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科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。睡觉时脸上可以使用内外结合 双向祛斑的产品，对祛斑有很好的作用。二、冰糖柠檬汁

柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。三、使用白醋面膜

在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

家中有什么好用的家居好物推荐吗？

香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。

民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳；用香蕉煮酒，作为食疗。近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。

早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21%。

德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。 香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。　香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用。

香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上，酸0.2～0.3%，蛋白质1.5%，还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。

香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。因此，香蕉是高血压患者的首选水果。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。荷兰科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，果真可以，开心起来！

香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养。香蕉是低卡路里食品，即使是正在减肥的人，也能尽情地食用。 适宜人群

香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用；适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用；适宜饮酒过量而酒酲未解者食用；适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用；同时，对便秘、消化不良等症状，有良好效果；适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。

不适人群

1：体质偏虚寒者

香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉。

2：空腹的人

香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。为什么不能空腹吃香蕉呢？因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。

3：关节炎患和糖尿病患者

香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积。关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情。

4：肾炎患者

肾炎患者也是不可以吃香蕉的，因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调，进而促进肾病的加重，所以肾病患者最好不要吃香蕉。 香蕉是热带亚热带最重要的水果之一。据联合国粮农组织生产年鉴资料分析：1960年在香蕉、柑橘、葡萄、苹果和芒果等5种主要水果总产量10600万吨中，香大蕉的产量占14.2%（1500万吨），排第三位，与苹果占的位置相同；1970年在总产16500万吨中香蕉占18.8%（3100万吨），排名第三位而超过苹果； 1980年在总产的23 100万吨中，香蕉总产占26.4%（6100万吨）排名第二位，仅次于葡萄的29.0%（6700万吨）； 1990年香蕉的总产为7100万吨，1995年香蕉的产量仅次于柑橘居第二位，总产达7600万吨。可见世界香蕉的产量从1960年至1995年均呈直线上升，在世界主要水果总产量中保持着第二至第三位，30多年来香蕉的总产量增长了4倍多。

香蕉是国内外市场上经济效益最显著的水果产品。香蕉为草本果树，速生快长、投产年限短、产量高，可周年供应，经济效益特好，深受各香蕉生产国及蕉农的重视。目前我国华南地区栽培香蕉的面积正不断增加，产量正逐步提高，已成为我国华南地区各省大宗的栽培果树。在良好的栽培条件下高产的香蕉每666.7平方米可达4500千克，香蕉单株最高产量为78千克。在正常的管理下每666.7平方米蕉园可达2000～3000千克，可获纯利2000元左右，是蕉农的重要经济来源。

香蕉鲜果除以国内销售为主并获得好的经济效益外，各香蕉生产国均把香蕉的鲜果作为创汇商品。1990年全世界香蕉出口贸易的总量为945万吨，其中以厄瓜多尔（221万吨）、哥斯达黎加（144万吨）、哥伦比亚（115万吨）、洪都拉斯（84万吨）、巴拿马（75万吨）等国的出口量为较多，菲律宾香蕉出口量占的比重较大，约占该国出口值的2.3%，在农产品出口中占居首位。

可见，香蕉在经济中的价值是十分显著的。随着现代科技的不断发展、香蕉产业将在21世纪的市场经济中发挥更重要的作用。 化学成分：果实含淀粉0.5%，蛋白质1.3%，脂肪0.6%，糖分11%，灰分1%，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。叶含少量鞣质及纤维素11.55%。

