效分类

温里药；利水药；开窍药

药用植物栽培

生物学特性 喜冷凉、阴湿环境，耐严寒，宜在富含腐殖质的疏松肥沃的土壤中生长，忌强光与干旱。易积水的粘重土壤及涝洼地均不宜栽培。种子属于下胚轴休眠类型，经研究表明20-24℃胚发育较快，10-13℃低湿条件下胚很难生长分化，15-18℃生长、分化缓慢。已长根的种子需0-5℃低湿条件打破胚轴休眠，才能出苗。种子粒重4.89g。

栽培技术 种子繁殖为主，也可分根繁殖。种子繁殖：夏播，6月上旬、中旬采果实，置室内堆放1-2d，待果实变软后，去掉果皮，淘洗种子，及时播种。切勿干燥贮藏。或短期沙藏，于7月份播种，条播或穴播。条播按行距10-12cm，播幅4-5cm，每行播120-150粒，1hm2用籽约60kg。播后2-3年可移栽。分根繁殖：将根状茎顶部留根条。栽植时按行株距30cmX20cm开穴，每穴栽2-3段根状茎。

田间管理 出苗后在畦面上盖一层3-5cm厚的树叶或稻草，以保持畦土湿润。生长季如遇干旱，应适当浇水2-3次并及时松土。从6月初开始搭棚遮荫，透光度50%-60%为宜非采种田应在早春摘除花蕾。在松土、除草同时，进行整畦、培土。生长期根外追施2%过磷酸钙溶液2-3次，上冻前施有机肥，盖上枯落叶或防寒土。

病虫害防治 病害有菌核病、疫病等，应以预防为主，综合防治为原则，出苗前用1%硫酸铜消毒畦面。早春开发病时可用多菌灵：代林铵：水（1：1：200）2-4kg/m2灌根。细辛风蝶，可用敌百虫做毒饵或叶面喷施。

炮制方法

除净杂质，用水喷润，及时切段，晾干。《雷公炮炙论》：凡使细辛，一一拣去双叶，服之害人。须去头土了，用瓜水浸一宿，至明漉出，曝干用之。

生药材鉴定

性状鉴别 （1）辽细辛常卷曲成团。根茎呈不规则圆柱形，长1-10cm，直径2-4mm；表面灰棕色，粗

糙，有环节，节间长2-3mm。根细长，密生节上，长10-20cm，直径约lmm；表面灰**；质脆，易折断，断面黄白色。基生叶叶柄长,光滑，完整叶展平后呈卵状心形或肾状心形，先湍急尖或钝，塞部深心形，长4-9cm，宽5-13cm，表面深绿色，上面脉上有毛，下面毛密。偶见花，紫褐色，半球状，花被裂片由基部反折与花被管相贴。气芳香，味辛辣，略有麻舌感。

（2）细辛与辽细辛相似，但根茎细长,长5-15cm，直径1-3mm，节间长0.2-1cm；叶片较薄，心形。气味较弱。

（3）汉城细辛与细辛极相似，但通常叶背的毛较密，叶柄有毛。栽培品叶的毛疏密变化较大，不易与细辛区分。

显微鉴别 （1）辽细辛根横切面：表皮脱落。外皮层细胞有草酸钙小方八晶和双晶；皮层宽，有油细胞散列；内皮层明显。皮 层与中柱之比为4（-5.6）:1。粗根初生本质部三原型；细根多二原型。本品薄壁细胞含淀粉粒。

