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您好，很高兴为您解答，给您介绍一下各类材质的凉席选购方法，您可以根据自己的喜好选择哦：

一、皮凉席 皮凉席是将动物皮添加鞣剂进行鞣制、成型、后期染色涂饰处理等。一般原料来自四川三峡水牛皮、云贵高原水牛皮、江浙等地的水牛皮，其它地区黄牛皮。

（1）看原料，主要有水牛皮、黄牛皮，少量其他大型动物的皮革。水牛皮凉席透气性最好；

（2）鉴别方法：看材质，手摸眼看，水牛皮毛孔较粗大，黄牛皮的毛孔比较细圆

（3）反面观察皮张，皮张越大拼接越少越好，正面手摸，伤痕少、干净、爽滑、做工滚边整齐、拼接整齐、针码走线一致为上品。

二、藤席 也有仿藤席，御藤席，藤席，一般经纬向都用编条编织而成。编条的材料为草木纤维、再生纤维素纤维、纤维素纤维、木浆纤维、植物纤维。

生产工艺主要是用木浆 切割后裹一根纱，然后编织，再经防水，上光，热压，复合等工艺，最后缝制加工成成品。所以藤席不能浸水，防水做好的，浸水也会变软，影响使用。夏天汗多，需要经常用潮布擦洗。

(御藤)席产品适用于初夏、空调房间。

闻一闻 ，有刺激气味的席子一般不合格。

看一看，选编织密致的，席面稀松的产品，藏污纳垢，不易清洁。

不能水洗。

清洁时主要采用湿布轻拭即可

可折叠收藏，但不能重压，不然易产生褶皱。

三、冰丝席 再来看最火的冰丝席。 冰丝席优点明显，产品做工好，花纹漂亮，又耐磨，容易接受。

所谓冰丝席，材料基本上是聚酯纤维和纸（纤维素材料），也有用锦纶代替聚酯纤维的。一般经向采用聚酯纤维，纬向为纸（纤维素材料），或者相反。

选购指南：

（1）冰丝席适合性广，各类人群均可使用，尤其适合有空调时使用。

（2）铺在床垫上用时床垫最好稍硬的，以免起皱，影响使用寿命。

（3）席子应选质地紧密，背衬厚实，不易滑动的。

四、竹席 竹席以竹子为原料，劈开竹皮，经蒸煮、浸泡等工艺后编织而成。有麻将凉席，竹丝席，单、双面竹条席。

消费指南：

（1）竹席冰凉感强，年轻、身体强壮可用

（2）用手摸，光滑无毛刺，竹节平。

（3）尺寸不能大于床垫，太软的床垫容易折破。

（4）不宜曝晒，易变脆。

（5）忌冲水，可用湿布擦拭，以防霉变。

（6）收藏前清洁晾干，卷起时里层可用包裹纸材，外包薄膜，置于在通风干燥处。

温馨提示：不要选购有刺鼻气味的

五、草席 儿时记忆中的草席。其实是很实用的，价格便宜 草席一般纬向采用灯芯草、蒲草、蔺草，经向采麻筋、塑筋或纱筋，机械或手工编织

消费指南：

（1）草席柔软，但凉感低，非常适合老人、小孩，空调房也适用。

（2）应与床的尺寸匹配，宜小不宜大。

（3）草席怕折易断，太软的床垫不好铺的。

（4）尽量每天擦拭，保持清洁，因为极易滋生螨虫

（5），阴干，暴晒易变脆，影响寿命，保持干燥，防止霉变。

（7）收藏时卷起，里层包裹纸材，可防潮气，外层包裹薄膜，置于通风干燥处。

除螨妙招：准备电烫斗，一条湿毛巾。轻松去除凉席螨虫的秘诀就是，我们先把凉席铺好，然后用电烫斗放在湿毛巾上来回的熨烫凉席。是不是很简单呢？需要注意的是：请保持湿毛巾在每一个部位持续熨烫久一些，这样就能用高温来杀螨虫。

六、亚麻凉席 是用天然纤维亚麻为原料经纺织工艺加工而成，它比传统草席色彩更丰富，质地柔软，有很好的透气性与吸水性，可水洗，易折叠，方便携带，易于收藏，适合各种体质人群和各种环境使用，优点显著。

亚麻天然的纺锤性结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细现象，吸湿膨胀率大，吸水散湿快，使其独具冰爽、吸汗、透气功能，清凉透气。且亚麻是天然草本植物的皮层纤维，有淡淡清香，其中空束状纤维结构，有抑制细菌的繁殖，天然抑菌。纤维纺织材料中，亚麻的导电感应系数最小，能消除静电。缺点是质感较粗糙，所谓的“扎人”，这是亚麻材质决定的；尺寸稳定性较差，不耐皱，也是由于亚麻本身的独特结构造成，因为吸湿性能强，缩水性就强，麻纤维韧性大，弹性小，变形后不易恢复原状，易起皱。

消费指南：

（1）因为水洗后易缩水，所以在选购亚麻席时应购买比床尺寸要稍大些的（要比普通棉质床单更大），避免清洗后尺寸变小，影响使用效果。尽量选购纱支较高的亚麻席，随着纺纱工艺的提升，用湿法纺纱生产的亚麻纤维比用干纺的亚麻纤维纱支细，凉席更加细腻，触感柔软，不扎人，更具舒适性。

（2）亚麻凉席就是兼具冰爽感的床单，可水洗、干洗，可折叠，收藏方便。但水温不宜过高（40度左右），浸泡时间不宜过长（10分钟左右），手洗时不可用力拧，可轻柔洗衣机甩干，摊平晾干，收藏也简单，棉质床单一样塞衣柜即可。

七、再生纤维素纤维凉席 再生纤维素纤维凉席也类似棉质床单，用再生纤维素纤维为原料，经纺织、染整、缝制加工而成。 具有吸湿性强、舒适柔软、手感清凉爽滑、悬垂感强、弹性好、抗褶皱，与亚麻席比较，具有更好的可染色性，产品颜色更加丰富艳丽，可选择性也更高。 由于再生纤维素纤维凉席在空调环境下男女老幼均适宜，近年来作为一种新型的凉席品种，已逐渐被认可，成为夏季凉席的新选择。

再生纤维素纤维主要产品包括粘胶纤维、莱赛尔、莫代尔和铜氨纤维四种。再生纤维素纤维凉席基本是粘胶纤维（再生纤维素纤维）制成的。 粘胶纤维是从不易直接用于纺织加工的天然纤维素原料，如棉短绒、木材、竹中提取纯净的纤维素制成粘胶液，经纺丝而成。

重点是：由于竹浆粘胶纤维与其他原料生产的粘胶纤维化学性质、

消费指南：

再生纤维素纤维凉席与亚麻凉席一样，是完全意义上的纺织产品，类似床单，直接铺在床垫上，四周可悬垂。因为粘胶纤维的吸水性比较好，感觉较凉快，纤维较柔软，手感、触感都是在所有席子类中是最好的，适合男女老少在空调房间中使用。选购时，注意选购比床尺寸大些的，要像床单一样，大幅悬垂于床四周，以免尺寸小了不能平服地铺在床上。

粘胶纤维的湿强度低，洗涤时要轻柔手洗，不要长时间浸泡不能用力拧搓，以免造成损坏。

收藏时不必放置樟脑丸或其他防虫剂；

存放前，必须按照正确的方法进行清洗，折叠放好；

存放时最好能用原来的包装盒子进行存放。

希望可以帮到您哦

干木瓜有什么功效

我介绍的有两种木瓜产地原产我国西南地区，现在南北各地多有栽培。缅甸亦有分布。

用途花色红黄杂揉，相映成趣，“占春颜色最风流”，为良好的观花、观果花木。多栽培于庭园供绿化用，也供作绿篱的材料，可孤植或与迎春、连翘丛植。果实可作蜜饯；又供药用，能疏通经络，驱风活血，有强壮、兴奋、镇痛、平肝、和脾、化湿舒筋的效能，主治中暑，霍乱转筋，脚气水肿，湿痹等症；浸酒（木瓜酒）服，治风湿性关节痛。