功能主治：清热解毒，利尿消肿，安胎。

全草：用于流行性乙型脑炎，白带，胎动不安；外用治痈疖肿毒，丹毒，中耳炎。

香蕉皮或果柄：高血压。

用法用量：鲜品50～200克。外用适量，鲜品捣烂敷或捣汁搽患处。治中耳炎，取茎汁滴耳。

摘录：《全国中草药汇编》

药理作用：果肉中含去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺甚多，日本所产者，含5-羟色胺在10～15微克/克据测定，乌干达所产之香蕉中去甲肾上腺素含量为2微克/克，5-羟色胺为16.2微克/克。每日食入5-羟色胺10毫克对胃肠功能并无障碍，但如食入过多，可能导致胃肠功能障碍。在测定尿中吲哚或儿茶酚胺时，不应吃香蕉。未成熟的香蕉肉对豚鼠的保泰松诱发性胃溃疡，有预防（同时服用）或治疗（服保泰松后15天再服香蕉肉）作用；对强制性不动所诱发的大鼠胃溃疡也有保护作用，但对强的松诱发者则无效。这种保护作用可能是由于其中所含的5-羟色胺使胃酸降低，以及香蕉肉缓和刺激的原故，它无抗胆碱作用，也无中枢抑制作用。芭蕉树叶及茎干的液汁（含5-羟色胺，但不含Dopa或去甲肾上腺素）能收缩离体豚鼠回肠及大鼠十二指肠，并升高犬及大鼠的血压，这些作用可被阿托品及妥拉唑啉所拮抗。干叶、茎之甲醇提取物有抑菌作用；成熟香蕉之果肉甲醇提取物的水溶性部分有抑制真菌、细菌的作用。抗真菌物质可能是Musarin。

什么水果是润肠通便的

提升生活品质的家居好物推荐：1、空气净化器

空气是我们须臾不能离开的，还是要讲究点。我使用了一款三生宜的空气净化器，觉得很不错。安装非常方便，对照说明书安装好两个滤网即可，其他的部件自带、已安装好，使用操作非常方便。

有手动、静音、智能和净烟4种模式。电源开关按钮一按伴随着清脆的铃声即开始工作。面板上有湿度、温度、PM2.5含量显示；还有负氧离子功能，按负氧离子钮轻按即可；5个风速档位可选；有预约功能、定时功能；可以链接WIFI实现智能控制。

空气净化器除了降低空中悬浮颗粒外，还可以杀菌、除湿、产生负氧离子、去除有害气体。移动方便，下有滑轮，朝每个方向都很轻便，净化器的下边框离地面略高于电源线，就算电源线在地面拖动也不会压着电线，这个细节设计的真好。

可以感光，房间光线变暗后自动启动静音模式，晚上睡觉基本上听不到工作运行的声音，丝毫不会产生噪音。而且能耗超低，额定功率75W，静音模式下更低。

2、家用净水机

和空气净化器一样，我们人体每天摄入大量的水分，参与人体的血液、体液循环，直接事关健康。据说人类近代寿命延长，水质的改善居功至伟。我本人使用三生宜净水机，使用方便，无需安装，只需要在使用前冲洗滤芯3次，对照说明书，操作简单。

面板有原水、净化水的水质、净水水量显示，3个滤网寿命指示灯，有出水温度显示。有取水、调温、热水解锁按钮，温度有常温、45°、55°、65°、75°、85°、98°7个档位，即用即选即出水。原水换水方便，5000ml的长方体塑料容器，可移动，取用自来水，装满水后放置好、盖上水盖即可继续使用。

3、家居洗护用品

我们的生活环境之中，细菌无处不在，衣物成重灾区，没有杀菌，衣服只洗了一半。佳丽碧新倍浓抑菌洗衣液，可以横扫千“菌”，守护健康。洗护用品很多，我选用佳丽碧新，因为它非常具有特色。

首先是，提取草本精华，结晶清新，抑菌率效果好。佳丽碧新提取艾叶精华、皂角精华，防止皮肤过敏，艾香四溢，时刻享受自然清香；天然温和不刺激，不伤衣物不伤手；不含磷、不含荧光粉；具有长效抗菌的效果。经过专业机构检测，对大肠杆菌、金**葡萄球菌、白色念珠菌的抑菌率高达99.9%。

其次是，三重去污，具有强效清洁力。靶向去污技术，强去渍，深入衣服纤维，主动追踪衣领顽渍；防重积技术，抗沉积，防止污渍再次污染，避免衣物发黄发灰；高倍浓缩技术，更洁净，洗涤有效物含量为普通洗衣液的6倍，省时省水省力更省心。

再次是，无水配方、抑菌又抗污。普通洗衣液瓶口容易残留料液，如果不及时清理干净，瓶口会长霉长菌，对洗涤衣物造成污染；而佳丽碧新创新地采用无水配方，又加入抑菌因子，阻止洗衣液瓶口产生污染源头。