根茎根切面：表皮细胞1列。皮层细胞16-21列，外侧2-3列为厚角组

织；有油细胞、纤维及石细胞分布。内皮层明显。维管束通常4-8个，韧皮部偶见纤维，木质部内侧有纤维。髓部可见石细胞。本品

薄壁细胞含淀粉粒，偶见草酸钙小方晶。

叶片表面观：上、下表皮细胞不规则形，垂周壁波状弯曲；可见不定式气孔及类圆形油细胞，非腺毛1-4

个细胞，表面具壁疣。上表皮非腺毛长48-l00μm。直径32-40μm；下表皮非腺毛长60-140μm。直径 28-40μm。（2）细辛 根中未见草酸钙结晶。根茎中极少见石细胞。叶片北腺毛多为3-7个细胞，上表皮非腺毛长88-100μm，直径36-44μm，下表皮非腺毛长100-280μm，直径28-40μm。（3）汉城细辛根的外皮层细胞几等径。初生木质部四原

型。根茎近髓部有时可见纤维和石细胞。上表皮非腺毛l-7个细胞，长160-240μm，直径40-50μm；下表皮非腺毛4-7个细胞，长280-360μm，直径28-36μm。

药物应用鉴别

生用温散布力强，发表散寒，蜜炙温散力强，润肺止咳。细辛与白芷：皆芳辛温，用于外感风寒，头痛牙痛，风湿痹痛，鼻渊鼻塞等证。然细辛为少阴经引经药，又有温通经脉，温肺化饮之效；善治咳嗽、哮喘；白芷为阳明经引经药，消肿排脓之功，善消痈疽。

性味

辛；温；小毒

中药化学鉴定

理化鉴别 （1）取本品粉末1g，加5ml振摇后浸出15min，滤过。取滤液 1ml置蒸发皿中，待挥散后加1％香草醛浓硫酸试剂，溶液由浅棕色变为棕紫色。（检查挥发油）（2）薄层色谱取本品挥发油，用稀释成1:10溶液供点样用。另取1，8-按油素、甲基丁香酚、黄樟醚、a-蒎烯为对照品。样品液及对照液各适量同点于硅胶G薄展板上，以苯-乙酸乙酯（95：5）展开，展距17.3cm，用至1%香草醛浓硫酸试液显色，供试品色谱在与对照品色谱相应位置上显相同颜色斑点。

品质标志《中华人民共和国药典》1995年版规定：本品含挥发油不得少于2.0％（ml/g）。含杂质不得超过 1%。总灰分量不得超过12.0％。

药材基源

为马兜铃科植物辽细辛、细辛及汉城细辛的带根全草。

用法用量

内服：煎汤，1.5-9g；研末，1-3g。外用：适量，研末吹鼻、塞耳、敷脐；或煎水含漱。

出处

《中华本草》

请问一下这个是什么植物

我们先了解一下人体为什么会打喷嚏？

打喷嚏的原理

打喷嚏是鼻黏膜或鼻咽部受到刺激后，引起的一种防御性呼吸反射。反射动作由深吸气开始，随即产生一个急速而有力的呼气动作，气流喷射而出。 引起喷嚏反射的刺激物有鼻咽部炎性渗出物、粘液、灰尘、刺激性气体及其他异物 。患流感、感冒等呼吸道传染病初期，上呼吸道会受到病毒或细菌的感染，鼻黏膜水肿、充血或鼻塞、流涕，同时伴有较多的喷嚏反射。

为什么打喷嚏时，飞出来的口水会有“异味”？

正如上述所说，人类打喷嚏都是鼻黏膜或鼻咽部受到刺激所引起的。

其实，打喷嚏是人们无法控制的本能反应，它的生理意义在于排出呼吸道中的异物或过多的分泌物，清洁和保护呼吸道。

为啥在打喷嚏时，飞出来的口水“臭烘烘”，是口臭吗？看看医生的解答

其实，口水是无色无味的，如果在打喷嚏时，闻到自己的口水“臭烘烘”，那么可以就说明了，有的口臭存在。

口水会变臭，与口腔里微生物有关，分为2大类：

1、有益微生物。口腔里的有益菌，保护口腔 健康 ，稳定口腔酸碱环境，防止口臭发生。

2、有害微生物。如细菌、病菌、真菌、幽门螺杆菌，当口水里含的某系物质（硫蛋白），被有害微生物分解产生硫化物，可引发口臭。

正常情况下，有益微生物可以制衡有害微生物，可如果受到外界刺激，有益微生物遭到伤害，有害微生物增强，口水就会变臭，引发口臭。

目前，医学研究发现，对口腔微生物有较大影响，与日常所用牙膏有关，指采用了“月桂醇硫酸酯钠”化学清洁剂的牙膏，对口腔有刺激，会打破微生物相互制衡定律，引发口臭以及其它问题发生。