皱皮木瓜(Chaenomeles speciosa)其果实又名川木瓜，是我国特有的珍稀水果之一，有很高的药用价值和食用价值，川木瓜元月下旬开花，花有红花、白花两种，成熟上市时间为九、十月，果似苹果状，成熟果表面呈**，日照部分呈粉红色，单果重200-350克，盛产期亩产2000-2500公斤。川木瓜果实营养极为为丰富，每百克鲜果含维生素2731mg，抗衰老物3237No/g，还含有丰富蛋白质，酒石酸、磷、铁、钙等，是水果加工品、药用品上乘原料，制作蜜饯品味独特，酸甜纯正可口，并有一股特殊的清香果味，果肉纤维少，不含石细胞，质地较硬，耐贮运，川木瓜的药用价值很高，具有舒筋活络、和胃化湿功能。

药用价值

木瓜

拼音名 Mù Guā

英文名 FRUCTUS CHAENOMELIS

别名贴梗海棠、铁脚梨、皱皮木瓜、宣木瓜、川木瓜

来源本品为蔷薇科植物贴梗海棠（Chaenomeles speciosa （Sweet）Nakai .）的干燥近成熟果实。夏、秋二季果实绿黄时采收，置沸水中烫至外皮灰白色，对半纵剖，晒干。

性状本品长圆形，多纵剖成两半，长4～9cm，宽2～5cm，厚1～2。5cm。外表面紫红色或红棕色，有不规则的深皱纹；剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕**；种子扁长三角形，多脱落。质坚硬。气微清香，味酸。

鉴别

取本品粉末1g，加70％乙醇10ml，加热回流 1小时，滤过，滤液照下述方法试验。

（1）取滤液 1ml，蒸干，残渣加醋酐 1ml使溶解，倾入试管中，沿管壁加硫酸 1～2 滴，两液接界处显紫红色环；上层液显棕**。

（2）取滤液滴于滤纸上，待干，喷洒三氯化铝试液，干燥后，置紫外光灯 （365nm）下观察，显蓝色荧光。

炮制洗净，润透或蒸透后切薄片，晒干。

性味酸，温。

归经归肝、脾经。

功能主治平肝舒筋，和胃化湿。用于湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛，吐泻转筋，脚气水肿。

用法用量 内服：煎汤，5-10g；或入丸、散。外用：煎水熏洗。

贮藏置阴凉干燥处，防潮，防蛀。

备注（1）治风湿痹痛时一般用于腰膝酸痛者居多，常与虎骨等配用。为治吐泻转筋之要药。用于暑湿霍乱，吐泻转筋之症，可配伍薏苡仁、蜇砂、黄连、吴茱萸等药同用。此外，本品又为治脚气肿痛要药，可配伍吴茱萸、紫苏、槟榔同用。尚有消食作用，可用于消化不良症。

摘录《中国药典》

禁忌

1.《食疗本草》：不可多食，损齿及骨。

2.《医学入门》：忌铅、铁。

3.《本草经疏》：下部腰膝无力，由于精血虚、真阴不足者不宜用。伤食脾胃未虚、积滞多者，不宜用。

各家论述

1.李杲：木瓜，气脱能收，气滞能和。

2.《纲目》：木瓜所主霍乱吐利转筋、脚气，皆脾胃病，非肝病也。肝虽主筋，而转筋则由湿热、寒湿之邪袭伤脾胃所致，故筋转必起于足腓，腓及宗筋皆属阳明。木瓜治转筋，非益筋也，理脾而伐肝也，土病则金衰而木盛，故用酸温以收脾胃之耗散，而借其走筋以平肝邪，乃土中泻木以助金也。木平则土得令而金受荫矣。《素问》云：酸走筋，筋病无多食酸。孟诜云：多食木瓜损齿及骨。皆伐肝之明验，而木瓜入手、足太阴，为脾胃药，非肝药，益可征矣。

3.《本草正》：木瓜，用此者用其酸敛，酸能走筋，敛能固脱，得木味之正，故尤专入肝益筋走血。疗腰膝无力，脚气，引经所不可缺，气滞能和，气脱能固。以能平胃，故除呕逆、霍乱转筋，降痰，去湿，行水。以其酸收，故可敛肺禁痢，止烦满，止渴。

4.《本草新编》：木瓜，但可臣、佐、使，而不可以为君，乃入肝益筋之品，养血卫脚之味，最宜与参、术同施，归、熟（地）并用。

5.《得配本草》：血为热迫，筋转而痛，气为湿滞，筋缓而软，木瓜凉血收脱，故可并治。

6.《本草求真》：木瓜，酸涩而温，止属收敛之品，何书备着其功曰理脾、舒筋、敛肺？缘暑湿伤人，挥霍撩乱，吐泻交作，未有不累脾胃而伤元气，损营卫而败筋骨。木瓜气味酸涩，既于湿热可疏，复于损耗可敛，故能于脾有补，于筋可舒，于肺可敛，岂真肺胃虚弱，可为常用之味哉？然使食之太过，则又损齿与骨及犯癃闭，以其收涩甚而伐肝极，奈人仅知理脚，而不审其虚实妄投，殊为可惜。陈者良。

7.《本草思辨录》：考古方用木瓜之证，如脚气、脚痿、腹胁胀满，多与辛温药为伍，不外驱寒湿之邪，辑浮散之气，虽功在降抑，而终不离乎敛，故其治筋病于转戾为宜，拘挛则非其所长。独许叔微以木瓜治项强筋急，谓少阴之筋从足至项，为肝肾受邪所致。是病虽在上而因仍在下。其以乳香、没药为佐使，则其以伸筋任乳、没，不以责木瓜，亦可见矣。

8.《雷公炮炙论》：调营卫，助谷气。

9.《别录》：主湿痹邪气，霍乱大吐下，转筋不止。

10.《食疗本草》：治呕晼风气，吐后转筋，煮汁饮之。

11.《本草拾遗》：下冷气，强筋骨，消食，止水痢后渴不止，作饮服之。又脚气冲心，取一颗去子，煎服之，嫩者更佳。又止呕逆，心膈痰唾。

12.《海药本草》：敛肺和胃，理脾伐肝，化食止渴。

13.《日华子本草》：止吐泻奔豚及脚气水肿，冷热痢，心腹痛，疗渴。

14.王好古：去湿和胃，滋脾益肺。治腹胀善噫，心下烦痞。

15.《日用本草》：治脚气上攻，腿膝疼痛，止渴消肿。

药理作用

1.保肝作用 以四氯化碳造成大鼠肝损伤，自造型之日起，以10%木瓜混悬液按每日300mg/100g体重，给大鼠灌胃，连续10d，同对照组比较，给药组肝细胞坏和脂变较轻；可防止肝细胞肿胀，气球样变，并促进肝细胞修复，显著降低血清丙氨酸转氨酶水平。

2.抗菌作用 抗菌药物筛选发现木瓜有较强抗菌作用。新鲜木瓜汁(每1ml滤液含生药1g)和木瓜煎剂(1g/ml)对肠道菌和葡萄球菌有较明显抑菌作用，抑菌圈直径在18-35mm；对肺炎链球菌抑菌作用较差，抑菌圈直径8-12mm。较敏感细菌有志贺痢疾杆菌、福氏痢疾杆菌、宋内痢疾杆菌及其变种、致病性大肠杆菌、普通大肠杆菌、变形杆菌、肠炎杆菌、白色葡萄球菌、金**葡萄球菌、绿脓杆菌、甲型溶血性链球菌等。木瓜注射液（去鞣质）浓度1g/ml，仍有相似强度的抗菌活性。0.1mol/L氢氧化钠调木瓜汁pH为3、4、5、6、6.5、7.5进行抑菌试验，结果随pH提高木瓜抗菌作用减弱。以木瓜水溶性部分中分离提取木瓜酚经体外抑菌试验证明，其抑菌作用明显，对各型痢疾杆菌抑菌圈为19-28.6mm。

其他作用 曾发现木瓜提取物对小鼠艾腹水癌有抑制作用，该提取物为熔点177-178℃的结晶。木瓜提取液85mg/d腹腔注射，共7d，对小鼠腹腔巨噬细胞吞噬呈抑制作用。

