清春颜凝胶的功效-清春颜生姜抑菌液的功效

食用生姜起不到降压的作用，相反，还有可能使血压升高。因为生姜中含有姜辣素，姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，所以，食用生姜一定程度会引起血压的升高。食用生姜能起到一定的降血脂辅助作用，但效果不明显。生姜一定程度上能降低血液中胆固醇的含量，而且生姜的辛辣刺激对中枢神经有兴奋作用，能促进血液循环，所以能起到降血脂的作用。食用生姜能起到抗凝作用，生姜中含有姜烯酮、姜烯酚，能降低血液粘稠度，减少血小板凝集，具有比较好的抗凝作用。

男人晚上吃生姜有什么好处？

生姜擦脸在一定程度上可以祛斑，它之所以能淡化我们面部的色斑跟生姜中含有的多种活性成分有很大的关系。人们面部出现色斑跟自由基有很大的关系，体内的自由基可以加快肌肤的老化，招致黑色素排泄过剩，在面部发生镇定，组成色斑。而生姜中的活性成分可以有用的遏止自由基的发生。

但是，生姜它的主要作用是解表发汗，当它用在正常的皮肤上，外擦的时候有可能会导致局部皮肤出现一些刺激性改变，如果用的时候肯定会有发红灼热疼痛，这种情况不建议用在脸上进行祛斑。

扩展资料：

生姜美容的方法

1、 生姜擦脸美容

首先将生姜切成生姜片，然后把生姜片覆盖在脸上有肌肤问题的地方，轻轻的用生姜片擦拭脸部肌肤。动作不要太用力或者太快，以免损伤皮肤。擦拭几分钟后，皮肤有了发热的感觉之后，就可以停止了。

2、生姜清爽控油

洗脸时将几滴生姜汁滴入温水中，或者将生姜汁直接与适量的梦幻洁面乳混合，用来洗脸，油性皮肤可早晚用一次。长期坚持能有效的控油哦，而且面部能长时间保持清爽。

3、生姜祛痘印

将生姜切片后敷在痘印部分，大约5分钟左右，你会感觉到热热的，这时可以取下。一周一次即可。

4、生姜食疗美容

把黄瓜去皮去心，切成薄片与大米一起放入锅中，再加上生姜碎末一起煮粥，经常食用能够健脾养胃，特别是清热祛湿功效显著，可以滋润皮肤，令粗糙的皮肤重现水润，脸部的斑点也会慢慢消退。

参考资料：

生姜擦脸真的能祛斑吗?解析生姜祛斑的方法-中新网辽宁频道

绿药膏能治痘疤吗

晚上可以吃生姜吗？

在晚上吃生姜这里，首先要和大家强调一下，生姜是一种“刺激性食物”，如果您在晚上空腹食用，很容易导致腹部出现不适症状，影响身体的 健康 （舒适）状态；不推荐过分迷信于生姜，睡前食用。

如果您想在晚上吃生姜，没有问题，但要放在晚饭时间食用，与其他食物共同进食，不给胃肠增加太大的负担。

吃生姜对身体有哪些实质性好处？

生姜中含有硫化物、姜酚等一些生物活性物质，因此其具有特殊的味道，正因为有了这种味道，适当食用生姜就可以激活我们的食欲，让我们更爱吃饭。

炎热的夏季，一切都那么的干燥，很多人就存在食欲低下的问题；进餐时吃点生姜，不错的选择。

生姜是一种普通食物，生姜中同样含有“其独特的营养物质”。饮食中增加生姜，无疑可以摄入更全面的营养素，促成“营养均衡”，生姜也做出了贡献。

正因为生姜具有特殊的味道，它在食物的烹调过程中就能起到除腥味的作用，让我们在餐桌上品鉴的 美食 变得更加诱人。

这是一个需要大家“理性看待”的作用。生姜在食用之后有一种刺激感，这种刺激感会加速胃部的循环，因此您在吃完生姜之后，就会有一种“暖胃”作用，虽然这种作用是暂时的，但还是给到了一些朋友“别样的享受”。

重点来了：

除此之外，关于生姜的生发、抗癌、治病等“神奇功效”并不存在，生姜只是一种普通的食物（调味品），而且我们单日食用的量非常有限，不可用动物实验中的理论直接替换（人身上），值得大家重视。