这种情况下，去除口臭，从3个方面入手

1、替换牙膏（重点）

杜绝采用“月桂醇硫酸酯钠”化学清洁剂的牙膏，稳定口腔微生物，替换bio有机认证过的鼠尾草碱性，牙膏。

在《本草纲目》中记载了鼠尾草，具有杀菌、净化、除臭特性，搭配ph值呈碱性的牙膏，可消除口腔里的有害微生物，可令口臭消失。

2、少喝碳酸饮料

碳酸饮料：可乐、雪碧等，添加了二氧化碳的饮料，容易使口腔环境发生改变，ph值呈酸性或强酸性，增强有害微生物，引发口臭。

3、常泡桂花蜂蜜水

桂花气味清香淡雅，可减低口臭气味，而蜂蜜有不错的抗菌用做，常用桂花蜂蜜泡水喝 ，可让口水以及口气都香甜，避免口臭尴尬。

口臭是一种常见的口腔疾患，具有较高的发病率，我国每4个人中就有1个口臭患者，而且年龄越大患病率越高。我们的口腔中有很多细菌，其中大多数为厌氧菌，这些厌氧菌可腐败口腔中的食物残渣而产生具有挥发性的硫化物，即口臭气体，而这些厌氧菌也被称为“产臭菌”，产臭菌是引起口臭最主要的原因。

此外，洋葱、大蒜、生姜、榴莲、咖啡等重口味的食物，抽烟、喝酒、不爱刷牙等不良生活习惯，牙周病、蛀牙、智齿冠周炎等口腔疾病，以及鼻窦炎、扁桃体炎、肺炎、糖尿病、胃食管反流病、幽门螺杆菌感染等其他疾病也可引起口臭。

打喷嚏是花粉、灰尘、细菌等外来物质进入鼻腔刺激鼻黏膜，引起深吸气，随即产生一个快速而有力的呼气动作，急速的气流从口腔中喷出，并发出声音，一个正常人打喷嚏时的飞沫中大约有30万个病菌，那么大量的产臭菌也在其中，所以口臭的人打喷嚏时飞出的口水会有臭烘烘的味道。要想消除口臭应做到以下4点：

总之，口臭是产臭菌所引起的，打喷嚏时产生臭哄哄的口水也是产臭菌在作怪，饭后清洁口腔、喝茶、使用含有抑菌成分的漱口水、戒烟戒酒都等方法可有效减少产臭菌，缓解口臭。

打喷嚏飞出来的口水”臭烘烘”的，这是口臭或者上火引起，暗示着体内有湿热、溃疡等。

人的口水本来是无色无味的液体，正常人打喷嚏时，飞出来的口水没有味道，如果口腔内残留物发酵、腐烂，就会散发出臭味来，随着打喷嚏排出臭味来，有些口腔溃疡、糜烂、炎症等，也会有口臭的现象。

如果长期口腔里有臭味，可能是胃火旺盛，或者肠胃里有热造成，有些肺部湿热，或者肺内有脓肿的人，喷出来的气也会有臭味，有这些症状的人要引起重视，长期炎症、溃疡会引起其它疾病。

要养成良好的生活习惯，饭后漱口、刷牙，少吃辛辣和油腻的食物，多吃些清淡的蔬菜和水果。胃肠和肺内有热的人，除了注意饮食，也可以吃些清热去火的中药材，像黄芩、菊花、麦冬、金银花、薄荷、黄柏等，经常喝些清茶、绿豆汤、生薏仁粥，都有去除口臭的作用。关注中医杂症，和大家分享 养生 保健的方法。