最后是，口碑好评，可以放心选择。因为佳丽碧新具有良好的消毒抑菌功效，让家人安心放心，使用过的都说好，回头客多；而且机洗、手洗都适宜；洗涤范围包括，棉、麻、丝毛、羽绒、化纤、混纺等等非常广泛。

佳丽碧新产有系列产品，总可以满足你的选择。有倍浓抑菌洗衣液、倍浓焕彩洗衣液、消毒液、倍浓多用途洗涤剂、倍浓绿净洗洁精、多功能洗涤剂、浓缩蜜香洗洁精、全面护理洗衣液、新家庭装、不锈钢厨具洗洁精等众多产品，都让人称心满意。

4、锅具与烹饪

三生派＋健康时尚锅具有“超级好锅”的称谓。不是所有的锅都能叫超级好锅，需要达到十分严苛的标准。三生派＋健康时尚锅具以新健康烹饪标准，为您带来“健康食尚新煮张”。

具有超级材质、超级工艺、超级设计、超级品控、超级烹饪等几个超级特性。获得美国IDSA工业设计优秀奖。

请看它的超级材质。融合纯铜、18/8优质不锈钢、导磁钢和高纯度铝等多种金属的优点；0.5MM的纯铜，让锅具导热均匀，快速烹饪，油烟少；优质不锈钢，使锅具简洁美观、银亮光泽、稳定耐用、易清洗。

先看看使用效果，超级材质成就物理性不粘锅效果，往冷锅内放入少量食用油，用中火加热，当出现块状油纹时，即表示油温达到所需的温度，调小火，放入所烹饪的食物，就能达到物理性不粘锅的效果。

请看它的超级工艺。通体锻压技术，让超级好锅受热均匀，不易产生油烟；复合多层结构一次成型工艺，让超级好锅坚固、耐用、易导热；手工拉丝抛光工艺，让超级好锅减少划痕，容易清洗。

请看它的超级设计。奶锅、汤锅、煎锅，使用2.5mm三层钢铝钢设计；炒锅，使用3mm五层钢铝铜钢结构；蒸滤锅，使用单层不锈钢设计。因此外观设计荣获美国IDSA工业设计优秀大奖

防滴漏锅缘设计、高拱锅盖扩大空间、隔热防烫锅柄设计、整体弧度曲线设计等等，根据人体工学原理和东方文化美学创意的人性化设计，让烹饪得心应手。5件套组合设计，满足中式烹饪的各种要求。

请看它的超级品控。品质控制，经过全球知名的独立检测机构，以严格著称的欧盟标准认证；安全性经过SGS集团检测认证。

优良的材质、精湛的工艺、人性化的设计、卓越的品质。。。。。。这只是成为一口好锅的前提，还需要对烹饪的本质深刻洞察，将健康、时尚、低碳的诉求融入到每一个细节，方可成为超级好锅。

我们再看看三生派＋健康时尚锅具的超级烹饪：神奇的“营养守护圈”，锁住营养和水分。

“营养守护圈”的智慧设计，可以实现免水烹饪，不用水，或仅用少量的水和油就能烹出美味的佳肴，保证食物的原汁原味和营养健康。

小益仙洗发水产品优势及卖点总结

香蕉就是最好的润肠通便的水果，也是最常见的，

1、食疗价值

香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳；用香蕉煮酒，作为食疗。近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21%。德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。

2、营养价值

香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。　香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用。

香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，在香蕉的基础上还出现了创意文化水果，帮人创造开心。[6] 而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上，酸0.2～0.3%，蛋白质1.5%，还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。因此，香蕉是高血压患者的首选水果。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，而开心起来这个创意文化水果就是受这点的启发而来。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。荷兰科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，果真可以，开心起来！香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养。香蕉是低卡路里食品，即使是正在减肥的人，也能尽情地食用。

3、医用价值

化学成分：果实含淀粉0.5%，蛋白质1.3%，脂肪0.6%，糖分11%，灰分1%，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。叶含少量鞣质及纤维素11.55%。

功能主治：清热解毒，利尿消肿，安胎。

全草：用于流行性乙型脑炎，白带，胎动不安；外用治痈疖肿毒，丹毒，中耳炎。[7]