4.毒性 用体重18-25g小鼠25只，每1ml含0.5g生药的木瓜注射液进行尾静脉注射，每次0.2ml，分别以3h、8h、20h进行毒性试验，结果均未见动物亡。

摘录《中华本草》

蒙山珍品—蒙山木瓜

蒙山木瓜简介

蒙山木瓜蒙山木瓜是山东省临沂市科委，市林业局及我所历经多年时间从当地宝贵的野生木瓜资源树种中精选、培育的珍贵树种。经山农大及省果品研究所鉴定命名的蒙山珍品木瓜。并通过山东省科委鉴定，于96年9月获得林业部珍稀名特产博览会金奖，99年被卫生部公布为第一批药食兼用水果，列入我市高效农业“星火项目”。以蒙山木瓜为原料生产的木瓜饮料 果脯、果酱、果茶等系列木瓜产品，已出口到日本、 韩国、香港等地市场 ，我处果农创亩产万斤。收入万余元的喜讯，先后被《山东电视台》,《中央电视台》及《农村大众》等新闻媒体多次报道过 ，国外客商纷纷前来扩建开发原 料基地，在当地也流传出一句顺口溜“要想发，栽木瓜！”

蒙山地区木瓜品种介绍

沂蒙山区原有皱皮木瓜和光皮木瓜两个种。从80年代以来，随着木瓜资源得到进一步开发利用，主要有以下三种类型的木瓜品种

1.皱皮木瓜（Chaenomeles speciosa Nakal）

别名贴梗海棠、贴梗木瓜、铁脚梨。果实成熟7—10天后果皮微有皱缩，故名皱皮木瓜。果实可作蜜饯、果酱和果汁等多种食品。干燥的果实做药用。皱皮木瓜属中药木瓜的主流产品。

主产：山东临沂、安徽宣州、河南洛阳，但面积甚少，产量不足中药用量的千分之一，药用缺口大 。并具食用价值国家科研单位进一步研究出木瓜罐头、果脯果冻、饮料等系列产品，色、香味，营养全超山楂、苹果、桃、梨，其它水果制品，也经原商业部部级鉴定。产品深受国内外客商，消费者青睐，优质木瓜，供不应求。

2.光皮木瓜（Chaenomeles sinensis Koehne）

别名木瓜海棠、降龙木、风水树、香瓜、木瓜、榠楂、木李、木梨。落叶灌木或小乔木。光皮木瓜主要供观赏，初夏赏花，秋季赏果，深秋夜色变红也很艳丽。实生苗5-8年后进入花果期，光皮木瓜的药效甚微。由于其果实木质无实用价值，果供观赏，因其果实干燥后仍然光滑，不皱缩，故名光皮木瓜，我单位主要用其繁殖绿化苗木。

木李：主产山东、河南、江苏。由于药用效果差，国家药检局与2003年下文，禁止药用。这说明，木李在药用方面、食用方面暂无用途，又因木李，也属稀有树种，树形好、病虫害少，作绿化销路较好

3.毛叶木瓜（Chaenomeles cathayensis Schneid）

别名木桃。原产于中国西南一带。落叶灌木至小乔木。果实卵球形或近圆柱形，先端有突起，长8-12cm，**有红晕，味芳香。9-10月成熟。果实入药，不可食用。耐寒力不急皱皮木瓜和光皮木瓜。

主产云南、贵州、广西、四川、湖北资丘。面积多达几万亩，产量千万公斤以上。由于它晒干，也有明显皱纹，均作皱皮木瓜出售，是药用真木瓜的假冒品。更有甚者，某些药商把真木瓜说成是木桃、木李；把木桃、木李又说成是“真木瓜”张冠李戴、以假乱真。压质压价，低价收，高价卖。贪图厚利，扰乱了市场，农民种植真木瓜收入低，打击了农民种植真木瓜的积极性，制约了药用木瓜质量的提高！

皱皮木瓜、光皮木瓜和毛叶木瓜的应用价值

《本草纲目》详解：“津润味不木者为木瓜。圆小于木瓜，味木而酢涩者为木桃。似木瓜而无鼻，大于木桃味涩者为木李，亦曰木梨，即榠楂及和圆子也”。中药资料介绍：“木瓜（别名：皱皮木瓜、贴梗海棠）。木桃（别名：毛叶木瓜、木瓜海棠）。木李（别名：木梨、榠楂、光皮木瓜）。又载：“木瓜（指皱皮木瓜）皮薄，色亦黄，香而甘酸不涩，其子向里子头尖，一方面，食之益人”。“有和圆子、色微黄，蒂粗，其子小圆，味涩微咸，能伤人气。有曼子，颗小，味绝涩，不堪用。有土伏子，味绝苦涩不堪，子如大祥油麻，饵之令人目涩，多赤筋痛也”。

因此发展木瓜，必须根据实际情况，因地制宜，根据用途合理种植，争取种植木瓜达到致富的目的。发展木瓜，首选“药食”兼用的蒙山皱皮木瓜优良品种，高产、优质。用途广销路好。不要盲目种植木李、木桃；野生、实生皱皮木瓜。木李、木桃结果木质、半木质。不能加工食用；药用效果差。

蒙山木瓜的生理特征

蒙山木瓜，别名皱皮木瓜，木瓜属蔷薇科落叶灌木，叶长椭圆型，叶尖锐，边缘矩尺细蜜，适宜密植（2*1亩载220株，适合间作并不影响其他作物的生长。）自花授粉,无大小年现象，枝条灰褐色，4月上旬开花，花朵簇生，先花后叶，花红色艳，娥娜多姿，十分壮观。果香四溢，它好栽培易管理，不择土壤，耐寒耐旱，适应性强，抗菌抗病虫害能力强管理粗放 ，近年来已在广西、贵州、新疆、陕西、甘肃、浙江、南京、河北、北京，胜利油田等地栽植试验成功！特高产！栽后1年开花试果，三年进入盛产期。一般亩产可达万余斤。

[编辑本段]二：热带水果番木瓜科木瓜

植物名称木瓜

中文别名番木瓜，番瓜、石瓜、蓬生果、乳瓜、木冬瓜、万寿果、万寿匏、奶匏

拉丁学名Carica papaya LINN.

科属分类番木瓜科（Caricaceae）番木瓜属（Carica）

性状描述

番木瓜属番木瓜科番木瓜属软木质小乔木，高达8米，有乳汁。茎不分枝，有大的叶痕。叶大，聚生茎顶，叶柄长，中空；叶互生，掌状深裂。全年开乳**花，单性，雌雄异株。浆果大，长圆形，熟时橙**；果肉厚，**。

产地分布

原产于墨西哥南部以及邻近的美洲中部地区，现主要分布于东南亚的马来西亚、菲律宾、泰国、越南、缅甸、印度尼西亚以及印度和斯里兰卡；中、南美洲，西印度群岛，美国的佛罗里达，夏威夷，古巴以及澳洲。我国主要分布在广东、海南、广西、云南、福建、台湾等省（区）。

番木瓜树用途作用

番木瓜的果实、种子及叶均可入药。果实含水分90%、糖5～6%、少量的酒石酸、枸橼酸、苹果酸等。种子含脂肪油25%。叶含番木瓜碱及番木瓜甙、胆碱等。

营养价值

（番木瓜）每100克木瓜含水分92．2克，蛋白质0．4克，异亮氨酸14毫克，亮氨酸20毫克，赖氨酸9毫克，苯丙氨酸19毫克，酪氨酸6毫克，苏氨酸11毫克，缬氨酸17毫克，天冬氨酸157毫克，谷氨酸38毫克，甘氨酸17毫克，精氨酸6毫克，组氨酸18毫克，甘氨酸19毫克，丙氨酸17毫克、脯氨酸9毫克、丝氨酸12毫克，碳水化合物7克，脂肪0．3克。此外，还含有番木瓜蛋白酶、凝乳酶、维生素A原以及B、C、D、E等多种维生素、番木瓜碱等。

利用加工

夏、秋季采集成熟果实，生食或熟食，或切片，晒干备用。叶全年可采，鲜用或晾干备用。此外，番木瓜果实可加工制成木瓜糖、果酱、果脯及罐头。青果的乳汁富含番木瓜酶，有消化蛋白质的功能，在工业上用途极广。