题主问的难道不是口水的臭味吗？我不是专业的，但我看完前几位医生回答后觉得，其他几位医生会不会过度误解了题主的意思啊，正常的口水挥发后不是也会有味道吗，打喷嚏不是因为讲口水喷散更容易散发在空气中，从而更容易被闻到吗？还是说我一直都不 健康

恩，基本都是这样的，很正常~唾液中包含了血浆中的各类成分，粘蛋白、球蛋白等10多种酶，近10种维生素、多种矿物质、有机酸及激素等。其中有一种唾液腺激素，它能促使细胞的生存和分裂，延缓人体机能衰退。纯粹的唾液无色无味，你闻到的是口腔中残留食物中的淀粉酶的味道。还有就是最近今天吃的食物，喝的酒水，饮料等等都会影响体味的变化，辛辣燥火的东西吃太多，味道还会更重。。。。。要是便秘2天~不但口水，直接回出口气。。。想要减轻体味，最好的办法~多喝水~多运动~多出汗~多吃纤维蔬菜~每天正常排毒（大小便）3-5天就好啦~ 多吃苹果，梨~降火 ~呵呵

所以人要打喷嚏，用强力超乎寻常的气流把各种发酵而坏的菌类喷向空气，所以在无人区不要用手去悟。[雾霾][雾霾]

自己的经验，平时偶尔打喷嚏没事，如果臭烘烘的，特别是用手捂住，一手臭，一般情况就是感冒了，我就这样，根据喷嚏判断，我是不是该喝点冲剂了[害羞][害羞][害羞][害羞]

打喷嚏就像一次巨大的压缩喷雾过程，将口水和空气快速的以雾状喷射到空气中，而且面积很大。假如这个时候你有口臭，那么这个喷嚏就会将你的口臭放大无数倍，隔着多远都能闻到，我经历过很多次别人打喷嚏，自己被臭味熏跑了。真是特别臭，要用力扇风味道才能散去！假如自己有这个问题，不妨试试我的方法，本人也有过口臭的时候，比如胃火中，口腔炎症等。

1.感觉口腔炎症，牙龈红肿，首先看看牙缝是否塞食物了，食物残渣会散发恶臭，假如都清理干净了，吃点人工牛黄甲硝唑。

2.假如嘴里黏黏的，便秘，吃点牛黄清胃丸，但是此药凉性，有些人不适合。

3.戒烟戒酒，这两样都会加重口臭，还有一年洗一次牙。口臭的形成是一个复杂的过程，一点点改善才能从根本杜绝。

以上为个人经验，不合适不必借鉴！

在37度高温的大夏天，肉放一晚上会臭了，蔬菜会涅了，你胃里味道酸臭的。

在大学里，用什么泡水喝比较好

像荆芥，一种药材，味平，性温，无毒，清香气浓。荆芥为发汗，解热药，能镇痰、怯风、凉血。治流行感冒，头疼寒热发汗，呕吐。也是夏季绿叶香辛蔬菜最佳的调味品，含有特殊的异香味，荆芥生调、凉拌、作汤用不仅味道鲜美，并具有防暑，增进食欲，开胃健脾，消食下气，祛风，解表，除湿，醒酒，通利血脉，益力添精之功能。

苦瓜片

苦瓜果实中含有各种营养物质。每百克食用部分含有蛋白质0．9克、脂肪0.2克、糖类3．2克、纤维素1．1克、胡萝卜素0．08毫克、线生素B10.07毫克、维生素B20.04毫克、维生素C84毫克，是瓜类蔬菜中含维生索C最高的一种，在蔬菜中仅次于辣椒。嫩果中糖甙含量高，味苦，随着果实成熟，糖甙被分解，苦味变淡，多食用嫩果。肉质脆嫩，苦味适中，清香可口，炒食、煮食、焖食、凉拌、泡菜、饮料均可。在医药上有增进食欲、明目、助消化、清凉解毒、利尿和治疗犊尿病等疗效。