香蕉皮或果柄：高血压。

用法用量：鲜品50～200克。外用适量，鲜品捣烂敷或捣汁搽患处。治中耳炎，取茎汁滴耳。

摘录：《全国中草药汇编》

药理作用：

果肉中含去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺甚多。

日本所产者，含5-羟色胺在10～15微克/克据测定，乌干达所产之香蕉中去甲肾上腺素含量为2微克/克，5-羟色胺为16.2微克/克。

每日食入5-羟色胺10毫克对胃肠功能并无障碍，但如食入过多，可能导致胃肠功能障碍。在测定尿中吲哚或儿茶酚胺时，不应吃香蕉。

未成熟的香蕉肉对豚鼠的保泰松诱发性胃溃疡，有预防（同时服用）或治疗（服保泰松后15天再服香蕉肉）作用；对强制性不动所诱发的大鼠胃溃疡也有保护作用，但对强的松诱发者则无效。这种保护作用可能是由于其中所含的5-羟色胺使胃酸降低，以及香蕉肉缓和刺激的原故，它无抗胆碱作用，也无中枢抑制作用。

芭蕉树叶及茎干的液汁（含5-羟色胺，但不含Dopa或去甲肾上腺素）能收缩离体豚鼠回肠及大鼠十二指肠，并升高犬及大鼠的血压，这些作用可被阿托品及妥拉唑啉所拮抗。

干叶、茎之甲醇提取物有抑菌作用；成熟香蕉之果肉甲醇提取物的水溶性部分有抑制真菌、细菌的作用。抗真菌物质可能是Musarin。

4、经济价值

香蕉是热带亚热带重要的水果之一。据联合国粮农组织生产年鉴资料分析：1960年在香蕉、柑橘、葡萄、苹果和芒果等5种主要水果总产量10600万吨中，香大蕉的产量占14.2%（1500万吨），排第三位，与苹果占的位置相同；1970年在总产16500万吨中香蕉占18.8%（3100万吨），排名第三位而超过苹果； 1980年在总产的23 100万吨中，香蕉总产占26.4%（6100万吨）排名第二位，仅次于葡萄的29.0%（6700万吨）； 1990年香蕉的总产为7100万吨，1995年香蕉的产量仅次于柑橘居第二位，总产达7600万吨。可见世界香蕉的产量从1960年至1995年均呈直线上升，在世界主要水果总产量中保持着第二至第三位，30多年来香蕉的总产量增长了4倍多。

香蕉是国内外市场上经济效益显著的水果产品之一。香蕉为草本果树，速生快长、投产年限短、产量高，可周年供应，经济效益特好，深受各香蕉生产国及蕉农的重视。目前我国华南地区栽培香蕉的面积正不断增加，产量正逐步提高，已成为我国华南地区各省大宗的栽培果树。在良好的栽培条件下高产的香蕉每666.7平方米可达4500千克，香蕉单株最高产量为78千克。在正常的管理下每666.7平方米蕉园可达2000～3000千克，可获纯利2000元左右，是蕉农的重要经济来源。

香蕉鲜果除以国内销售为主并获得好的经济效益外，各香蕉生产国均把香蕉的鲜果作为创汇商品。1990年全世界香蕉出口贸易的总量为945万吨，其中以厄瓜多尔（221万吨）、哥斯达黎加（144万吨）、哥伦比亚（115万吨）、洪都拉斯（84万吨）、巴拿马（75万吨）等国的出口量为较多，菲律宾香蕉出口量占的比重较大，约占该国出口值的2.3%，在农产品出口中占居首位。

可见，香蕉在经济中的价值是十分显著的。随着现代科技的不断发展、香蕉产业将在21世纪的市场经济中发挥更重要的作用。

5、适宜人群

香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用；适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用；适宜饮酒过量而酒酲未解者食用；适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用；同时，对便秘、消化不良等症状，有良好效果；适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。

不适人群

1：体质偏虚寒者

香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉。

2：空腹的人

香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。为什么不能空腹吃香蕉呢？因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。

3：关节炎患和糖尿病患者

香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积。关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情。

4：肾炎患者

肾炎患者也是不可以吃香蕉的，因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调，进而促进肾病的加重，所以肾病患者最好不要吃香蕉。