木瓜从移栽到结果只需6个月左右，它单杆直立，常年不断开花结果单果重1-3斤，每株一年可产果70斤左右，最高单株产果130斤，木瓜果肉厚实、香气浓郁、甜美可口、营养丰富，它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性，木瓜耐贮运，采收后自然存放1-2月，产果早，并且第一年获高产亩产达2000斤以上，亩栽250株。

营养分析

1. 健脾消食 ：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2. 抗疫杀虫 ：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

3. 通乳抗癌 ：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。

4. 补充营养，提高抗病能力 ：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

5. 抗痉挛 ：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

果实含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。

适宜人群

一般人群均可食用

1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者；

2. 不适宜孕妇、过敏体质人士。

烹饪指导

治病多采用宣木瓜，也就是北方木瓜，又名皱皮木瓜的,不宜鲜食；食用木瓜是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

1.舒筋活络。用于湿痹引起的肢体拘挛疼痛，本品能祛湿邪，解拘挛，舒筋络。常配牛膝、威灵仙同用。

2.和胃化湿。本品气香能醒脾和胃，味酸能生津空运舒筋，常用于治疗胃失和降的呕吐、疼痛、泄泻。

食疗作用木瓜性温、味酸，入肝、脾经；

具有消食，驱虫，清热，祛风的功效；

主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。

性味功能：甘、酸、温。消食健胃、疏筋通络。主治脾胃虚弱、食欲不振、乳汁缺少、关节痛疼、肢体麻木等症。如鲜番木瓜250克、猪蹄1个，熬汤服，治乳汁缺少；番木瓜150—250克，鲜食，治胃、十二指肠溃疡疼痛。

药用价值

番木瓜

出处《现代实用中药》

拼音名 Fān Mù Guā

别名石瓜（《品汇精要》），万寿果（《肇庆府志》），蓬生果、乳瓜（《岭南杂记》），番瓜（《植物名实图考》），木瓜（《台湾植物名录》），广西木瓜、木冬瓜（《陆川本草》）。

来源为番木瓜科植物番木瓜的果实。夏、秋季果实成熟时采。

原形态 番木瓜，又名：冬瓜树（《罗江县志》）。乔木，高达8米，不分枝或有时于损伤处抽出新枝；干质柔，有大的叶痕。叶大，近圆形，通常掌状7～9深裂，直径可达60厘米，每一裂片再为羽状分裂；柄中空，长60厘米或过之，雄花无柄，排列于一长而下垂、长达1米的圆锥花序上，聚生，草**，花冠管柔弱，长约2厘米，雄蕊10，着生于花冠上；雌花几无柄，单生或数朵排成伞房花序，花瓣黄白色，披针形而旋扭，分离，子房上位，1室。果矩圆形或近球形，熟时橙**，长10～30厘米；果肉厚，**，内壁着生多数黑色的种子。花期全年。

生境分布广东、福建、台湾、广西、云南等地有栽培。产广东、广西等地。

性状果实长椭圆形或瓠形，表面黄棕色或深**，有十条浅纵槽，长15～25厘米，直径7～12厘米，果皮肉质，有白色浆汁。种子多数，椭圆形，外包有多浆、淡**的假种皮，长6～7毫米，直径4～5毫米，种皮棕**，具网状突起。

化学成份果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶；在淡**的果实中含隐黄素、蝴蝶梅黄素、β-胡萝卜素、δ-胡萝卜素和隐黄素环氧化物等色素；在红色的果实中尚含西红柿烃。种子含异硫氰酸苄酯、番木瓜甙。

药理作用 ①抗肿瘤作用②抗菌和抗寄生虫作用③蛋白酶的作用

④其他作用静脉注射木瓜蛋白酶可引起组织胺释放，延长血凝时间，发生休克。从浆汁中获得的蛋白性物质无论试管试验或整体试验均有显著的抗凝作用，在抗凝剂量时（狗，2毫克/公斤），对心血管及呼吸系统无明显作用，大剂量对心脏有直接抑制作用。由于过敏及引起回肠痉挛，其治疗应用仍受限制。

番木瓜碱可引起家兔血压下降，对离体蛙心、兔心引起扩张期停止，使蛙后肢血管收缩，兔耳壳、肾脏、小肠及冠状血管舒张。

番木瓜碱抑制肠管（猫、兔及豚鼠）及气管（豚鼠）平滑肌，对妊娠子宫（兔及豚鼠）及正常子宫（豚鼠），少量使之兴奋，大量使之麻痹，对骨胳肌则使之麻痹。

种子含番木瓜甙及芥子酶，前者和芥子甙类似，水解后产生刺激性挥发物。果实的浆汁对豚鼠子宫有明显的加强收缩作用，据云种子有堕胎作用，曾用作通经剂及抗刺激剂。

毒性番木瓜碱对中枢神经有麻痹作用，对小鼠及兔于中毒末期引起轻度痉挛，中毒因主要是呼吸麻痹与心脏障碍。

性味 酸、温。归肝、脾经。

功效除湿利痹，缓急舒筋，消食，治脚气。

①《纲目》："苦，平，无毒。"②姚可成《食物本草》："味酸苦涩，无毒。"③《陆川本草》："味甘，性微寒。"

功能主治 治胃痛，痢疾，二便不畅，风痹，烂脚。

①《纲目》："主心痛，煎汁洗风痹。"

②姚可成《食物本草》："主利气，散滞血，疗心痛，解热郁。"

③《岭南采药录》："果实汁液，用于驱虫剂及防腐剂。"

④《现代实用中药》："未熟果液，治胃消化不良，并为营养品，又为发奶剂。熟果，可利大小便，也可治红白痢疾。"

⑤《陆川本草》："治手足麻痹，远年烂脚。"

⑥《本草新编》：木瓜，味酸，气温，无毒。入手太阴、足厥阴之经。气脱能固，气滞能和。平胃以滋脾，益肺而去湿，助谷气，调荣卫，除霍乱，止转筋，祛香港脚，禁水利。但可臣、可佐使，而不可以为君。乃入肝益筋之品，养血卫脉之味，最宜与参、术同施，归、熟并用，生者可以辟邪也。

用法用量内服：煎汤，鲜者1～2两；研末5～8分；或绞汁饮。外用：煎水洗。

附方治远年烂脚：木冬瓜二两，土薏一两，猪脚一条。共煲服。（《陆川本草》）

摘录《中医大辞典》

[编辑本段]种植栽培

1.选地、整地 选阳光充足、土质肥沃、湿润且排水良好的地方种植，也可利用田边地角、山坡地、房前屋后种植，成片栽培时，按株行距1米×2米开穴，每穴施入5-10千克的农家肥与泥土混合作基肥。育苗地宜选疏松肥沃的砂壤土，每亩施农家肥3000千克作基肥，深翻25厘米，耕细整平，作成1.3米宽的畦。

2.繁殖方法 主要用分株繁殖，也可用扦插和种子繁殖。

(1)分株繁殖 木瓜根入土浅，分蘖能力强，每年从根部可长出许多幼株。于3月前将老株周围萌生的幼株带根刨出。较小的可先栽入育苗地，经1-2年培育，再出圃定植；大者可直接定植。此法开花结果早，方法简单，成活率也高。

(2)扦插繁殖 2-3月未发芽前，剪取健壮且又较嫩的枝条，截成15-20厘米长的小段，按株行距10厘米×15厘米斜插在苗床内，适当遮荫，经常保持湿润，待长出新根后，移栽到育苗地里继续培养1-2年后定植。

(3)种子繁殖 秋播或春播，秋播于10月下旬，木瓜种子成熟时，摘下果实，取出种子，于11月按株行距15厘米×20厘米开穴，穴深6厘米，每穴播种2-3粒，盖细土3厘米。春播于3月上旬至下旬，先将种子置于水中浸泡2天后捞出，放在盆内，用湿布盖上，在温暖处放24小时，按上法播种，秋播者第二年春出苗，春播者4月下旬至5月上旬出苗，当苗长至1米左右时即可出圃定植。每穴呈三角形栽苗2-3株，覆土压实、浇水。栽树时间以春季为好。

3.田间管理

(1)中耕除草 定植成活后，每年春秋二季结合施肥中耕除草2次，锄松土壤，除净杂草。冬季松十时要培土，以利防冻。

(2)追肥 春季开花前追肥1次。先在树四周开环沟，每株施入焦泥灰和土杂肥各5千克左右，或人粪尿10千克左右，以促进生长和利于开花结果。

（3）整枝 整枝对木瓜开花结果影响很大，宜在12月至翌年3月间进行。成年树每年整枝1次，剪去病枝、枯枝、衰老枝及过密的幼枝，使树形保持内空外圆，以利多开花、多结果。对于树龄已达10年以上、树势已开始衰弱的老株应进行更新。可在封冻前，将地上部全部砍去让老根长出幼苗，培育成新株。

[编辑本段]三：木瓜食谱

本食谱所用木瓜均为热带水果,番木瓜科植物木瓜的果实(番木瓜) ,非药用木瓜(皱皮木瓜),详见上文,请勿混淆!