吃生姜可以，但要注意细节，避免伤身：

生姜虽然是一种食物，但其却是一种“具有刺激性的食物”，吃可以，但要限量为之，避免给身体增加负担。

生姜，只是一种配菜、佐料，请勿本末倒置。

很多人觉得生姜的味道过于浓重，但又比较喜爱（食用），建议大家可以吃点“醋泡姜、莴笋拌姜丝、姜丝花生米”等 健康 佳肴。

生姜，一种具有特殊味道的食物，能吃，但不能多吃；建议吃，但不能傻吃。愿君品鉴一姜丝，收获温暖与 健康 。

要说男人晚上吃生姜有什么好处？我多年来，不但晚上吃，早餐午餐都吃，针对这个问题也说不了一二三，只认为:

一、谚语说“晚上吃姜赛如吃砒霜”不是真的。

二、生姜虽然是药食两用，但还是以食用为主。

三、多年来三餐我必吃生姜，一年四季未感冒过， 健康 检查，血脂，血糖，甘油三脂均正常，是否是坚持吃姜带来的好处，自己说不清。

无论是晚上吃生姜还是早中吃生姜，都是因人而宜的，身体舒服就是最好，扳硬吃就不好。

纯属个人感觉，妥否？请慎鉴！

早上吃姜，补药汤汤，晚上吃姜，病怏怏，这是千百年来总结下来的，值得收藏。

不管男人女人，晚上少吃、不吃生姜为好！

百度一下“姜”，“食用禁忌：生姜性辛温，不宜一次食入过多，痛肿疮疖、目赤内热、便秘、痔疮患者不宜食用。烂姜中含有黄樟素，可使肝细胞变性、坏，诱发肝癌、食道癌等，也不宜食用。痔疮患者不宜食用。”“阴虚体质的人、内热较重者、肝炎病人”等不宜食用生姜。

如果想通过吃生姜来调养身体，建议先去中医院看医生，听医嘱会好些。

关于吃姜的一个故事：

某男，2011春节旅途中买了某地的特产姜糖一包，带回家。

三月倒春寒，有一天晚上在家加班很晚嚼姜糖御寒，不知不觉中几乎嚼完那包姜糖。

第二天起床，女友看到他脖子上多了一个肿块，圆圆的摸起来像个橡胶球。

看了几家医院，不是打点滴消炎就是开头孢抗菌，也尝试过穴位推拿什么的，近一个月下来，不见消肿迹象。

四月初，有人建议去肿瘤医院检查。先看门诊，医生挺年轻的，建议去做活检，但提醒如果是肿瘤千万不要做化疗。

活检结果：鼻咽癌中期。

经查：现代遗传学研究表明，人人体内都有原癌基因和抑癌基因，绝对不是人人体内都有癌细胞。原癌基因主管细胞分裂、增殖的周期，人的生长需要它。同时人体里还有抑癌基因，它可以抑制细胞的不正常增殖。平时，原癌基因和抑癌基因发挥着正常的作用，它们是细胞内正常的基因，但在致癌因素作用下，原癌基因和抑癌基因一旦发生基因突变，将无法正常调节细胞的分裂、增殖，细胞可以无限增殖传代，也就是细胞发生了癌变。

显然那包姜糖就成了启动鼻咽癌中期的“钥匙”！当然，仅仅一包姜糖整不出个鼻咽癌中期，但它是加速初期鼻咽癌现形外露的主要原因可能性是很大的。

姜糖（姜）没有错，错在晚上吃，而且吃得太多。正是应了古人的话：“晚上吃姜，等于吃砒霜。”

不过，不幸中的万幸，让他的鼻咽癌提前得以治疗。

姜是一种最常见的食材，在民间一直有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，在如今这个季节，吃上生姜对人还是非常好的，很多人认为多吃上一些生姜，对人的 健康 有一定的保障特性，其实它只是一种十分简单的食材，并没有想象中的灵丹妙药。

在古代，很多人认为晚上吃生姜是大忌，身体 健康 会为此受到影响，如果是早上食用的话，反而能够保障人们的 健康 ，多吃上一些没什么。从中医这个角度去分析，这句话自然是有道理的，人在早上时去吃生姜，因其有姜辣素的缘故，因此多吃一些可以很好的的暖胃。

这样的话，就可以让人们更快的去吸收消化食材，也可以让人体的循环速度加快，整个人的身体也会迎来暖意。平日里如果有了感冒等症状，此时喝上姜汤还是非常好的，可以让感冒这种病状减轻。