性味、归经:

苦，寒。归脾、胃、心、肝经。

功效:

清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。

临床应用:

1. 用於烦热口渴，中暑等。

烦热口渴：鲜苦瓜 1 个，截断去瓤，切片，水煎服；

中暑：取鲜苦瓜 1 个，截断去瓤，纳入茶叶，再接合，悬挂通风处阴乾，每次 6-9 克，水煎或泡开水代茶饮。

麦冬

中药配伍

1、配元参， 一清一滋，金水相生，养阴润肺，生津止渴，用治小儿阴伤咳嗽，不食，苔花剥者有效。2、配半夏，止咳降逆，生津益胃之功悉具，宜于肺胃阴伤，气火上炎，咳吐涎沫咽干而渴等症。3、配五味子，酸甘化阴，守阴所以留阳，阳留汗自止。功能养阴敛汗，用治阴虚汗多，心悸，肺虚久咳，少痰或痰粘不爽等。4、配沙参，肺胃同治，具有清肺凉胃，养阴生津之良好效用，用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳少痰，咽喉干燥等症。 5、配粳米，适用于热病之后，或慢中出现的胃中气阴两伤证，具有较缓和的清补作用。 6、配乌梅，酸甘化阴，生津止渴效力显著，外感所致的肺胃津伤渴甚或内伤而见的胃热津伤消渴，均可选用。又乌梅能涩肠固脱而止利，合麦冬救阴以润燥，对于久泻久利，大肠津脱，虚火上炎之喜唾，喉干难忍，引饮无度者，尤为适合。

药性说明

本品甘寒清润，善清心肺之热而养阴除烦，兼可清润胃肠而止渴润燥。抗实验性心律失常、增加冠脉流量

功效

1．养阴清热 治疗阴虚内热或热病病伤津、心烦口渴。 2．润肺止咳 治疗燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆。

用途

1,清心除烦：适于内热扰心之证。 a.温病邪热入营，身热夜甚，烦躁不安。 b.热伤气阴，心烦口渴，汗出体倦者。 c.心阴不足，心烦不眠，舌红少苔者。 2,养阴润肺：主治阴虚肺燥，干咳、燥咳，劳热咳血等证。 3,益胃生津：善治胃阴不足,舌干口渴，纳呆不饥等证。此外，还可用治阴虚肠燥，大便秘结者。

功能主治

养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳。虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘；咽白喉。

治肺燥干咳，吐血，咯血，肺痿，肺痈，虚劳烦热，消渴，热病津伤，咽干口燥，便秘。

用法用量

内服：煎汤，2～4钱； 6～12g。或入丸、散。清养肺胃之阴多去心用，滋阴清心多连心用

金银花

金银花系常用名贵中药材之一。具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。

金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。

金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛；抑制脑血栓的形成；提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老；改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。

疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力

柠檬片

中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。

促进消化： 柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。日常生活中可代醋使用，制作冷盘凉菜及腌食等。

治疗风热感冒： 柠檬富中的维他命C，具确有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维他命C。感冒时一天喝上500至1000cc，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在风热或挟暑的感冒较合适。

祛痰： 更鲜为人知的，是柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。

另外，每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效，还可以去除口腔异味，消除口臭。

陈皮

营养功效：

陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。陈皮用于烹制菜肴时。其苦味与其他味道相互调和，可形成独具一格的风味。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。陈皮也是一味常用中药，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效

性味与归经 苦、辛，温。归肺、脾经。

功能与主治 理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。

用法与用量 3～9g。

决明子

性味：苦,微寒。①《本经》：味咸，平。

②《别录》：苦甘，微寒，无毒。

③《本草正》：味微苦微甘，性平，微凉。

现代研究表明，决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。决明子素具有a-羟基，可与金属素合成络合物，对金属元素吸收有很大影响。