家居环境中哪些东西可以改善生活品质？

1、与西安科大毛发研究院、西安和平中医院、宝鸡皮肤病医院、贵阳皮肤病医院等专业毛发医疗机构合作，产品经研究测试优良后，再投入生产及销售。

2、行业内高标准的5A级生产基地，通过欧盟ISO22716、美国FDA（GMP）双重认证，达到制药标准。产品品质有保障。

3、专注洗护产品的研发、生产与销售，专业的解决消费者头皮头发问题。

头皮卸妆油： 就像脸部的粉底，彩妆一样，头发也有自己“独特的妆容”——分泌的油脂，附着在头皮头发上的灰尘杂质。时常给脸部卸妆的同时也需要给头皮卸妆，否则会二次影响秀发。

头皮深净化： 顾客在染烫后，化学药剂会残留在头皮上。顾客使用不恰当的洗发产品，不正确的洗头方式，导致硅油、油脂堆积在头皮上。头皮卸妆油清洁力强，可以清理堆积在头皮上的药剂、硅油、多余的油脂，净化头皮环境。

防脱去屑第一步： 头皮上残留物的堆积，导致毛囊堵塞，从而造成头皮问题——头痒、头屑、脱发、头皮敏感等。清洁大于保养，第一步是要把清洁做到位。洗去硅油残留物，令头皮轻松舒适;清洁头皮油脂污垢，促进水油平衡;去除头皮老化角质层，增加毛囊营养。

防脱去屑多一步： 头皮卸妆油，在专业的生发馆、养发馆都会第一步使用。头皮卸妆油可以说是一款洗护百搭品。

使用方法： 洗发前，将头发分层分片分区，将产品均匀抹在头皮上面，轻轻打圈按摩5分钟，用温水冲净再进行洗发步骤。

使用后的感受： 头皮不再闷闷不透气，头皮透气清爽，轻松舒适，脱发减少，头发蓬松，可以更好的造型。

一次止痒： 植物草本提取液配方及生物科技抑菌剂，能杀菌消炎，快速止痒。

三次去屑： 添加八重草本精华，独创水溶性HD+OCT去屑因子配方，是普通去屑洗发水去屑效果的30倍。直接作用于头屑根源，健康、安全、有效。

36小时控油： 糅合了东方草本精华与西方创新科技，创造性的将东方茶籽、小球藻、皂荚、沉香等中草药与去屑因子及生物科技抑菌剂相结合，平衡头皮油脂分泌，长效持久控油；

72小时留香： 添加植物精油香氛，三大国际香型复配，香味怡人，留香持久。

使用后感受： 头皮不痒，头皮清爽，头发不再油踏踏的，一天不洗就油的发质可以保持两天不油。

数据显示，50%的人在一生中至少会烫染3—5次头发。染烫头发后，头发会变得干枯、毛躁、脆弱。受损→修护→受损，头发打不破的循环。

外抗损： 活法霜含有纳米级角蛋白，能够修复受损的毛鳞片，并在头发上形成一层保护膜，帮助头发抵抗外界刺激。

中强芯： 活发霜能够补充受损发质流失的蛋白质及水分，使纤细的头发更强壮，使头发呈现丰厚感。

内修底： 活发霜能够补充毛髓质所需要的氨基酸及微量元素，强韧发丝，减少断发，防止头发分叉。

精准修护： 添加六重草本植物精华，利用仿生技术，智慧氨基能够针对受损部位，精准修护，预防受损。

密集修护： 秀发莹润技术，能够让秀发充分吸引水分及营养，修护由芯强韧，每48小时密集滋养。

使用后感受： 发丝柔顺，断发明显减少，头发不会出现炸毛，小天线的现象。想烫就烫，发型要动感。想染就染，颜色要百变。

脚气与足癣的区别是什么

提升生活品质的家居好物推荐：1、空气净化器

空气是我们须臾不能离开的，还是要讲究点。我使用了一款三生宜的空气净化器，觉得很不错。安装非常方便，对照说明书安装好两个滤网即可，其他的部件自带、已安装好，使用操作非常方便。

有手动、静音、智能和净烟4种模式。电源开关按钮一按伴随着清脆的铃声即开始工作。面板上有湿度、温度、PM2.5含量显示；还有负氧离子功能，按负氧离子钮轻按即可；5个风速档位可选；有预约功能、定时功能；可以链接WIFI实现智能控制。