不过到了夜间就不同了，很多人认为，夜间应该吃上一些清淡的东西，这样才能让肠胃得以更好的保证，不然的话可能其中的姜酚会让肠道的蠕动受到一定的刺激，在夜间的话就会让人的睡眠有一定的影响。

当然生姜还会让人有上火的冲动，如此一来就会导致内热的出现，以至于人的睡眠不是太好，第二天也会因没有休息好，以至于浑身乏力，影响一天的工作和学习，因此在夜间时不能过量的吃上姜片。

不过如果是在炒菜时加上一些姜片的话，其实对人的身体是不会有什么危害的。那么生姜能够带来哪些好处？

首先就是让人的食欲大增，让人在就餐时饭量变得更大一些，尤其是在夏天时，本身的食欲就不是太高，吃上一些生姜，反而可以让人更有保障。当然生姜中的营养成分本身就比较多，因此大家的 健康 也能得到保证。

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晚上吃姜如皮霜，这句话欠科学依据，但晚上吃姜热量会散发不出去，姜最好早上吃，男人不可百日无姜，这说明男人更需要姜，姜是补阳的，为了减轻辣味，把姜去皮切片吃醋泡姜，皮是寒的，一般泡三天就可食之。

因人而异，有利有弊！比如，多吃生姜对虚寒的人有利，但对于有痔疮的人不利！

生姜不仅仅是一味中药，同时也是日常生活当中很常见的一个调味料，男人吃姜有以下几方面的作用，第一健脾益气，可以增进食欲，改善由于脾胃虚寒所导致的食欲不正、消化不良等等。第二，祛风散寒，用来缓解由于外感风寒所导致的鼻塞、流涕、感冒、发热等一些症状。现代的临床研究还表明，生姜有一定的抗过敏、抗氧化、抗肿瘤的作用，是一个 养生 保健的佳品。

其实无论是男人还是女人，晚上吃姜既不会像网上说的“晚上吃姜赛砒霜”，当然也不存什么特殊的功效。咱需要理性看待姜，其实它就是个调味的蔬菜。男人女人吃了都一样。

姜其实就是一种调味型的蔬菜，如果能接受姜的味道，平时炒菜的时候放一点还是不错的，可以起到调味、去腥的作用。

姜本身除了含有糖类、少量的蛋白质、多种维生素和矿物质等常见营养素之外，还含有姜辣素。姜辣素具有抑菌、抗氧化等作用。

但是需要提醒的是，姜本身属于辛辣刺激的食物，如果贪食，会对胃部带来刺激，出现不适感。特别是本身胃肠道就不舒服的人群更要注意了。

至于说姜什么吃会更好，其实我在想，也没有谁大晚上在被窝里啃生姜吧，都是当作调味料去吃，所以早、中、晚什么时候吃都可以，毕竟吃的量不多。

至于说网传的和生姜有关的“神仙”功效，其实都是夸大其词。不要盲目的迷信，食物就是食物，不具备药物的作用，不要指望着去吃姜就能够起到治病的作用。

还需要提醒的是，姜如果烂了，发芽的、干瘪的姜都不适合再食用了。什么烂姜不烂味的说法还是算了吧，咱还是少买点，既不浪费，还能踏实吃。

痘坑能自我修复吗?

绿药膏是一种常见的治疗痘疤的产品，但是能否真正治愈痘疤还需要根据个人情况而定。绿药膏具有一定的修复和淡化痘疤的功效，可以帮助改善皮肤表面的问题。对于较深、较严重的痘疤，仅仅依靠绿药膏可能效果有限。

我们来了解一下绿药膏的成分和作用机制。通常情况下，绿药膏中含有多种植物提取物、维生素C等成分，这些成分可以促进皮肤细胞再生和修复。它具有抑制黑色素生成、淡化色斑、改善肤色不均匀等作用。因此，在轻度的表皮痘印或浅表性痘坑方面，使用绿药膏可能会取得一定的效果。

我们需要明确一个观点：不同人的皮肤问题程度和康复能力是不同的。对于一些轻微的表面性痘印或浅表性痘坑，通过使用绿药膏并配合正确的使用方法和坚持使用，可能会有一定的改善效果。但对于严重的痘疤，如深层痘坑、疤痕性痘印等，单纯使用绿药膏可能难以达到理想的效果。

我们还需要注意到个体差异和过敏反应。每个人的皮肤特质不同，对于某些成分可能存在过敏或刺激反应。因此，在使用任何产品前，都应该先进行皮肤测试，确保自己没有过敏反应。