木瓜是番木瓜科常绿软木性乔木，与香蕉、菠萝同称为“热带三大草本果树”，是热带、亚热带水果中维生素A元含量很高的一种水果，还富含维生素C和可溶性的钙。传统医学认为：木瓜能理脾和胃，平肝舒筋，可走筋脉而舒挛急。

木瓜其实很有益，但有些人嫌它味道不好，所以坚持不吃。木瓜在中国素有「万寿果」之称，顾名思义，多吃可延年益寿。至于原因，古书并没有明言，但估计与其内含酵素有关。

据悉，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃可令人保持青春。是耶非耶，有待验证。唯一肯定的是，木瓜所含的蛋白分解酵素，有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。

医书云：「脾为后天之本」，吃水果能帮助消化和吸收，进而巩固脾胃，实在合算。以医理分析，木瓜味甘、性平、微寒，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。

中药也有一味「木瓜」，但此木瓜乃「川木瓜」，又称「宣木瓜」，非水果档摆卖的「番木瓜」。川木瓜味酸、性微温，主要作用是祛湿痹，舒筋活络，对于风湿痛患者最适宜。

至于番木瓜，生吃能舒缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。食疗方面，用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽；以熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽；用生木瓜绞汁或晒干研粉，可驱虫。而最为人知的，应为木瓜煮鱼尾或炖猪蹄，有促进乳汁分泌之效。

(由青木瓜果加工而成的木瓜粉)

生活环境：。最适于年均温度22～25℃、年降雨量1500～2000mm的温暖地区种植，适宜生长的温度是25～32℃，气温10℃左右生长趋向缓慢，5℃幼嫩器官开始出现冻害，0℃叶片枯萎。温度过高对生长发育也不利。土壤适应性较强，但以为酸性至中性为宜。

中老年人肝不好要怎么去保护.

干木瓜既木瓜干，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。

木瓜干是将木瓜经过晾晒脱水而形成的果干，蔷薇科木瓜属，木瓜干含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等。

其中所含有的17种氨基酸中包括了全部人体必需氨基酸，并且比例接近人体蛋白；磷、钾含量亦较高；维生素A及维生素C的含量特别高，是西瓜及香蕉的5倍。

扩展资料：

木瓜每年1到2月播种，到了初春就可移植，3月中下旬还属于早春季节，木瓜开始呈现出幼小的花蕾，将幼根从根部掘起并连带须根移栽，这样繁殖开花结果早，方法简单，成活率高。

木瓜喜温暖湿润气候，对土壤要求不严，在中国南方温暖地区均可栽种，北方过不了冬的.要求土壤湿润，阳光充足。番木瓜，属于热带水果，适合热带地区种植。

木瓜是在春末和夏季采摘，春季就是它的成熟期。

参考资料：

求凉席哪一种比较好

养肝护肝22字法则

多饮水

初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

少饮酒

初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮必伤肝！

饮食平衡

食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果；不暴饮暴食或饥饱不匀。

心情舒畅

由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。

适量运动

在春季开展适合时令的户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人体气血通畅，促进吐故纳新，强身健体，又可怡情养肝，达到护肝保健的目的。

服饰宽松

宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身体必然强健。

食补原则：养肝助阳防寒

■补肝防寒菜

茄汁青鱼片：青鱼补肝明目，养胃健脾。

适用于久病体虚、神经衰弱、慢性肝炎、慢性肾炎。

素焖扁豆：扁豆被誉为春季首选健脾和胃的素补佳品，尤其适用于老人、孕妇、乳母，以及高血压、冠心病、脑血管病患者服食。

■养肝抗寒汤

韭菜猪肝汤：韭菜性温辛香，春天吃最能助益阳气，以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病、夜盲症、便秘等病患。

■益肝祛寒粥

黑米粥：黑米性平味甘，含 15种氨基酸及多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾，为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损，妇女产后体虚。

红枣粥：红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。

■护肝驱寒茶

蜜糖红茶：红茶叶 5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻；调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮 1次，能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。

俗话说：“一年之计在于春。”春季是体质投资的最佳时节。人体内的五脏与四季相应，肝气旺于春季，所以只有保持肝脏旺盛的生理机制，才能适应自然界生机勃发的变化。那么，春天怎么来养肝呢？

春季养肝以食为先。要注意全面营养，宜多吃富含蛋白质、维生素的食物，少食动物脂肪性食物。按时就餐，消化功能差时采取少食多餐的方法，保证营养的摄入。

鸡肝味甘而温，补血养肝，较其他动物肝脏补肝的作用更强，且可温胃，为食补养肝之佳品。具体用法是：取新鲜鸡肝3只，大米100克，煮成粥服食。可治中老年人肝血不足、食欲不佳、眼睛干涩或流眼泪等症。

鸭血性平，营养丰富，可养肝血且辅治贫血，是保肝最佳食品之一。具体用法是：取鸭血100克，鲫鱼100克，白米100克，同煮成粥服食，可养肝血。

醋味酸而入肝，具有平肝散瘀、解表抑菌等作用。具体用法是：每日可食醋40毫升，加温水冲淡后饮服。也可用食醋泡鸡蛋或黄豆食用，对中老年人肝阳偏亢的高血压患者疗效颇佳。

菠菜具有滋阴抑燥、舒肝养血等作用，如做汤加上动物血，对肝气不舒有辅助治疗作用。

初春时节，寒气较盛，肝阳难以开发，如能少量饮些酒，则可利用其活血的作用，使肝中阳气升发。

春季养肝多喝哪些粥？

春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝，下面是养肝粥三款，不妨对症试之。

1.猪肝绿豆粥

新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。

2.决明子粥

炒决明子10克(中药店有售)，大米60克，冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。

3.枸杞粥

枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。

4.桑葚粥

桑葚30克(鲜桑葚用60克)，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。

5.梅花粥

取白梅花5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连续吃三五天。梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳，健康者食用则精力倍增。

回答者：匿名 5-16 20:31

烦躁易怒唔开胃 花茶参茶护肝解郁气

春天是万象更新的季节，就如人体的肝脏一样，主疏泄、清血排毒，两者的现象很相似，都有更新的意味，所以中医有云「春应在肝」，两者的关系十分密切。自然疗法科医生陈威建表示，肝是人体其中一个重要的器官，主管身体多个机能，如果肝运作正常，更可延缓衰老，因此常服补肝汤水，自然更加健康！

玫瑰菊花茶

材料：玫瑰花六克、菊花六克

制法：开水冲饮

功效：疏肝解郁

肝气犯肺

特征：咳嗽厉害、无痰或少痰，情绪不佳。解决方法，以疏肝解郁为主。

解郁汤水

材料：桑叶九克、菊花九克、北杏九克、连翘九克、甘草三克、桔梗三克、柴胡六克、白芍九克

制法：四碗水煲成一碗水

功效：疏肝解郁

肝郁润脾

特征：由于春天湿气重，易令消化能力降低，使脾脏的运化功能受损，出现胃口差、全身酸痛、胀闷等症状。解决方法，以疏肝健脾祛湿为主。

补肝汤水

材料：柴胡九克、白芍九克、党参12克、云苓12克、白术12克、炙甘草三克、薏仁15克、猪骨半斤

制法：加入适量水，煮两小时

花旗参茶

材料：花旗参九克、玫瑰花九克、绿茶三克

制法：加入适量水煮两小时

功效：疏肝健脾祛湿

肝功能差难排毒

健康的肝脏，能有效调节体内胆固醇血糖的主要器官。自然疗法科医生陈威建表示，肝脏会分泌胆汁来帮助消化脂肪、脂肪酸等养分，胆汁更能保持大便畅通，肝脏也分泌凝血素，因人体内大量血液流通肝脏，所以肝脏会成为人体最重要的毒素过滤系统，更因此而得以保护其它器官，如肺、眼、皮肤等。