空气净化器除了降低空中悬浮颗粒外，还可以杀菌、除湿、产生负氧离子、去除有害气体。移动方便，下有滑轮，朝每个方向都很轻便，净化器的下边框离地面略高于电源线，就算电源线在地面拖动也不会压着电线，这个细节设计的真好。

可以感光，房间光线变暗后自动启动静音模式，晚上睡觉基本上听不到工作运行的声音，丝毫不会产生噪音。而且能耗超低，额定功率75W，静音模式下更低。

2、家用净水机

和空气净化器一样，我们人体每天摄入大量的水分，参与人体的血液、体液循环，直接事关健康。据说人类近代寿命延长，水质的改善居功至伟。我本人使用三生宜净水机，使用方便，无需安装，只需要在使用前冲洗滤芯3次，对照说明书，操作简单。

面板有原水、净化水的水质、净水水量显示，3个滤网寿命指示灯，有出水温度显示。有取水、调温、热水解锁按钮，温度有常温、45°、55°、65°、75°、85°、98°7个档位，即用即选即出水。原水换水方便，5000ml的长方体塑料容器，可移动，取用自来水，装满水后放置好、盖上水盖即可继续使用。

3、家居洗护用品

我们的生活环境之中，细菌无处不在，衣物成重灾区，没有杀菌，衣服只洗了一半。佳丽碧新倍浓抑菌洗衣液，可以横扫千“菌”，守护健康。洗护用品很多，我选用佳丽碧新，因为它非常具有特色。

首先是，提取草本精华，结晶清新，抑菌率效果好。佳丽碧新提取艾叶精华、皂角精华，防止皮肤过敏，艾香四溢，时刻享受自然清香；天然温和不刺激，不伤衣物不伤手；不含磷、不含荧光粉；具有长效抗菌的效果。经过专业机构检测，对大肠杆菌、金**葡萄球菌、白色念珠菌的抑菌率高达99.9%。

其次是，三重去污，具有强效清洁力。靶向去污技术，强去渍，深入衣服纤维，主动追踪衣领顽渍；防重积技术，抗沉积，防止污渍再次污染，避免衣物发黄发灰；高倍浓缩技术，更洁净，洗涤有效物含量为普通洗衣液的6倍，省时省水省力更省心。

再次是，无水配方、抑菌又抗污。普通洗衣液瓶口容易残留料液，如果不及时清理干净，瓶口会长霉长菌，对洗涤衣物造成污染；而佳丽碧新创新地采用无水配方，又加入抑菌因子，阻止洗衣液瓶口产生污染源头。

最后是，口碑好评，可以放心选择。因为佳丽碧新具有良好的消毒抑菌功效，让家人安心放心，使用过的都说好，回头客多；而且机洗、手洗都适宜；洗涤范围包括，棉、麻、丝毛、羽绒、化纤、混纺等等非常广泛。

佳丽碧新产有系列产品，总可以满足你的选择。有倍浓抑菌洗衣液、倍浓焕彩洗衣液、消毒液、倍浓多用途洗涤剂、倍浓绿净洗洁精、多功能洗涤剂、浓缩蜜香洗洁精、全面护理洗衣液、新家庭装、不锈钢厨具洗洁精等众多产品，都让人称心满意。

4、锅具与烹饪

三生派＋健康时尚锅具有“超级好锅”的称谓。不是所有的锅都能叫超级好锅，需要达到十分严苛的标准。三生派＋健康时尚锅具以新健康烹饪标准，为您带来“健康食尚新煮张”。

具有超级材质、超级工艺、超级设计、超级品控、超级烹饪等几个超级特性。获得美国IDSA工业设计优秀奖。

请看它的超级材质。融合纯铜、18/8优质不锈钢、导磁钢和高纯度铝等多种金属的优点；0.5MM的纯铜，让锅具导热均匀，快速烹饪，油烟少；优质不锈钢，使锅具简洁美观、银亮光泽、稳定耐用、易清洗。