绿药膏在一定程度上具有改善和修复痘疤的功效。但是需要根据个人情况来选择合适的治疗方法。对于轻度的表面性痘印或浅表性痘坑，可以考虑使用绿药膏并注意使用方法和坚持使用。对于严重的深层痘坑或疤痕性痘印等问题，则建议寻求专业医生或美容专家的建议，并结合其他治疗方法进行综合治疗。

需要强调的是，每个人的皮肤问题都是不同的，所以在选择适合自己的产品和治疗方法时要多听取专业意见，不要盲目跟风。美容杂志可能会推荐某款产品，但我们要理性对待，并结合自己的实际情况进行选择。希望每个人都能找到适合自己的方法来改善痘疤问题，拥有健康美丽的肌肤。

怎么消除痘印方法

脸部痘痘坑不会自己修复，但是痘印或是深点的痘坑就需要及时护理，还是可以很快就恢复的。防晒是修复痘疤痘坑的重要条件。要有效消除痘疤痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动。

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。这种方法有效但不能立即见效，需要坚持一段时间才能看到效果，每天早晚各涂抹一次。

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉，把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5——10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

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痘坑简介:

1.痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病，最主要的表现是面部的毛孔周围都向里凹点点，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑。毛孔的坑比较小，痘痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显。痘坑不会自己消失，发炎越严重，皮肤破坏得越严重，以后形成的痘坑越大。

2.是因为感染发炎或外力挤压所致。由于青春痘时期没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎导致皮肤组织的局部坏液化，造成了皮下组织的缺损，产生了疤痕，青少年叫它为痘坑。

3.由于青春痘的种类各式各样，所以痘坑的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘坑也就越严重。

4..产生的原因还有，痘疤的产生与饮食有很大的关系，空气污染和水污染都有可能导致青春痘过后形成痘疤。不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌水平，从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部，皮脂腺发达区很容易产生痘疤。

5.工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加，痘疤会因此长得更多，痘疤的出现也与长痘痘期间使用化妆品的不当有关。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

6.所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

参考资料:百度百科痘坑

怎么消除痘印方法

　怎么消除痘印方法，在生活当中，相信很多小伙伴脸上都会长痘痘，谁也不希望自己的脸上长痘痘，都希望自己的脸上是干干净净的，下面我整理了怎么消除痘印方法有哪些。

　怎么消除痘印方法1

　 第一：冻干粉去痘印法

　冻干粉是比较廉价的祛痘产品，可以快速的促进血液循环，加强细胞生长， 可以恢复痘印周边细胞的再生长，适合痘印开始不久的女生或者男生，如果痘印时间太长，效果不太明显。

　 第二：激光祛痘印法

　激光祛痘法是最快的祛除痘印的方式，更加适合中后期的“痘印患者”，因为激光方式比较直接，而且速度快，效果明显，但是适合财力雄厚的人群，而且比较着急的话这个方式比较有效，但是要选择正规而专业的医院，而且在祛除痘印的当中，一定要前期进行了解，后期进行询问，完美的了解危害和细节后再选择，切记操之过急。

　 第三：磨削弱化痘印

　青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅。痘印有多种方法进行改善和消除，在整形科中，可以通过皮肤的磨削让痘印变浅，还有一些果酸祛除法和填充法也很有效。但是祛除痘印一定不能盲目，也不能着急适得其反。

　怎么消除痘印方法2

　 什么是红色痘印？

　红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。

　 针对不同的痘印击破方法有以下几种：

　 黑色痘印：

　1、使用左旋C类精华加上超音波导入，促进皮肤胶原蛋白产生，能加快黑色痘印退去。

　2、治疗后可搭配外用美白护肤品（日用)和果酸类护肤品（夜用)来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而褪红色痘印的效果则相对较差。

　 什么是黑色痘印？

　黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。

　 红色痘印：

　1、脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤。

　2、使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

　3、可以使用药物治疗。

　怎么消除痘印方法3

　 一、苹果去痘印

　苹果去痘印法因操作简单，效果明显而深受大家的喜爱。患者只需将苹果切片放在沸水中，待苹果变软后取出来，放置温热状态时将它贴在有痘印的位置，每天一次，一次20分钟左右。可以有效的帮助患者去除痘印，皮肤恢复如初。