肥人易患脂肪肝

陈医生指最常见的肝毛病，主要是肝功能低下、有脂肪肝毛病和肝炎问题。肝功能低下（即处理排毒等功能不理想），令人容易疲倦、消化不好和肚胀等。而脂肪肝患者，一般是因为吃得太多肥腻食物，而令肝脏功能运作不佳，肥胖的人特别容易患上此毛病。另外，肝脏发炎，更是一般都市人常见的毛病，少饮酒和少吃高脂肪食物绝对是预防的好方法。陈医生指出，在自然疗法上，草本药物，如乳蓟和郁金，都是保肝的好食品。

补肝之选

乳蓟--具3大护肝功能

乳蓟的补肝效用已有30多年经验，它有三种主要的效用：首先，包括保护外层的肝脏细胞膜；强化抗氧化功能，因而减少肝脏细胞被游离基破坏；以及重生已破损的肝脏细胞。

另外，乳蓟更可以防止肝炎、肝硬化、胆石等问题，所以十分受都市人欢迎。

郁金--净血降脂助强肝

另外同属草本的郁金亦有补肝的功用，郁金有净血、降脂、强肝功能、更有消炎、杀菌、抑癌等效用。

郁金中的姜黄素，保护细胞的氧化能力较维他命C佳，更能使脂积过氧化导致的细胞遗传基因DNA破损的程度，减少85%，明显较胡萝卜素的50%更佳。另外，郁金亦同时有消炎、降脂防血栓的功用。

选购凉席哪种材质比较好

您好！每个人喜好不同，下面是各类凉席特点和选购指南 ，希望对您有帮助

一、皮凉席 先来看 皮凉席，实体店和网店多数是牛皮席，价格1000~10000或以上。 皮凉席是将动物皮添加鞣剂进行鞣制、成型、后期染色涂饰处理等。一般原料来自四川三峡水牛皮、云贵高原水牛皮、江浙等地的水牛皮，其它地区黄牛皮。

消费建议：

（1）看原料，主要有水牛皮、黄牛皮，少量其他大型动物的皮革。水牛皮凉席透气性最好；

（2）鉴别方法：看材质，手摸眼看，水牛皮毛孔较粗大，黄牛皮的毛孔比较细圆，这个有点难，普通人真不会鉴别，前几天去本地一家超纤工厂，技术人员说现在仿真皮的技术仿到用火烧也能仿，因为他们会加一种臭味剂，让超纤革烧起来的味道和真皮燃烧的糊味一样，真皮的鉴定还是要在化验室完成。

（3）反面观察皮张，皮张越大拼接越少越好，正面手摸，伤痕少、干净、爽滑、做工滚边整齐、拼接整齐、针码走线一致为上品。

（4）注意甲醛超标，鼻子闻，气味小为好，气味刺鼻的不能买，还一个是重金属问题，用湿巾擦拭，不能有沾色。

注：皮凉席重金属超标危害很大，因皮席价格高，用着舒适，属于复用率高的耐用品，若与皮肤长期接触，席中的重金属会被皮肤缓慢吸收。主要的重金属是铅，引起造血、泌尿及神经系统损伤，孕、婴幼儿使用将影响胎儿和婴幼儿的智力发育和行为；另一种是镉，会导致高血压，心脑血管疾病，破坏骨钙，肾功能失调等。

皮凉席含铅量高的主要原因有两点：一是皮革的生产工艺是将动物皮添加鞣剂进行鞣制、成型，使生皮变性为不易腐烂的皮革，生产过程加入的鞣剂中有可能含铅，因为含铅的鞣剂价格低，且含铅鞣制的效果较好；二是为使皮凉席挺括、滑爽、颜色漂亮，后期处理中一般都要使用颜料处理皮革，价格便宜的含铅颜料能使皮革色牢度更高。 根据质量技术监督局公布的凉席产品监督抽查（风险监测）质量分析报告，2014年抽查的19批次皮凉席产品，有9批次产品重金属超标，不符合率为52.6%；2015年加强了监测，抽查的皮凉席产品40批次中，铬Cr超标100%，铅Pb超标37.5%，六价铬超标5%，汞Hg超标2.5%。

二、藤席 也有仿藤席，御藤席，藤席，一般经纬向都用编条编织而成。编条的材料为草木纤维、再生纤维素纤维、纤维素纤维、木浆纤维、植物纤维。

生产工艺主要是用木浆、草浆做成纸张，切割后裹一根纱，然后编织，再经防水，上光，热压，复合等工艺，最后缝制加工成成品。所以藤席不能浸水，防水做好的，浸水也会变软，影响使用。夏天汗多，需要经常用潮布擦洗。

选购指南：

（1）仿藤(御藤)席产品适用于初夏、空调房间。

（2）闻一闻，仿藤(御藤)席甲醛问题较少，有刺激气味的席子一般不合格。

（3）看一看，选编织密致的，席面稀松的产品，藏污纳垢，不易清洁。

（4）不能水洗。

（5）清洁时主要采用湿布轻拭即可

（6）可折叠收藏，但不能重压，不然易产生褶皱。

三、冰丝席 再来看最火的冰丝席。 冰丝席优点明显，产品做工好，花纹漂亮，又耐磨，容易接受。

所谓冰丝席，材料基本上是聚酯纤维和纸（纤维素材料），也有用锦纶代替聚酯纤维的。一般经向采用聚酯纤维，纬向为纸（纤维素材料），或者相反。聚酯纤维吸湿性差，所以含50%聚酯纤维的冰丝席实际并不很凉快。但其产品表面可以做得很光滑，感觉清爽，只要席面不起皱，使用起来就比较舒服。冰丝席可折叠，运输、存储方便。各大品牌企业的加入，产品质量提升明显。 冰丝席甲醛问题较少。

选购指南：

（1）冰丝席适合性广，各类人群均可使用，尤其适合有空调时使用。

（2）铺在床垫上用时床垫最好稍硬的，以免起皱，影响使用寿命。

（3）席子应选质地紧密，背衬厚实，不易滑动的。

（4）尽量不要水洗，因为材质决定的。

四、竹席

竹席有点过时了，而且问题多多，甲醛、重金属超标案例多。 竹席以竹子为原料，劈开竹皮，经蒸煮、浸泡等工艺后编织而成。有麻将凉席，竹丝席，单、双面竹条席。竹席价格在100元以上，普遍存在甲醛含量超标、深色产品脱色等问题。

甲醛是一种有毒的化学物质，对人体有潜在致癌危险。使用含有甲醛的制品，在使用过程中，会逐渐释放出游离甲醛，会刺激人的眼睛、皮肤和粘膜，引起瘙痒，也可能引起呼吸道发炎及皮肤炎，导致产生结膜炎、鼻炎、支气管炎、及甲趾发痛等症状。长期接触低剂量的甲醛会引起慢性呼吸呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症，引起新生儿体质降低甚至染色体异常。高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害作用。

消费指南：

（1）竹席冰凉感强，年轻、身体强壮可用，空调房比较不适用，局部保暖你懂的，就是肚子上搭点被子。

（2）用手摸，光滑无毛刺，竹节平。

（3）尺寸不能大于床垫，太软的床垫容易折破。

（4）不宜曝晒，易变脆。

（5）忌冲水，可用湿布擦拭，以防霉变。

（6）收藏前清洁晾干，卷起时里层可用包裹纸材，外包薄膜，置于在通风干燥处。

温馨提示：不要选购有刺鼻气味的！根据江苏省质量技术监督局公布的凉席产品监督抽查（风险监测）质量分析报告，2014年抽查的16批次竹席产品中，8个批次甲醛含量不符合，不符合率50%；2015年抽查的78批次竹席产品中，甲醛含量25批次不合格，不合格率32.1%，甲醛释放量39批次不符合，不合格率50.0%。