决明子常用方法如下：

1.决明子绿茶:

原料：决明子、绿茶各5g。

制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。

功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

适应证：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。

注意：茶叶“产徽者名松萝，长于化食；产浙绍者日日铸，长于清长；产闽者日建茶，专于癖瘴；产六合者日苦丁，专于止痢；产滇南者日普洱茶，则兼消食癖瘴，止痢之功。”因此，降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳，炒时有香气溢出即可，不要炒糊，以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃，因此，脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因，有醒脑提神之功，因此，夜晚不宜饮茶，以防失眠。

2.杞菊决明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。

用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。

3.菊楂决明茶

原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，

用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。

功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。

4、菊花决明子粥（经验方）

原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。

用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次；5—7日为l疗程。

功效：清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。

注意事项：大便泄泻者忌服。

5、桃仁决明蜜茶

原料：桃仁10克加草决明子12克

用法：将桃仁、草决明子水煎，加蜂蜜。

功效：能活血降压、清肝益肾，适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

6、决明子蜂蜜饮

原料：炒决明子10一15克，蜂蜜20～30克。

用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲人蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。

功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

7、决明子茶

用法：决明子30g,

用法：开水冲泡，

功效：能降压降脂，润肠通便。

8、紫明茶（中医验方）

原料：紫菜30克，决明子25克。

用法：加水适量，煎煮20分钟，取汁饮用。

功效：甲状腺肿大，水肿，慢性气管炎，咳嗽，高血压。

9、决明子粥（民间方）

原料：决明子15克，粳米60克，冰糖少许

用法：先将决明子放入锅内，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可。顿食，每日1剂，连用2周。

功效：清肝，明目，通便。用于白内障。

夏季食。每日1剂，5～7天为一疗程。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。宜忌：大便泄泻者忌服

10、荷叶减肥茶：

原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g，

用法开水冲泡代茶。

功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

11柴胡决明子药粥

原料：柴胡15克，决明子20克，菊花15克，冰糖15克，大米100克。

用法：柴胡，决明子，菊花三味水煎，去渣取汁，与大米煮粥，趁热加入冰糖至融化。每日一剂，分2次服用。

功效：更年期综合症肝郁化火型，常见失眠伴有性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结等症。

12、山楂决明子茶

原料：山楂15克、荷叶15克、决明子10克，

用法：水煎饮其汁液。

功效：用于糖尿病

决明子之养生之道

“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。决明子，又叫草决明、还瞳子等，它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

河南省中医院主任药师李中心介绍说：决明子是一味可“大用”亦可“小用”的中药。“大用”是指它的药用，如决明子清肝明目的功效适用于眼科如青光眼、白内障、结膜炎等病患者；润肠通便的功效适用于慢性便秘患者；降血脂降血压的作用适用于高脂血症、高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。

“小用”是指它在日常生活中的作用，李中心主任给大家介绍一些能发挥决明子保健功效的简便食用方法：

决明子绿茶饮：决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。提醒：炒时有香气溢出即可，不可炒糊，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

杞菊决明子茶：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

决明子蜂蜜饮：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

决明子茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。提醒：气虚严重及大便溏泻者不宜用，孕妇忌服决明子茶。

菊花决明子粥：菊花10克，决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。先把决明子炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮沸即可食用。每日1次，连续服5～7日。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。提醒：大便泄泻者忌服。

另外，决明子还可外用，那就是做枕头，宋代文学家黄庭坚作诗“枕囊代曲肱，甘寝听芬苾，老眼愿力余，读书真成癖”，指的就是决明子枕。使用决明子枕有清热安神、明目助眠的作用。做枕头的方法很简单：用生决明子3～4千克，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉就像睡在荫荫的绿草之间，让你欣然入梦。决明子的硬度恰好可对头部和颈部穴位按摩，所以对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等还有辅助治疗作用。