　 二、涂抹维生素E去痘印

　维生素E具有很好的美容养颜效果，是天然的抗衰老用品。经常涂抹维生素E能促进皮肤血液循环，瓦解黑色素的形成及沉淀，唤醒肌肤，可以有效的去除雀斑，去除痘印。

　 三、淘米水去痘印

　淘米水中含有比较丰富的蛋白质，能够阻碍黑色素的形成。经常用淘米水洗脸，不仅美容养颜，还可以修复皮肤痘印，对于美白也有很好的效果。

　 四、土豆片去痘印

　将新鲜的土豆切成薄片，贴在有痘印的地方，15分钟之后洗净并进行按摩，不仅能去痘印，还能吸附面部多余的.油脂，防止毛孔堵塞，预防痘痘生长。

　 五、芦荟去痘印

　很多人都知道芦荟可以祛痘，其实它对于痘印的去除也有很好的效果。芦荟能够激活细胞活力，能够延缓衰老，具有很好的杀菌消炎作用。只要每天坚持用芦荟涂抹痘印地方，很快就能消除痘印，恢复健康。

　怎么消除痘印方法4

　 脸上有痘印怎么办

　 多喝水

　很多人都没有形成喝水的习惯，只是在感觉到口渴的时候才喝，其实喝水对我们的皮肤来说是非常重要的，一定要每天尽量喝到八杯水，这样痘印消除更快。

　 使用蜂蜜

　蜂蜜被认为是一种伟大的”皮肤建设者”和完美的粉刺疤痕治疗良药。你可以直接在疤痕处涂抹蜂蜜并且使其在面部保持10分钟左右，然后用冷水将其冲净即可。

　 吃西红柿

　西红柿含有大量的维生素，它对皮肤是非常有好处的，建议大家可以每天都吃一个西红柿，很快就能看到西红柿对痘印的帮助了，快去试试看吧。

　 使用芦荟凝胶

　凝胶或者芦荟汁对减轻痘痘疤痕是相当有用的，建议你可以在家中养些芦荟植物，这样足不出户就可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，这样你可以选个好牌子来使用芦荟凝胶生活中去痘痘疤痕。

　 多吃绿色蔬菜

　要多吃绿色蔬菜，中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。

　不偏食不挑食不厌食(呵呵相信不是小孩子了，没必要戒嘴--想吃油炸也无妨)。

　 白糖涂抹去痘疤

　白糖有淡化色素的效果，可以帮助消除痘疤，在晚上清洁完皮肤后，用白糖调一杯白糖水，然后用棉签蘸取白糖水涂在痘疤上，每天这样涂抹痘疤，一两周之后就可以看到疗效。

　 休息有规律

　如果经常晚睡、熬夜，那么是很容易导致皮肤水油不平衡，从而长痘的。所以说早睡早起，保持充足的睡眠时间对我们的痘印消除也有很大的好处。

　 运动

　多运动有助于身体健康，加快身体的代谢，一般人的新陈代谢周期是28天，多运动可以加快体内毒素的排泄，对祛痘很好的帮助。

　 去痘印偏方

　 生姜去痘印

　生姜本身是辣辣的，可能有些刺激的感觉，但是它的抑菌效果却十分显著，它可以抑制肉芽组织的继续生长，让痘疤能够快速消除。每天晚上洗脸完后，把生姜切下两片，放在脸上痘印处进行涂抹，能够起到很好的淡化痘疤的效果。

　 桑叶去痤疮法

　桑叶是一种中药，它除了能喂养可爱的蚕宝宝，还能够帮助我们解决痘疤问题。在药店购买桑叶后用开水泡后服用，大约连续15天后就能看到效果。帮助你解决难看的痤疮疤痕，轻松去疤痕。正常情况下是能够在15天左右看到稍微的变化。坚持会更好哦。

　 土豆贴片去痘疤

　土豆是一种毫不起眼的蔬菜，却也是可以用来去痘疤的，因为它具有去细胞的功效，还能帮助消除面部浮肿，很适合油性长痘痘的肌肤，把土豆切成薄片贴在痘疤处，10分钟后取下洗净，也是一种去痘疤的方法。

　 牛奶去痤疮法

　牛奶去痘印法，每天早上都要坚持喝一杯牛奶，一边可以利用牛奶敷脸，但要注意它的温度，不要太冷也不要太热，注意让自己的肌肤适应就好。另一种去痘印方式是利用维生素C去痘印法，这也是不错的选择。