五、草席

儿时记忆中的草席。其实是很实用的，价格便宜，但现在看来也是问题多多。 草席一般纬向采用灯芯草、蒲草、蔺草，经向采麻筋、塑筋或纱筋，机械或手工编织，手工编织的极少。近年人工成本上涨，草席已经不便宜。应选购编织紧密均匀，厚实不露筋，无毛刺、皱疤、散头，草本长度长，无黑点，霉斑，病草，杂草为上品。因原料是草，中间多是空心，易折断。草席怕潮湿，易长霉

消费指南：

（1）草席柔软，但凉感低，非常适合老人、小孩，空调房也适用。

（2）应与床的尺寸匹配，宜小不宜大。

（3）草席怕折易断，太软的床垫不好铺的。

（4）尽量每天擦拭，保持清洁，因为极易滋生螨虫

（5），阴干，暴晒易变脆，影响寿命，保持干燥，防止霉变。

（7）收藏时卷起，里层包裹纸材，可防潮气，外层包裹薄膜，置于通风干燥处。

除螨妙招：说到螨虫，介绍个在电视节目《生活帮》教的除螨妙招：准备电烫斗，一条湿毛巾。轻松去除凉席螨虫的秘诀就是，我们先把凉席铺好，然后用电烫斗放在湿毛巾上来回的熨烫凉席。是不是很简单呢？需要注意的是：请保持湿毛巾在每一个部位持续熨烫久一些，这样就能用高温来杀螨虫。

草席也甲醛问题，但较少。因为草席容易生虫，霉变，有企业会用醛类试剂浸泡，闻到刺鼻味的不宜购买。

六、亚麻凉席

亚麻凉席，顾名思义就是用天然纤维亚麻为原料经纺织工艺加工而成，它比传统草席色彩更丰富，质地柔软，有很好的透气性与吸水性，可水洗，易折叠，方便携带，易于收藏，适合各种体质人群和各种环境使用，优点显著。

亚麻天然的纺锤性结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细现象，吸湿膨胀率大，吸水散湿快，使其独具冰爽、吸汗、透气功能，清凉透气。且亚麻是天然草本植物的皮层纤维，有淡淡清香，其中空束状纤维结构，有抑制细菌的繁殖，天然抑菌。纤维纺织材料中，亚麻的导电感应系数最小，能消除静电。缺点是质感较粗糙，所谓的“扎人”，这是亚麻材质决定的；尺寸稳定性较差，不耐皱，也是由于亚麻本身的独特结构造成，因为吸湿性能强，缩水性就强，麻纤维韧性大，弹性小，变形后不易恢复原状，易起皱。

亚麻凉席的价格与材质关系密切。100%亚麻的产品价格在300~500元及以上，价格100元以下的基本不含亚麻。

消费指南：

（1）因为水洗后易缩水，所以在选购亚麻席时应购买比床尺寸要稍大些的（要比普通棉质床单更大），避免清洗后尺寸变小，影响使用效果。尽量选购纱支较高的亚麻席，随着纺纱工艺的提升，用湿法纺纱生产的亚麻纤维比用干纺的亚麻纤维纱支细，凉席更加细腻，触感柔软，不扎人，更具舒适性。

（2）亚麻凉席就是兼具冰爽感的床单，可水洗、干洗，可折叠，收藏方便。但水温不宜过高（40度左右），浸泡时间不宜过长（10分钟左右），手洗时不可用力拧，可轻柔洗衣机甩干，摊平晾干，收藏也简单，棉质床单一样塞衣柜即可。

值得注意的是，根据质量技术监督局公布的凉席产品监督抽查（风险监测）质量分析报告，2014年抽查的亚麻席类的产品11批次，不符合率100%。但这个100%不符合率应区别对待，因为其中水洗尺寸变化率不符合率63.6%，亚麻材质因素决定的，考验生产企业预缩水工艺，选购时多看评价可避免；纤维含量不符合率36.4%，这个意思就是有假亚麻的，考验我们火眼金睛时候到了； 如果介意这个不符合率100%的就别考虑亚麻席了，但我认为如果不介意缩水问题，注意甄别材质，没有甲醛、重金属问题的良心产品是值得购买的。

七、再生纤维素纤维凉席

再生纤维素纤维凉席也类似棉质床单，用再生纤维素纤维为原料，经纺织、染整、缝制加工而成。 具有吸湿性强、舒适柔软、手感清凉爽滑、悬垂感强、弹性好、抗褶皱，与亚麻席比较，具有更好的可染色性，产品颜色更加丰富艳丽，可选择性也更高。 由于再生纤维素纤维凉席在空调环境下男女老幼均适宜，近年来作为一种新型的凉席品种，已逐渐被认可，成为夏季凉席的新选择。

再生纤维素纤维主要产品包括粘胶纤维、莱赛尔、莫代尔和铜氨纤维四种。再生纤维素纤维凉席基本是粘胶纤维（再生纤维素纤维）制成的。 粘胶纤维是从不易直接用于纺织加工的天然纤维素原料，如棉短绒、木材、竹中提取纯净的纤维素制成粘胶液，经纺丝而成。由于原高聚物质已被溶解和过滤纯化，与原物质的形态和名称已无关系。

目前大部分粘胶纤维用的原料是棉浆或木浆，近些年国内用竹浆为原料生产粘胶纤维的方法已经实现工业化生产，产品也已进入市场。

重点是：由于竹浆粘胶纤维与其他原料生产的粘胶纤维化学性质、形态等方面并无区别，目前没有有效方法鉴别粘胶纤维所用的原料。 再生纤维素纤维凉席价格差异较大，商场价格普遍较高，基本价格都在500~1000元，网上价格较低，普通粘胶纤维要比竹浆粘胶纤维价格便宜，真假难辨。 很多商家打着天然竹纤维的名头，所谓竹纤维，一般指竹原纤维，是直接从竹子上取下来的长的韧皮纤维，经过简单加工制作而成的纤维。

消费指南：

再生纤维素纤维凉席与亚麻凉席一样，是完全意义上的纺织产品，类似床单，直接铺在床垫上，四周可悬垂。因为粘胶纤维的吸水性比较好，感觉较凉快，纤维较柔软，手感、触感都是在所有席子类中是最好的，适合男女老少在空调房间中使用。选购时，注意选购比床尺寸大些的，要像床单一样，大幅悬垂于床四周，以免尺寸小了不能平服地铺在床上。

粘胶纤维的湿强度低，洗涤时要轻柔手洗，不要长时间浸泡不能用力拧搓，以免造成损坏。收藏时不必放置樟脑丸或其他防虫剂；存放前，必须按照正确的方法进行清洗，折叠放好；存放时最好能用原来的包装盒子进行存放。

每天喝菊花茶好不好?