先看看使用效果，超级材质成就物理性不粘锅效果，往冷锅内放入少量食用油，用中火加热，当出现块状油纹时，即表示油温达到所需的温度，调小火，放入所烹饪的食物，就能达到物理性不粘锅的效果。

请看它的超级工艺。通体锻压技术，让超级好锅受热均匀，不易产生油烟；复合多层结构一次成型工艺，让超级好锅坚固、耐用、易导热；手工拉丝抛光工艺，让超级好锅减少划痕，容易清洗。

请看它的超级设计。奶锅、汤锅、煎锅，使用2.5mm三层钢铝钢设计；炒锅，使用3mm五层钢铝铜钢结构；蒸滤锅，使用单层不锈钢设计。因此外观设计荣获美国IDSA工业设计优秀大奖

防滴漏锅缘设计、高拱锅盖扩大空间、隔热防烫锅柄设计、整体弧度曲线设计等等，根据人体工学原理和东方文化美学创意的人性化设计，让烹饪得心应手。5件套组合设计，满足中式烹饪的各种要求。

请看它的超级品控。品质控制，经过全球知名的独立检测机构，以严格著称的欧盟标准认证；安全性经过SGS集团检测认证。

优良的材质、精湛的工艺、人性化的设计、卓越的品质。。。。。。这只是成为一口好锅的前提，还需要对烹饪的本质深刻洞察，将健康、时尚、低碳的诉求融入到每一个细节，方可成为超级好锅。

我们再看看三生派＋健康时尚锅具的超级烹饪：神奇的“营养守护圈”，锁住营养和水分。

“营养守护圈”的智慧设计，可以实现免水烹饪，不用水，或仅用少量的水和油就能烹出美味的佳肴，保证食物的原汁原味和营养健康。

足菌（又称脚气或足癣）是由真菌感染引起的，三者是同一回事。

脚气（足菌）是由真菌感染引起的，主要元凶是红色毛癣菌和念珠真菌

据统计，在中国每两个人中就有一个人携带足菌，想想头就大了，一不小心就被传染了。

为什么得足菌的人那么多呢，有以下几个原因：

1.脚气几乎没有自愈性，传染性极强（家人间相互传染的概率高达85%）

2.皮肤真菌没有彻底清除干净（ 82.5%的足菌感染者使用产品坚持不到2周则放弃）

3.错误使用产品导致真菌感染加剧（很多人不知道如何正确除菌养肤）

真菌极小，我们肉眼虽然看不到，当这些真菌抓住小伤口附着在你的皮肤上之后

它们就会快速繁衍，可能只需要一个晚上，就会有数亿的真菌在你的手脚上安营扎寨

并且真菌具有极强的传染性，传染的概率高达85%

其实你的双脚一直饱受真菌的侵扰，并不是你以为的时而好时而不好，只是真菌的活跃程度不同让你双脚皮肤所呈现出的状态也有不同。

去医院的话可以让医生能给到相对专业的建议，但是能开的药无非是市面上常见的止痒杀菌药膏，基本上对于真菌已经侵蚀至真皮层的情况没有太大的效果了。

所以贵或者不贵其实意义不大，关键在于能否用对方法，如果大量的时间金钱花下去不见效果，那岂不是更糟心？

恢复的关键在于彻底清菌，真菌其实已经顽固的超过你的想象，正确的皮肤杀菌需要具备2点

第一 给产品可以渗透到真皮层的机会

第二 渗透到真皮层能真的干掉真菌

因此正确的方法是通过浸泡温和不刺激的草本成分

彻底深入皮肤杀菌，修复被感染的皮肤

皮肤正常代谢周期是28天左右，需要足够的耐心

如果我坚持好了，该怎么预防呢 叔公这里有五个锦囊

1.勤换鞋袜，同一双鞋不要连续穿多天，可以放置在阳光下暴晒杀菌。

2.避免与他人共穿鞋袜，防止被再次感染。

3.可以使用专业的鞋袜杀菌剂对鞋子内部进行彻底杀菌。

4.鞋柜经常通风，阴暗闭塞的角落有利于真菌大量繁殖。

5.不去卫生条件较差的足浴店，去瑜伽室健身房后双脚立即泡抑菌液杀菌。

最后呢，叔公希望你能找到正确合适自己的产品，彻底解决足菌（脚气）问题!