您好，很高兴为您解答！给您介绍一下各类凉席的选购方法：

一、皮凉席 皮凉席是将动物皮添加鞣剂进行鞣制、成型、后期染色涂饰处理等。一般原料来自四川三峡水牛皮、云贵高原水牛皮、江浙等地的水牛皮，其它地区黄牛皮。

（1）看原料，主要有水牛皮、黄牛皮，少量其他大型动物的皮革。水牛皮凉席透气性最好；

（2）鉴别方法：看材质，手摸眼看，水牛皮毛孔较粗大，黄牛皮的毛孔比较细圆

（3）反面观察皮张，皮张越大拼接越少越好，正面手摸，伤痕少、干净、爽滑、做工滚边整齐、拼接整齐、针码走线一致为上品。

二、藤席 也有仿藤席，御藤席，藤席，一般经纬向都用编条编织而成。编条的材料为草木纤维、再生纤维素纤维、纤维素纤维、木浆纤维、植物纤维。

生产工艺主要是用木浆 切割后裹一根纱，然后编织，再经防水，上光，热压，复合等工艺，最后缝制加工成成品。所以藤席不能浸水，防水做好的，浸水也会变软，影响使用。夏天汗多，需要经常用潮布擦洗。

(御藤)席产品适用于初夏、空调房间。

闻一闻 ，有刺激气味的席子一般不合格。

看一看，选编织密致的，席面稀松的产品，藏污纳垢，不易清洁。

不能水洗。

清洁时主要采用湿布轻拭即可

可折叠收藏，但不能重压，不然易产生褶皱。

三、冰丝席 再来看最火的冰丝席。 冰丝席优点明显，产品做工好，花纹漂亮，又耐磨，容易接受。

所谓冰丝席，材料基本上是聚酯纤维和纸（纤维素材料），也有用锦纶代替聚酯纤维的。一般经向采用聚酯纤维，纬向为纸（纤维素材料），或者相反。

选购指南：

（1）冰丝席适合性广，各类人群均可使用，尤其适合有空调时使用。

（2）铺在床垫上用时床垫最好稍硬的，以免起皱，影响使用寿命。

（3）席子应选质地紧密，背衬厚实，不易滑动的。

四、竹席 竹席以竹子为原料，劈开竹皮，经蒸煮、浸泡等工艺后编织而成。有麻将凉席，竹丝席，单、双面竹条席。

消费指南：

（1）竹席冰凉感强，年轻、身体强壮可用

（2）用手摸，光滑无毛刺，竹节平。

（3）尺寸不能大于床垫，太软的床垫容易折破。

（4）不宜曝晒，易变脆。

（5）忌冲水，可用湿布擦拭，以防霉变。

（6）收藏前清洁晾干，卷起时里层可用包裹纸材，外包薄膜，置于在通风干燥处。

温馨提示：不要选购有刺鼻气味的

五、草席 儿时记忆中的草席。其实是很实用的，价格便宜 草席一般纬向采用灯芯草、蒲草、蔺草，经向采麻筋、塑筋或纱筋，机械或手工编织

消费指南：

（1）草席柔软，但凉感低，非常适合老人、小孩，空调房也适用。

（2）应与床的尺寸匹配，宜小不宜大。

（3）草席怕折易断，太软的床垫不好铺的。

（4）尽量每天擦拭，保持清洁，因为极易滋生螨虫

（5），阴干，暴晒易变脆，影响寿命，保持干燥，防止霉变。

（7）收藏时卷起，里层包裹纸材，可防潮气，外层包裹薄膜，置于通风干燥处。

除螨妙招：准备电烫斗，一条湿毛巾。轻松去除凉席螨虫的秘诀就是，我们先把凉席铺好，然后用电烫斗放在湿毛巾上来回的熨烫凉席。是不是很简单呢？需要注意的是：请保持湿毛巾在每一个部位持续熨烫久一些，这样就能用高温来杀螨虫。

六、亚麻凉席 是用天然纤维亚麻为原料经纺织工艺加工而成，它比传统草席色彩更丰富，质地柔软，有很好的透气性与吸水性，可水洗，易折叠，方便携带，易于收藏，适合各种体质人群和各种环境使用，优点显著。

亚麻天然的纺锤性结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细现象，吸湿膨胀率大，吸水散湿快，使其独具冰爽、吸汗、透气功能，清凉透气。且亚麻是天然草本植物的皮层纤维，有淡淡清香，其中空束状纤维结构，有抑制细菌的繁殖，天然抑菌。纤维纺织材料中，亚麻的导电感应系数最小，能消除静电。缺点是质感较粗糙，所谓的“扎人”，这是亚麻材质决定的；尺寸稳定性较差，不耐皱，也是由于亚麻本身的独特结构造成，因为吸湿性能强，缩水性就强，麻纤维韧性大，弹性小，变形后不易恢复原状，易起皱。

消费指南：

（1）因为水洗后易缩水，所以在选购亚麻席时应购买比床尺寸要稍大些的（要比普通棉质床单更大），避免清洗后尺寸变小，影响使用效果。尽量选购纱支较高的亚麻席，随着纺纱工艺的提升，用湿法纺纱生产的亚麻纤维比用干纺的亚麻纤维纱支细，凉席更加细腻，触感柔软，不扎人，更具舒适性。

（2）亚麻凉席就是兼具冰爽感的床单，可水洗、干洗，可折叠，收藏方便。但水温不宜过高（40度左右），浸泡时间不宜过长（10分钟左右），手洗时不可用力拧，可轻柔洗衣机甩干，摊平晾干，收藏也简单，棉质床单一样塞衣柜即可。

七、再生纤维素纤维凉席 再生纤维素纤维凉席也类似棉质床单，用再生纤维素纤维为原料，经纺织、染整、缝制加工而成。 具有吸湿性强、舒适柔软、手感清凉爽滑、悬垂感强、弹性好、抗褶皱，与亚麻席比较，具有更好的可染色性，产品颜色更加丰富艳丽，可选择性也更高。 由于再生纤维素纤维凉席在空调环境下男女老幼均适宜，近年来作为一种新型的凉席品种，已逐渐被认可，成为夏季凉席的新选择。

再生纤维素纤维主要产品包括粘胶纤维、莱赛尔、莫代尔和铜氨纤维四种。再生纤维素纤维凉席基本是粘胶纤维（再生纤维素纤维）制成的。 粘胶纤维是从不易直接用于纺织加工的天然纤维素原料，如棉短绒、木材、竹中提取纯净的纤维素制成粘胶液，经纺丝而成。

重点是：由于竹浆粘胶纤维与其他原料生产的粘胶纤维化学性质、

消费指南：

再生纤维素纤维凉席与亚麻凉席一样，是完全意义上的纺织产品，类似床单，直接铺在床垫上，四周可悬垂。因为粘胶纤维的吸水性比较好，感觉较凉快，纤维较柔软，手感、触感都是在所有席子类中是最好的，适合男女老少在空调房间中使用。选购时，注意选购比床尺寸大些的，要像床单一样，大幅悬垂于床四周，以免尺寸小了不能平服地铺在床上。

粘胶纤维的湿强度低，洗涤时要轻柔手洗，不要长时间浸泡不能用力拧搓，以免造成损坏。

收藏时不必放置樟脑丸或其他防虫剂；

存放前，必须按照正确的方法进行清洗，折叠放好；

存放时最好能用原来的包装盒子进行存放。

希望可以帮到您哦！

荷叶茶有什么功效？

如果不是脾胃虚寒的人，夏天可以常喝菊花茶。

功效：疏风，清热，明目，解毒。治头痛，眩晕，目赤，心胸烦热，疔疮，肿毒。

适宜搭配：桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、夏枯草、枸杞子、金银花、甘草。

冲泡方法：取菊花5-8朵或配少许茶，开水冲泡即饮用。

禁忌：体质偏寒的人不妨放点枸杞，且最好少喝，更不能加冰糖，否则为引起身体不适。

荷叶茶的功效：

1、喝荷叶茶能清新口气，让人满口含香，荷叶茶作为一种香料，早已被众多的厂家开发了出来。在很多的饮料中都添加了荷叶茶香料。最普片的是有些地区将荷叶茶做为枕头，这样在谁觉的时候也会发现，满头香气缭绕。

2、荷叶茶可以让人的皮肤更健康。荷叶茶有对治疗便秘有极大的疗效，对于便秘的人往往脸色发黄，喝荷叶茶之后会好转，皮肤自然就会健康。

3、荷叶茶可以消暑清热，在夏天，购买一些荷叶茶，每天坚持喝一次，那么整个夏天再热也不会中暑。

4、促进肠道蠕动，排出毒素，荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。

5、排水利尿，健康消脂，荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等，更能起到双重瘦身效果。

6、还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚者，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。

扩展资料:

品质鉴别

1、荷叶茶的取料以7~9月份荷叶的品质为最佳。

2．荷叶的品质按规格分为细丝、宽丝、大切片、烘焙四个等级，其中以大切片的和烘焙的品质为最优。

3．荷叶茶以野生鲜嫩白荷花荷叶制作的最好。野生荷叶没有人工的激素养殖，鲜嫩荷叶保证了荷叶茶的口味清新，白荷花荷叶较薄，口感清新不苦涩。

参考资料：